>> Noelle, 21. 01. 2015 10:54:01

Fajn, tak to tvůj cíl vypadá hned nadějněji Tak ty vlastně už sportovkyně jsi. Držím palce.

(Změř si ty testy současné výkonnosti, ať ti mohou kluci poradit přesnější rychlosti běhů, úseků…)

A mám na tebe jednu VELKOU prosbu. Udržuj zde občas povědomí o tom, jak tvůj trénink pokračuje, a pak napiš výsledek závodu. Kolikrát tu lidi radí někomu, věnují tomu čas a erudici, a pak se ani nedozví, co si z toho tázající se vzal, a jak nakonec dopadl. DÍKY 

>> Noelle, 21. 01. 2015 10:54:01

tato info je velmi nedostatocna

kolko bolo naveslovanych hodin dokopy pocas roku v kazdom tom roku z tych dvoach a ake bol system bolo to pomale aerobne veslovanie alebo intervaly atd

a teraz to 2× tyzdne trenazer to co znamena ?

aky dlhy cas a aka intenizta a preco len 2× do tyzdna ?

>> MartiNo, 21. 01. 2015 10:31:05 …pod 5:18 se loni vešlo jen 31 nejlepších dorostenek z ČR…

A pokud se spravne divam, zadna z nich nebyla ve veku 15

Edit: Vysvetleno nize – rocnik 99 a mladsi jsou jeste zakyne 

>> Noelle, 21. 01. 2015 10:44:03

Od kamarada (byvaleho repre veslare) vim, ze soucasti veslarskeho treningu na olymp. distanci (= 2 km) byvalo mj. i opakovane provadeni Cooper. testu (=beh na 12 minut).

>> jm1, 21. 01. 2015 12:11:14

Je to tak, ovšem v žákyních (r. 1999 až 2001) je jich taky cca 30, ty kategorie mají srovnatelné časy.

>> Noelle, 20. 01. 2015 10:25:40 Ahoj. Když mi napíšeš email, na cvetler@post.cz od kud jsi, doporučím Ti nějakého běžeckého trenéra – vzhledem k věku by to chtělo dohled atletického odborníka.