Blogy
Co mi dělá radost
Počasí je lepší. Kluci stoupají nahoru…
Počasí se zlepšilo a Toma s Márou konečně propustilo ze základního tábora. V noci začali stoupat na Gasherbrum I jihozápadní cestou, kterou se nahoru ještě nikdo nedostal, pokusí se tedy o světový provýstup. Odpočívají v bivaku...
Plány na víkend
Klenčí - Waldmunchen
Závod ,který měří 15,5km jsem doběhl až na 3.místě v podprůměrném čase 57:33. Od startu jsem vyběhl s Jirkou vojákem a Radkem Veselým ,který měl menší náskok. První 4km se běží do kopce. Běželo se mi velmi dobře. Radka jsm...
Běhej Lesy Lednice, aneb jak jsem se protrápil k (ne)úspěchu
„Máme sbaleno, čekáme stále na počasí,“ napsal Tom
Tomáš poslal zápisky z posledních dní… Už jen posledních pár dní zbývá do zahájení ostrého pokusu o dosažení osmitisícového vrcholu Gasherbrum I – jihozápadní stěnou. Jsme připraveni, máme zbaleno jen nutné vybaven...
Triexpert, STRC Ostrava a vesničky moravské
Nějaké to cestování jsem si odbyla na jaře a tak netradičně dřepím během léta v Brně. Letošní prázdniny jsou tedy ve znamení běhání po vesničkách moravských a slezkých ... včetně jednoho závodu v Ostravě a každostředečn
Jestli nemáte chrániče kolen a loktů a je vám méně než 15 let, opusťte dráhu !!!
Zlatý maraton Emila Zátopka 2015: nejdřív práce, potom maraton
Všechny maratony, které jsem až dosud odběhl, se konaly o víkendech. Některé v sobotu, některé v neděli, ale pokaždé v den pracovního volna, jak se na akce pro zapálené, ovšem současně jen amatérské běžce sluší ...
Kladno.. to je to město.. to je ten hit.., aneb nepodceňovat běžce s unaveným tělem a zrasovanýma no
Nový ultratrailový zářez
Někteří běžci RunPORGu nezahálí ani v letních vedrech.Filip Urban si po náročné Silvě Nortice (kde musel ze zdravotních důvodů odstoupit na 80. km) zlepšil náladu na Jizerském Ultra Trailu.Bezmála 70 km dlouhou trať zv...
Poprvé přes 200km za měsíc !!! aneb tréninkový deník v druhé půlce července
Zátopkův zlatý týden
Člověk je tvor nepoučitelný a tak nás ani loňské trápení v tropických vedrech neodradilo od účasti v letošním ročníku. Ba naopak, mety je třeba překonávat, proto jsme se letos zúčastnili celého seriálu, byť jen v kategorii B (...
Jak jsme si zvykali na výšku
Tom sepsal zážitky z aklimatizace…. V uplynulých dnech jsme se vrátili z dlouhé aklimatizační přípravy. Během pěti dní jsme postupně vystoupali až do výšky 7 100 metrů. Podle plánu a v docela rychlém tempu jsme dosáhli t...
Troubové byli v Ostravě na Colours, fajnšmekři na Pepovi Melenovi
Trojice vlakumilovných odjela před 14 dny úspěšně reprezentovat Svěrák na premiérový ročník ostravského citytrailu – štafeta Honzy s Ondrou brala pohár za první místo! Na dlouhou cestu mašinou jsme si každý vzali po jedné lahv...