ano, taky mám radost, že minulý rok mi nebylo žádný den tak zle, abych alespoň na chvíli nevyběhl. Docela mě překvapil součet v databázi: 4740 km.

Já jen velmi skromě a statisticky,že jsem za min týden asolvoval cca.78,km a za min měs zpět od 13.12.2013 ke dnešku cca.307,km,což je asi zatím nejvíc co jsem za své retro 3leté běhání po absolutně nejdelší možné pauze/23let/životní vlastně běžecky zvládl a snad se trošku někam se svou běžec.kondicí a úrovní OV dostal viz.mé příspěvky na vlákně -běhanie Brno,a s kamarádskou pomocí,společ.běhy a radami od P.Kanovského a ostat.Mato jsem absolvoval zkušeb.test na stanovení orientačního ANP při domluven.stupň.behu na dráze a aplikací častějšího zařazování nejen stupň.SB,také těch Tempáčků a asi i těch intervalov.úseků na dostupné tartan.dráze ,ať se při svém vytrvalost.základu mohu ještě někam dál posunout… a jít na tu testovací 10,tku..asi ty Modřice či něco při BBP…

Chtěla jsem se pochlubit že jsem právĕ odbĕhla 3000 km, ale jak to tady čtu, snad abych ten příspĕvek smázla 

>> Akad.25, 12. 01. 2014 15:58:51 Pěkná statistika a pestré inspirativní běhy. S tím se určité na BBP a nejen na něm rozhodně neztratis. S velkým a pravidelným zájmem sledují tvoje pravidelné příspěvky a za sebe jsem rad, že i této věkové kategorii se najde někdo, kdo jde z kůži na trh. Držím ti palce.

>> Akad.25, 12. 01. 2014 15:58:51

Moc pěkné, Akad

>> Věra., 12. 01. 2014 17:26:02

Nic nemaž, slušný počin!

>> Věra., 12. 01. 2014 17:26:02

Jasně, nic nemaž, Já na přelomu roku překonal 2000 km od roku 2010 a za prosinec 125 km, což je moje maximálka, zatím a asi na dlouho. A k tomu jsem si udělal osobáky na MCM a Kondičním běhu na Kuňku. Tak jsem si taky načechral pírka.

>> Strouhal Zdenek, 19. 01. 2014 20:03:57

Moc pěkné, gratuluju.

Omyl ono to už je 24 101km a ne 24001.Měl jsem špatné brýle,na dálku a ne na čtení!

>> Strouhal Zdenek, 19. 01. 2014 20:26:21

Krááá.

Že ty sis dal žížaly v rumu !!! Po těch se zhoršuje zrak !!!

Sára

Krááá.

Musím se pochlubit. Dnes na 13 km maratonu v Budějovicích jsem ulítla zaznamenaných 2000 km. Dobrý co? Někomu se to bude zdát málo. Ale všech 31 maratonů jsem v své ptačí (plyšové) kategorii vyhrála !!!

Kráá. Sára

>> vsara, 25. 01. 2014 22:14:24

Sáro, krááááátuluji

Prosímtě zeptej se Evžena, jestli by se daly v Trailpointu koupit ty inovejt teplý ponožky vyšší – u těch MID mi kousek nohy pod leginama kouká, což teď za (konečně) mrazů není nic moc ;)

*>> vsara, 19. 01. 2014 21:55:25*To mě je asi někdo tajně podstrčil,normálně jsem už 25let abstinent!Nes­tratily se Ti nějaký?

>> Strouhal Zdenek, 26. 01. 2014 19:08:24

Všechno se vysvětluje. Jako abstinentovi Ti stačila jediná žížala v rumu. A Sára mě tuhle podezřívala, že jsem jí nějaký sebral. Jen nevím, jak k Tobě ta žížala dorazila. Asi namazanej holub, letící na sever. 

>> EvženGe, 26. 01. 2014 19:49:38

Evžene, dlouho to asi nevydrží, tak se co nejdřív podívej na žebříček behej.com, kolik máte se Sárou za ČB bodů: http://www.behej.com/zebricek

>> jm1, 26. 01. 2014 20:52:11

Krrááá. DÍKY. Konečně se ukázalo, jak rychlá dokážu být. Druhá kosmická je pro závodní vránu hračka. 

A já se divila, že za mnou Evžen tentokrát tak divně vlál. 

Krááá. Sára

kopíruji pro budoucnost!!!

3. Ge Evžen a vrána Sára 1954 SK Jizera 309751803

Budějovický Mercury maraton info 00:00:04 České Budějovice 25.01.2014 233750­.0% 309751304

Po delší době běh na čas, konkrétně 10km a zlepšení o 2:29 na 51:45. Čas sice není ještě úplně nic moc (4 na začátku by tomu slušela daleko víc), ale posun správným směrem to je, zvlášť s ohledem na plánovaný pokus dostat se na 1/2M opět pod 2 hodiny.

Běh na lyžích je také BĚH, takže – včera jsem absolvovala Marcialongu, s časem 7:16:05 na 654. místě v ženách ( z 1008 ), závěrečný kopec jsem absolvovala s 450. časem, tam to byl v mém případě spíše běh než běžky, takže tělo pochopilo, že to jsou ty pohyby, které tak dobře zná a se závěrem jsem proto maximálně spokojená. Čas se asi jeví jako turistický, ovšem já ho dosáhla se závodnickým nasazením  

>> tinaB, 27. 01. 2014 17:04:17

gratulace, jsi úžasná !!! paráda, tohle mi udělalo v téhle zimě bez sněhu fakt radost :)

>> bjerndi, 27. 01. 2014 17:07:49

díky moc, ono taky postavit se po tom „tréninku“ (35km na stadionu v Novém Městě a 15 km v místě konání závodu ) na start sedmdesátikilo­metrového závodu byla odvaha hraničící s drzostí, možná to už tu hranici přesáhlo…

to je fakt pecka. Já teda zvládl jednou na Paprsku než to roztálo jeden den a to je zatím vše :-/ A co závod, užila sis to ? Jak to probíhalo ?

>> bjerndi, 27. 01. 2014 18:53:56

závod byl fajn, teda nic pro lidi, kteří nesnášejí masovky.Malebná trať s milosrdným profilem, spousta fandících diváků se startovní listinou v ruce, takže povzbuzovali jmenovitě . Žádné nekonečné kopce ani nebezpečné sjezdy. Podrobnosti na www.marcialonga.it.

>> tinaB, 28. 01. 2014 21:53:06

Teda ten poslední kopec je dost nekonečnej. Ale diváci tam jsou skvělý. Až moc. Mě tam posledně voláním mého jména dohnali k finiši „proti nikomu“ (přede mnou ani za mnou zrovna nikdo nebyl). A za cílem jsem málem lehl. 

>> tinaB, 27. 01. 2014 17:04:17

To muselo být úžasný, gratuluju.

>> EvženGe, 28. 01. 2014 22:26:54

ten kopec je dlouhej, ale víš, že už je konec; taky jsem na tomto místě měla pocit, že jako běžkyně-hobík jsem na tom lépe než běžkařka-hobík,nějaký ladný skluz je tady k ničemu a uplatní se spíš ty kilometry naběhané na suchu . Když diváci viděli, že jako jediná zkouším běžet, strhla se vřava 

>> tinaB, 28. 01. 2014 23:16:33

Jo, to právě „bohužel“ znám. U mě taky vřava a já se nechal zblbnout. Až jsem se za čárou málem položil. To víš, mladej a nezkušenej. 

Prvních 5 tisíc naběhaných km Snad vydržím dál 

Ano ano anooooo.

Takový výsledek ze včerejšího krosu v Radíkově jsem ani ve snu (teda ve snu jo) nečekala. Délka 7,8km (garminy běžců 7,5km ) čas 38:51. Čtvrté místo v kategorii (z osmi), 15.místo celkově z 45(ženy+muži nad 70) Jsem tak dojatá, tajně jsem doufala v čas pod 40 minut, ale tohle. Prostě krásná brambora. 

PS: loni to byl po měsíci běhání můj první závod v životě s časem 52:52. Pro mě úžasné zlepšní po roce běhání.

>> Berenique, 09. 02. 2014 11:36:56

Gratuluju

>> Berenique, 09. 02. 2014 11:36:56

Moc hezké, Berenique, velká gratulace.