Blogy
PodZima v Jeseníkách
aneb kamzíci, rozbředlý sníh, popadané stromy, rudé listí, vodnaté potoky, šedé nebe, inverze, rozmáčené borůvky, mlha, mrholení, sněžnice, divoká necesta.Kolik toho jde zažít v jediném dni?Říjnové Je...
Garmin Forerunner 310XT troubleshooting:-)
Přestože je tento stroj vynikajícím zařízením, má i své blešky, nebo, řekněme, potenciální možné problémy, které jsou většinou snadno řešitelné, ale někdy trvá déle, než na to člověk přijde. Třeba men...
Podzimní (1) nakupování
Zdravím runblogerskou komunitu. Jsem tady, existuji, sportuji a pro dnešek hlavně nakupuji. Co jsem dělal v poslední době Vám přiblížím v následujících třech pokračováních. Od poslední reportáže z Dok...
Znovunarození běžce
Sice mám rozepsaný článek o tom, jak jsme běžel s Jirkou Zlatohorskou pětadvacítku a v počítači fotky z výletu na sněžnicích a jesenické kamzíky, ale musím se s vámi podělit o jiný zážitek. O dnešní b...
Frankfurt maraton 2009
Zlatý hřeb podzimní sezóny je za mnou, teď už jen odpočívat a pomalu začít zimní přípravu na skvělé jarní výkony :-) No a jaký ten zlatý hřeb byl se pokusím nastínit.Do Frankfurtu jsem odjel v pátek v...
Fenix HP 10: zbrojíme na zimní tmu
Pro nadcházející sezónu jsem zvažoval poměrně zásadní změnu modelu přípravy spočívající v zařazení venkovní cyklistiky do zimní přípravy. Protože to znamená pobyt na silnici ve tmě, začal jsem se troc...
Chřibský maraton 24.10.2009
Původně jsem vůbec neměl běžet Stromovku. Jako podzimní maraton jsem plánoval Ljubljaň. Jenže evidentně nemám nijak excelentní běžeckou formu a nechtěl jsem riskovat dlouhou cestu a pak opět déšť. Tak...
Blázním
Je to tak. Myslela jsem si, že po měsíci válení šunek doma už si zvyknu. Ani omylem. Už nejsem deprimovaná, už začínám regulérně bláznit. Zde je několik příznaků:Od rána jsem si už asi 20x prohlédla b...
Blázním
Je to tak. Myslela jsem si, že po měsíci válení šunek doma už si zvyknu. Ani omylem. Už nejsem deprimovaná, už začínám regulérně bláznit. Zde je několik příznaků:Od rána jsem si už asi 20x prohlédla ...
Týden 19.-25.10. se sportovními testy a vynechaným tréninkem.
Týden měl vypadat takto:po 19.10.B-Komp1:20B-ABCI: 0x(5(0,3+1)+0)B-LaR I: 0x(3(15+10)+0)3x3km po 5 min ..fáze 2Race0-450:30Testy Mohelniceut 20.10.B-Komp0:30st 21.10.B-ZDV0:50max 65 min ZDV .ct 22.10....
Stromovka na kukajdu
Když už je ta podzimní část běžecké sezóny nabouraná problémy se zády, tak jsem se rozhodl, že se zajdu podívat na maraton taky z té druhé strany jako divák, a pokoukat na atlety, jak se rvou s tou dá...
Těšení se, plánování a sláva
Už mám za sebou skoro 4 týdny nicnedělání. Pokusy o kompenzační cvičení mi přerušilo nachlazení, ale zítra už chci zase zkusit alespoň trochu zaposilovat.A teď to důležité:Jsem slavná. Populární běžec...
Těšení se, plánování a sláva
Už mám za sebou skoro 4 týdny nicnedělání. Pokusy o kompenzační cvičení mi přerušilo nachlazení, ale zítra už chci zase zkusit alespoň trochu zaposilovat.A teď to důležité:Jsem slavná. Populární běže...
Jak se běhá v Drážďanech? Na osobák!
Maratón pod 4 hodiny - konečně jsem to dala!...
Stále tu jsem, ale...
Připadám si jako starej kozel :-)Celosvětová krize zasáhla v jistém smyslu i mne. V tomto roce jsem toho moc sportovního neukázal. Občas se ukážu na nějakém tom závodě seriálu Peruna , ale můj trénink...
Maraton Stromovka 17.10.2009
V minulých letech jsem nejpozději začátkem srpna zazimoval kolo, začal jsem víc běhat a býval jsem v půli října jakž takž připraven odběhnout rozumně maraton. Letošní Ironmaniac v září a moje lenost z...
Drážďany
Psát se mi moc nechce, ale tak stručně. V pátek to vypadalo, že nepojedu ani jako Leony manager .), protože jsem nějak nastydla nebo co. V sobotu se to zlepšilo, takže jsem nakonec jela. Včera to šlo ...
Drážďany
Psát se mi moc nechce, ale tak stručně. V pátek to vypadalo, že nepojedu ani jako Leony manager .), protože jsem nějak nastydla nebo co. V sobotu se to zlepšilo, takže jsem nakonec jela. Včera to šlo...
Týden 12.-18.10 první podzimní s počasím na houby
Tento týden budu velice stručný, protože díky šerednému počasí jsem toho opravdu moc nedělal. Pondělí až středa jedna velká nula. Jednak odpočívám po závodě, ale hlavně prší, když přestane, tak leje a...
Malokarpatský maratón - Trnava
V minulosti som v Trnave pretekal trikrát, avšak až do uplynulej nedele len na chodeckých tratiach. Prvýkrát v roku 1988 ešte ako vojak dvojročnej základnej služby v Dukle Banská Bystrica, keď som ako...