Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Index » Běžecký trénink » Zahledění při běhu ? proč /co stím?

Zahledění při běhu ? proč /co stím?

Nalezené položky: 67 První Předchozí | 1 | 2 | 3 | Další Poslední
avatar

Praha-Dalejské údolí

Celkem 2570,4 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:37:34 (2016)
půlmaraton: 1:22:23 (2015)
maraton: 3:11:54 (2015)

oblivion muž 19.04.2013 21:17:15

>> rudo, 19. 04. 2013 21:14:19

Nic proti Švejkovi, ale Atlantida pro mne není zrovna vzor přirozenosti. (Ať je to, co je to, není to dostatečně dávno.)

Jinak jsem dosud neviděl argument, proč by měly mléčné výrobky zahleňovat.

A pokud spojuješ pšenici, margarín a cukr, tak (kromě toho, že pečeš bábovku) nejspíš pod zahlenění zahrnuješ všechny negativní pochody v těle. To je na mne už moc abstraktní hlen.

Motto: „Výhoda běhání naboso je, že se vám uprostřed závodu nerozváže tkanička.“
avatar

Postrizin

Celkem 41 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:34:30 (2011)
půlmaraton: 1:13:56 (2011)
maraton: 2:39:32 (2011)

SlavoK muž 19.04.2013 21:22:48

>> rudo, 19. 04. 2013 21:14:19

Davno sme nespomenuli slovo demagogia. Tento tvoj vyrok by sa kludne mohol zaramovat ako vzorovy priklad.

avatar

Sloviensko

rudo muž 19.04.2013 21:23:33

>> oblivion, 19. 04. 2013 21:17:15

nestravitelne splodiny sa prejavuju rozne niektore zapchaju nosne dutiny a niektore zapchaju cievy.

Takze bezci ktori su zahlieneni, co maju podla teba robit ? chces im zakazat zahlienenie a povedat im aby jedli to co doteraz ?

Mas nejaku osobnu skusenost so sankou ? pretoze je dost typicke ze ludia co neico nepaoznaju a boja sa toho budu hladat argumenty poreco nie, uvedom si ze Teba nik do nicoho nenuti ani nenahovara

Motto: you can't stop, what is coming !
avatar

Praha-Dalejské údolí

Celkem 2570,4 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:37:34 (2016)
půlmaraton: 1:22:23 (2015)
maraton: 3:11:54 (2015)

oblivion muž 19.04.2013 21:41:35

>> rudo, 19. 04. 2013 21:23:33

     Však já si uvědomuji, že mne nikdo do ničeho nenutí. A já naopak nikomu klystýr či zahleněnost nezakazuji. Ovšem vydávat to za strach z neznáma je pomýlené. Že si vážím přirozených pochodů (nejen v lidském těle) je pro mne spíše otázka přístupu k životu, ke světu.

     Prolévat se 10 l vody a riskovat metabolický rozvrat, či si jinak likvidovat rovnováhu trávicího traktu, to bych spíš přirovnal k jízdě 300 km/h, k některým drogám, či třeba k horolezectví. K vlastnímu názoru a povědomí o rizicích lze dospět i jinak, než že to všechno vyzkouším, bez ohledu na to, kolik lidí už to přežilo…

Motto: „Výhoda běhání naboso je, že se vám uprostřed závodu nerozváže tkanička.“
avatar

Postrizin

Celkem 41 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:34:30 (2011)
půlmaraton: 1:13:56 (2011)
maraton: 2:39:32 (2011)

SlavoK muž 19.04.2013 21:43:56

>> rudo, 19. 04. 2013 20:00:39

Ano Rudo, hovorim o niecom inom, hovorim o tom ze hlien je prirodzena a nutna sucast fungovania ludskeho organizmu.

Vylucuju sa nou skodlive latky. Samozrejme kazdy pozna alergicke reakcia, ked je hlienu privela, je to nadmerna reakcia organizmu a napriklad stravou sa da viac ci menej uspesne regulovat.

Len namietam proti vysvetleniu ze hlien su nejake usadeniny v crevach ktore ked nevykakame, tak idu von nosom. Ci to tak u niekoho je alebo nie je, to nediskutujem.

Hlien proste nie je nieco zle a nepotrebne. Je to potrebna a uzitocna vec. Ale ako vieme aj dobreho privela skodi. Regulovat to klistirom? Az moc mi to pripomina anorekticku regulujucu prijem energie prstom v krku.

avatar

Sloviensko

rudo muž 19.04.2013 22:48:04

>> Desert, 19. 04. 2013 21:44:36

moj denny rezim je vstavat medzi 3 a 5 rano, mam to schvalene ?

Motto: you can't stop, what is coming !
avatar

Sloviensko

rudo muž 19.04.2013 22:50:13

>> SlavoK, 19. 04. 2013 21:43:56

nik nepovedal ze bezny hlien je nefunkcny a ze je to nieco zle ide zrejme o termionogiu ked v cestine je len jedno slovo „hlien“

eskimaci maju vela roznych slov na termin sneh a teiz vla slov na termin lad, preco cestina je vo vyzname hlien tak chudobna ?

Motto: you can't stop, what is coming !
avatar

Praha-Dalejské údolí

Celkem 2570,4 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:37:34 (2016)
půlmaraton: 1:22:23 (2015)
maraton: 3:11:54 (2015)

oblivion muž 19.04.2013 23:25:08

>> rudo, 19. 04. 2013 22:50:13

     Prosím, prosím – prozraď mi pár odlišných výrazů pro hlen, v jakémkoliv jazyce… Jak se třeba řekne jedním slovem „cévní hlen“?

Motto: „Výhoda běhání naboso je, že se vám uprostřed závodu nerozváže tkanička.“
avatar

Sloviensko

rudo muž 20.04.2013 07:46:12

>> Desert, 20. 04. 2013 06:24:55

spravna uspesne prevedena sanka vodu z organizmu odcerpa nastane dehydratacia takze nejde o ziadne zahltenie vodou , je to naopak

by ma teda naozaj zaujimalo ze vsetci odporcovaia sanky ci aspon raz to uspesne previedli na sebe, alebo to len maju z lekarskych kniziek ze by sa to robit nemalo.

Motto: you can't stop, what is coming !
avatar

Sloviensko

rudo muž 20.04.2013 09:19:05

>> Desert, 20. 04. 2013 08:33:50

si uplne mimo s uvahami

kolko krat si dal uspesnu sanku ?

Motto: you can't stop, what is coming !
avatar

Žďár nad Sázavou

půlmaraton: 1:42:51 (2011)

pam65 muž 20.04.2013 11:06:00

Naivní hlenová teorie (NHT): hlen v pr…i → hlen v plicích. Podobně by šel vysvětlit třeba zápach z úst zácpou, …

V atlasu patofyziologie, který jsem si právě donesl z knihovny, jsem na straně 84 nalistoval plicní edém. Předpokládám, že zahlenění u běhu je klinicky nevýznamné atd. nicméně se zmiňuje

  • snížená průchodnost lymfatických cest
  • problém s levým srdcem
  • hypoproteinemie (příčinou je je hyperhydratace! X snížená funcke ledvin; problémy s játry )
  • zvýšená permeabilita kapilár (dráždivé plyny nebo moc kyslíku)

Zamyslel bych se nad tím (zvlášť pokud jsou i jiné problémy či zvláštnosti). Třeba zkusít zajít na lymfodrenáž neublíží (bacha na šmejdy, které se přitom dostanou z uzlin do těla). Atd …

Něco je třeba tady http://www.wikiskripta.eu/…AD_ed%C3%A9m

Při řešení svých zdravotních problémů jsem začal zkoumat své potíže jako funkční a klinicky nevýznamné varianty „vážných“ chorob. Doporučuji. Funkční vztahy mezi orgány jsou dané a mohou být narušeny kdovíčím.

P.S. Jen se divím, že lékaři často neléčí, když je to možné, jen kompenzují symptomy. Ale to je jiné téma.

Motto: No toto!
avatar

Sloviensko

rudo muž 20.04.2013 11:40:54

>> Desert, 20. 04. 2013 10:03:50

skus si precitat uvodne prispevky a otazky, nevidim tam plucnu ventilaciu, vidim tam zapchaty nos dutiny a hrdlo

a dalej neviem kto otocil diskusiu na zaver ze hlieny z criev sa dostavaju do nosa alebo do pluc, takto to nikdy nebolo postavene, ale nechce sa mi spatne citat hladat vinnika, smad to myslel niekto ako strasne humornu parodiu a diskusia sa toho chytila

Motto: you can't stop, what is coming !
avatar

Praha 12 - Modřany

Celkem 158670,76 km
Minulý měsíc 875 km
10 km: 0:40:21 (2006)
půlmaraton: 1:26:59 (2008)
maraton: 3:15:43 (2004)

Mirek Kostlivý muž 20.04.2013 15:20:40

Tak to mě nikdy nenapadlo, že tohle může být pro někoho problém. Já si první hodinu odplivnu třeba i každou minutu, ale později (2. a 3. hod. běhu) mám klid. Ale jestli to není tím, že jako běhající dromedár zatím běhám při současných nižších teplotách bez vody. Asi jsem už dehydrován tak, že není co vyplivnout :-).

Motto: Běhat bez ohledu na věk a okolí !
avatar

Postrizin

Celkem 41 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:34:30 (2011)
půlmaraton: 1:13:56 (2011)
maraton: 2:39:32 (2011)

SlavoK muž 20.04.2013 18:18:20

>> rudo, 19. 04. 2013 22:50:13

„preco cestina je vo vyzname hlien tak chudobna ?“

Pretoze pre oznacenie toho co vyjde z riti ma vyraz hovno.

avatar

10 km: 0:35:54 (2018)
půlmaraton: 1:19:41 (2018)
maraton: 2:58:04 (2017)

Aki muž 20.04.2013 20:24:34

>> SlavoK, 20. 04. 2013 18:18:20

pobavilo :)

Motto: Train hard, win easy.
avatar

Sloviensko

rudo muž 21.04.2013 02:09:39

>> SlavoK, 20. 04. 2013 18:18:20

ach to si bol ty co to chape ze nevysrate hovno sa premeni na hlien v nose ?

Motto: you can't stop, what is coming !
avatar

Prievidza, Slovensko

Celkem 11594,4 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:46 (2020)
půlmaraton: 1:27:42 (2016)
maraton: 2:57:58 (2017)

ttomino1980 muž 21.04.2013 07:39:21

neviem ci to ma nieco spolocne s odhlienovanim ale mne sa tuto zimu osvedcilo ze som sa pri behu naucil nadychovat a vydychovat iba nosom…predtym ustami som mal problem ze som dychal plytko a teraz ide vzduch pekne az do brucha a udycham solo nosom aj rychlejsie tempo…dalsia vyhodu dychania nosom vidim ze v pohode sa pocas behu mozem napit z flasky alebo zjest piskotu pri dlhsom behu …dalej ako prevenciu aj liecenie upchateho nosa odporucam preplachovanie nosnych dutin slabym roztokom slanej vody …na nete su o tom videa a staci cykloflasa…1lyzicka soli na liter vody…voda mierne tepla/vlazn

Motto: "Keď prechádzate peklom, nezastavujte sa." - W. Churchill
avatar

Postrizin

Celkem 41 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:34:30 (2011)
půlmaraton: 1:13:56 (2011)
maraton: 2:39:32 (2011)

SlavoK muž 21.04.2013 09:33:47

>> rudo, 21. 04. 2013 02:09:39

Nie, nie. :-) ja som naopak sa do diskusie zapojil az ked se po takomto prehlaseni cela diskusia o odpluvali zvrhla na sanku a klistir, ale dovolim si ta citovat:

„skus si precitat uvodne prispevky a otazky,“

avatar

Sloviensko

rudo muž 21.04.2013 10:53:48

>> SlavoK, 21. 04. 2013 09:33:47

krok zo zahlienenho nosa ku sanke a klystyrom bol spravny pretoze to suvisi a je to lehako vysledovatelne ze kto si cisti creva nema zahlienenie a kto ma zahlienenie a nauci sa cistit creva tak sa zahlienenia zbavi

ovsem ty si to otocil do uplnej absurdity, len aby si to cele znevazil pre tych co sa v tom nevyznaju.

Motto: you can't stop, what is coming !
avatar

Desert muž 21.04.2013 19:39:11

>> rudo, 21. 04. 2013 10:53:48

Rudo, přečti si někdy, co vůbec píšeš, v souvislostí s tvou neznalostí čaker by ti určitě někde něco řekli, tak tady nehlásej pitomosti,

v akupunktuře jedu minimálně přes 3 dráhy ( nebo jehly), stejná logika je i v čistících technikách, tedy přebytek hlenu v dráze tygra (dýchání 3–5), který je způsoben reakcí na alergeny a odplavuje je, řešíš tím, že oslabíš dráhu následující tj. zajíce ( tlusté střevo 5–7), to je nevyhovující a nepostačující,

neřešíš, kterou dráhu stabilizuješ, neřešíš, kterou dráhu posiluješ, výsledek je celkem jednoduchý, jelikož, nebude mít organismus schopnost odplavovat cizorodé alergeny z dýchacího ústrojí, lehce si vybuduješ alergii celkovou,

nicméně mám i pro tebe i jinou informaci, v případě, že se pročišťovací techniky provádějí velmi často, a jelikož v tomto pojetí neřeší způsob posilování a vyrovnávání jiných drah, dá se předpokládat inklinace k leukemii, zatím klinický předpoklad, vzhledem k monitorování souvislostí s použitím těchto technik komerčně,

základní problém vidím v tom, že pokud někdo má zahleněný nos, na což stačí technika neti, ta řeší problém přímo, odpavuje nežádoucí toxiny,

tak mu tady mnozí doporučí jinou čistící techniku, ke které by normální člověk měl přistoupit teprve na základě znalosti svého zdravotního stavu, nebo po konzultaci s lékařem,

netuším, jak by dopadl někdo kdo má nemocné ledviny nebo trpí hypertenzí,

tedy vše provádět s rozumem a rozvahou, nicméně nemám vůbec nic proti tomu, kdo uzná za vhodné tyto techniky přijmout, ať si je dělá,

avatar

Sloviensko

rudo muž 21.04.2013 23:16:07

>> Desert, 21. 04. 2013 19:39:11

nesuhlasim s tvojimi uzavermi.

opakujem ake mas prakticke skusenosti so sankou ?

z teoretickej literatury sa da vzdy vytrhnut nieco co podporuje urcity nazor

Motto: you can't stop, what is coming !
avatar

Desert muž 21.04.2013 23:43:29

>> rudo, 21. 04. 2013 23:16:07

nerad se v tom patlám, což je též to, co se zde snažím stále psát,

že toto vlákno je o něčem jiném a to řeší neti a ne šankaprakašala, je to to samé jako když mám špinavé čelní sklo a nechám udělat generálku motoru,

PS: výraz a význam slova nultá čakra znám,

avatar

Sloviensko

rudo muž 22.04.2013 00:33:32

>> Desert, 21. 04. 2013 23:43:29

neti riesi len symptom, nie pricinu.

Motto: you can't stop, what is coming !
avatar

Desert muž 22.04.2013 08:41:51

>> rudo, 22. 04. 2013 00:33:32

slovo demagogie už v tomto vláknu v souvislosti s tvým názorem někdo vzpomenul,

PS: významy slov súra a véda, jsou minimálně dvakrát tak staré, jak uvádíš Atlantidu, stejně staré jsou doklady o vyspělosti Číny,

bohužel při tvém celkem dobrém přehledu si pleteš význam slova nesouhlasím se slovy nechci rozumět,

avatar

Postrizin

Celkem 41 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:34:30 (2011)
půlmaraton: 1:13:56 (2011)
maraton: 2:39:32 (2011)

SlavoK muž 22.04.2013 08:55:23

>> rudo, 21. 04. 2013 10:53:48

Kedze asi nie si chopny sam si v uvodnych reakciach precitat ako to s klistirom zacalo tak ti rovno napisem:

Tymto to zacalo zahlienenie nie je nic ine, ako zahlienene hrube crevo. co nejde spodom, musi ist vrchom vo forme sopla a kaslu.

Odvtedy sa zacala diskusia tocit okolo vyprazdnovania criev. A nikto ani ty sa nepokusil tuto vec nejak vysvetlit a uviest na poriadok. Preto som napisal ake su funkcie hlienu a kde sa nachadza.

Z tvojich dalsich prispevkov chapem, ze ty tiez nepovazujes hlien z nosa za priami sposob vylucenia hovna. Takze neviem co sa ti vlasne na mojich prispevkoch nepozdava a preco ich povazujes ich za znevazujuce.

avatar

Sloviensko

rudo muž 22.04.2013 09:13:10

>> Desert, 22. 04. 2013 08:41:51

>> SlavoK, 22. 04. 2013 08:55:23

ked by vam niekto co v zivote nebehal rozpraval o skodlivosti behania a zatahoval do toho vselijake cudzie slova a koncepty, tak by ste mu uverili a prestali behat ?

Ak nemate so sankou zaidne skusenosti, tak nemate ani ziadne vedomosti, vycitane veci od ludi co pisali proti sanke nemaju ziadnu hodnotu

chcete ludi odstrasit od sanky ? snad sa vam to scasti podarilo.

preco ? co z toho mate ?

suvislost medzi znecistenymi crevami dlhodobo a roznymi chorobami je znama vec a je to celkom jasne a preto sa vyvinuli techniky cistenia criev. Z tohto hladiska je zasopleny nos ten najmensi problem, je to pre cloveka take varovanie = rob so sebou nieco, takto to dalej nepojde.

Ja chapem ze vela ludi sa podovbnych procedur boji a ma s nimi rozne psuchicke bloky to je zname a nie je to nic vynimocne

ovsem vytvarat akesi velke vedecke teorie na obhajanie vlastnych psychickych blokov a prezentovat to zvysku populacie aby sa nikto nevydal na cestu zdravia, to uz je nieco ako chorobny MLM alebo svedkovia jehovovi

Motto: you can't stop, what is coming !
avatar

Desert muž 22.04.2013 09:30:05

>> rudo, 22. 04. 2013 09:13:10

..... " ovsem vytvarat akesi velke vedecke teorie na obhajanie vlastnych psychickych blokov a prezentovat to zvysku populacie aby sa nikto nevydal na cestu zdravia, to uz je nieco ako chorobny MLM alebo svedkovia jehovovi",

právě jsi se popsal :-) , lépe bych to nevyjádřil,

avatar

Postrizin

Celkem 41 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:34:30 (2011)
půlmaraton: 1:13:56 (2011)
maraton: 2:39:32 (2011)

SlavoK muž 22.04.2013 09:31:33

>> rudo, 22. 04. 2013 09:13:10

Rudo ja fak neviem, asi to co pisem sa nejak uplne popreskladava a tebe na monitore vystupia odo mna uplne ine vety a myslienky, nez co som napisal. Tak sa uz dalej nebudem rozpisovat, kedze by si si stejne precital nieco uplne ine.

avatar

Pally muž 22.04.2013 09:52:37

chlapci, bavim sa skoro ako pri citani vlakna NEMOZNE :-D :-D :-D

avatar

Desert muž 22.04.2013 10:00:14

>> Pally, 22. 04. 2013 09:52:37

:-) proč jako, diskutovat s Rudem je vždy maraton, a přesvědčit ho je nemožné,

Nalezené položky: 67 První Předchozí | 1 | 2 | 3 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.