Kdo pije jen prilezitostne a ne denne, tak druhej den nemuze samozrejme delat nic:-)

Aha to je cesta k uspechu: Alkohol pit denne v malych davkach v akomkolvek mnozstve… 

V pořadu Na plovárně s Markem Ebenem hovoří kardiolog Šamánek o tom, že je naprosto potvrzené a nepochybné, že konzumace cca 4 dcl vína ( muži ) denně významně snižuje riziko kardiovaskulárních chorob.

…a celkově že je mnohem zdravější pít tohle množství denně, než nepít alkohol vůbec.

Nešpor se v pořadu Martina Veselovského kroutil jako had, ale ani on neřekl, že by malé množství zdravému muži mohlo uškodit. Jen celkem rozumně podotkl, že málokdo je tak ideální, aby si dal právě jen tohle množství.

Nešpor nemůže kývnout na to, že malé množství alkoholu neškodí. Každý z těch, co mu prošli rukama začali tím, že si dali malé množství. Kdyby na to kývnul tak pošle zpátky do závislosti polovinu svých abstinujících klientů.

>> JackKerouac, 12. 04. 2014 00:32:43

Každý názor bude jiný :)

Kdyby tady nahodou byl nekdo, kdo to jeste necetl a pritom by treba chtel:

http://www.sport.cz/…rekordy.html#…

>> tuton, 03. 11. 2015 10:41:44 Alkohol komplikuje regeneraci po sportu, kdy se ho játra snaží odbourat a jsou jím tudíž zaměstnána a nedostatečně regenerují. To se pak následně projeví na celkovém organismu. Nebo jinak, alkohol je jed. Pití malého množství---co to je za termín??? Samozřejmě, že když si člověk dá skleničku vína každou neděli, tak se neději nic a stejně tak, když si dá slivovičku při zabijačce. Když to někdo chlemtá každý den, jde o závislost. Kromě toho si myslím, že alkohol za volant a ke sportu nepatří. A k tomu článku…kolik je takových Henry Ronohů ??? Podle toho se nedá usuzovat nic a je to spíš zajímavost, jako že někdo na jeden nádech vydrží pod vodou 10 minut ...... kdo je další?? Tak že nesmysl to brát vážně.

>> Michal435, 03. 11. 2015 12:09:14

Ono to muze vypadat, jako ze to propaguju. To by ovsem byla mylka. Vzdyt ja jsem uz temer tri roky dobrovolny abstinent (nikoliv tedy vyleceny alkoholik).

Ale ano, napadlo me, ze my tady tak jako resime jidlo, piti, alkohol, koureni atd. a „pak prijde nejakej vozrala“ a predbehne nas vsechny. A opet, to neni myslenka takrikajic „zavistiva“, jen se tim tak trochu bavim 

>> tuton, 03. 11. 2015 12:20:33

Je to jako každá závislost, jo sklenička mi neublíží, tak zítra si dám taky a proč ne dvě. Záleží na povaze ale většina u jedné skleničky nevydrží. Vím o čem mluvím. Rok člověk nepije vůbec, pak si dá jednou o víkendu a jede to I když paradoxně před svým osobáčkem v sobotu jsem měl ve středu 4 piva jelikož jsme byly na dovče, tak jsem se nějak rozjel. Otázka je, jak bych běžel bez těch 4 piv.

Já mám pivo velmi rád a k nějakým jídlům si těžko dokážu představit jiný nápoj. Ale můj průměr je pět až deset piv za měsíc. Jako stimulace výkonu ale nepřipadá vůbec v úvahu Ale po závodě nebo po tréninku večer před spaním není špatnou volbou.

>> Michal435, 03. 11. 2015 12:09:14

" …kolik je takových Henry Ronohů ???"

H.Rono je jen jeden, bohužel běhal o dvě třídy lépe než nejlepší v této zemi,  

>> filipoinzagi, 03. 11. 2015 12:28:40

Ja som v minulosti pozoroval, ze vzdy ked som si dal vecer nejake tie dve – tri piva, tak na druhy den som vyslovene lietal a musel som sa na treningu krotit. No, potom som si uvedomil, ze to asi tym pivom ani tak nebude, ale skor tym, co sa konzumuje spolu s nim. Kedze vzdy islo o nejaku navstevu, ktoru sme hostili, tak boli na stole vselijake dobroty, popri ktorych som si dal aj tie piva. Myslim, ze za tymi vykonmi boli skor tie dobroty navyse ako tie piva :)

>> Brutto, 03. 11. 2015 13:21:22

taky mě napadlo, že to může být těmi rychlými cukry co jsou v alkoholu, že ti krátkodobě můžou dát pocit větší energie. Ale nesmí se to přehánět Taky jsem se naučil pít hodně vody k alkoholu. Tím nechci říct že piju, dám si tu pověstnou skleničku vína o víkendu ale občas se stane, že je toho více ale už nikdy do té fáze, že bych cítil, že jsem to přehnal a druhý den mi bylo špatně.

Kdybychom si večer s manželkou neotevřeli sedmičku bílého vína, nebyla by to žádná pohoda. Tudíž hlasuji za pravidelnost 

>> tuton, 03. 11. 2015 12:20:33 Jasný, v pohodě, dyť já taky nejsem žádný abstinent 

>> Desert, 03. 11. 2015 12:47:04 proč bohužel??? … já mu to přeju, ale rozhodně kvůli tomu nezačnu chlastat. Keňani taky běhají o 5 tříd líp něž kdokoliv na světě, ale to neznamená, že se stanu Keňanem 

>> Michal435, 03. 11. 2015 19:30:35

Tak bohuzel asi jako konstatovani ze svetove rekordmany ve vytrvalostnim behu tu uz cela desetileti nemame.

Jinak Rober Stefko se podle mne dostal blizko tomu aby jeho vykony byli z obdobne urovne, akurat par desetileti pozdeji.

A teda Henry Rono JE Kenan.

>> Michal435, 03. 11. 2015 19:30:35

v kontextu myšleno ironicky, nejsem z těch, co by někomu něco nepřál,

>> filipoinzagi, 03. 11. 2015 14:04:08 ..1molekula etanolu viaže 2molekuly vody,t.j alkoholový koncentrát sa týmto- nerozriedi,iba naviaže a urýchlenie vylúči(pri enormnom užívaní vody),,bohužiaľ %alk v krvi atakuju šedu kôru mozgovu okamžite.Takže voda=mlátenie prázdnej slamy.

>> Brutto, 03. 11. 2015 13:21:22 Efekt ľahkych nôh docieleny požívaním väčšieho množstva alk. nápojov večer pred ,pravdepodobne vyplýva z dehydratácie a z toho vyplývajúceho úbytku na váhe v kombinácii s rýchlym variantom superkokpenzá­cie…efekt však trvá žalostne krátko..potom agónia a kolaps Obed zapitý pivom = najefektív spôsob,ako spomaliť proces trávenia,okysliť organizmus a vynegovať absorpciu nutričnych hodnôt.Pohar vína každý večer=prežitok.. trápny nezmysel.. Fľaša vína s manželkou v piatok večer ku telke?…toto je už z inej kategórie… V spojitosti s akymkolvek alkoholom mi evokuje:otravné reči a priblblé ksichfy ..

>> runtachykard72, 03. 11. 2015 20:51:23

A pravdu máš:-).

Připíjím sklenkou vínka na Tvé zdraví.

Steven

>> Steven 07, 03. 11. 2015 21:25:17

Ahoj Stevne, ty me pochopis. Dnes jsme byla opravdu hodne pochvalena za nakup lahvinky cerveneho Les Voconces 2004 Cairranne

Mam dojem, ze jim vykoupim zbytek

>> Skritek Hugo, 03. 11. 2015 21:48:23

Skřítkůůůůůů, Tys mne dostala. Toto nepochybně skvělé vínko neznám.

Jdu studovat:-).

Steven

>> Skritek Hugo, 03. 11. 2015 21:48:23

máš pravdu, " do pekla vždy jen na krásném koni"

>> runtachykard72, 03. 11. 2015 20:51:23

" Obed zapitý pivom = najefektív spôsob,ako spomaliť proces trávenia,okysliť organizmus a vynegovať absorpciu nutričnych hodnôt"

Vsetko je otazka miery. Trochu piva po obede naopak pomoze ludom s oslabenym travenim. Ovsem mysli sa tak 1 deci , pri pol litri uz plati co si povedal.

Vo vseobecnosti v zime trocha alkoholu je pre vacsinu ludi ako liek. Ale zase alkoholici si to vysvetlia po svojom 

>> Desert, 03. 11. 2015 20:45:57 Jasný, já to tak beru 

http://fitcult.refresher.sk/…alovej-hmoty

Dát si večer s mým drahým skleničku dobrého vína, to patří k mým životním radostem. O víkendu a někdy i přes týden. Moc toho nevypijeme, lahvinka nám stačí na dva večery. Běhat pak chodím brzy ráno. Kromě problémů s kolenem, které s vínem nesouvisí, žádné zdravotní problémy nemám. Nemyslím si tedy, že by byl alkohol v tomto množství nějak zdraví škodlivý.

Tedy, já si po delším běhu(u mě 15–20km) dám pivo desítku vždy, za horka i dvě. A nic to se mnou, až na to, že mi je po těle i duši dobře, nedělá.

Porovnanie:O,5l piva(12 stup), vs 1biely rohlik(deklaruje sa-ako superchudobny na nutrič. hodnoty).V 1ks bielom rohliku je obsiahnutych exaktne- rovnaky druh mineralnych látok ako v 0,5l piva,avšak rozdiel čini v kvantite-až 3–4 krát vyšší !!Paradoxne je pivo považovane za super nutricne hodnotne ! ( mineraly,vit.b,trav enzymy).Z kalor. hľadiska su na tom priblizne stejne..a cena?? ,Výsledok Pivo= :superkomercna,cu­krova,superpre­drazena brečka,ktorá neúmerne a prudko zvyšuje dopyt po jedle(prosper. priemysel)a velmi nenásilne podchytáva buducich alkoholikov v radoch adolescentov.

Ked uz, tak porovnavajme nepasterizovane, nefiltrovane tankove pivo (ktore si dopraje urcite vela ludi – vratane mna) a rohlik pripraveny z kvasku (ktory sa okrem domacej vyroby snad ani neda zohnat) a nie z kvasnic ci sody bikarbony :)

>> Brutto, 06. 11. 2015 14:23:29

mas nejake odkazy na porovnanie nutricnych hodnout obeho? Teda pastrizovane filtrovane vs ne,ne pivo. A to iste pecivo z kvasku vs kvasnic?