Palestra Kbelská 10 (2013) - pochlubte se časem a zážitky z běhu
Nelahozeves
filipoinzagi 02.03.2013 17:26:45
>> Bílý králík, 02. 03. 2013 17:07:37 v Pečkách jsem ještě nebyl, tak se těším V podstatě je to můj první závodní rok
Hořovice
pítros 02.03.2013 17:58:56
Ahojte, tak jsem též zde dosáhl osobáčku, a v mém běhu se objevilo několik osmiček :) : umístění celkem 88, start.číslo 878, výsledný čas 38:38 :) Avšak trať mi přišla delší, myslím že mezi 8.-9.km jsem měl čas o dokonce 20 vteřin na 1km pomalejší, ten kiláček tu měl asi 1100m délku :), přitom jsem držel celý závod tempo cca 3:50 a najednou 4:10?, několik běžců potvrdilo délku trasy dle gps o 100– 123 metrů delší, zapínali to a vypínali přesně na branách. Ále tím si nestěžuju, závod měl fajn organizaci, spíš já se musím omluvit jednomu běžci, který se přede mne na 3.km zařadil a ihned zpomalil, nu trošku jsem jej odtlačil, nestih jsem uhnout, nebylo moc kam.. pustil jsem tam trošku jedno ošklivé slovo a jiný běžec mě upozornil abych to tak nežral, no já jen chtěl přežít tuhle „situaci“ : )) Tak gratulace všem vám komu se závod povedl dle svých cílů.
Nelahozeves
filipoinzagi 02.03.2013 18:10:29
chtěl jsem ještě poděkovat vráně(EvženG)a všem divákům na konci závodu, už jsem fakt nemohl ale jejich povzbuzování pomohlo a nepatrně jsem přidal
Plzeň
Luthi 02.03.2013 18:10:47
Za mě spokojenost. Ráno teda byla hrozná kosa, ale při závodě už mi zima nebyla:o) Přišla mi sms, že mám čas 57:57 a nějak mě vůbec nenapadlo, že by to nebyl real time. Tak jsem se radovala, že jsem se v klidu vešla pod hodinu, a teď ve výsledcích koukám, že mám 56:45, takže super, s tím jsem ani náhodou nepočítala:oD
Jen škoda toho trička, mám ho jak noční košili…
Nelahozeves
filipoinzagi 02.03.2013 18:32:11
>> Luthi, 02. 03. 2013 18:10:47 tak jsi to dokázala, že ? Jsme se bavili před závodem, že bys chtěl pod hodinu. Tak super
Plzeň
Luthi 02.03.2013 18:37:17
>> filipoinzagi, 02. 03. 2013 18:10:29
Povzbuzování sice dobrý, ale myslela jsem, že už jsem skoro na konci posledního kilometru a Evžen pak začal volat, že už je to jenom 500 metrů:oP
Jojo, doufala jsem, že to bude pod, ale s takovouhle rezervou jsem nepočítala ani náhodou, takže já jsem dneska happy:o)
cop2 02.03.2013 18:55:42
>> Luthi, 02. 03. 2013 18:37:17 Tak ti nakonec můj vodič byl k ničemu Starý rekord 54:57 – plán 54:20 – pak Sára zakrákala na začátku, pak ještě nakonci a byl z toho nový OR 53:43. Taky jsem spokojený. Na závěr jsem si popovídal s Evženem … fajn den.
Nelahozeves
filipoinzagi 02.03.2013 18:56:12
>> Luthi, 02. 03. 2013 18:37:17 dnes je čas na oslavu. Pojedeš do Peček ? Třeba budeš oslavovat za týden znovu.
Plzeň
Luthi 02.03.2013 19:04:26
>> cop2, 02. 03. 2013 18:55:42
Já vlastně ani žádnýho vodiče neviděla:oP Asi jsem si stoupla moc dozadu… Gratulace k osobáku:o)
Plzeň
Luthi 02.03.2013 19:05:54
>> filipoinzagi, 02. 03. 2013 18:56:12
Nene, nebudu to přehánět:o) Ale mám v plánu Hervis půlmaraton, tak jsem si předtím chtěla zkusit nějakou desítku a ta Kbelská se celkem hodila. Po Hervisu pak uvidím, co se sebou provedu:o)
Nelahozeves
filipoinzagi 02.03.2013 19:14:41
>> Luthi, 02. 03. 2013 19:05:54 hervis půlmaraton taky plnuju, každopádně zlepšení jsi měla, tak bych se toho nebál. Ale chápu, že dát 2× závod v jednom týdnu může být náročné. Já se nešetřím, zkouším své limity, jak v rychlosti tak ve vzdálenosti. Tento rok pro mě bude extrémní Od závodů 10 km k 24 hodinovým závodům. Zkouším jaké trasy jsou pro mě lepší. Jestli rychlostní nebo vytrvalostní. Ale si to vidím spíš na vytrvalost. Tedy půlmaratony a výše.
cop2 02.03.2013 19:17:57
>> Luthi, 02. 03. 2013 19:05:54 Ty jo, taky jdeš na Hervis. Kdyby ti náhodou chyběl vodič, tak si klíďo vem mýho, už to máme vyzkoušené a jsme oba spokojený Jinak ti samozřejmě taky gratuluju k překročení cíle.
Jacobus 02.03.2013 20:06:19
Přidám se do řady borců a borkyň s novými OR. Z rovných 40min z loňského podzimu se mi to povedlo dnes stáhnout na 38:43. V tom i nový osobák na 5 km (19:04), přede mnou jen čtyři ženy (samá zvučná jména), celkově první stovka a ani v rámci AMČR jsem neskončil poslední. Běželo se fajn (až na občasnou mírnou nevolnost), u mě již tradičně pomalejší 7.-9.km, zato ten poslední byl nejrychlejší (3:37). Pořád je co zlepšovat, ale začínám věřit, že pro letošek vytyčených 38 min není vůbec nereálných!
Taky díky za podporu (nejen) Sáře s Evženem a ostatním gratuluju!
>> pítros, 02. 03. 2013 17:58:56
Mně sporttester naměřil 10,01, ale nevím, jestli mi nepodměřuje. Jinak kilometrovník pro 7. km byl skoro jistě umístěn dřív než měl být.
mačus 02.03.2013 20:19:29
Ahoj .Taky se chci pochlubit osobákem. I když u mě se s nim dalo počítat.Běhám pět měsíců a byl to můj první závod. Jen sem nevěděl na jaký čas běžet . Plánoval jsem běžet s vodičem na 45 minut a držet se ho co nejdéle. Na start sem šel už v 9hod. a čekal jsem u cedule 45:00 .Měl sem na sobě jen trenky a triko s krátkým rukávem . Celý modrý ,číslo 101. Tak ,že jsem docela vytuhnul . Po výstřelu sem zjistil ,že vedle mně je vodič na 50 min. Tak sem vyběhl a i když sem se snažil , tak se mi vodiče na 45 min . dohonit nepodařilo . Nevzal jsem si ani hodinky ,aby mě nerozptylovaly. Cílový čas 41:01 ,realtime 40:45 . 5 km 20 :25 . Čas asi o 5 minut lepší ,než sem doufal . Celou dobu sem se bál krize a teď si vyčítám , že sem se šetřil .
Plzeň
Luthi 02.03.2013 20:21:34
>> filipoinzagi, 02. 03. 2013 19:14:41
Tak velké cíle asi nemám. Jen asi člověk musí mít nějaký cíl, aby měl motivaci – a to právě sem tam nějaký ten závod je. A pro mě je to spíš taková výjimečná záležitost, tak kdybych jezdila „závodit“ každý týden, asi bych se zbytečně psychicky a fyzicky vyčerpávala a neměla bych z toho takovou radost.
Plzeň
Luthi 02.03.2013 20:23:34
>> cop2, 02. 03. 2013 19:17:57
Ok, tak až budou zveřejnění ti na Hervis, domluvíme se:oD Tentokrát už bych toho vodiče ale ráda našla – i když zatím teda ještě moc nevím, na jaký čas.
vsara 02.03.2013 20:51:32
Krrááá.
Dělala jsem, co jsem mohla. Jak je Evžen nemocnej (celý odpoledne strávil
v posteli s čajem), tak si stoupl na devátej kilometr. No, tam by byl
platnej !!! Tak jsem ho odvlekla na tu pětistovku do cíle a bylo to super.
Opravdu řada z vás po mém krákání přidala. Za týden vodím v Pečkách
60 minut, tak doufám, že VŠICHNI budete v cíli přede mnou !!!
Sára
Praha
EvženGe 02.03.2013 21:08:06
Jen zase budu trochu rejt do výsledků. V propozicích a i v informacích před závodem se všude operovalo s RT. A výsledky jsou srovnané podle OT. Dokonce ve veteránských kategoriích došlo k prohození na stupních vítězů. Takže za rok se opět budou i ti starší pomalí cpát dopředu.
Praha-Dalejské údolí
oblivion 02.03.2013 22:06:59
>> pítros, 02. 03. 2013 17:58:56
Možná byly jen špatně rozmístěné kilometrovníky. Své taky udělal ten táhlý kopeček podél naváděcích světel. Mně 8.-9. km ulítly trochu víc:
Bílý králík 02.03.2013 23:48:11
>> vsara, 02. 03. 2013 20:51:32
Ja dekuju Sare i Evzenovi, videl jsem vas nekde za startem a pak tech „uz jenom 500m“ a radim se k tem, kterejm to opravdu pomohlo, ono se to mozna teoreticky zda jako pitomost, ale v praxi me to nakoplo diky cemuz jsem ze sebe vymacknul max. Jeste jednou dekuju.
Bílý králík 02.03.2013 23:50:01
>> EvženGe, 02. 03. 2013 21:08:06
Uz je to srovnany.
Bílý králík 02.03.2013 23:51:24
..byl jsem presunut z 260 na 252 misto v M39, z toho vyvozuju, ze doslo ke srovnani
Bílý králík 02.03.2013 23:57:41
>> filipoinzagi, 02. 03. 2013 17:26:45
Tak ja Peckama prave prechazim do DRUHEHO zavodniho roku A krasne budu vedet trasu, kde uz se blizi pulka a podle toho taktizovat (i kdyz jak bezim a funim, tak to predzavodni taktizovani neni v praxi uplne aktualni, jak jsem zjistil).
Tak si muzeme dat nejakej sraz lidi, kteri se jeste nezname? Treba by to Sara mohla nejak zorganizovat (kdy kde)?
Praha
ped7g 03.03.2013 01:08:43
>> Bílý králík, 02. 03. 2013 23:51:24
ja bych mel byt podle real-time v MA39 103. a jsem 101. (jak online vysledky, tak excel). A v propozicich nevidim nic o tom, ze by poradi bylo podle RT. Co se napovida pred startem, to je hezke, ale co je psano, to je dano. ;) Ja myslim ze stejne ty kecy o RT byly myslene jen pro hobiky, pro ty co maji ambice na umistneni to nedava smysl, to by pak mohli bezet dva proti „sobe na dalku“ a nemohli by taktizovat, a to myslim trochu k tem silnicnim zavodum patri.
K teme vlakna: Dobry to bylo, ale cil pod 40min se mi nepovedlo splnit. O jednu vterinu. :D
K cemu mozna prispeli kluci od casomiry, protoze display u cilove cary ukazoval 40:08 kdyz jsem probehl na koberci, ale oficialni cas mam 40:13. Kdybych videl na displayi ze je tam jeste +5s navic, tak bych mozna ze sebe vymackl ve finisi jeste neco vic (i kdyz pochybuji). Ale takhle jsem si rikal ze 40:08 by mohlo na 39:5× realtime i stacit. :)
Ale to je drobnost, kdyz bude zdravi a prestanu si podvrtavat kotnik, tak to tento rok musi nekde padnout. :)
Praha 5 - Barrandov
Rosťa 03.03.2013 07:58:46
Vida, jak se vyplatí honit se za vodičem
Vodič na 45min jsem byl já. Vodiče na 50min jsem předbíhal asi na 500m. Nějak jsme se na startu špatně seřadili… Já stál při výstřelu u cedule 45:00.
>> mačus, 02. 03. 2013 20:19:29 Po výstřelu sem zjistil ,že vedle mně je vodič na 50 min. Tak sem vyběhl a i když sem se snažil , tak se mi vodiče na 45 min . dohonit nepodařilo .
mačus 03.03.2013 09:30:39
>> Rosťa, 03. 03. 2013 07:58:46
To sem rád ,že sem tě přehlídl. Po startu sem měl za sebou vodiče na 50min a před sebou sem dobíhal vodiče na 40 min .Toho jsem se lekl a rychle sem spomalil.To asi byla chyba protože v cíli mě mrzelo ,že už musím končit . Tak snad to vyjde příště a rád se od tebe nechám dotáhnout k lepšímu času . Mim cílem sou spíš delší tratě.Hlavně že jsi běžel ,měl sem strach ,že ti do toho něco vlezlo a vodiče na 45 min musely zrušit . Tak děkuju .Díky tobě mám na mně slušnej čas ,přesto ,že sem tě na trati ani nezahlíd.
Praha
EvženGe 03.03.2013 09:43:00
Jsem rád, že jsem pár lidem pomohl k lepšímu závěru závodu. Přece jen mám za sebou asi dva nebo tři závody. Takže se snažím postavit tam, kde to bude prospěšné pro závodníky. Na devítce by to bylo ještě daleko a posledních 200 metrů už zase každej vidí.
A pro ty, kteří začínají se závoděním. Sára občas pořádá setkání běžců u svého hnízda. To je bohužel přesně tam, co bydlím. A klidně dá příště podmínku, že přijít budou moci jen běžci začínající.
Můžem se domluvit v Pečkách. Budu vodič na 60, takže mě pozná i ten, kdo nezná Sáru.
Praha
Bezz 03.03.2013 09:59:12
>> ped7g, 03. 03. 2013 01:08:43
On ten rozdíl 5s může být závažnější. Já jsem si bohužel nevšiml, kolik mi to ukazovalo na tabuli v cíli, ale zase jsem zaznamenal právě rozdíl 5s mezi Garminem a oficiálním časem, ačkoliv jsem zapínal při výstřelu a zamáčkl přesně v cíli. Pochopil bych třeba 1s, protože nejsem stroj, ale 5s už je hodně velký rozdíl, aby byl ovlivněný lidským faktorem (mnou). Leda by se mi zpožďoval Garmin.
Praha/Zlín
J0SE 04.03.2013 16:24:13
Přišel mně taky rozdíl na tabuli a ve výsledcích, ale je možné, že jsem v eurorii špatně viděl. Na tabuli jsem viděl nějakých 38:02 (možná 03) a ve výsledcích mám 38:08, ale stejně mě víc zajímá real time a ten mně celkem sedí i podle hodinek.
Jinak ke kilometrovníkům, já jsem se potkal jenom se 7., jinak mně to gpska hlásila vždycky o fous dřív, ale nebylo to nic extrémního, na celém závodě mně to proměřilo asi 100m (60m na první půlce a 40m na druhé půlce), což beru jako v pohodě. 40m jsem proměřil sám až za cílem, kdy jsem v cíli zmáčkl jenom mezičas a ne stop.
Praha 5 - Barrandov
Rosťa 05.03.2013 07:16:04
VYMĚNÍM tričko z Kbelské desítky 2013, velikost L, za menší.
Hodnocení příspěvků
Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.
Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.
Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.