Ahoj, chtěla bych poprosit o zkušenosti vás, kteří jste absolvovali nějaký kurz nebo lekce běhání s trenérem. Co byste mi doporučili nebo co ne? Jde mi hlavně o zkontrolování a zlepšení techniky, rady ohledně protažení po běhu, případně sestavení běžeckého plánu pro maraton. Nejlépe pište i orientačně cenu. Díky!

>> Peppa, 31. 07. 2014 12:55:37

Rungo tréninky v Milíčáku nebo běhání pro Prahu 4 v Krčáku, na počáteční zkouknutí a korekci techniky by to mohlo stačit, obojí je zdarma, podrobnosti lze najít na příslušných stránkách 

>> Peppa, 31. 07. 2014 12:55:37

Hodne ted beha lidi v programu Nike Run Club, maji vice lokaci, myslim ze to je zadarmo, zatim mi to nevyhovovalo casove, ale v pondeli se snad uz pridam 

Jinak proc zacinat pri zdi, tak rovnou plan na marathon 

>> Peppa, 31. 07. 2014 12:55:37

Ahoj, já už přes rok chodím na tréninky Jdu běhat a myslím, že ještě dlouho budu – baví mě to a je tam fajn parta:) Jsou to kurzy jen pro ženy, výkonnost je různá, ale trenéři schopní a přizpůsobí průběh tak, aby se nikdo nenudil. Cena pro pokročilé se odvíjí od doby, na kterou si to zaplatíš, víc najdeš na jdubehat.cz.

Děkuju vám za tipy! Asi nejprv zkusím Nike Run Club na Letné, to mám nejblíž… Jasně, proč se zdržovat půlmaratony a desítkami, to je pro děcka :)