Či už začínate s behom a hľadáte motiváciu vytrvať, behávate už dlhšie a chcete objaviť nové bežecké lokality alebo ste zvedaví, ako ste na tom v porovnaní s ostatnými bežcami, je tu pre vás Horehronská Trailová Liga.
Závody
![Legenda pokračuje: Běchovice-Praha po 126., Vladimíra Kříže čeká 60. start](https://live.staticflickr.com/65535/52343453943_4a2dc12055_m.jpg)
Legenda pokračuje: Běchovice-Praha po 126., Vladimíra Kříže čeká 60. start
Už jen dva týdny zbývají do startu 126. ročníku tradičního silničního závodu Běchovice – Praha a do 23. září je stále ještě možnost se k běžeckému vrcholu přelomu letní a podzimní sezóny přihlásit. Běchovice jsou opravdu jedinečným závodem, ať už se jedná o jeho dlouhověkost nebo náročný profil desetikilometrové tra …
![Poslední závod sezony přilákal do Boletic rekordních 1 180 běžců](https://live.staticflickr.com/65535/52351821806_6a8d3d1f1e_m.jpg)
Poslední závod sezony přilákal do Boletic rekordních 1 180 běžců
Sezonu Běhej lesy jsme završili účastnickým rekordem pod noční oblohou. Ve Vojenském újezdu Boletice jsme viděli celou řadu závodů, od extra dlouhé trasy, přes dětské závody a charitativní běh až po hlavní závody, na které běžci museli vyrazit s čelovkami. Jak to dopadlo a kdo si letos odnesl titul Lesů pán a Lesů paní?
![SERIÁL: Od Dolomitenmanna k Labskému půlmaratonu. Jak je běžet?](https://live.staticflickr.com/65535/52347447063_d391c12c89_m.jpg)
SERIÁL: Od Dolomitenmanna k Labskému půlmaratonu. Jak je běžet?
O víkendu se bude v Rakouských Alpách konat štafetový závod Dolomitenmann. Závod, který byl pro mě jedním z hlavních vrcholů sezony. A také závod, který jsem ve své premiéře v roce 2001 s přehledem vyhrál a… Pak už to nikdy v dalších jedenácti letech nezopakoval. Jak na tyto závody vzpomínám a co jsem si z nich odne …
![Českolipský City Cross se kvůli volbám uskuteční o týden dřív, 17. září](https://live.staticflickr.com/65535/52308325250_b4815f51b8_m.jpg)
Českolipský City Cross se kvůli volbám uskuteční o týden dřív, 17. září
Náměstí, park, schody, průběh továrnou, les… To vše nabídne i letos oblíbený rodinný závod City Cross Run&Walk v České Lípě. Město založené ve 13. století nabízí mnoho zajímavých historických památek a tajemných zákoutí, zároveň ale také moderní části a nádhernou přírodu. Závod se měl tradičně běžet na konci září, kvůli termínové kolizi s konáním komunální …
![Vyhlášení, afterparty, stanování? To vše nabízí Běhej lesy Boletice](https://live.staticflickr.com/65535/52335799678_135d36444a_m.jpg)
Vyhlášení, afterparty, stanování? To vše nabízí Běhej lesy Boletice
Sezona Běhej lesy se pomalu, ale jistě blíží do finále. Po Jizerské nás čeká poslední závod v Boleticích, na kterém nesmí chybět patřičné rozloučení nejen s vydařenou sezonou, ale především s celou lesní smečkou. V zázemí tě čeká afterparty a za hubičku budeš mít možnost přespat ve stanu v blízkém Resortu Olšina. …
![Strhující finiš! Vítězem Birell GP je Maročan Amghar, nejlepším Čechem Vebr](https://live.staticflickr.com/65535/52333438730_dc2391b421_m.jpg)
Strhující finiš! Vítězem Birell GP je Maročan Amghar, nejlepším Čechem Vebr
Jedna z neprestižnějších atletických akcí v Česku zná své vítěze. Králem Birell Běhu na 10 km se stal časem 27:24 Hicham Amghar z Maroka, který ve strhujícím závěru o vteřinu porazil Etiopana Tadese Worku Gebresilase, mezi ženami triumfovala výkonem 30:16 Keňanka Irine Chepet Cheptai. Nejlepším Čechem se na jubilejním 25. ročníku Birell Běhu na 10 km, závodu …
![SERIÁL: Jak vyladit formu před maratonským závodem](https://live.staticflickr.com/65535/52331443599_f48786e266_m.jpg)
SERIÁL: Jak vyladit formu před maratonským závodem
Zbývají nám necelé dva týdny do startu RBP Ostrava City Marathonu. To už je doba, za kterou v tréninku nenatrénujeme, naopak se snažíme “vyladit” na závod. V tomto týdnu doporučuji zařazovat spíše jen klusy, které proložíte fartleky. V posledním týdnu před nedělním závodem vypadá můj ladící trénink následovně. …
![Záplava hvězd! RunCzech odhalil startovní listinu pro Birell GP](https://live.staticflickr.com/65535/52326367736_caa84daa57_m.jpg)
Záplava hvězd! RunCzech odhalil startovní listinu pro Birell GP
Sobotní Birell Běh na 10 km bude mít tradičně velmi silné obsazení! Jeho hlavní hvězdou je bezpochyby světový rekordman Rhonex Kipruto z Keni. Z afrických běžců se v Praze představí také jednadvacet jeho krajanů a krajanek či šest závodníků z Etiopie. Na jubilejní 25. ročník Birell Grand Prix Praha však dorazí i spousta elitních vytrvalců z Evropy, kteří bud …
![Krok do budoucnosti: adidas představuje nový model 4DFWD](https://live.staticflickr.com/65535/52322078983_e966d93631_m.jpg)
Krok do budoucnosti: adidas představuje nový model 4DFWD
Značka adidas představila nové běžecké boty 4DFWD, svůj vůbec nejpokročilejší model. Tato maximálně inovativní bota jako první překonává bariéru, která běžcům dlouho bránila v dosažení jejich plného potenciálu. Model je navržen tak, aby běžci pomáhal v pohybu pouze jedním směrem: vpřed. V odvětví běžeckých bot tak vznikla vůb …
![Poslední prázdninovou sobotu si v Jizerkách užilo 2302 lesních běžců](https://live.staticflickr.com/65535/52319769975_e5196d822d_m.jpg)
Poslední prázdninovou sobotu si v Jizerkách užilo 2302 lesních běžců
Osmý ročník běžeckého seriálu Běhej lesy míří do svého finále. Právě v Jizerských horách vše v roce 2014 začalo. Od té doby si na vlastní boty zkusila trasu legendárního závodu v běhu na lyžích už řada vytrvalců. V sobotu 27. srpna se jich na start nejen “Padesátky” postavilo 2 302. A po dlouhých letech přálo také počasí, zkrátka ideální podmínky pro aktivní …
![Vítěz Beskydské 7 Aleš Sedlák zkompletoval medailovou sadu](https://live.staticflickr.com/65535/52319426899_7d55e5efa7_m.jpg)
Vítěz Beskydské 7 Aleš Sedlák zkompletoval medailovou sadu
Vítězem 13. ročníku Koňská mast Beskydská sedmička 2022 se stal Aleš Sedlák, který zvládl absolvovat 101 km dlouhou trať s převýšením 5500 m v čase 12 hodin 12 minut a 14 sekund. Na start v Třinci se postavilo v pátek večer tři tisíce účastníků, třetina z nich největší ultratrailový podnik v Česku nedokončila. Na vině bylo na závěr srpna až nezvykle teplé a …
![Rady před startem: Projděme si spolu trasu Běhej lesy Jizerská](https://live.staticflickr.com/65535/52303337773_ec77841e65_m.jpg)
Rady před startem: Projděme si spolu trasu Běhej lesy Jizerská
Běhej lesy Jizerská vás 27. srpna provede ikonickými místy legendárního lyžařského závodu. Uvidíte, jak vypadá Hřebínek, Smědava nebo Kneipa bez sněhové pokrývky. Na letní Jizerské je toho ale k vidění mnohem více. Některých míst si v zimě ani nevšimnete, ale v létě jsou nepřehlédnutelná.
![Potvrdí vytrvalkyně vzestup českého maratonu? Pondělní počasí rozhodne](https://live.staticflickr.com/65535/52283086118_5816a66cf7_m.jpg)
Potvrdí vytrvalkyně vzestup českého maratonu? Pondělní počasí rozhodne
Měl to být maraton, který český běh ještě nezažil. Přímý souboj všech čtyř reprezentantek se dosud nikdy nekonal a hlavně – národní tým si mohl dovolit luxus v podobě neúspěchu jedné z nich. Ale i oslaben o Evu Vrabcovou má velkou šanci na úspěch a možná i na vylepšení národního rekordu. Pokud se tedy závod nepromění v nelítostnou saunu. Ženy na ME v Mnichov …
![Konečně! Letní Jizerská se vrací na přehradu Černá Nisa](https://live.staticflickr.com/65535/52276718659_0ca547fb8d_m.jpg)
Konečně! Letní Jizerská se vrací na přehradu Černá Nisa
Zima je v nedohlednu, letní běžecká sezóna vrcholí. Letní verze legendárního závodu Jizerská 50 RUN se koná už 27. srpna. Poznejte ikonická místa Jizerských hor trochu jinak, tentokrát nikoliv zasypaná sněhem, ale prosluněná létem. Tato srdcovka není pouze pro maratonské běžce, na výběr je z několika tratí i pro ty méně zkušené. Svou registraci si můžete ulo …
![Běhej lesy míří do závěru. V Beskydech opět vyprodal svou kapacitu](https://live.staticflickr.com/65535/52269409988_9d117f71f9_m.jpg)
Běhej lesy míří do závěru. V Beskydech opět vyprodal svou kapacitu
Šestý závod sezony a třetí účastnický rekord. Na závod v Bílé se poprvé včetně virtuálního běhu PVZP FénixRun přihlásilo přes 2 000 závodníků. Mírný déšť rozhodně nikomu nezkazil náladu a běžci si užili jedinečný sportovní zážitek na česko-slovenských hranicích v krásné přírodě Beskyd.
![BLOG ULTRAPŮLMARATONEC: Na Ivana!](https://live.staticflickr.com/65535/52269770255_0135107d0a_m.jpg)
BLOG ULTRAPŮLMARATONEC: Na Ivana!
Sobota 19.9.2020. Plzeň Skvrňany. Radek Brunner právě vyhrál hodinový závod a na 400m tartanovém oválu postupně zůstává jen skupinka ultramaratonců běžících závod na 24 hodin. Vše jde dle plánu, ale jelikož jsem v podobném závodě nikdy nic neuběhl, chystám si prozíravě záchranný kruh. Na ovále se v podobném tempu pohybuje domácí Ivan Šarlinger. Po uběhnutí …
![Mizuno Labský půlmaraton láká na rychlou trasu s dostihovým úsekem](https://live.staticflickr.com/65535/52262500116_ffe3581379_m.jpg)
Mizuno Labský půlmaraton láká na rychlou trasu s dostihovým úsekem
Spojení roviny, lužních lesů a půlmaratonské vzdálenosti – to je druhý ročník Mizuno Labského půlmaratonu, který se koná 17. září v polabských lesích mezi Čelákovicemi a Lysou nad Labem, jen kousek severovýchodně od Prahy. Zázemí najdou běžci hned na kraji lesa na dostihovém závodišti u Lysé. Letos jako novinka, je proběhnutí př …
![SERIÁL: Typy tréninku, jak je kombinovat a k čemu pomohou](https://live.staticflickr.com/65535/52245798475_8a55933902_m.jpg)
SERIÁL: Typy tréninku, jak je kombinovat a k čemu pomohou
Posledně jsme lehce zabrousili do techniky běžeckého kroku, abyste se vyhnuli zraněním a zrychlili. Nyní se podívejme na možnosti kombinací typů tréninku, jež nás dovedou k úspěšnému zvládnutí maratonu na RBP Ostrava City Marathonu …
![Skvělá 17. příčka pro Terezu Hrochovou na MS v Oregonu!](https://live.staticflickr.com/65535/52224777191_6fe39137bb_m.jpg)
Skvělá 17. příčka pro Terezu Hrochovou na MS v Oregonu!
Plzeňská vytrvalkyně Tereza Hrochová se skvěle připravila na mistrovství světa v atletice v americkém Eugene! V cíli maratonu jí naměřili čas 2:30:40 a vybojovala výtečnou 17. příčku coby pátá nejrychlejší Evropanka ve startovním poli! Velký příslib pro soutěž týmů na srpnovém ME v Mnichově!!!