Blogy
Březen, na ..... vlezem
Původně mělo v názvu stát ...na trénink..., ale já vlastně netrénuju, takže na kolo lezu jenom tak, ne kvůli trénování:-)Nicméně i tak by se dal březen hodnotit jako skoro tréninkový :-). Kromě toho to byl taky první měsí...
Druhý pokus
Pozávodní dohry ...
Po návratu do práce měl úspěch našeho týmu v půlmaratonském závodě ještě dohru. Nápad ředitele zpropagovat naše snažení na ostatních pobočkách jsem odnesla kopou administrativních úkolů. Sehnat stejná trika, obeslat kluky a ...
K5 2012: Překvapivý účastnický rekord
Už nám zbývá jen necelý rok do jubilejního desátého ročníku Královské pětimíle. 24. března totiž 58 běžců pokořilo podeváté trať dlouhou 8045 metrů, tedy pět anglických mil, z Královského Poříčí podél řeky Ohře sm
Půlmaraton snadno a rychle
Nevím, kdo mému tělu prozradí, že na něj chystám další závod, ale ono to nějak zjistí a zareaguje. Jak? Jak to slušně říct? Vyprazdňováním. Když jsem na vlastní kůži zkoušel všelijaké předstartovní recepty, superkompenzač...
Duben
Hodinky jsou na nic, následuj instinkt
Tak krásný den nezačal zrovna optimisticky. V autobuse do Prahy zjišťuji, že nemám hodinky. Svoje milovaný Garminy. Neumím bez nich žít! Tedy běhat :) Obesílám všechny známé, ale pomalu si začínám zvykat na myšlenku, že místo s...
Hervis 1/2maraton úspěšně za námi
Velké gratulace všem zúčastněným!!!Výsledky jsem seřadil podle reálných časů v cíli. Pořadí...
26.marec - 1. apríl 2012
26.3.2012 Voľno 27.3.2012 4 x Drnava - Brána v slušnom tempe + 8 km voľne, spolu 20 km 28.3.2012 Drnava - Brána 5 x 3, celkom 17 km 29.3.2012 Dnes úsek Drnava - Brána 3 x 3. Celkom 11 km 30.3.2012 Voľno - Vyšné Ružbachy...
PUPKANI KV
Někteří jistě již zaregistrovali, že se tu a tam objevoval na některých závodech účastník, který reprezentoval oddíl s názvem PUPKANI KV. Zaměření klubu je především MTB, ale někteří členové si i rádi zaběhnou na lyží...
PůlPIM 2012
odkaz na hervis půlmaraton 2012
http://www.ceskatelevize.cz/ivysilani/10183677624-beh/21247129107-hervis-pulmaraton-praha-2012/?kvalita=vysoka
Hervis Prague halfmarathon
2.místo mezi českými bežci je uspokojující.Výkon 1:10:31min už tolik ne. Do 10km jsem běžel ve vedoucí skupině žesnkého závodu, drželo se tempo 3:08-10 / km. První půlka závodu byla dobrá v tom,že se běželo mezi domy,...
Mrak nad Jedovou chýší
Těžký endorfinový mrak, který se usadil pod přístřeškem Jedové chýše v sobotu odpoledne, byl tak hustý, že jím ani mobilní signál nepronikl. Pod podezřelým názvem Třídní schůzka běžecké školy se zde sešla doopravdy podez