>> max39, 08. 12. 2015 17:59:37

To jsi mi měl napsat, že se ti po mně stejská, a ne mi být nevěrný s Čokoládou 

>> gilwen77, 08. 12. 2015 20:39:02

No teda.Vy dvaja(Peter a Ty).To co ste si zas na mna vymysleli.

„pokles a rust“

Betari dvaja

MAX

>> max39, 08. 12. 2015 17:59:37

Nevím čí, ale znám takový citát: „Láska je jako měsíc: když neroste, zmenšuje se.“

…no a MAX a jeho život jsou také jako měsíc…

Jo, Janky, >> Janka86, 30. 11. 2015 21:29:34 >> gilwen77, 01. 12. 2015 00:17:49, omlouvám se, já holt hned myslím na „to“, tedy na sex, a vy jste zřejmě hezky cudně prostě u zalehávání – asi něco jako hra hu-tu-tu : http://zabavne-hry3.webnode.cz/…hu-tu-tu-tu/

• upozorňuji, že „zachycení“, a tedy dotútání protihráče, se dosahuje obvykle zalehnutím několika lidmi. Mmch výtečná hra, kupodivu z ní na táborech ani nebylo tolik zranění, jako z bojovek v lese 

Tak koukam, ze se vetsine lidi nepribrat nedari… U me za to muze trochu i nova chytra vaha z Decathlonu, kterou mi prinesl Jezisek vazi o pul kila vic nez ta stara… No ale jinak katastrofa. pres 2kg navic. Za to muze muj tydenni preziraci pobyt minuly tyden v CR, aneb sezer a vypij behem tydne v CR vse, co v Holandsku nekoupis nebo nevaris… No a taky v tento mesic malo beham. Z prace chodim tak vycerpana, ze na nejaky beh nemam ani pomysleni… Ale od ledna si dam dietni rezim, teda tentokrat uz to fakt myslim vazne…

>> Janka86, 25. 12. 2015 10:21:33

Jsem v klidu, a ty buď taky, dvě kila nejsou žádná katastrofa. U mě to tedy není „přes svátky“, ale již před svátky. Poslední týden již nepřibírám, a přes svátky asi i trochu shodím. Přibrala jsem neběháním, a taky snědením kdečeho – ověřuji, že to pro mě není ideální (nejen z hlediska váhy), ale být chvíli trochu kulatější si užívám – mám vypjatější kůži a vypadám tak nějak mladistvěji ;)

>> Janka86, 25. 12. 2015 10:21:33

No Janka ,bud si ista ,ze vetsine mozno ano ale su tu jedinci ,ktorym sa velmi vela priberat dari a preto radsej nazapisuju.Ale fakt som si povedal,ze sa teraz na to vys.em.Nebudem sa stresovat.Som rad,ze mam aspon pohybovu aktivitu.

Hod sa do pohody a uzivaj si sviatky.V novom roku to rozjedem 

MAX

>> max39, 25. 12. 2015 11:05:48

No vsak ja to neresim. Prave se po behu laduji holandskym vanocnim pecivem z listveho testa plneneho pravym marcipanem … No a muj tyden v cr? Nedele hovezi gulas s knedliky, pondeli uzne maso s kyselym zelim, brambor, utery jsme delali stedry den, takze kapr, salat, cukrovi, streda+ctrtek pecena kachna se zelim a knedliky, patek bramborove knedliky plnene uzenym masem, kysele zeli + nespocet pivecek a pulecek se znamymi… no mela jsem gurmansky tyden a to mi vaha v cr ukazala dokonce 84Kg… 

edit: a vecer me ceka jeste zranice s celou rodinou…

Však průměrná změna zapisujících lidí od 29.11.2015 jen +0,3 kg je slušný výsledek, viz přehled

Jinak trošku experimentuji a dávám více sladká jídla, třeba od noci do rána jsem snědl 250g bonboniery Merci, a moc jsem si pochutnal. Nemusel jsem pak ale snídat těstoviny či noky, protože jsem měl adekvátně menší hlad. Sice tyto dny jsou a budou příjmově nadprůměrné, ale žádnou tragedii v tom nevidím. Vtip je v tom, že ty „nevhodné“ potraviny nejím jako přídavek k „vhodnějším“, ale místo nich. Ale snažím se mít i dost ovoce a zeleniny, třeba dnes už jsem snědl hrušku, kiwi, rajčata a sterilovanou zeleninu.

Napustila jsem si výjimečně vanu, a buď jsem porušila Archibaldův zákon o tělese ponořeném do kapaliny nebo se začíná projevovat vánoční mlsání. Ale bylo to málem na hadr na podlahu.

Na váhu každopádně nejdu, ať si nekazím naladu a vám tabulkový průměr. 

>> gilwen77, 25. 12. 2015 21:27:02

Tak to jsi mě pobavila. Já Pétovi nic nepíšu, protože mám pořád stejně. Před dětmi 58kg, po dětech 62kg a váha se mi nehne.

>> Alena77, 25. 12. 2015 22:05:01 váha se mi nehne

Tomu nevěřím, i nejstabilnější lidé mají denní výkyvy 0,3–0,5 kg, třeba v závislosti na zavodnění při ranním vážení apod.

>> gilwen77, 25. 12. 2015 21:27:02

Ty pocuvaj ma zeno.Tvoj prispevok ma prinutil v tomto okamihu ist na vahu(co som pekne dlho nerobil) a zistil som ,ze vazim viac ako pri mojom prvom prispevku.

Dakujem Ti pekne.

MAX

>> max39, 25. 12. 2015 22:29:14

Doprkýnka, jednou je z tebe optimista a hned dostaneš po čuni. Hihi. Hihihihihihihi.

Hele mně se dnes nějak nedaří, ale fakt jsem to nechtěla házet dál. No pobavil jsi mě. Černy humor taky humor. Však ono to půjde. 

>> gilwen77, 25. 12. 2015 22:36:36

Len sa smej ženo ,len sa smej.Sak ono to nie je jednoduche v jednom roku schudnut a pribrat dohromady 70kg!!!(herci to tiez robia kôli dobrej ulohe).

Ale neboj film sa uz konci.

MAX

>> max39, 25. 12. 2015 23:18:31

Ahoj, myslím, že už se nikdo nemusí bát, že by nějak negativně ovlivňoval průměr, protože hubnoucí Max ovlivní průměry více než všichni ostatní dohromady. 

>> gilwen77, 25. 12. 2015 22:36:36 mně se dnes nějak nedaří

Pro mě jsou svátky vesměs psychicky nejnáročnější částí roku (a letošek není jiný), ale aspoň, že se mi i v mlze a ponurém počasí běhá teď dobře. 

Akorát z té přemíry čokolád mě dnes ráno trochu pálila žáha. 

>> Petr Kaňovský, 26. 12. 2015 08:57:26

To víš že se mi váha pohybuje během dne. Myslela jsem to tak, že se nemůžu z těch 62kg hnout. Ráda bych 60kg, ale nejde mi to. Asi bych se musela kompletně vzdát sladkého ( což neudělám) a držet dietu do konce života.

>> Petr Kaňovský, 26. 12. 2015 07:18:41

>> max39, 26. 12. 2015 18:49:23

Maxi, vzpomněl jsem si teď na Tvé oslavy narozenin, že Tě dnes trochu napodobuji, z hlediska množství a tak. Ale zejména s přáteli chutná víc, plně Tě chápu. Jinak čekám, kdy zadáš hodnoty do tabulky, ale pořád nic. Přeji Ti úspěšné poslední dny v tomto roce.

>> Petr Kaňovský, 28. 12. 2015 21:45:14

Ahoj Peter.

Napodobnujes ma z hladiska mnozstva coho???Hadam nie alkoholu .To by si Peto asi len tak nerozbehal:-):-):-).

No a hmotnost by som aj napisal ale myslel som ,ze ju dam az 1.1. Do tej doby je akosi hmotnost neriesim.Ale dobre idem sa postavit na vahu.

Tak mam najvysiu hmotnost ako som v zivote mal(133kg).Ale nikomu to nehovor:-).Je zaujimave ,ze to celkom dobre znasam aj po psychickej stranke,no na druhej strane viem ,ze od noveho roku sa idem zatat buldociou povahou.Tak sa ani moc nestresujem a uzivam si volno,rodinu ,priatelou,sviatky atd.Planujem nejake nove projekty/zmeny v mojom sukromnom a aj pracovnom zivote.Ak teda chces tak mi ju daj do tabulky.Skoda ,ze tie percenta(plusove) sa mi tam budu priratavat az od vahy 112kg-to jedine ma troska stresuje.

MAX

>> max39, 28. 12. 2015 22:18:26

No, alkoholu ne , ale horké čokolády, oplatků apod. kvanta. 

Zadávání údajů do výzvy nechám na Tobě, udělám i pořadí od 1.1.2016. Tak ať Ti to vše od nového roku vychází.

Ten prosinec mi nějak nevyšel a tak letos začínám na 100kg. Doufám že se to zlepší.;-)

>> Baca42, 01. 01. 2015 10:29:35

Nemusis to nijak resit… soutez o to, kdu pribere nejvic jsem suverene vyhrala ja… Coz je celkem paradox, protoze jsem tisic kilometru vzdalena od nejblizsiho cukrovi a jinych ceskych pochutin… Zato tu asi v Holandsku maji nadbytek vanocni cokolady, soudim podle toho, kolik jsme ji s pritelem za ten mesic sezrali a stale ji v obchodech maji ve sleve 

Nechceš nám tam Petře hodit pořadí od 1.1. a motivačně nastavit, aby se otvíralo jako první nabídka.

Chápu že to je upřednostňování potřeb nás méně zdrženlivých. Ale o medaile stejně nehrajeme, jen že by to možná motivačně zapůsobilo o fousek víc.

Je to námět do diskuse, vím že to datum budeš připravovat, jen mi přijde manipulativní přepínaní mezi tabulkami trochu divné. Jako že hledám svoji výhodnou variantu. Vono samozřejmě je, ale mi jde prioritně o tu novou motivation. Ehmm jestli to ostatní cítí podobně.

>> Janka86, 01. 01. 2015 13:51:12

O čokoládách mi nic neříkej, o svátcích jsem sežral i 3 najednou.8-O*

>> gilwen77, 01. 01. 2015 14:26:53* Pro jistotu jsem se na poslední chvíli trochu vykrmil kvůli lepší startovní pozici8-)

>> gilwen77, 01. 01. 2015 14:26:53

Toto mi predsa Janka navrhol Peter uz 28.12. ze spravi tabulku od 1.1.2016

No a „sutaz“ o najvyssie vyzratie som samozrejme vyhral ja.Dnes rano mi vaha ukazala 134kg.

MAX

Průměrná změna aktuálně zapisujících lidí za letošní prosinec byla +0,7 kg (uvidíme, jak tento průměr ovlivní Max), průměrná změna od začátku jejich zapusování je –1,5 kg, v tomto pořadí jsem zaujal poslední místo.

Pořadí od 1.1.2016 jsem zavedl, nechal bych ale jako prioritní to dlouhodobé, protože o to jde podle mého názoru především. Mnozí zde prokázali, že dokážou v pohodě shodit třeba i 5 kg za pár dnů až týdnů, ale málokdo to pak dokáže udržet dlouhodoběji. Proto bych viděl jako skoro lepší hodnotit pořadí podle míry trendovosti (indexu determinace) než podle absolutních hodnot. Zde je ale jeden problém – všiml jsem si, že lidé zapisují častěji, když jim hmotnost klesá, než když jim roste. Dokud tento přístup nezměníme, tak nemá moc smysl si s tímto hrát, ledaže by nezapisující dostávali nějakou penalizaci v pořadí. Ještě to ale promyslím.

>> max39, 01. 01. 2015 19:26:12

Díky za dopsání hodnot, průměry jsi nám teď poněkud pozměnil. Takže když se budeš teď snažit Ty, tak všichni můžeme čokoládovat bez omezení, protože nám to svými změnami převážíš! 

>> Petr Kaňovský, 01. 01. 2015 19:31:48

Dufam,ze budem napomocny a pomôzem s tymi priemermi 

MAX

>> max39, 01. 01. 2015 19:26:12

Jojo, fujtajbl soutěž. Týjo mám +4 kg za prosinec. Nechť se tento měsíc opět zove prasinec.

.

>> Petr Kaňovský, 01. 01. 2015 19:28:42

Super, to bylo rychlé. Šikula!

.

>> Baca42, 01. 01. 2015 18:43:41

Také jsem v tomto ohledu taktik. Startovací pozice koiridor A.