Pochlubme se :-)
Skritek Hugo 17.11.2013 18:02:22
A dnes mam duvod k chlubeni i ja. Moje skupinka kamaradu, ktere radim, dnes absolvovala maraton ev. 15km v Istanbulu. A vsichni si odvazeji vyrazne osobni rekordy, pricemz nejhrdejsi jsem na 46ti letou damu, ktera bezela svuj prvni maraton za 3:42:20 a jinou damu v kategorii nad 40 let, ktera jeste loni nebyla schopna ubehnout 10km pod 63min a dnes zabehla 15km v prumernem tempu 5:20 (pred 3 tydny pak bezela 1/2marathon za 1:57). Ne kazdy mel vsak pozitivni zkusenost – mlady ani ne 30ti lety muz, jenz dosel k zaveru, ze kecam a behat na maraton 4*tydne netreba, si prozil uplne vse, co marathon muze nabidnout – OR na 1/2marathon za 1:42 a v cili za 4:15… docela tvrda bezecka lekce. Jen 3min za nim dobehla posledni clenka skupiny, take prvomaratonkyne, ale o 22let starsi …
Pozice fanouska byla narocna a tak uz se tesim na jaro, snad jim ani ja neudelam ostudu pri navratu k maratonu.
Brno
milan 17.11.2013 18:15:53
>> skritek Hugo, 17. 11. 2013 18:02:22
Gratuluji!! Opět potvrzení, že můžeme mít z běhu radost aniž bychom běhali.
A na jaře pod 3:15 h… Máš na to!
pekot 17.11.2013 18:56:30
nevím, jestli statistika je vůbec k chlubení , ale 365 dnů bez přerušení se aspoň jednou denně proběhnout se mi povedlo, i když nějaké to nachlazení, svalové problémy jsem asi někdy překonával. Vlastně mě k tomu pohnuly technické předpoklady záznamu (sports-tracker, runningahead (tip na tento web jsem získal na zdejším webu)) a zvědavost, jak dlouho se to dá … První záznam gps na tlf má datum 15/11/2012 a od té doby se ty záznamy daleko lépe shromažďují, než když jsem je zakresloval na mapě a stejně neměl představu o rychlosti v jednotlivých úsecích běhu. No, a součet běhů nejrůznější kvality za těch 365 dnů je 4984 km.
Vesec u Turnova
Strouhal Zdenek 17.11.2013 19:20:39
*>> skritek Hugo, 17. 11. 2013 18:02:22*Též gratuluju to je nádhera jen tak dál!
Skritek Hugo 17.11.2013 20:24:09
>>> milan + zdenek:
diky, kluci, jj, je pravdou, ze uzit si beh se da i kdyz clovek nebezi. Ale nervy jsou to tedy vetsi, kdyz porad preklikavate ty zive vysledky, aby clovek vedel, kdy je cekat v cili … pivo je pivo, ze?!
Ja vim, ze se nejedna o zadne vrcholove vysledky, ale proste kdyz pani lehce pres 50 bezi prvne pod 4:20, tak si myslim, ze to je super. I kdyz i dkyby to nedobehla, tak co mne nejvic tesi je, ze jsem privedla radu lidi nejen k pravidelnemu behani, ale i dalsim sportum a tem lidem to obrovsky obohacuje zivot. Ty rozzarene usmevy v cili … A protoze ted si musi dopocinout, nastal cas, abych zacala na sebe behat ja.
Brno
milan 17.11.2013 21:01:29
Už se těším jak do toho šlápneš… Pár mých známých jsem inspiroval k běhu a pohybu vůbec, takže vím o čem píšeš.
martinm 18.11.2013 14:28:39
Tak to je k „pochlubení“: dnes mi volali z Košického mataronu, že som bol vylosovaný na voľný vstup na Berlínsky maratón. Myslel som si, že je to sranda, ale je to aj na webe – no šťastie. Tak už len trénovať.
LemonaidLucy 19.11.2013 16:14:06
>> milan, 17. 11. 2013 21:01:29 Gratuluju k novemu rodinnemu rekordu!
>> skritek Hugo, 17. 11. 2013 20:24:09 Tak to si zaslouzi velky potlesk!
Ja se taky konecne mam cim pochlubit. Po vice nez roce nucene prestavky jsem se rozbehala a ted o vikendu jsem prekrocila hranici nejdelsi ubehnute vzdalenosti v zivote. V mem zatim nejlepsim bezeckem roce 2011 jsem o vikendech behala 20–22 km, jednou 25 km. Tenhle vikend byl muj dlouhy beh 28.1 km. Nejlepsi na tom bylo, ze bych v pohode bezela dal, nebyt rodinnych povinnosti!
A ted jeste koukam do sveho deniku, ze vyklusem po nem jsem vcera prekonala hranici 2000 km
Brno
Petr Kaňovský 19.11.2013 16:53:51
Vlastními osobáky se stále pochlubit nemohu, nicméně aspoň pomáhám k osobákům svých kamarádů – dnes zaběhli osobák všichni tři, s nimiž jsem běžel.
Akad.25 20.11.2013 08:13:39
Vzhledem k tomu,že jsem své odhodlání a setrvání u běhání nevzdal i přes nějaké kritické připomínky jedn.známého sportovce,že jen běhám a bojím se závodů,abych to tam opět projel se svými veterán.vrstevníky…což je pravda jen zčásti,tak se letos cítím výrazně lépe než loni touto dobou i tím,že běhám něco víc km měs/ nic moc..260–300km/ i když zatím nezařazuji ani tempov.interval.treninky,tak se budu systematicky věnovat výběhům kopečků-efektivně prospěšný trenink.prostř.a budu pravidelně zařazovat ty intervalov.úseky..není to de facto ani chlubení,ale spíš moje vnitřní radost z běhu,pocitů s tím a snad i vnitřní chut se někde otestovat..něco do 10.tky a tak i ty výběhy i tam někam na Myslivnu někdy jsou výzvou,ale moc ty délky výběhů okolo 1km,tak to je o zvyku,no nevím???taky je nějak výživné jak M.a podobní užívají a znají,takže i jej tam rád někdy uvidím.
jm1 20.11.2013 08:52:15
>> Akad.25, 20. 11. 2013 08:13:39
Jedním z vedlejších přínosů účasti na závodech je mj. i to, že se jeden v šatně dozví, jak MOC se úspěšní závodníci (i ti ve veterán. kategoriích) na své běhy připravují.
Akad.25 20.11.2013 12:26:21
Zdravím Petra, a díky za teoretic.upřesnění dle GPS ta lokalizace místa pro výběhy na Myslivnu- ale přesto doplňující dotaz,když doběhnu či dojedu trolejem k Anthroposu jsem vl.na Pisárecké ul,kde trolej pokračuje po ul.Pisárecké dál nahoru do N.Lískovce- jak se dostat po svých k těm závorám na uvedenou GPS kvotu. či poběžímli od Milosrd.bratří po cyklostezce nahoru a dál k lanovému centru a zelené turist.zn.kousek ve směru a cestička vlevo nahoru k ul.pisárecké..poprosím o detailnější popis k danému místu..a děkuji*>> kanovsky, 19. 11. 2013 16:53:51*
Brno
Petr Kaňovský 20.11.2013 12:51:14
>> Akad.25, 20. 11. 2013 12:26:21
No, od zastávky Pisárecké se pokračuje po trase trolejbusu směrem nahoru k staré, již neplatné, zastávce Pisárecká, jsou tam ještě staré stojany či aspoň namalován prostor BUS (další platná zastávka je Lesní, ta už je ale o hodně výš, ovšem i z ní se dá na Myslivnu dostat, pokud odbočíš hned za ní doprava a běžíš pořád nahoru). Odbočka na Myslivnu je hned vedle staré zastávky, na pravé straně silnice.
Brno
milan 20.11.2013 12:51:16
>> Akad.25, 20. 11. 2013 12:26:21
http://www.mapy.cz/!x=16.560281&y=49.190483&z=15&t=r&rp=m&m=9mFMOxTsHcNQV6CwZ8H1PyEN2.AQ6Y4mNd4iKKDTFaEdEJFICBHVDAFRC5LxG-Lo4eIpJnGWJLJANmMHIgOqJT
darrius 20.11.2013 22:16:13
Dlouho jsem si říkal, že začnu běhat. Také se mi to povedlo,nějaká motivace? něco jsem se dočetl zde http://mangle-rady.com/jak-behat-2/
Čelákovice
Láďa S. 22.11.2013 00:04:22
po dlouhé době jsem se dnes proběhl s někým a po dlouhé době tempem 8min/km, ten někdo byla moje šestiletá dcerka Madlenka, zvládla 2km a stále jí to bylo málo, musel jsme jí přemlouvat, aby už šla domů a málem mi nedovolila (samotnému bez ní) vyběhnout na vlastní trénink … uvidíme, co bude dál
mischelinmisa 22.11.2013 01:16:21
Já se vám také musím pochlubit, i když mezi váma budu vypadat jako naprostý břídil. S běháním jsem začala 11.11.2013 a dnes jsem poprvé uběhla hodinu v kuse 6,5km (2km do mírnného kopce).24.5 2014 je v Karlových Varech půlmaraton a ráda bych ho uběhla. To je zatím můj cíl.
Brno
Petr Kaňovský 23.11.2013 11:46:28
Konečně se mohu pochlubit i vlastním osobákem, dnes 21,1 km za 1:24:26, viz zde
Brno
milan 23.11.2013 13:21:09
>> kanovsky, 23. 11. 2013 11:46:28
Krásný… ono už jen obkroužit přes 21 km na 400 m oválu je výkon.
Brno
tv 23.11.2013 13:35:25
>> kanovsky, 23. 11. 2013 11:46:28
Moc gratuluji Petrovi k osobáku, opravdu si ho zasloužil nejen za velkou snahu, ale i tím co dělá pro ostatní! I díky jeho ochotě pomáhat ostatním a testovat s nimi různé distance jsem si i já dnes zlepšil půlmaratonský osobák o více než pět minut…
>> milan, 23. 11. 2013 13:21:09
No, ale má to své výhody – zejména bylo dnes na trati poměrně málo kopců a více než 50 občerstvovacích stanic
Brno
Petr Kaňovský 23.11.2013 14:16:16
>> tv, 23. 11. 2013 13:35:25
Mělo to i jiné výhody, například možnost kontrolovat tempo dle zvuku hodinek každých 100 metrů, což zajistilo velmi vyrovnané tempo.
Samozřejmě i Tobě gratuluji k výbornému výkonu a těším se někdy příště.
tinaB 23.11.2013 19:52:46
>> tv, 23. 11. 2013 13:35:25
To snad není pravda, dalších pět minut, jsem zvědavá, kam tohle povede . Moc gratuluju !
Klára H. 23.11.2013 20:29:15
MOc vám chlapi za dnešní výkon gratuluju. pro tv: 5 minut, to je skvělý! Petře: velká gratulace!!!
Já se dnes můžu pochlubit jen tím, že jsem během 12 km zamířila na pastvinu plnou krav v dálce, sebevědomě, pak jsem trochu vyměkla, a protože bych musela přeci jen mezi nimi, pokorně to otočila a oběhla a při výběhu si všimla asi 8 cedulek – pozor, pastvina plná plemenných býků!. Chlubím se hezkým během, který byl dokončen díky brilantní prozíravosti :)
tinaB 23.11.2013 20:39:56
>> Klára H., 23. 11. 2013 20:29:15
No jestli jsi k tomu měla ještě červenou bundičku…:-)
Ondřej S. (aka
poohDA)
25.11.2013 20:25:44
dnešním 9km během z práce jsem překročil magických 2000km za rok.
hombre_71 29.11.2013 15:35:54
Právě jsem zjistil, že za rok 2013 mám k dnešku naběháno 2013 km …sympatické číslo, tak se chlubím
Černé Voděrady
jm1 29.11.2013 18:40:28
>> hombre71, 29. 11. 2013 15:35:54 …tak se chlubím…
Jo, jo, dneska s tím JSME na PĚKNÉM 151. místě této tabulky
Praha - Vršovice
Chrosel 30.11.2013 13:34:21
Dovolte abych se pochlubil dnešním osobáčkem na 10 km, nově 42:21.
Nelahozeves
filipoinzagi 30.11.2013 13:54:34
>> Otto Zemek, 30. 11. 2013 13:34:21 gratuluju, já se na dnešním závodě trápil ale minulý měsíc jsem si tam dal taky rekord.
Hodnocení příspěvků
Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.
Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.
Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.