Blogy
13. - 19. máj 2013
Pondelok: Beh v lese, okolie Drnavy, 20 km. Utorok: Voľno Streda: Beh v okolí Drnavy, 14 km. Štvrtok: Voľno Piatok: Voľno Sobota: Beh v okolí Drnavy, 17 km. Nedeľa: Znava to isté ako včera, 17 km. Málo nabehaných k...
6. - 12. máj 2013
Pondelok: Voľno Utorok: Beh v okolí Drnavy, 20 km. Streda: Opäť beh v okolí Drnavy, 21 km. Štvrtok: Voľno Piatok: Voľno Sobota: Beh v okolí Drnavy, 20 km. Nedeľa: Opäť beh v lese v okolí Drnavy, 20 km. Spolu za t...
ACL - dva týdny po operaci
Vem si prášek
Merklín – Plešivec
V neděli 19.5. pokračovala Liga běžců 13-tm závodem – Horský běh Merklín – Plešivec. Na startu byla z ACESáků pouze Matrina Kabilová a skončila na 2. místě v kategorii. Výsledky jsou připojeny. Liga běžců a Poháry js...
Jahodník
Letošního Běhu na Jahodník v Hájku, s celkově nižší účastí vzhledem ke kolizi termínů jiných závodů, se zúčastnili 3 ACESačky a vedly si skvěle, když ve své kategorii skončili následovně : 1. místo – Gabriela Švejd...
maratonské rege - 20. týden
Koloběh Dalešice
V sobotu 18.5.2013 se konal v Dalešicích 3.ročních Koloběh na 100 km. Závodu, při kterém startují 5-ti členné štafety na 4 rozdílných okruzích, z nichž vždy 1 člen týmu musí běžet, se letos zúčastnili i 2 štafety Pupkanů. P
Nedělní procházka
Na běh to ještě nebylo, ale konečně jsem se vyhrabala z usmrkaných peřin s prošla se zase venku :-) Johari, David a já :)
Jak jsem běžel Pražský maraton
Kdyby mi někdo ještě před rokem a půl pověděl, že poběžím klasický maraton, pomyslel bych si, že spadl z višně přímo na hlavu nebo že ho postihla nějaká moc moc zlá choroba.
z Německa až domů
Je to opravdu nutné?
Po těžkém pracovním týdnu se mi dnes běhalo docela těžce. I přes páteční relaxaci mě v sobotu dopoledne ještě stále bolí celé tělo. V týdnu jsem si sice zaběhl 7 a 8 km (oproti dřívějším 4 nebo 5 km), dnes to ale prostě ne
Bánovská 100 2013
bn100.webnode.sk/ 100km / 4300m+ 19:59hod Mám před sebou třetí stovku. Moc se na ni těším - má trošku větší převýšení než Lazovka, ale to mi vyhovuje (ještě teď mě mrazí, když vzpomenu na nekonečný úsek Lazovky před ...
Objem ničím nenahradíš:)...
Silva Nortica a Jezerní běh za dveřmi!!!
1. června Silva Nortica Run - Novohradské horyNutno se přihlásit, co nejdříve - zatím jedou Arnotovi, Ivo Hulínský, Helena Vavrušová, Matěj Jungwirth, Pavel Jungwirth, snad Andrej Plecháček a Michal Doležal.Kro...
Víkendové závody
Již zítra odjíždí 2 týmy Pupkanů do dalekých Dalešic na Koloběh Dalešického pivovaru. Po prvních dvou ročnících, kdy na startu bylo kolem 10-ti týmů je k dnešku přihlášeno rekordních 38 týmů Michal s Oldou již dohojují R...
O seznámení se sebou
Pátej celkem, v Praze můj třetí..
4:39 Mínusy: - běžel jsem pomalu, na víc nemám - nic lepšího už se ode mě na této trati čekat nedá Plusy: - zlepšení oproti loňsku o půl minuty - vytuhl jsem až na 37. km; čekal jsem to tak na 32. km, takže OK - nejtěžší ma...