Na půlmaraton mě přihlásila moje žena, vypráví nováček v očekávání
Je mu dvaačtyřicet a většinu dne prosedí v bance, kde pracuje. „Podle toho taky vypadá moje fyzická kondice,“ líčí Martin Paruch z Prahy, který se hodlá na konci března postavit na start svého prvního závodu. Čeká ho Hervis ½Maraton Praha a na svou běžeckou premiéru se začal připravovat v lednu. Příběh možná podobný tomu vašemu.
K běhu nepřišel úplně jako slepý k houslím, jistou běžeckou minulost za sebou má. „Na základní škole jsem chodil do sportovní třídy se zaměřením na lehkou atletiku. A běhalo se při každém tréninku. Nemůžu však říct, že by mě to tehdy nějak zvlášť bavilo,“ vzpomíná. Později na gymnáziu začal hrát basketbal, který si užíval mnohem víc. „Zúročil jsem v něm to, co jsem měl z atletiky a z běhání natrénováno.“
Dnes sportuje spíš příležitostně a když už, vybírá si hlavně outdoorové aktivity. Rád se vypraví na hory, provozuje pěší turistiku, zajímá se o speleologii, jezdí na lyžích a na kole.
„Na půlmaraton mě přihlásila moje žena. Ale úplné překvapení to zase nebylo. Přemýšlel jsem o něčem takovém už před časem,“ vypráví. Nikdy však nepřešel od slov k činům. Jenom si před dvěma lety zkusil půlmaratonskou vzdálenost jen tak sám zaběhnout.
„Na ten „svůj půlmaraton“ jsem tenkrát bohužel vůbec netrénoval a taky to pak bylo cítit. Tentokrát se polepším. Aspoň trochu,“ dušuje se uprostřed příprav, které zahájil už v zimních měsících. Nemá pevně daný tréninkový plán, řídí se spíš svými pocity.
„Začal jsem desetikilometrovým okruhem, který jsem uběhl bez nějakých nepříjemných pocitů a zhruba v čase, který jsem tak nějak čekal. Délku jsem postupně navyšoval, jednou jsem uběhl i dvacítku. Také zkouším trochu zrychlovat, nechci v závodě doběhnout poslední,“ povídá.
Kde ho můžete potkat? Zkusil klusat třeba po Riegrových sadech na Vinohradech. „Ale víc mě to baví v lese,“ říká zálibně. „Když mám volno, jezdím s rodinou do Vranova u Brna. Tam je spousta perfektních tras a běhání je pak opravdové potěšení.“ Běžeckou přípravu přiživuje i na běžkách.
Na otázku, zda má ze své běžecké přípravy nějakou veselou či jinou historku, odpovídá: „Nevím, jestli je to veselé, pozoruhodné nebo dojemné. Ale rád běhám se svou ženou. Asi proto, že mám jistotu, že ji předběhnu:-). Ale neběháme spolu moc často. Možná ji příští rok přihlásím na nějaký závod taky,“ dodává lišácky.
O svém závodu má jasno, ví přesně, s jakým cílem nastoupí 31. března na start: „Chci doběhnout a hlavně si to užít,“ uzavírá s úsměvem.
A co vy?
Také se připravujete na svůj půlmaratonský křest? Pokud si nevíte rady s tréninkem, základní rady a tipy na to jak vyladit formu najdete zde
Komentáře (Celkem 0)
daniela82 27.02.2012 11:03:03
Je mu dvaačtyřicet a většinu dne prosedí v bance, kde pracuje. „Podle
toho taky vypadá moje fyzická kondice,“ líčí Martin Paruch z Prahy,
který se hodlá na konci března postavit na start svého prvního závodu.
Čeká ho Hervis ½Maraton Praha a na svou běžeckou premiéru se začal
připravovat v lednu. Příběh možná podobný tomu vašemu.
Odkaz
na článek
Hodnocení příspěvků
Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.
Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.
Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.