Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Index » Běžecký trénink » Pochlubme se :-)

Pochlubme se :-)

Nalezené položky: 4644 První Předchozí | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | Další Poslední
avatar

Žilina u Kladna

Celkem 9586,35 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:54:55 (2015)
půlmaraton: 2:06:38 (2015)
maraton: 5:22:48 (2012)

Pohoda žena 10.10.2015 20:54:42

>> Baca42, 10. 10. 2015 20:44:30

perfektní !! gratulace veliká !

Motto: Jak pokračujeme v životě,poznáváme meze svých schopností. S.Freud
avatar

Černé Voděrady

Celkem 21713,08 km
Minulý měsíc 66,85 km
10 km: 0:48:56 (2017)
půlmaraton: 1:49:10 (2017)
maraton: 3:57:39 (2017)

MartiNo žena 10.10.2015 21:04:37

>> Baca42, 10. 10. 2015 20:44:30

Gratuluji! Tak šup s novým časem do profilu :-)

Motto: Žít a nechat žít.
avatar

Žilina u Kladna

Celkem 9586,35 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:54:55 (2015)
půlmaraton: 2:06:38 (2015)
maraton: 5:22:48 (2012)

Pohoda žena 10.10.2015 21:06:37

>> tinaB, 09. 10. 2015 19:58:45

ještě ne :-(, ale dnes jsme ho byli omrknout, je to kluk, jak buk :-))

Motto: Jak pokračujeme v životě,poznáváme meze svých schopností. S.Freud
avatar

Roudnice n.L.

Celkem 7722 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:43:20 (2015)
půlmaraton: 1:38:07 (2015)
maraton: 3:52:42 (2014)

Baca42 muž 10.10.2015 21:25:15

>> Skritek Hugo, 10. 10. 2015 20:52:19

>> Pohoda, 10. 10. 2015 20:54:42

>> MartiNo, 10. 10. 2015 21:04:37

Děvčata děkuji.

Motto: Trpělivost růže přináší. No uvidíme.
avatar

Prievidza, Slovensko

Celkem 11594,4 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:46 (2020)
půlmaraton: 1:27:42 (2016)
maraton: 2:57:58 (2017)

ttomino1980 muž 11.10.2015 15:22:05

>> Baca42, 10. 10. 2015 20:44:30 Gratulujem, Pekny vykon …super napredujes a vidno ze ta beh bavi a ide ti to.drz sa!

Motto: "Keď prechádzate peklom, nezastavujte sa." - W. Churchill
avatar

Vesec u Turnova

Celkem 36498,54 km
Minulý měsíc 24 km
10 km: 0:45:56 (2011)
půlmaraton: 1:44:53 (2014)
maraton: 3:39:18 (2012)

Strouhal Zdenek muž 11.10.2015 16:36:45

*>> Baca42, 10. 10. 2015 20:44:30*Tak ještě jednou GRATULUJU!!!Seš čím dál lepší!

Motto: Běhám rád!
avatar

Arnhem

Celkem 1424,05 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:55:35 (2016)
půlmaraton: 2:07:48 (2016)

Janka86 žena 18.10.2015 14:37:28

Tak zavod, na ktery jsem se pul roku tesila, je za mnou. Rano jsme vyrazili do Amsterdamu se spozdenim a nakonec jsem byla rada, ze jsem stihla start. Na zachytne parkoviste jsme dorazili v cas, ale co jsem necekala, ze metro pojede jednou za pul hodiny a nam ujelo pred nosem. K olympijskemu stadionu jsme dorazili v dobe, kdy se odstartoval maraton a vsude se valily davy bezcu a ja nemohla najit start sveho zavodu na 8km, takze jsem se musela poptat organizatoru a nakonec dorazila do meho startovniho pole 10min pred startem. Postavila jsem se zhruba do poloviny. Po ostartovani trvalo asi 3min nez jsem se prodrala k startu. Prvni km desna tlacenice, ulice byly uzke a uz na prvnim km jsem mijela chodici bezce. Vsichni meli jedno spolecne, bezeli v barvach hlavniho sponzora a asi meli ucast zdarma, ale nechapu, proc startovali v prvnim startovnim poli. Do 5km jsem jich predbehla desitky. Skoro vsichni sli, vypadali na umreti a nekteri nemeli ani bezecke obleceni…Katas­trofa… Jinak se dalo celkem predbihat. Uz od startu jsem drzela tempo 5:45, vse v pohode, krasna trasa. Celou dobu bylo co predbihat. Od sesteho kilometru jsem se pokusila pridat, ale uz moc sil nezbyvalo. Presto do sedmeho km 5:40 a posledni dokonce za 5:20. To uz jsem jela nadoraz, vic pridat neslo. Na poslednim km byli super lide, co te stale povzbuzovali. Poslednich 200m bylo na stadionu a ja jeste zrychlila a predbehla snad 10 bezcu. V cili jsem videla brutto cas a bylo mi jasne, ze jsem zabehla neuveritelny cas. Za par sekund mi zapipala sms s netto casem… No a pani, jsem stale v soku 45:07 !!!! V cili jsem dostala krasnou medaili, na kterou jsem si nechala vyryt muj uzasny cas. Dale klasika, energeticky napoj, banan, ale davali zdarma i jogurty… No co dodat zaverem??? 8km za 45:07, coz je prumerne 5:39/km, takze ja jsem nadmiru spokojena :-D

Tak uz jsou oficialni vysledky. Takze jsem dobehla 429 z 2308 zen a celkove 1255 z 4223… Takze opet spokojenost, myslim…

Motto: Nikdy nerikej nikdy
avatar

Roudnice n.L.

Celkem 7722 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:43:20 (2015)
půlmaraton: 1:38:07 (2015)
maraton: 3:52:42 (2014)

Baca42 muž 18.10.2015 15:59:05

>> Janka86, 18. 10. 2015 14:37:28

Gratuluju.

Nevím jak v Holandsku, ale tady je spousta menších závodů kde běží třeba 100 až 200 lidí, a to mě příjde lepší než ty megaběhy. Přijedeš, zaparkuješ, 5 minut před startem se vyčůráš a běžíš.;-)

Motto: Trpělivost růže přináší. No uvidíme.
avatar

Bratislava

Celkem 8391,4 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:46:21 (2014)
půlmaraton: 1:47:54 (2015)
maraton: 4:47:14 (2015)

ivan99 muž 18.10.2015 16:30:24

>> Janka86, 18. 10. 2015 14:37:28

Perfekt.

ASi sa ti aj dobre behalo, ked si stale niekoho predbiehala.

Uz mas asi po sezone. Zacni trenovat cez celu zimu OV. Aby si na ten buduci rok dala ten HM bez vydrenia pod 2H.

avatar

Arnhem

Celkem 1424,05 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:55:35 (2016)
půlmaraton: 2:07:48 (2016)

Janka86 žena 18.10.2015 16:51:23

>> Baca42, 18. 10. 2015 15:59:05

dik..

jo. takovych mensich zavodu je tu kazdy vikend kopa, ale me slo o tu atmosferu pri amsterdamskem maratonu…

Motto: Nikdy nerikej nikdy
avatar

Arnhem

Celkem 1424,05 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:55:35 (2016)
půlmaraton: 2:07:48 (2016)

Janka86 žena 18.10.2015 16:53:29

>> ivan99, 18. 10. 2015 16:30:24

no jeste nemam po sezone. Pristi mesic me ceka jeste zavod na 15km. Ale tam tak oslnivy vykon necekam, na takovou vzdalenost mam zatim malo natrenovano, takze cas ocekavam kolem 1:43… A pak az do pul maratonu v unoru kazdy jeste dva kratsi zavody-5km a 10km v ramci pripravy…

jo a bezelo se dobre. Predbihat se dalo porad, protoze jak jsem psala vyse, tak polovina lidi nemela v prvnim startovnim poli, co delat a tak byli pomalejsi…

Motto: Nikdy nerikej nikdy
avatar

Eymir Gölü

Celkem 3486 km
Minulý měsíc 0 km

Skritek Hugo žena 18.10.2015 17:08:52

>> Janka86, 18. 10. 2015 14:37:28

Tak to klobouk dolu, takovy osobak. To bude Evzen koukat. Od doby, co jsi na foru zacinala, jsi udelala obrovsky pokrok celkove. Pamatuji, jak jsi psala, ze zeleninu moc kupovat nemuzes… a dnes mas bio bedynky, pravidelny trenink s osobaky a hlavne praci. Uzasny pokrok a zmena k lepsimu. Fakt parada.

Motto: Petit cheval de manege :-)
avatar

Arnhem

Celkem 1424,05 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:55:35 (2016)
půlmaraton: 2:07:48 (2016)

Janka86 žena 18.10.2015 17:11:47

>> Skritek Hugo, 18. 10. 2015 17:08:52

dik… ja doufam, ze to tak dobre pujde i nadale :-)

Motto: Nikdy nerikej nikdy
avatar

Celkem 3965 km
Minulý měsíc 3 km
10 km: 0:48:17 (2013)
půlmaraton: 1:44:59 (2009)
maraton: 3:50:05 (2005)

vsara žena 18.10.2015 17:22:32

>> Janka86, 18. 10. 2015 14:37:28

Krrááá.

Krá, krákoro. Evžen jen zírá. A shání lopatku, že se půjde do Stromovky zahrabat.

Já ti moooc krrááátuluji. Jseš hvězda. Tohle jsem nečekala ani já.

Hele, nebylo by tam někde nějaký hnízdo? Že bych přelítla k tobě. Ale jen pokud umíš grilovat žížaly!!!

Krá.Sára

avatar

Arnhem

Celkem 1424,05 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:55:35 (2016)
půlmaraton: 2:07:48 (2016)

Janka86 žena 18.10.2015 17:27:57

>> vsara, 18. 10. 2015 17:22:32

kraaa Saro, dik, ja takovy vykon od sebe taky necekala :-D

mista mam dost a grilovany zizaly se naucim :-D

Motto: Nikdy nerikej nikdy
avatar

10 km: 0:53:39 (2015)
půlmaraton: 1:56:00 (2015)

gilwen77 žena 18.10.2015 17:36:27

>> Janka86, 18. 10. 2015 14:37:28

Blahopřeji, to už je veeeeeelmi slušný čas.

Fíha, takový pokrok jsem u tebe nečekala. Tak rychle !!!

Šikulka. Tak ať to běhá.

avatar

Arnhem

Celkem 1424,05 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:55:35 (2016)
půlmaraton: 2:07:48 (2016)

Janka86 žena 18.10.2015 17:42:39

>> gilwen77, 18. 10. 2015 17:36:27

dik

Motto: Nikdy nerikej nikdy
avatar

Praha

Celkem 26381 km
Minulý měsíc 21 km
10 km: 0:40:06 (1984)
půlmaraton: 1:43:24 (2000)
maraton: 3:50:05 (2005)

EvženGe muž 18.10.2015 17:45:42

>> Janka86, 18. 10. 2015 17:27:57

Hele, to snad nemyslíš ani jako vtip??? Sára si balí kufr a vytiskla si letovou mapu Praha – Holandsko.

Víš, kolika lidem bude na závodech chybět??? :-)) :-))

Evžen

avatar

Arnhem

Celkem 1424,05 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:55:35 (2016)
půlmaraton: 2:07:48 (2016)

Janka86 žena 18.10.2015 17:53:41

>> EvženGe, 18. 10. 2015 17:45:42

:-D :-D
Motto: Nikdy nerikej nikdy
avatar

Prievidza, Slovensko

Celkem 11594,4 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:46 (2020)
půlmaraton: 1:27:42 (2016)
maraton: 2:57:58 (2017)

ttomino1980 muž 18.10.2015 18:33:16

>> Janka86, 18. 10. 2015 14:37:28 Pekne…gratulujem k osobaku!

Zavidim ten dobeh na olympijskom stadione!

Motto: "Keď prechádzate peklom, nezastavujte sa." - W. Churchill
avatar

Arnhem

Celkem 1424,05 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:55:35 (2016)
půlmaraton: 2:07:48 (2016)

Janka86 žena 18.10.2015 18:45:13

>> ttomino1980, 18. 10. 2015 18:33:16

Dik… Fakt me prekvapilo, ze jsem to dala o 5min rychleji nez v treninku…

byla to nadhera. Jakmile jsem vbehla na drahu, jako by moje nohy dostaly raketovy odraz. Nevim, zda to bylo tou vidinou cile ci drahou, ale tech poslednich 200m se mi bezelo tak lehce… Pocit, ze ja jsem ten sampion, co muze bezet na olympijskem stadione… Jak maji v reklame I'm a superhero !!! :-D

no a pristi rok uz doufam pulmaraton… No a mozna i maraton, pokud by mi ty pulmaratony pristi rok sly…

Motto: Nikdy nerikej nikdy
avatar

Žilina u Kladna

Celkem 9586,35 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:54:55 (2015)
půlmaraton: 2:06:38 (2015)
maraton: 5:22:48 (2012)

Pohoda žena 18.10.2015 18:52:13

>> Janka86, 18. 10. 2015 14:37:28

tak to je supeeer !!! veliká gratulace, děláš velké pokroky, přeju ti ať ti to dál tak hezky běhá a ať máš z běhání radost. Jsi moc šikovná !!

Motto: Jak pokračujeme v životě,poznáváme meze svých schopností. S.Freud
avatar

Arnhem

Celkem 1424,05 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:55:35 (2016)
půlmaraton: 2:07:48 (2016)

Janka86 žena 18.10.2015 18:54:08

>> Pohoda, 18. 10. 2015 18:52:13

diik :-)

Motto: Nikdy nerikej nikdy
avatar

Celkem 33013,49 km
Minulý měsíc 268 km
10 km: 0:42:16 (2022)
půlmaraton: 1:36:05 (2015)
maraton: 5:04:06 (2014)

Berenique žena 18.10.2015 19:06:17

>> Janka86, 18. 10. 2015 14:37:28

Super…chce se mi říct „no konečně“- myslím že konečně ses dočkala za svoji snahu toho okamžiku, když přijde odměna, kterou ani možná člověk zrovna nečeká. ;-) Gratuluji k osobáku.

Motto: "Enjoy nature and live."
avatar

Arnhem

Celkem 1424,05 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:55:35 (2016)
půlmaraton: 2:07:48 (2016)

Janka86 žena 18.10.2015 19:12:54

>> Berenique, 18. 10. 2015 19:06:17

dik… fakt jsem to necekala… No rikala jsem si, ze pobezim na cas 48:00, ze to je realne. No ale po patecnich 5km za 28:18 jsem si rikala, ze pokud bych tempo udrzela celych 8km, tak dobehnu kolem 45:00 a tak jsem si rekla, ze pujdu do rizika, ze zkusim bezet rychleji a hele ja to ubehla !!!

Motto: Nikdy nerikej nikdy
avatar

Černé Voděrady

Celkem 21713,08 km
Minulý měsíc 66,85 km
10 km: 0:48:56 (2017)
půlmaraton: 1:49:10 (2017)
maraton: 3:57:39 (2017)

MartiNo žena 18.10.2015 20:57:10

>> Janka86, 18. 10. 2015 14:37:28

Janko nádhera paráda SKVĚLE!!! :-D Gratuluji a jsem moc ráda, že ti to tak perfektně vyšlo. Zaběhla jsi to úžasně, fakt 8-)

Motto: Žít a nechat žít.
avatar

Tachlovice

Celkem 7759,5 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:37:24 (2015)
půlmaraton: 1:23:23 (2015)
maraton: 3:17:32 (2015)

kaz67 muž 18.10.2015 20:59:01

>> Janka86, 18. 10. 2015 19:12:54

ahoj, super, a je super tu sledovat lidi , co se pravidelně zlepšují, což znamená, že musí něco pro to i dělat, a to je tvůj případ – jen tak dál, a´t ti to běhá ;-)

Motto: hrozně rád běhám
avatar

Arnhem

Celkem 1424,05 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:55:35 (2016)
půlmaraton: 2:07:48 (2016)

Janka86 žena 18.10.2015 20:59:02

>> MartiNo, 18. 10. 2015 20:57:10

dik

Motto: Nikdy nerikej nikdy
avatar

Arnhem

Celkem 1424,05 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:55:35 (2016)
půlmaraton: 2:07:48 (2016)

Janka86 žena 18.10.2015 21:01:39

>> kaz67, 18. 10. 2015 20:59:01

diik

Motto: Nikdy nerikej nikdy
avatar

Celkem 14977,6 km
Minulý měsíc 94,1 km
10 km: 0:47:20 (2018)
půlmaraton: 1:43:57 (2018)
maraton: 3:51:57 (2013)

tinaB žena 18.10.2015 21:02:07

>> Janka86, 18. 10. 2015 19:12:54

Tak to já překvapená vůbec nejsem protože vím ( z vlastní zkušenosti), že časy tréninkové a časy závodní jsou naprosto odlišné kategorie. Věděla jsem, že půjdeš HLUBOKO pod to, co jsi tady prezentovala, ale nechtěla jsem tě znervózňovat nějakými prognózami. Gratuluju, fakt jsi dobrá, máš pěkně našlápnuto. Teď přes zimu zvolni, snaž se hodně naběhat v pomalém (!) tempu, pak na jaře, no radši spíš v předjaří na šlápneš a uvidíš :-)

Nalezené položky: 4644 První Předchozí | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.