Ahoj, potřebovala bych poradit. Už přes měsíc mě bolí okolo kyčle na vnitřní straně nohy. Nevím jestli se jedná o kyčel nebo o nějaký úpon či sval. Bolest začala po té, co jsem byla na běžeckém trenažéru v posilovně, běžela jsem cca 30 min volně, 10 min chůze do kopce poprvé po zimě. Ke konci běhu mě začalo lehce píchat u kyčle. Bolest přetrvává pořád, při běhu se hned vrací asi po 10minutách, tak teď už rači neběhám. Bolí to při běhu, v posilovně, při chůzi do kopce a při bruslení na běžkách (to bolí snad nejvíc). Bolest se nejvíc projevuje při zvedání nohy nahoru(přitahování kolene k hrudníku) a vytáčení vpravo. Když několik dní nic nedělám, tak bolest ustupuje, ale při sebemenším zatížení (třeba jen nošení těžkých věcí) se hned vrací. Jsem z toho nešťastná, protože nemůžu vůbec nic dělat a mám zaplacené startovné na půlmaratón, kam jsem se moc těšila :(. Nevíte co to může být a co s tím dělat? Budu vděčná za každou radu. Díky

Zdravim,osobne bych doporucil zajit za nejakym sportovnim lekarem/ortopedem. Mel jsem problemy s kolenem a zbytecne jsem vahal a promrhal cas.Kdeztoze diagnoza byla pro nej jasna. Pokud jsi z Prahy nebo okoli Berouna tak doporučuji MUDr. Vít Dvořák ,jiste pro mnohe znamym.

děkuju za tip, v Praze budu příští týden a asi s tim někam zajdu. Jen mě to zajímalo, jestli někoho netrápí podobný problém.

Ahoj, mám asi něco podobného jako ty…Začalo to už před rokem, bolest začala vždy zhruba po hodině běhu v okolí levé kyčle. Letos v říjnu jsem byl u ortopeda, který mě píchl obstřik do toho místa a nařídil 2 týdny klid. Po těch 2 týdnech jsem opět začal běhat,ale nešlo to.Bolest byla daleko horší než předtím a dokonce to už bolí i při chůzi a o dost více. Teď je to taková ostrá bolest jakoby. Zašel jsem s tím ke své obvodní doktorce, a ta mě řekla že to může být způsobeno např. špatnou polohou (vychýlením) kostrče, která tlačí na nějaký nerv. Napsala mě rehabilitační cvičení, které mě už jednou s něčím podobným pomohlo. Tak doufám, že se toho snad zbavím a zase si zaběhám. Tak přeju hodně štěstí a kiláků…:)

to Pavla1: Ahoj, podle toho co píšeš jsem si vzpomněl na své problémy před 13 lety, projevovalo se to úplně stejně, byly to natažené třísla, úpony, přitahovače, adduktory nebo jak se to jmenuje. Takže klid, zajdi k dobrému doktorovi. Mně tehdy pomohl 10× laser na rehabce, a po měsíci jsem už běhal. Předtím, když jsem to jen mazal a čekal na zlepšení a občas zkusil běžet, tak to bolelo 3/4 roku.