Blogy
Vltavarun 2014 aneb Hood to Coast po Česku
Bánovské peklo v ráji všemi deseti
Bánovská stovka 2014 cca 105km/4200m+/22:56hod bn100.webnode.sk/ výsledky: 2014.tonerman.cz/b7.html Moje první Bánovská 100vka (2013) se nesla v duchu minimalistické obuvi. Velkou část trasy jsem prošla s Honzou, který obul Vibram F...
VltavaRun 2014 - tak trochu jiné ultra
O účasti v tomto závodě jsem původně vůbec neuvažoval, bral jsem to, že to není nic pro mě. Ale nakonec jsem jen tak ze srandy na oposlední chvíli zareagoval na výzvu na webu Rungo.cz, a poslal jim pár řádků o sobě. Za pár dní s...
Na dva skoky do Beskyd
Změna zaměstnání mě tento týden zavála do Ostravy. O práci se bavit nebudeme, protože nejen tou je člověk živ. Ale o jednu fotku z okna hotelu s panoramatem Ostravských hradčan se podělím. Jsem rád, že díky různým koníčkům má...
Vodič Pupkanů na Mattoni půlmaraton K.Vary
Tak tričko pro Gabču je připravené a zítra můžeme vyrazit do boje….čas je to pro většinu asi docela „krutý“….ale prý nejsme z cukru….tak uvidíme, kolik z gruppy cca 7-9 Pupkanů, kteří budou chtít z Gabč...
IM 70.3 St. Polten - zítra odjezd
Zítra, v pátek, vyrážím na cestu do st. Poltenu. Tak sem dávám jen krátký report.Předminulý víkend jsem si dal malý testík v kopcích. Naložil jsem horáka do auta a vydal se do Beskyd navštívit rodiče a kamarády. Poča...
2014 - XXI. týden
Po volno chtěl jsem si jít vyklusat po VltavaRunu, ale napřed jsem slíbil poséct trávník na zahrádce. Tak jsem se oblékl do běžeckého a šel na zahrádku. Zbývalo mi asi 5x máchnout srpem a měl bych hotovo. Nějak...
Dámská jízda
Poklona tlusťochům
19. – 25. máj 2014
Pondelok: Voľno Utorok: Vybehol som len o 19:15 po asfaltovej ceste smerom k chate nad Lúčku vybehať nedeľnajšiu 50-tku. V pláne som mal len niekoľko km. Po odboční na vedľajšiu cestu som zbehol na lesnú cestu a po niekoľkých metroch m...
Mácháč run fest 2014
Jesenická 100
Abyste neřekli, že jsem se s váma nepodělil o zážitky, tak něco málo letošní Jesenické stovce. Letošní zimní objemový trénink byl nebyl vůbec objemový, protože jsem se musel učit a do toho stíhat práci atd. Takže v dubnu jsem...
Radegastova výzva 2014
Po jesenické stovce jsem si chtěla naorganizovat klidnější víkend. Nakonec jsme se postavili na start 24h štafetového závodu, kde jsme se nechali vyhecovat a parádně jsme potrénovali. Více v článku v sekci Závody a pochody.
Běžecký trénink opět po Kokořínsku
Dlouho jsme se Štembym nikde nebyli, tak jsme se na sobotu domluvili na společný trénink. Květen se zatím letos moc nedaří, takže předpověď opět tragická. Na Moravě záplavy a déšť by se měl přesunout i do Česka. V sobotu kolem o...
Do Prčic!
Pochod Praha-Prčice, celodenní odtučňovací kůra spojená s pravidelnými a vydatnými bahenními zábaly dolních končetin aplikovaných ve vlastní pohodlné obuvi - kompletní zážitek včetně několika oplachů přírodní dešťovou vodo...
Běh na Jahodník
V neděli 18.5. pokračoval nabitej víkend dalším závodem zařazeným do HOPR Ligy běžců, tentokrát čekala domácí trať v Hájku a 3 okruhy na Jahodník v celkové délce 6,3 km. Už při probuzení jsem zjistil, že je něco „jinak&...