Přátelé, z webu Berlínského maratonu se nedá vyčíst státní příslušnost přihlášených. Zatím o sobě víme jen pět z nás (Radek, Lubosh, Luboš M., Petra K. a Vláďa N.+fandící Jitka N.), jedete ještě někdo? Radek

a ještě přidám nabídku 1–2 míst v autě, ovšem s odjezdem již v pátek ráno, příjezd v neděli večer

[quote=Radek]Přá­telé, z webu Berlínského maratonu se nedá vyčíst státní příslušnost přihlášených. Zatím o sobě víme jen pět z nás (Radek, Lubosh, Luboš M., Petra K. a Vláďa N.+fandící Jitka N.), jedete ještě někdo? Radek[/quote] Tak ať vám vyjde počasí (chladno) a forma tak, aby jste si přivezli osobáky jako kolegové z Kladna. Ideální by bylo: 1/ Luboš M. (2:45) 2/ Lubosh (2:59) 3/ Radek (3:20) 4/ Vláďa N. (3:29) 5/ Petra K. (3:50) Tak snad jsem to nezakřiknul :).

[quote=Mirek Kostlivý][quo­te=Radek]Přáte­lé, z webu Berlínského maratonu se nedá vyčíst státní příslušnost přihlášených. Zatím o sobě víme jen pět z nás (Radek, Lubosh, Luboš M., Petra K. a Vláďa N.+fandící Jitka N.), jedete ještě někdo? Radek[/quote] Tak ať vám vyjde počasí (chladno) a forma tak, aby jste si přivezli osobáky jako kolegové z Kladna. Ideální by bylo: 1/ Luboš M. (2:45) 2/ Lubosh (2:59) 3/ Radek (3:20) 4/ Vláďa N. (3:29) 5/ Petra K. (3:50) Tak snad jsem to nezakřiknul :).[/quote] díky za přání, pro mě bude úspěch když se už nic nepo… a když se nějak dostanu do cíle, o osobák tentokrát vůbec nejde

[quote=Lubosh]Zak­řiknul…:-) Bohužel nejedu, útok na tři hodiny musím odložit na příští rok.[/quote] A co se to stalo? Vždyť na tom Strahově sis to okolo mě asi 4× profrčel na oválu v té hodinovce, že jsem si říkal, že máš formu udržet tempo těsně nad 14km/hod. v marathonu tak, aby to v Berlíně vyšlo.

[quote=Lubosh]Ba­nalita jménem nachlazení… Forma byla, cítil jsme se skvěle, ale teď by bylo asi bláznovství pokoušet se běžet maraton na 100% a v teplém počasí. Štvě mě to, ale to je život.[/quote] To máš pravdu, zvláště když k nám jde ještě ta teplá fronta z jihu. Nadávat si potom, že jsem do toho šel při trápení na trati, tak to opravdu nemá cenu. Do konce roku ještě pár marathonů je. Co zkusit tu Florencii?

[quote=Lubosh]Ba­nalita jménem nachlazení… Forma byla, cítil jsme se skvěle, ale teď by bylo asi bláznovství pokoušet se běžet maraton na 100% a v teplém počasí. Štvě mě to, ale to je život.[/quote] Nerozumiem- na jednej strane hovoris banalita, na druhej koli nej balis celu sezonu… Ako dlho si stal (ak vobec)? Obmedzil si iba intenzitu/ celkovy objem v dobe nachladenia, alebo si prestal uplne behat? Na ako dlho? Mnoho bezcov zabehlo vynikajuce vykony aj pocas nachladnutia (Radcliff 2:15 zabehla pri silnej nadche)- pokial to nie je spojene so silnym kaslom, tak by som nemal obavy- je to iba neprijemny pocit, ale rychlo sa da bezat… Nehadzal by som flintu do zita, aj ked si stal cca tyzden- ta strata je minimalna- a ak tak iba na rychlosti- vytrvalost zostane rovnaka.

[quote=Mato]Mnoho bezcov zabehlo vynikajuce vykony aj pocas nachladnutia (Radcliff 2:15 zabehla pri silnej nadche)- pokial to nie je spojene so silnym kaslom, tak by som nemal obavy- je to iba neprijemny pocit, ale rychlo sa da bezat…[/quote] Souhlas, den před Kladnem mě začalo škrábat v krku ale během závodu mě to neomezovalo. Že mi potom 8 dnů po závodu teklo z nosu a kašlal jsem, to je věc jiná…

Berlín je dobit!!!!
Pro mě osobně naprosto nepopsatelný a neuvěřitelný zážitek! Vůbec mi ani nevadí můj slabý čas v cíli. Všem tenhle závod moc doporučuji. Pro statistiky předkládám moje mezičasy
km 5 0:18:47
km 10 0:38:20
km 15 0:57:52
km 20 1:17:33
km 25 1:37:46
km 30 1:58:36
km 35 2:19:55
km 40 2:44:12
CÍL 2:55:39 tepová frekvence- průměr 173, max 214
na 38km mi tělo odmítlo poslušnost a zbytek jsem musel jít z 80% pěšky, ale jinak TO BYLO SUPEEEEEERRRRRR!!!!!!!

[quote=Lubos M]Berlín je dobit!!!!
Pro mě osobně naprosto nepopsatelný a neuvěřitelný zážitek! Vůbec mi ani nevadí můj slabý čas v cíli. Všem tenhle závod moc doporučuji. Pro statistiky předkládám moje mezičasy
km 5 0:18:47
km 10 0:38:20
km 15 0:57:52
km 20 1:17:33
km 25 1:37:46
km 30 1:58:36
km 35 2:19:55
km 40 2:44:12
CÍL 2:55:39 tepová frekvence- průměr 173, max 214
na 38km mi tělo odmítlo poslušnost a zbytek jsem musel jít z 80% pěšky, ale jinak TO BYLO SUPEEEEEERRRRRR!!!!!!!­[/quote] Gratulujem k zdolaniu maratonu… Preco si zacinal za 18:47? Nemohol to byt hlavny dovod preco Ti telo vypovedalo poslusnost po 35.km? Obzvlast v tak teplych podmienkach (na maraton) a pri vetre v 2. polovine zavodu by bolo mozno namieste zacat velmi konzervativne… V kazdom pripade je hlavne, ze mas super pocit z celeho zavodu.

Mato: byl to muj prvni maraton takovyho kalibru a na zacatku jsem nevidel cedule s kilometrama. V čechách vždy běžím mezi prvníma, v Praze třeba i s elitnimi běžci a tady mě najednou předbíhali stovky lidí, na což vůbec nejsem zvyklý. Když mě na Pražským maratonu předběhne za celý závod 5 lidí tak jsem naštvanej. V Berlíně mě předbíhaly davy, takže mi prostě připadalo, že běžím pomalu :) Od 5km jsem si už tempo striktně hlídal a běžel jsem to, co bylo v plánu. Je to velká a krásná zkušenost pro příště. Jinak teplo bylo zrhuba stejný, jako v květnu v Praze, ale výhodou bylo, že snad 75% trasy bylo ve stínu, navíc tam bylo několik sprch, kterýmy se dalo proběhnout. Ale samozřejmě posledních 5km bylo na sluníčku bez stínu :) V tomto závodě jsem si zaběhl dva osobáky: na 15km a na 30km

Atmosféra takto velkých závodů dokáže strhnout, ani člověk neví jak. Také to znám i s důsledky :)

[quote=sam]At­mosféra takto velkých závodů dokáže strhnout, ani člověk neví jak. Také to znám i s důsledky :)[/quote] Naprosto souhlasim. V New Yorku jsem to chtel rozbihat lehce pod pet minut na kilak, nakonec z toho byl prvni kilak do kopce za 4.20 a pak uz se to se mnou vleklo jeste pres ctyri hodiny…

Luboši, moc pěkný výkon! Výbec se nedivím, že tě to muselo žrát, když tě furt někdo předbíhal. To jsem zažil v Bratislavě, kde se mnou na startu byli běžci na 10km i na 1/2 mar. To abych si dal v Košicích klapky na oči, když se tam vybíhá stejně s marathonem i jeho polovina. Ale mám obavu, že tam bude tepleji než na tom jarním PIMu.

Jojo, v novinách den předem psali, aby si lidi posunuli časové cíle o deset procent dozadu kvůli počasí :D Dobíhal jsem s hodně divným pocitem, že se vůbec nepotím a ani nemám žízeň :( Ještě dnes se mi motá hlava a na nic se nesoustředím…