Blogy
Zabili Oatmeal, parchanti!
Koučovací výcvik - 1. modul
Propadák na Škarmaně
Jinak se to ani nedá nazvat, než propadák:((((( Už od startu to nejelo , trápil jsem od prvních metrů až do cíle. 5.místo je nejhorší umístění a celkem ostuda pro mě. Jěště v polovině trati jsem doufal ,že budu alespon 3. Co se d...
Aktuální informace: plán závodů 2017
Od posledního postu už uběhlo skoro sto let. Poslední 2 měsíce byly kromě usilovného tréninku rovněž ve znamení smutných rodinných událostí, kvůli kterým jsem s rodinou navštívil Japonsko a nyní se synem dočasně válčím sám ...
Jarním Šluknovskem 2017
Víkendový tréninkový deníček
S blížícím se termínem závodu, kdy se na start 360 km dlouhého štafetového závodu postaví naše dámská sestava, ke mně na „kapitánský můstek“ dorážejí různé zprávy. Tahle sobotně – nedělní fotoreportáž od...
Nymburský půlmaraton podruhé čili ajťácká krysa vítězí datovou převahou
V neděli jsem si podruhé zaběhl nymburský půlmaraton a tím jsem otevřel závody, které běžím podruhé. To zní velkolepě.Nakonec to velkolepé bylo. Před startem jsem důstojně natrénoval, odběhal 500 kil...
Měřit/neměřit,.., počítat/nepočítat.. Toť otázka..aneb vzhůru na Albion! :)
Jarní běhání...
Jaro se tady, pomalu začíná běžecká sezóna. Mám za sebou tři běžecké závody, jako příprava na Challenge Roth. Jak jsem na tom?
Nekecej, že ti není přes čtyřicet
Homo putat, Deus mutat. Zimu jsem strávil přípravou na berlínský půlmaraton, kde jsem hodlal prolomit magickou hranici hodiny a dvaceti minut. Z výpravy do německé metropole ale na poslední chvíli z rodinných důvodů sešlo a následují...
Milovická míle aneb Když taky jednou kape někdo jiný
Ve znaku města Milovice se nachází stříbrná srna. Stříbrná barva se nakonec stala osudnou i pro mou účast v závodě Milovická míle. Právě medaile z tohoto kovu se mi houpala na krku, když jsem sestupoval ze stupňů vítězů. Milov...
Brdská stezka potřetí... a naposledy
100 miles of Istria (108km,+4470m)
Zatím jsem o běhání nenapsal ani jeden souvislý článek. Z mnoha důvodů. Jedním z nich, a tím nejdůležitějším, byl ten, že přeci nejsem nijaký profík či ostřílený běžec, co již běhá pár let po horách a může dál před
Čtvrtý místo je prohra!
„Mělo tě to trknout hned při rozklusu, vypadal líp, skákal si jako kamzík, zatímco tys funěl a hekal.“ Stojím u kufru auta, jen tak v mokrejch slipech uprostřed sídláku v Čimicích a hlavou mi táhnou podobné myšlenky. Je úterý...
Ultralanovka 2017 (24h)
330. Malá cena Monaka
Středa, tempových běhů třeba :) Dnes jsem tak k tréninku využil 330. Malé ceny Monaka. Výsledek byl téměř totožný jako před 3 týdny na stejné 10 km dlouhé trati. Čas 33:14 min a první místo. Kompletní výsled...
F2 duatlon 2017
Duatlon jsem poprvé pořádal loni na podzim. Byla to tedydruhá zkušenost a je jisté že je neustále co zlepšovat.Nicméně po měsíci příprav na F6 jsem byl vycucanej jakocitrón a tak jsem už nic nehrotil... To že byl omezený počet jen...
V zájmu kolektivu
Od chvíle, kdy jsem si vymyslela dát dohromady čistě dámskou sestavu pro Vltava Run, dělám většinu významných běžeckých rozhodnutí „v zájmu kolektivu“. Od určitého okamžiku je to takto potřeba, protože to v dobrém sm...
Pardubický vinařský půlmaraton 2017
Velikonoční cyklocesta podle Ohře
První plánovaná vícedenní cyklocesta připadla letos opět na prodloužený Velikonoční víkend. Rozhodli jsme se navštívit region, který ještě neznáme a vydat se po cyklostezce podle řeky Ohře. Opět bez vozíku, jen nalehko v klukama...