Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
31.08.2007 | behej.com

Ve spolupráci s Prague International Marathon (PIM), pořadatelem zářijových běhů Mattoni Night Grand Prix, jsme pro vás připravili soutěž o ceny včetně registrace zdarma na příští ročník půlmaratonu. Otázky nejsou složité, chce to však chvíli hledat.

Přečteno: 14270× | Komentáře: 0

*
31.08.2007 | Tereza Rozehnalová

Momentálním častým přejížděním jsem vypadla z každodenního ranního rituálu jít si zaběhat. Jsem vyznavačem ranního běhu, ale přesvědčovat vás k němu nebudu, možná. Pokud povinnosti, děti a počasí dovolí, tak to nemá chybu.

Přečteno: 14568× | Komentáře: 1   
 
30.08.2007 | Vanda Kadeřábková-Březinová

Matýskovi táhne na třetí měsíc a já už zase na svých okruzích zažívám ten krásný pocit, kdy mi hvízdá větřík kolem uší a zatáčky se přede mnou narovnávají, krok se opět stává lehčím a vcelku bez problémů jsem na svých tréninkových objemech. Čeká mne liga, mistrovské Běchovice, říjnový maraton ve Stromovce, několik závodů mezi tím a těším se na to.

Přečteno: 10432× | Komentáře: 0   
 
30.08.2007 | Ivo Domanský

Závody bez cen, konané převážně ve všední den. To jsou Malé ceny Monaka, na které se sjíždějí běžci ze širokého okolí. V pořadí 218. Malá cena byla zařazena do Poháru behej.com. A určitě to nebyl špatný tah, propagace závodu přivedla do Slatiňan rekordní počet závodníků.

Přečteno: 5584× | Komentáře: 0   
 
30.08.2007 | Tomáš Rokos

Rád bych se s vámi podělil o zážitek ze středně dlouhého výběhu, který začínal v centru Bratislavy, ale většinou byl ve stínu lesa. Možná byste čekali tento článek spíš od Maťa, ale pohled místního je vždy trošku jiný od návštěvníka. Abych co nejvíce přiblížil prostředí, pojmu to formou fotoreportáže.

Přečteno: 12724× | Komentáře: 0   
 
29.08.2007 | Tomáš Rokos

Tak konečně i já jsem se dočkal a užil si pár dnů dovolené. To, co je všeobecně vnímáno jako super a oddychové období, však může být pro běžce obdobím útlumu. Mohu však upřímně prohlásit, že aktivní odpočinek může platit i pro běh.

Přečteno: 6518× | Komentáře: 0   
 
29.08.2007 | Pavlína Hanušová

V sobotu jsem běžela přes hřeben Brd a po cestě se najedla ostružin. Je jich teď všude plno. Je to ovoce, které vám může přirozeně doplnit denní dávku vitamínů a minerálů. Mají výrazné protisklerotické a protizánětlivé účinky. Obsahují organické kyseliny, třísloviny, pektin, vitamín A, vitamíny skupiny B, C (až 30 mg ve 100 g), E, K a vlákninu. Dále draslík, fosfor, vápník, hořčík, železo a sodík.

Přečteno: 19611× | Komentáře: 0   
 
Trénink maratonce
28.08.2007 | Pavel Novák

Intuice a lidská vůle je mocná zbraň. A pokud ji použijete pozitivně, můžete dosáhnout velkých cílů. Takto nějak vypadá základ mojí běžecké a dá se říct, že i životní filozofie, kterou bych vám, pokud budete tomu otevřeni, rád tímto článkem alespoň kousek předal. Možná vám pomůže najít vlastní běžeckou cestu.

Přečteno: 21862× | Komentáře: 0   
 
28.08.2007 | Katka Klouparová

Dva měsíce přípravy utekly jako voda (dle subjektivních pocitů elitním tempem 3 min/km) a v tréninku jsem se ocitla ve fázi, kdy už toho moc nevylepším. Tak se alespoň snažím nic nepokazit, střádám síly a odpočítávám. 

Přečteno: 8014× | Komentáře: 0   
 
27.08.2007 | Ivo Domanský

Již 19. dílem Poháru behej.com je tuto středu od 18:00 hodin Malá cena Monaka, tradiční závod pořádaný Klubem rekreačního běhu Chrudim. V pořadí již 218. Malá cena jistě přitáhne více než stovku závodníků i rekreačních běžců nejen z východních Čech. Dojde ke změnám v pořadí poháru za suverénními lídry?

Přečteno: 8492× | Komentáře: 0   
 
27.08.2007 | Miloš Škorpil

Už jsme si řekli, jak na noční závod trénovat a jak připravit náš metabolismus, aby byl ochotný či spíše schopný ještě na noc pracovat tak, jak to budeme v den závodu potřebovat. Dnes si řekneme, jak by měly vypadat poslední dva týdny před vlastním závodem, abychom byli schopni podat co nejlepší výkon.

Přečteno: 6903× | Komentáře: 0   
 
26.08.2007 | Jitka Jakešová

Nedávno mě na behej.com pobavil vtipný článek Standy Blahy o tibetských mniších, kteří překonávají velké vzdálenosti tak, že běží v transu. To je pravda. Avšak ve skutečnosti se nejedná jen o mnichy a také většinou nejde o běh, ale spíš o rychlou chůzi. Ta se nazývá lunggom.

Přečteno: 13389× | Komentáře: 0   
 

Krátké zprávy

  • V zimě i ve tmě z kopce do kopce: LH24 opět prověří sílu, vytrvalost i vůli

    Výzva pro jednotlivce i dvojice s názvem IMOS 24 hodin na Lysé hoře čeká o posledním lednovém víkendu okolo 700 vytrvalců, kteří budou zdolávat nejvyšší vrchol Moravskoslezských Beskyd. Extrémní závod, který je vyhlášený také jako Zimní mistrovství ČR v horském maratonu jednotlivců, se koná již podvanácté.

  • Garmin Brno nabízí slevu 20 % na řemínky Garmin

    Značková prodejna Garmin Brno přichází s exkluzivní lednovou nabídkou pro všechny milovníky hodinek Garmin! V rámci speciální akce, která platí do 12.1.2025, můžete nyní ušetřit 20 % na všechny řemínky pro hodinky Garmin, které jsou skladem. Tato atraktivní sleva platí na širokou nabídku řemínků pro různé modely hodinek Garmin, což umožňuje každému najít ten pravý kousek pro svůj styl, a nebo vyměnit již dosluhující řemínek za nový.

  • TEST: Garmin Lily 2 Active. Decentní dámské hodinky s GPS za fajn peníze

    Pryč s „potápěčskými“ hodinkami pro testosteronem nadupané borce, my chceme eleganci, decentnost a krásu! A vlastně i co nejvíc těch cool funkcí, které mají chlapi v těch svých „potápěčských“ hodinkách… Tak přesně těmto voláním dívek a žen se nyní snaží Garmin vyhovět s modelem maličkých Lily 2 Active, do jejichž těla vložil i GPS, aby šlo vyrazit ven i bez telefonu.

  • AKCE: TOP 7 přístrojů Garmin, za které s námi zaplatíte o desetinu méně

    Blíží se vánoce a to je vždy čas na dárky. Využijte naší dočasné slevové akce a ušetřete s námi tisíce při nákupu super přístrojů od Garminu. Vybrali jsme pět modelů, které jsou nějakým způsobem NEJ a vyčnívají z přebohaté kolekce této kultovní značky pro milovníky vytrvalostních sportů. A přidáváme i dva tipy netradiční, protože Garmin není jen o hodinkách!

  • Jizerská 50: 1600 přihlášených během prvních 10 dnů

    Naváže populární ČEZ Jizerská 50 na tradici, anebo bude i tentokrát bojovat s nepřízní počasí a postupující změnou klimatu? O tom se rozhodne až počátkem února, nicméně prvních deset dní od otevření registrací na největší český závod v běhu na lyžích ukázalo, že u nás nadále panuje enormní zájem o to postavit se do stopy a patřičně si užít adrenalinu. Do hlavního závodu je zatím přihlášeno přes 1200 běžců a dalších 400 si koupilo startovné do doprovodných akcí.

  • Sokolský běh republiky rozhýbal rekordních 10 000 běžců na 82 místech

    Už pošesté a opět ve větším stylu než loni se letos 28. října slavil vznik republiky pohybem. Na Sokolském běhu republiky se k oslavám vzniku Československa připojilo přes 10 000 běžců na 82 místech, včetně 17 lokalit v zahraničí. Nově se běželo v chorvatských Končenicích nebo kanadském Torontu. Velké účasti pomohlo příznivé počasí na většině běhů v Česku a motivací bylo i setkání s osobnostmi, jako jsou Marie Horáčková, David Schweiner nebo Jakub Kohák.

  • Zajíc a Hrochová budou obhajovat v Běchovicích tituly na silniční desítce

    Nedílnou součástí tradičního silničního závodu Běchovice – Praha je i domácí republikový šampionát v silničním běhu na 10 kilometrů. Na startu nedělního běhu by měli být i obhájci titulů z minulého roku Martin Zajíc s Terezou Hrochovou, zajímavý bude duel maratonských olympioniček Terezy s Moirou Stewartovou a start černého koně Reného Sasyna. SLEDUJTE VIDEOROZHOVOR S JIRKOU HOMOLÁČEM

  • Buďme hrdí, že jsme Češi! Sokolský běh republiky letos na 70 místech

    Sokolský běh republiky je každoroční oslavou vzniku republiky pohybem. O svátek 28. října vyběhnou běžci na více než 70 lokalitách po celém Česku i v zahraničí. V rámci letošního, již 6. ročníku se pořadatelé zaměřují mimo jiné také na téma oživení české národní hrdosti. Součástí běhu republiky budou i letos české sportovní hvězdy – na start se postaví také mistryně světa v lukostřelbě Marie Horáčková.

  • Birell GP rozzářila město úžasnými výkony, Keňan Kitiyo získal zlato

    Horké počasí a napínavá atmosféra byly hlavní charakteristikou závodu Birell Grand Prix Praha. Nabitá sestava Birell Běhu na 10 km slibovala rychlý závod, a to se také splnilo. První místo obsadil Keňan Dennis Kibet Kitiyo s časem 27:17, českým vítězem se stal Jan Friš v čase 30:12. Diana Chepkorir potvrdila roli favoritky a v úžasném čase 30:12 si mezi ženami doběhla pro vítězství, mezi Češkami kralovala Tereza Hrochová.

  • Velkolepé finále v Lednici přivítalo 2462 běžců, padla i žádost o ruku

    Horká zářijová sobota hostila závěrečný díl Běhej lesy v jihomoravské Lednici, kde si členové lesní smečky střihli poslední trailové výkony sezony. Všichni ze sebe vydali maximum a my tímto děkujeme za energii nejen jim, ale všem fanouškům, partnerům, dobrovolníkům a organizátorům. Díky za fantastický rok, kterým proběhlo celkem 14 322 parťáků a těšíme se, až spolu odstartujeme další skvělou jízdu!

  • Birell Grand Prix Praha: podaří se prolomit hranici 27 minut?

    Podzimní závodní sezona RunCzech začíná 7. září závodem Birell Běh na 10 km. Pořadatel slibuje překvapení, která budou odhalena až na poslední chvíli, což ještě umocní očekávání. Letošní závod bude mít hvězdnou sestavu elitních běžců a běžkyň z celého světa. Mužské startovní pole čítá šest běžců, kteří mají osobní maximum kolem 27 minut, z toho tři jsou již tuto hranici pokořili. V ženách je favoritkou Diana Chepkorir, která má osobní rekord 29:56.

  • Kam v sobotu s dětmi? Jenštejnská pětka zve na rodinnou pohodu

    Kousíček na sever od Prahy se nachází obec Jenštejn, a právě tuto sobotu se může stát cílem pro rodinný výlet okořeněný dětskými závody a pohodovou pětkou pro dospělé! Přijeďte se možná naposledy proběhnout v letním horku se startovním číslem na prsou! Jenštejnská pětka se koná letos již pojedenácté, startovné je mírné a letos se bude běhat i o zajímavé ceny…

  • Vedro na padnutí? Zaběhni si do Lednice! Již tuto sobotu!!!

    Poslední závod sezóny Běhej lesy nás čeká v kouzelné podzimní Lednici. Proběhneš se Lednicko-valtickým areálem, který je součástí světového dědictví UNESCO. Trasa tě povede ze zámeckého parku přes hráz lednických rybníků, kolem chrámu Tří Grácií nebo okolo „paláce pro koně“ Nový Dvůr. Můžeš se těšit i na Apollonův chrám, trojbokou kapli sv. Huberta a proběhneš se také pod vítězným obloukem Rendez-vous.

  • Češi v Pákistánu zdolali nejvyšší dosud nevylezenou horu světa

    Čeští lezci se počátkem července zapsali do historie horolezectví poté, co se jim podařilo vystoupit na dosud nejvyšší nevylezenou horu světa: karákóramskou Muchu Chhish (Muču Kiš)! 7 480m vysoká hora ležící v pákistánské části pohoří Karákóram představovala v posledních desetiletích zásadní výzvu pro alpinistický svět. O možnost stanout na vrcholu panenské hory usilovalo v uplynulých letech více než dvacet expedic nejlepších horolezců celé planety.

  • Slavíme během! Registrace Sokolského běhu republiky spuštěny

    Oficiálně otevíráme registrace běžců pro vybrané lokality Sokolského běhu republiky, a to nejen v Česku, ale i v zahraničí. Již 6. ročník přivítá sokoly i širokou veřejnost na největší běžecké oslavě vzniku republiky již 28. října. Ulov si svoje místo na startu co nejdříve a poběž s námi.

Diskusní fórum

Nejnovější   |   Nejdiskutovanější
Obří spam v sekci trénink a závody (skorobezec 18.2.2025 13:50:50)
spalování tuku (a.pešova 11.2.2025 10:14:07)
Nadýmání (kurkyma 10.2.2025 15:36:31)
jak mám zhubnout (kurkyma 30.1.2025 14:34:02)
kolenní chrupavka (Stevlík 21.1.2025 9:53:37)
kofein (a.pešova 9.1.2025 15:00:28)
Nízkosacharidová strava a vytrvalosť (barty88 12.12.2024 13:04:12)
Spalovače tuků (maruska.mm 10.12.2024 15:05:52)
Nalezené položky: 7079 První Předchozí | 526 | 527 | 528 | 529 | 530 | 531 | 532 | 533 | 534 | 535 | Další Poslední