Čaute všetci, zo zvedavosti ma zaujímajú vaše hodnoty TFmax a hodnota TF pri ANP pokial to nie je prísne strážené tajomstvo:-). Uvedte prosím aj vek a zhruba ako dlho behávate. Myslím, že by to mohlo zaujímať viacej ľudí na fore. Rád by som sa tiež spýtal či je normálne mať TFmax = 204 a ANP = 191bpm stanovený polarom, pri bežeckom Conconiho teste. Teraz budem mať 25 rokov a sú to moje hodnoty merané niekedy v lete. Ďakujem

čauko. moja hodnota TFmax=270. ( a možno aj viac, pretože som to nameral klasicky bez použitia sporttestera) Zároveň by som sa chcel spýtať, či sa niekto s takýmto niečim stretol- dosť ma táto hodnota desí. Vďaka za odpoveď. Mám 33, 178/80, behám od roku 2006.čaute.

[quote=DanoNZ]čau­ko. moja hodnota TFmax=270. ( a možno aj viac, pretože som to nameral klasicky bez použitia sporttestera) Zároveň by som sa chcel spýtať, či sa niekto s takýmto niečim stretol- dosť ma táto hodnota desí. Vďaka za odpoveď. Mám 33, 178/80, behám od roku 2006.čaute.[/quote] No setkal jsem se s tím snad jen jednou u kamaráda, který měl ale aritmii. Občas ho to chytlo a musel okamžitě přestat běžet. Jinak to je fakt dost šílený…možná by to chtělo změřit testerem, jestli ses trochu nepřepočítal:) Jinak mě je necelejch 19, 182/72 a TFmax mám 203…hodnoty AEP a ANP netušim, ale snad si je budu moct zhruba odečíst od ostatních, co sem ještě napíšou…

[quote=DanoNZ]čau­ko. moja hodnota TFmax=270. ( a možno aj viac, pretože som to nameral klasicky bez použitia sporttestera) Zároveň by som sa chcel spýtať, či sa niekto s takýmto niečim stretol- dosť ma táto hodnota desí. Vďaka za odpoveď. Mám 33, 178/80, behám od roku 2006.čaute.[/quote] ..veru klasicky s takto nameranou hodnotou som sa nestretol.To si aj stihol napočítať? .No,ja mám 180cm,68kg, 39rokov, hodnoty trochu nižšie,ale som trochu iný prípad ako Ty.Dlhoročným vytrvalostným tréningom mám kľudový pulz momentálne cca 35/min, v najlepších rokoch som mal aj 31/min, max. teraz vytiahnem max. na 168,a to už grciam som nameral sportesterom.O­pakujem,som však iný prípad,ale tých 270 sa mi zdá aj tak dosť neobvyklé,až nepravdepodob­né.V každom prípade by som si pre pokoj v duši v takomto prípade dal urobiť preventívne kardio vyšetrenie.

TFmax=194, pasmo anaerobneho prahu 171–177. Namerane v laboratornom teste na FTVS. Vek 27, vyska 190cm, vaha 82kg, beham necely rok.

shaby

aritmia? dúfam že to nie je môj prípad. na druhej strane – cítim sa v pohode. nevieš ako sa to prejavuje? čau Dano

pefo

takúto nejakú odpoveď som aj očakával. Asi budem musieť prehodnotiť behanie ( budem behať iba na 80% TFmax :) ). Toho lekára špecialistu určite navštívim- potom budem informovať ako som dopadol ( ale ako sa poznám určite to nebude tak skoro) . Díky moc za odpoveď. Dano

[quote=DanoNZ]pefo

takúto nejakú odpoveď som aj očakával. Asi budem musieť prehodnotiť behanie ( budem behať iba na 80% TFmax :) ). Toho lekára špecialistu určite navštívim- potom budem informovať ako som dopadol ( ale ako sa poznám určite to nebude tak skoro) . Díky moc za odpoveď. Dano[/quote] Niet začo,ak môžem,pridám ešte môj jeden názor – alebo radu(?)..-kým budeš vedieť nejaké výsledky vyšetrení,behaj len takým tempom,aby si mohol v pohode pri behu komunikovať so spolubežcom a toľko,aby si mal pri a po behu fajn pocit.S behaním si prakticky len začal,nič nezmeškáš… Ani na to meranie pulzov by som sa momentálne nejak neorientoval,poč­kaj,čo ukážu vyšetrenia.Držím palce,myslím však ,že to bude v pohode.

Moje hodnoty změřené na testu na běhátku v laborce: tenkrát: věk 35, 179 cm/ 72 kg

TF max = 191 Aerobní práh = 142 anaerobní práh = 169

pozor!- na test jsem šla jako absolutní nesportovec!!! jsem se nechala vyhecovat :)

DanoNZ: hodnota 270 uderov/minutu je nemozna- taku nemaju ani novorodenci, ktorym bije srdce 2× rychlejsie ako dospelemu cloveku. Pocitam, ze si si to meral prstami a s pohladom na hodinky. Take merania su nepresne, lebo srdce velmi silno bije a mozes spocitat aj odozvy, ktore nie su skutocnym uderom srdca. Naviac pri maximalnom vypati mas tak vysoky laktat, ze mozog nepracuje uplne spolahlivo a ktohovie, ako Ti funguju pocitacie schopnosti. Asi aj merias iba po dobu 5–10s a potom nasobis- to je tiez nepresne. V kazdom pripade, ak sa necitis v poriadku, chod na zatazove vysetrenie- za ten cas to stoji a budes mat istotu, ze si zdravy. Mozno aj zistis, ze si fyziologicky vynimocny a mas skutocne TF max 270/min… :) O tom ale pochybujem.

Mato

…ano, meral som to prstami ->x6; odozvy srdca ?- tak asi tam bude problém… v každom prípade, vážne ( vážnejšie ako 13.1.08 :) ) uvažujem o tom špeciálnom vyšetrení. A prosím ťa nevieš kde je možné absolvovať to záťažové vyšetrenie a čo to stojí? Bol som jediný krát na takom niečom ( apoň myslým že to bolo ono ) – v r. 92–93 ?- v čase mojej najväčšej „bežeckej slávy“ myslím že to bolo na FTVŠ BA. Vtedy to môj tréner okomentoval jednou vetou – mal som najlepšie výsledky zo skupiny – vraj chlapec z dediny ( škoda že zabezhnuté časy tomu nenasvedčovali :) ) Vôbec netuším čo vtedy táto veta znamenala. Tepy vtedy som mával okolo 190. V každom prípade dik za odpoveď. Dano .

[quote=DanoNZ]Mato

…ano, meral som to prstami ->x6; odozvy srdca ?- tak asi tam bude problém… v každom prípade, vážne ( vážnejšie ako 13.1.08 :) ) uvažujem o tom špeciálnom vyšetrení. A prosím ťa nevieš kde je možné absolvovať to záťažové vyšetrenie a čo to stojí? Bol som jediný krát na takom niečom ( apoň myslým že to bolo ono ) – v r. 92–93 ?- v čase mojej najväčšej „bežeckej slávy“ myslím že to bolo na FTVŠ BA. Vtedy to môj tréner okomentoval jednou vetou – mal som najlepšie výsledky zo skupiny – vraj chlapec z dediny ( škoda že zabezhnuté časy tomu nenasvedčovali :) ) Vôbec netuším čo vtedy táto veta znamenala. Tepy vtedy som mával okolo 190. V každom prípade dik za odpoveď. Dano Ja som bol na FTVS, stalo to 600CZK+DPH: Funkční zátěžová diagnostika – spiroergometrické vyšetření (http://www.ftvs.cuni.cz/…e/biomed.php) Dalsou moznostou je CASRI, ale to som neskusal (http://www.casri.cz/). A snad sa najde aj nieco ine…