Blogy
2013 - XXXII. týden
Po 19,3 km; 1:33; trail nastoupáno 559 m včera mě přepadla lenost, asi z toho horka, ale dnes už mě svrběly nohy :-) v sobotu jdu na běh na Kraličák, tak jsem jeden z kopců cvičně vyběhl ostřejším tempem
Tréninkové úterý
Jak jsem nebyl nejrychlejší pivař
Miřejovický půlmaratón je fajn akce, kde jsem si před dvěma roky udělal osobák, který pak vydržel skoro rok. Ovšem tehdy celý den silně pršelo a já byl jak politý živou vodou. Takové podmínky se v půlce prázdnin vyskytují jen z
Potřetí. A naposled?
ME ve skyrunningu 2013 – ultratrail
Minulý rok jsem neměl o skyrunningu ani ponětí. Název je snad trochu nepokorný a budí představu, že se jedná o jakési další stavění babylónské věže nebo nedejbože běhání nahoru na ní. Díky nově vzniklé české aso...
Zatloukalovi úspěšní za mořem
Manželé Zatloukalovi, Renata ( ACES Team K.V. ) a Vítek ( Pupkani KV ), úspěšně reprezentovali v rámci své dovolené za mořem v Minnesotě na půlmaratonu. Závod dokončilo dle výsledkové listiny 1129. účastníků a výsledky borců z ...
Kiwáč za účasti ACESáků
V sobotu 3.8. se konal tradiční XTerra triatlon – Kiwi ( 0,5 km plavání – 25 km kolo – 3 km běh ). Závod, který má jednu z nejdelších historií ze závodů nejen v regionu, ale i rámci ČR, se letos konal za velmi tepléh...
běh ZLATÁ STEZKA Stožec.
Tušení osobáku a jeho branická realizace
Já to tušil. Už když jsem si posledně v Anglii zaběhl relativně těžkou desítku rychlostně dost nad plán, měl jsem z toho pocit, že kdybych si dal nějakou rovinatou silniční klasiku, mohl by z toho být pro mně dost zajímavý čas. ...
Mattoni 1/2 maraton K.Vary….
….zabodoval v žebříčku oblíbenosti závodu jara a získal 2.místo…přiznám se, že anketa mně nějak unikla. Vítězem je Mattoni 1/2 maraton Olomouc. Odkaz
Přihlášky na desetiboj uzavřeny !!!
Obrovský zájem zaznamenal letošní 1-denní FFF desetiboj v Sokolově, který se uskuteční v neděli 11.8.2013 - dnes 1.8. musely být přihlášky uzavřeny pro naplnění kapacity 50 lidí. Více není reálné zvládnout. Vzhledem k tomu, ž...
2013 - XXXI. týden
Po volno Út 12,7 km; 1:08; trail, nastoupáno 254 m jen zlehka kolem Nemilky St 18,7 km; 1:31; asfalt, rovinka dnes jsem pro zpestření zařadil 10x400 (400 MK) v tempu cca 3:30 min/km, občas je potř...
Hájek převzal ocenění
Hájek, vesnice roku 2013, převzal včera ocenění a postoupil v září do celostátního kola. Oslavy byly krásné, především Uriah Heep revival, ohňostroj a samozřejmě dobré plzeňské, nezklamaly. Musím tedy podotknout, že velkou zás...
Trenink no.2
Musím lépe číst
Trans d´Havet
Sedím v půlnočním vlaku z Prahy domů, povislý koutek a na tváři sáček s mraženou zeleninou. Stravu jsem si koupila jen tekutou. Cestou z Itálie z Mistrovství Evropy ve Skyrunningu mě Sam vysadil v Praze rovnou na zubní pohot...