Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Index » Běžecký trénink » Pochlubme se :-)

Pochlubme se :-)

Nalezené položky: 4644 První Předchozí | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | Další Poslední
avatar

Turnov

Celkem 9531 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:40:10 (2012)
půlmaraton: 1:29:27 (2013)
maraton: 3:17:47 (2013)

scott muž 04.01.2013 21:23:37

>> Kateřina G., 04. 01. 2013 10:59:00

To se cte moc hezky. Drzim palce.

Motto: Always look on the bright side of life.
avatar

Celkem 1196,38 km
Minulý měsíc 0 km

Kateřina G. žena 05.01.2013 01:40:32

>> scott, 04. 01. 2013 21:23:37

Díky, můžem si jít někdy spolu zaběhat, pokud by se ti chtělo, ale jsem děsný pomalík… Mám takovou moc fajn trasu přes Klokočky. A dá se natahovat od 10 do téměř nekonečna km.

Motto: "Někdy jsem do snídaně uvěřila třeba v šest nemožností." Královna, Alenčina dobrodružství v říši divů a za zrcadlem, L. Carroll
avatar

Vesec u Turnova

Celkem 36438,3 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:45:56 (2011)
půlmaraton: 1:44:53 (2014)
maraton: 3:39:18 (2012)

Strouhal Zdenek muž 05.01.2013 18:50:50

>> Kateřina G., 05. 01. 2013 01:40:32 Na Klokočky taky běhám mám to od domu asi 2km tak třeba se někdy potkáme,nebo se to už stalo ani o tom nevíme.

Motto: Běhám rád!
avatar

Celkem 1196,38 km
Minulý měsíc 0 km

Kateřina G. žena 06.01.2013 21:31:32

>> Strouhal Zdenek, 05. 01. 2013 18:50:50

Od mého domu je to tam buď 5 km nebo 6, nebo i víc, podle toho, kudy to beru. Ale kdysi jsem tam někoho potkala, už je to dávno.

Motto: "Někdy jsem do snídaně uvěřila třeba v šest nemožností." Královna, Alenčina dobrodružství v říši divů a za zrcadlem, L. Carroll
avatar

Celkem 72 km
Minulý měsíc 0 km

Movie-FJ muž 07.01.2013 02:15:20

Já se teda taky pochlubím, i když moje osobní výhry oproti Vám, co jste už něco zažili a dokázali jsou malinké. V prosinci 2010 mě přepadl zápal plic a v polovině roce 2011, kdy jsem měl vyvrtnutý kotník a potom černý kašel, který se mnou trávil 3 měsíce v posteli, jsem nabíral na váze. Od konce roku 2010 až do začátku roku 2012 jsem přibral skoro 18 kg. Asi měsíc, nebo 2 měsíce během těchto dvou let jsem měl možnost normálně sportovat a hýbat se, ale nějak to domácí pohodlí mě nakazilo a několikrát jsem se na to vyflákl. Již jsem zmínil v nějakém příspěvku, že jsem se pravidelně začal hýbat od 13.8.2012 a trvá to dodnes. Tyto vánoce byly peklo, tolik cukroví se na mě dívalo a já nemohl odolat. Vánoce byly tak hodné, že mi dali 3 kg na víc. První můj pořádný běh se udál 4.1.2013, kdy jsme z Prostějova běžel na Plumlovskou přehradu a to je pro mě taková výhra. Co jsem si tak všiml, je rozdíl v tom, že když v roce 2010 jsem běžel za autobusem, jsem se zadýchával a teď mi nedělá problém uběhnout 9 km. Další můj úspěch je pravidelná návštěva posilovny s kamarádem. Můj další úspěch je ten, kdy jsem o velkých prázdninách odrodil naší labradorku zcela sám, nikdy bych nevěřil, že zvládnu tak vážnou situaci, protože jsem strašný zmatkař. A ten pocit, že máte v dlaních nový život byl nepopsatelný. Pak teda toto už není úspěch, ale spíš štěstí a to je, že bych se měl v únoru stát strejdou. :) Chystám se na jaře běžet za dědou z Prostějova do Prostějoviček a to by byl asi můj největší osobní úspěch, hlavně ať to zdraví vydrží a to ne jen mě, ale i Vám. :) A věřte nebo ne, teď když jsem se tu vypsal, se mě nějak ulevilo a mám z toho dobrý pocit. Myslím, že něco z toho ani neví můj nejlepší kámoš. :)

avatar

Bratislava

Celkem 26027 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:47:21 (2014)
půlmaraton: 1:51:40 (2011)
maraton: 3:57:32 (2011)

andyxx7 muž 20.01.2013 21:21:27

dnes konecne po prvykrat ubehnuta tyzdenna kilometraz cez 100km – 106Km :-)

avatar

bjerndi muž 20.01.2013 21:35:43

>> Movie-FJ, 07. 01. 2013 02:15:20

gratuluju. Tohle potěší víc než nějaký honění rekordů a časů. Prostě čirá radost, hezky se to čte.

avatar

Olomouc

Celkem 10048 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:44:10 (2013)
půlmaraton: 1:40:40 (2012)
maraton: 3:58:26 (2009)

tomaz muž 31.01.2013 16:34:59

Poprvé v životě přes 300km za měsíc – konkrétně 302 :-) snad to vydržím a k něčemu to i bude :-)

Motto: Only those who risk going too far, can possibly find out how far they can go...
avatar

Turnov

Celkem 9531 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:40:10 (2012)
půlmaraton: 1:29:27 (2013)
maraton: 3:17:47 (2013)

scott muž 31.01.2013 19:16:53

Taky se přidám. Po dvou letech běhání poprvé za jeden měsíc naběháno 600km. Vlastně to nic není, jen dvacka denně :) Stačí najít vhodné tempo (u mě 5.40–6.10 min/km) a najít si tu správnou motivaci.

Motto: Always look on the bright side of life.
avatar

Praha 4

10 km: 0:39:23 (2012)
půlmaraton: 1:28:34 (2012)
maraton: 3:08:00 (2012)

Zdeněk68 muž 31.01.2013 21:11:03

>> scott, 31. 01. 2013 19:16:53

To jsi do toho hezky šláp, tak ať ti to vydrží

avatar

Turnov

Celkem 9531 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:40:10 (2012)
půlmaraton: 1:29:27 (2013)
maraton: 3:17:47 (2013)

scott muž 31.01.2013 21:55:52

>> Zdeněk68, 31. 01. 2013 21:11:03

Diky, obcas prespavam v Praze, tak doufam, ze me vemete nekdy na vas sobotni vybeh z Modran. :)

Motto: Always look on the bright side of life.
avatar

Podolí u Brna

Celkem 956 km
Minulý měsíc 0 km

lodovi muž 01.02.2013 07:10:39

Za leden 250 :) a většina z těch kilometrů s radostí po lese.

Velmi mne zaujala myšlenka kačka na kilometr na dobročinné účely – žena mi tedy schválila jen padoš, ale už tedy přemýšlím jak a komu to budu dávat Se starší dcerkou jsme se shodli, že do zvířecího útulku je to bezva investice, ale přeci jen bychom raději něco bližšího než Prahu, kde již ta iniciativa funguje. Neexistuje již nějaká taková iniciativa v Brně?

Motto: nejdůležitější je úsměv
avatar

Brno

Celkem 22207 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:30 (2011)
půlmaraton: 1:23:40 (2007)
maraton: 2:55:30 (2011)

milan muž 11.02.2013 18:29:38

O víkendu se běžely v Hydeparku štafety na 6×5,1 km a náš student se přihlásil samostatně s tím, že odběhne všechny úseky a pokusí se skončit v první polovině startovního pole. :-D Cíl byl splněn a přes 4 minutové zpomalení v posledním kole skončil tým IC XC Milan časem 2:13:04 h na 41. z 98 štafet.

avatar

Celkem 72 km
Minulý měsíc 0 km

Movie-FJ muž 22.02.2013 06:56:14

Nedá mě to, musím to napsat… Štěstí už nastalo. Dne 13.2.2013, 02:03, se narodil můj synovec Alex, brácha ho chce dát na tenis, takže bude mít taky hodně do běhání :-D

avatar

Celkem 72 km
Minulý měsíc 0 km

Movie-FJ muž 22.02.2013 07:05:20

Děkuji, snažím se to brát hlavně z té psychické stránky, jako samozřejmě i z té fyzické, ale myslím si, že pro člověka je hlavně důležitá psychika, pak fyzické dovednosti a výkony jdou lépe. Ale vím, že přijde doba, kdy to budu brát jinak. Což znamená, abych něčeho dokázal a pokud možno i něco malého vyhrál. Ale to je o pár desítek let v budoucnu. :) >> bjerndi, 20. 01. 2013 21:35:43

avatar

Evie žena 27.02.2013 11:28:40

Ja behavam cez 50 km tyzdenne, najlepsi relax :) Sem-tam si dam fartlek alebo sprint do kopca, len mi to nejako nici koleno :(

avatar

Praha|Dresden

Celkem 8764,4 km
Minulý měsíc 11,2 km
10 km: 0:46:18 (2009)
půlmaraton: 1:41:37 (2009)
maraton: 3:39:19 (2007)

dees žena 28.02.2013 15:00:08

Dneska mi dite dopralo, a tak jsem se s kocarem poprve prehoupla pres 10 km a ubehla hned 11. Trvalo mi to 1:08, coz vzhledem k 6 semaforum na ceste znamena, ze jsem urcite bezela aspon desitkou.

Pri rozjimani cestou mi doslo, ze nekdy v pulce unora to bylo 7 let, co me napadlo prihlasit se na 1|2PIM (coz odstartovalo mou bezeckou „karieru“). Nepolykam sice objemy, ale krom dvou vypadku (zdravotniho a tehotenskeho) jsem pravidelne behat neprestala.

Zaroven jsem si nasledne vsimla, ze dnesnim vybehem se muj tachometr prehoupl pres 7000 km. Skoro symbolicke.

Motto: Příště poběžíme tu hodinovku rychleji, ať to máme dřív za sebou.
avatar

Vesec u Turnova

Celkem 36438,3 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:45:56 (2011)
půlmaraton: 1:44:53 (2014)
maraton: 3:39:18 (2012)

Strouhal Zdenek muž 28.02.2013 15:10:37

>> dees, 28. 02. 2013 15:00:08 Gratuluju k 7000 km a zároveň obdivuju s tím kočárkem 11km úžasné!!!

Motto: Běhám rád!
avatar

Praha|Dresden

Celkem 8764,4 km
Minulý měsíc 11,2 km
10 km: 0:46:18 (2009)
půlmaraton: 1:41:37 (2009)
maraton: 3:39:19 (2007)

dees žena 28.02.2013 15:38:08

>> Strouhal Zdenek, 28. 02. 2013 15:10:37

To jsou tu na foru lepsi borkyne, ale zlepsuju se (hlavne dite taky, zacina obcas spat po obede i hodinu :-) ).

Motto: Příště poběžíme tu hodinovku rychleji, ať to máme dřív za sebou.
avatar

Praha

Celkem 50065,44 km
Minulý měsíc 316,88 km
10 km: 0:33:00 (2013)
půlmaraton: 1:13:58 (2016)
maraton: 2:38:28 (2014)

Kunaba muž 02.03.2013 22:23:24

Lidi, rád bych se pochlubil, i když vím,že se to nemá, ale mám radost:-).Dnešní desítka(Kbely) v OR lepší než na podzim na Běchovicích o minutu a půl na současných 33:34.Ať se daří všem a díky vráně za povzbuzování na prvním a devátém km.

avatar

Vesec u Turnova

Celkem 36438,3 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:45:56 (2011)
půlmaraton: 1:44:53 (2014)
maraton: 3:39:18 (2012)

Strouhal Zdenek muž 13.03.2013 17:41:51

Dnešním během překročeno 21 000naběhaných km.

Motto: Běhám rád!
avatar

Celkem 19702 km
Minulý měsíc 0 km
půlmaraton: 1:29:18 (2013)

Deni žena 17.03.2013 16:40:06

Devadesáti minutová hranice pokořena! Olé! Včerejší Osecký půlmaraton za 1:29:18 :) Poslední 4 km hodně bolely … ale je to tam!

Motto: You are never given a dream without also being given the power to make it true ...
avatar

Praha

Celkem 26342 km
Minulý měsíc 21 km
10 km: 0:40:06 (1984)
půlmaraton: 1:43:24 (2000)
maraton: 3:50:05 (2005)
avatar

Roztoky

Celkem 40123,3 km
Minulý měsíc 254,31 km
10 km: 0:49:36 (2014)
půlmaraton: 1:52:23 (2014)
maraton: 4:02:04 (2014)

Helča žena 17.03.2013 17:09:25

>> Strouhal Zdenek, 13. 03. 2013 17:41:51

>> EvženGe, 17. 03. 2013 16:57:22

Gratuluju a současně před vámi smekám. Já se můžu pochlubit jen tím, že jsem dneska 2× zabloudila :-) Vymyslela jsem si zhruba 16 km dlouhou trasu po okolních polních a lesních cestách… ale domů jsem dorazila v určeném časovém limitu, aby se nikdo o mě nebál 8-)

avatar

Praha

Celkem 26342 km
Minulý měsíc 21 km
10 km: 0:40:06 (1984)
půlmaraton: 1:43:24 (2000)
maraton: 3:50:05 (2005)

EvženGe muž 17.03.2013 17:21:20

>> Helča, 17. 03. 2013 17:09:25 Když se koukneš, tak jak za březen tak za rok 2013 máš víc km než já. Sára mě málo honí. :-((

avatar

Celkem 7309,46 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:52:29 (2013)
půlmaraton: 2:00:30 (2013)
maraton: 4:23:48 (2014)

cop2 muž 17.03.2013 18:06:17

>> EvženGe, 17. 03. 2013 16:57:22 hmmm tak to je paráda, gratuluju a do dalších kilometrů přeju hodně zdraví a ať tě Sára nezlobí ;-)

Motto: Who dares wins
avatar

Celkem 3951 km
Minulý měsíc 4 km
10 km: 0:48:17 (2013)
půlmaraton: 1:44:59 (2009)
maraton: 3:50:05 (2005)

vsara žena 17.03.2013 18:19:48

Já nezlobím !!! A Evžen stejně má v těch kilometrech bor… hm..nepořádek. On si to poznamenává až nyní a mezi svými dvaceti a čtyřicetipěti lety tam má jen Běchovice a Kunratickou.

avatar

Eymir Gölü

Celkem 3486 km
Minulý měsíc 0 km

Skritek Hugo žena 18.03.2013 08:20:50

Ja se pochlubim, i kdyz trosku dost cizim perim. Mam bezeckou skupinku slozenou prevazne z volne behajicich maratonskych turistu ve veku kolem 45 let. Behaji nekolik M do roka v rozmezi 4:20 – 4:50. A letos se prihlasili do Barcelony. A ptali se, co jako udelat, aby to dokazali pod 4:00. Zrychlit, znela ma odpoved. Pridali jsme k vikendovym behum 1 – 2* vybeh v tydnu (dle pracovnich povinnosti) a hlavne jsme zacali v zime behat rychleji. Musim pochvalit zvlaste jednoho, jak se snazil drzet a nechal na sebe kricet… Prvni vlastovkou pro jednoho byl 1/2 marathon v Trabzonu, kde bezel za 1:53 (do te doby 2:06). Druhy kamarad bezel za me vyrazne pomoci v Antalyii za 1:41:xx (predtim 1:53). No a vcera se bezela inkriminovana Barcelona. Oba panove posledni mesic moc nebehali. Prace a cestovani, noci prozite v letadlech, to na forme neprida – treba 3 noci pred Antalii spal ten rychlejsi celkem 12h… Ale nabehano meli na jejich pomery hodne z predtim a to i v tempu, tak jsme verila, ze vuli to tam ten rychlejsi dotlaci. Vysledek je nadherny a s odrenyma usima – 3:58; 46 pro jednoho (do te doby 4:25 z lonske Prahy) a druhy 4:13;14 ( predtim Praha cca 4:35). Tak jsem na ne pysna :-D

Motto: Petit cheval de manege :-)
avatar

Brno

Celkem 22207 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:30 (2011)
půlmaraton: 1:23:40 (2007)
maraton: 2:55:30 (2011)

milan muž 18.03.2013 08:43:29

>> skritek Hugo, 18. 03. 2013 08:20:50

Gratuluji, je to i Tvoje peří. :-D

avatar

Desert muž 18.03.2013 08:51:10

>> skritek Hugo, 18. 03. 2013 08:20:50

gratuluji, tak to asi budeš dobrá trenérka,

Nalezené položky: 4644 První Předchozí | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.