Včera jsem se přihlásil (mám to jako odměnu za Stromovku). Kdo se tam chystá?

Z Kadaně přijedu já, Roland Peruth a Vencav

chystá se někdo autem z Prahy nebo přeš Prahu? pokud se najde volné místo v autě rád se přidám, stačí mi jen cesta tam, zpět se už nějak dostanu…pro řidiče mám speciální dárek. zatím jsem se ještě nepřihlásil..v loni jsem se přihlásil a nakonec nikam nejel, tak doufám, žě letos to bude naopak

Přijedu z Plzně a zkusim odčinit ten vzdaný Pražský marathon

Tak to mám za sebou, „zadržaně“ 4:17:35, hodně velká spokojenost, hlavně se schopností regenerovat, po těch 12 h minulou sobotu jsem ji chtěl otestovat. K úplně spokojenosti chybělo, abych se víc „vydal“. Do asi 18 km jsem čekal, kdy přijdou ty strašné kopce, a nic. I potom jsem dlouho běžel s velkou rezervou, a na prudkém seběhu na posledních snad 7 km jsem si zas netroufal běžet naplno. V cíli mne nohy téměř nebolely, a teď už ani nevím, že jsem běžel. Ani náznak nějaké krize. Tak teď nevím, jestli se mám stydět, nebo radovat. Tak se radši raduji :). Blahopřeji věem zúčastněným, po doběhu jsem neměl moc času, abych to udělal osobně. Organizace se mi moc, skutečně moc líbila. Hlavně značení a přítomnost organizátorů a městské policie na důležitých místech. Dostatečným důkazem perfektního značení je, že ani já jsem nejenže nezabloudil, ale ani nikde neznejistěl. A když jsem přišel do školy, hned jsem dostal diplom s časem a ručně napsaným jménem. Skutečně organizátoři byli skvělí, velice příjemní. Tleskám jim.

Výsledky jsou na http://www.ivosh.net/…ky_2008.html

[quote=Štefan]Výs­ledky jsou na http://www.ivosh.net/…ky_2008.html[/quote] Štefane, pěkný výkon týden po Stromovce, že to skoro vypadá, jako když jsi se tam šetřil :).

[quote=Mirek Kostlivý][quo­te=Štefan]Výs­ledky jsou na http://www.ivosh.net/…ky_2008.html[/quote] Štefane, pěkný výkon týden po Stromovce, že to skoro vypadá, jako když jsi se tam šetřil :).[/quote] Taky jsem se trochu styděl, když jsem si přečetl, jaké problémy měli děvčata. Mne vlastně nic moc nebylo, a hodinu mezi 8,5 – 9,5 h jsem se zbytečně „flákal“. Ani jsem se necítil více unavený, jako po maratonu. Takže jsem si troufnul na Jirkov, a byl to moc hezký závod. V klidu jsem si užil běh v kopečkách.

Pro mě to byl 4. maraton v pořadí. Na Jirkovák jsem trénoval od února ( dříve jsem běhal hlavně po silnici a většinou po rovině) , častěji jsem v tréninku zařazoval kopce v terénu, bohužel v dubnu jsem na 14 dní vypadl z tréninku díky nachlazení.

Potkal jsem tu pár svých známých z Kadaně a M. Thumse, který mě na poslední chvíli přesvědčil, že ledvinku s pitím si mám přeci jen vzít. (už ráno bylo pěkně teplo a přeci jen, Míra běžel tenhle závod už pošesté – a poradil mi moc dobře).

V 9. hod startujeme a já se rychle propadl na chvost a musel si stále opakovat, že to nesmím přepálit (tepovku jsem si držel kolem 160), i když mi utíkají i „papírově“ slabší běžči. Po cca 6 km rovinky přišlo asi 11 km stoupání na hřeben Krušných hor. To stoupání nebylo nijak prudké, ale zato nekonečné. Pomalu jsem doběhl své 2 známé Kadaňáky (Vefise a 3COP) a kecali jsme o všem možném – mimo jiné i o tom, že doběhnout pod 4 hodiny je nejspíš nereálné. Před hřebenem jsem je opustil a pak až do konce závodu zvolna předbíhal další běžce, kteří evidentně přepálili své síly ve stoupání. Nahoře pofukoval příjemný větřík, běželo se ještě dobře, nádherné výhledy- tuto část jsem si užil nejvíce. Klesání zpět do Jirkova začalo být bolestivé (levé koleno), posledních cca 10 km bylo už jen po asfaltu. (jen jsem si trochu trať prodloužil krátkým zakufrováním, svedl jsem i další 2 běžce za sebou)

Na poslední očerstvovačce (40. km) mě pobavili místní kluci s pokřikem: „Přidejte pane, běžíte jak šnek!“

Do cíle jsem doběhl v čase 3:50:11, naprostá spokojenost, cíl dát to pod 4 hodiny splněn. Tímto děkuji všem, co na tomhle podniku pracovali, organizace dobrá, trať pěkná – rád se sem určitě ještě někdy vrátím.

[quote=Štefan]V cí­li mne nohy téměř nebolely, a teď už ani nevím, že jsem běžel. Ani náznak nějaké krize. Tak teď nevím, jestli se mám stydět, nebo radovat. Tak se radši raduji :). .[/quote] Štefane ty jsi ďábel. Tady je vidět, že když má člověk natrénováno, tak žádná zeď na 30–35 km neexistuje. Gratuluji.