Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Index » Běžecký trénink » Koloběh jako doplněk běhání / najdou se tady další koloběžkáři?

Koloběh jako doplněk běhání / najdou se tady další koloběžkáři?

Nalezené položky: 40 První Předchozí | 1 | 2 | Další Poslední
avatar

10 km: 0:41:11 (2010)
maraton: 3:07:35 (2008)

Jarda
(koloběžka)
muž
06.02.2011 14:21:27

Dnešní skoro jarní den už vylákal ke svezení na koloběžce a tak mě napadlo, jestli by se nás tady, podobně trhlých, nenašlo více. Do dneška jsem letos zatím vyjel jen jednou. Pár dnů před Mercury maratónem jsem na koloběžce rozhýbával nohy po předchozích naběhaných kilometrech, kterých bylo na moje poměry docela dost. A možná to pomohlo, fakt že na koloběžce se tělo příjemně protáhne a když se to nepřežene, je to příjená relaxace.

avatar

Brno

Celkem 34782 km
Minulý měsíc 178 km
10 km: 0:39:02 (2015)
půlmaraton: 1:23:18 (2011)
maraton: 2:58:43 (2012)

Pavlis muž 06.02.2011 16:26:17

To je výzva! Jenže po předloňských špatných zimních zkušenostech ji nechám chvíli ještě spát. Na tom zbytku posypu co po zimě na cestách leží, mívám často defekt.

avatar

Kroměříž

Jita žena 06.02.2011 17:48:09

Letos jsem koloběžela také zatím jen jednou, bylo to skvělé, měla jsem představu, že zařadím koloběh jako kompenzaci min. 1× do týdne, zatím k tomu nedošlo. Chtěla bych sepsat zamyšlení o výhodách koloběhu, tak uvidím, kdy se k tomu dostanu. Koloběžce zdar :-) Jitka Stehlíková

Motto: Dopředu vlastními silami. Každý krok se počítá.
avatar

Bušovice

Celkem 144 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:53:09 (2011)

ghibulo muž 06.02.2011 18:39:48

joo… při tomhle počasí to prostě nešlo nezkusit :-) … vytáh jsem svojí drndu-mibovku a nevěděl kdy přestat – domů mě nahnala až tma… najezdil jsem 32 km … akorát ten vítr trochu vadil – ale aspoň jsem si do kopců zaklusal, pocity suprový – už aby se to počasí ustálilo na jarních mezích…

Motto: dělej co chceš, dokud můžeš
avatar

Kroměříž

Jita žena 06.02.2011 18:42:32

>> ghibulo, 06. 02. 2011 18:39:48

Vidím, že jezdíme na stejné značce od ogarů z Rožnova :-).

Motto: Dopředu vlastními silami. Každý krok se počítá.
avatar

10 km: 0:45:00 (2009)
půlmaraton: 1:44:33 (2009)

JKnapp muž 06.02.2011 18:44:37

Koloběh je nádherný sport! Nemůžu se dočkat jara!

avatar

Bušovice

Celkem 144 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:53:09 (2011)

ghibulo muž 06.02.2011 23:34:00

>> Jita, 06. 02. 2011 18:42:32

správní patrioti, nééé ;-) 8-)

Motto: dělej co chceš, dokud můžeš
avatar

Praha

Celkem 21393 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:36:06 (2015)
půlmaraton: 1:18:50 (2016)
maraton: 2:50:47 (2013)

jsyrovat muž 06.02.2011 23:36:12

Tak já tedy Mibo používám prakticky jen na cesty do práce, šetří to čas a nemusím se zabývat parkováním s autem :-) Nevadí mi to ani v zimě, pokud není moc sněhu – v Praze teď stejně žádný není.

avatar

Sloviensko

rudo muž 07.02.2011 04:42:05

Jardo vdaka za inspiraciu, v poslednych mesiacoch sominas kolbeh dost casto a tvoje forum meno je tiez inspiracne,

tak som znovu vytiahol kolobezku este 1 januara a zapojil som ju do novorocnych predsavzati,

vyborny treningovy prostriedok, pre mna najma na specificku pracu svalov systemov zadnej casti nohy : lytka, hams, glutes, spodok chrbta

ak mi kolebeh vydrzi zainvestujem do lepsej masiny.

mam kamarata co prekolobezkoval krizom cely australsky kontinent

Motto: you can't stop, what is coming !
avatar

10 km: 0:41:11 (2010)
maraton: 3:07:35 (2008)

Jarda
(koloběžka)
muž
07.02.2011 08:04:05

Jsem rád, že se v tomto tématu tak rychle objevilo hned několik reakcí. Ani jsem to nečekal. Nejdiskutovanější většinou bývají ta vlákna, která řeší nějaký problém s protichůdnými názory. Ale s něčím podobným jsem tohle téma zakládat nechtěl. Spíš si jen tak společně notovat :-)

rudo: Austrálii (ale nejen tu) překoloběžkoval asi před 3 lety i náš cestovatel-koloběžkář z Budějc. Pak mám ještě vystřižen článek o jakémsi Petru Krhutovi, čechoaustralanovi.

xxx: Mibácké kolobky z Rožnova – dříve to byly kolobky výhradně s malými koly. Nově Břeťa zařadil do programu i koloběžky s velkým kolem, na kterou jsem zvyklý já. Není sice tak skladná, ale i s ní bez váhání jezdím kterýmkoliv vlakem a beru ji i do rychlíků jako zavazadlo a ani za ni neplatím. Přepravní řád totiž stanovuje, že za zavazadlo se neplatí, když je uloženo v regále nad hlavou. Po vyjmutí předního kola se tam i velká koloběžka nechá postavit. Je třeba jenom mít sebou jeden krátký gumicuk na přichycení. Ale občas bych i tu malou koloběžku uvítal, jen se mi už nechce dál zvětšovat počet cajků, které pomalu není kde uskladnit.


NEPLÁNUJETE NĚKDO NA LETOŠEK NĚJAKOU VĚTŠÍ KOLOBĚŽKOVOU AKCI? Nemusí to být zrovna třeba ta zmiňovaná Austrálie, stačil by jakýkoliv vícedenní výlet po Česku nebo po sousedství.

avatar

Praha 4

Celkem 28230,23 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:46:14 (2013)
půlmaraton: 1:49:29 (2009)
maraton: 3:57:28 (2014)

Dav muž 07.02.2011 09:53:09

Přes kolo a koloběžku jsem se jsem se ve své touze po neustálém zjednodušování a minimalizaci dostal k běhu. Teď stojí chudinka koloběžka zaprášená v předsíni, budu ji muset zase někdy vyvenčit…

Motto: ...kam až?
avatar

Kroměříž

Jita žena 07.02.2011 17:01:17

>> Dav, 07. 02. 2011 09:53:09

No to bys určitě měl, právě jsem vyvenčila sebe i tu kolobku, škoda, že jsem neměla víc času, dnes se koloběželo, také díky počasí, moc dobře.

Motto: Dopředu vlastními silami. Každý krok se počítá.
avatar

Bušovice

Celkem 144 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:53:09 (2011)

ghibulo muž 08.02.2011 00:38:38

>> Jarda (koloběžka), 07. 02. 2011 08:04:05

na to přepravování je super ten model Mibo-Master, složený/rozložený to mám za minutu a za druhou to mám v tašce na rameni – i protivnej řidič, kterej mi nechtěl vzít kolo do prázdnýho autobusu nic nemektá a napočítá jenom 4Kč za zavazadlo

>> Dav, 07. 02. 2011 09:53:09

joo… přesně moje cesta… minimalizace, ale ty stroje maj taky svojí výhodu – s koloběžkou stíhám i rodinku na kolech a kolo mi pomáhá lépe vyžít s mým tvrdohlavým odmítáním auta :-)

*>> to all * jaký používáte boty? Koloběžkuju teprve krátce, ale už mi začíná bejt zřejmý, že by to chtělo buď něco hodně trvanlivýho, nebo něco – co nebudu moc litovat ;-) … zřejmě zvolím tu druhou možnost, protože zároveň nechci mít moc vysokou podrážku … vidím to na nějaké kecky od vietnamců :-)

Motto: dělej co chceš, dokud můžeš
avatar

Sloviensko

rudo muž 08.02.2011 05:00:27

>> ghibulo, 08. 02. 2011 00:38:38

na kolobezku aj na kolo pouzivam vacsinou sandale s velmi tvrdou podrazkou a otvorenymi prstami bez ponoziek, aby som zbytocne nohu neparil

Motto: you can't stop, what is coming !
avatar

Bušovice

Celkem 144 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:53:09 (2011)

ghibulo muž 08.02.2011 08:39:25

>> rudo, 08. 02. 2011 05:00:27

dík za zkušenost – na teplejší období tě určitě napodobím. Chtěl bych se tě ale Rudo v této souvislosti zeptat (i když to přímo s koloběhem nesouvisí) – jak moc velké nebezpečí vidíš v revmatismu prstů u nohou – moje noční můra ;-). Ptám se, protože mě taky uhranul bosoběh a sundavám boty už od začátku ledna. Vždycky jen na chvilku – ale postupně navyšuju … a teď jak zasvítilo sluníčko, tak už jsem se dostal i na 1km. Snažím se přitom otužovat pravidelně pod studenou vodou – ale na nohách té tkáně moc není a mám obavy, jestli nedělám volovinu. Při běhu jsem tak nějak celkově víc rozehřátý a domnívám se, že mi to umožňuje zvládnout krátkodobě bosoběh i při teplotách kolem 0 stupnů, ale na koloběžce to takové není – čas od času jedu z kopce, nebo stačí zabírat volněji … tam by asi sandály při takhle nižších teplotách nebyly vhodné, ne?

Motto: dělej co chceš, dokud můžeš
avatar

Sloviensko

rudo muž 08.02.2011 09:11:40

>> ghibulo, 08. 02. 2011 08:39:25

osobne si nemyslym ze revmatizmus suvisi s podchladenim

podchaldenie moze vyvolat bolest uz revmatickcyh casti tela ale nie naopak

samozrejme zijem v inych podmienkach… ked idem na kolo a je velmi zima – mokro-vietor a budem vonku dlhsie tak si zas obuvam bagandze – take tazke turisticke vibramy ale to aby som drzal v teple achilovky a v podstate ich nenamahal, v tom pripade slapem cez paty a chodidla a lytka nepouzivam, taka regeneracia

kolobeh som zatial takto neskusal, povazujem to v mokrom pocasi za prislis riskantne – brzdy nefunguju na mokry ramik

Motto: you can't stop, what is coming !
avatar

10 km: 0:41:11 (2010)
maraton: 3:07:35 (2008)

Jarda
(koloběžka)
muž
10.02.2011 08:46:30

>> ghibulo, 08. 02. 2011 00:38:38 *>> to all * jaký používáte boty? Koloběžkuju teprve krátce, ale už mi začíná bejt zřejmý, že by to chtělo buď něco hodně trvanlivýho, nebo něco – co nebudu moc litovat … zřejmě zvolím tu druhou možnost, protože zároveň nechci mít moc vysokou podrážku … vidím to na nějaké kecky od vietnamců

Každému může vyhovovat něco jiného. Mě se osvědčily levné „sportovní“ boty. Mají nízko pod patou, což je dobře. Každý centimetr navíc, o který stojí pata na stupačce výše znamená o to hlouběji dosahovat na asfalt odrazovou nohou. Záměrně mluvím o patě, protože odraz jde ze špičky – neboli celkově tlustá/tenká podrážka nemá vliv, protože je to na obou nohách stejné. Asi není od věci dovnitř bot použít zdravotní vložku nebo jinak si vypodložit klenbu za prsty – příčně plochá noha. Při krátkých vyjížďkách je to jedno, ale když se jede 100 a víc km za den, tak jsem míval přední plosku chodidel docela dost o asfalt omlácenou. Jo, a běžně boty vepředu podlepuji kusem gumy ze staré automobilové duše.

avatar

Havlíčkův Brod

Celkem 18 km
Minulý měsíc 0 km

shoooter2 muž 10.02.2011 13:32:26

Nazdárek kolobrnďáci, mám velkou prosbu, neznáte někoho v okolí Havlíčkova Brodu, kdo má koloběžku a byl ochotný mi jí na 1 den půjčit? V práci jsme se totiž vsadili, že když ujedu 100km za 6hodin, dostanu 50l sud pivka. Proto sháním kolobrndu na půjčení za minimální náklady.

Děkuji. p.s. snad Vás nenaštvu tímto komentářem..... :-)))))

avatar

10 km: 0:41:11 (2010)
maraton: 3:07:35 (2008)

Jarda
(koloběžka)
muž
18.02.2011 15:07:08

>> shoooter2, 10. 02. 2011 13:32:26 Nenaštveš, to je v pohodě. Jen si říkám, že bych to vzal za tebe. Soudek piva by se mi hodil :-) Jestli jsi na koloběžce nikdy nejezdil, tak to asi dáš, ale také tě to dost zničí.

avatar

Havlíčkův Brod

Celkem 18 km
Minulý měsíc 0 km

shoooter2 muž 18.02.2011 17:11:07

>> Jarda (koloběžka), 18. 02. 2011 15:07:08

děkuji za dodání sebevědomííí, mě se taky bude soudek hodit, jen ještě někde splašit tu kolobrndu?

avatar

10 km: 0:41:11 (2010)
maraton: 3:07:35 (2008)

Jarda
(koloběžka)
muž
19.02.2011 15:34:46

>> shoooter2, 18. 02. 2011 17:11:07

Na Havlíčkobrodsku nikoho neznám, zkus http://musher.cz/ , třeba ti nějak vyjdou vstříc. Nakonec, koloběžka se dá poslat i vlakem, poštou ap.

avatar

Celkem 0 km
Minulý měsíc 0 km

LuckaB žena 18.07.2012 10:29:26

Ahoj koloběžci,

jaké používáte boty? běžecké nebo nějaké spešl? 8-)

avatar

Bušovice

Celkem 144 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:53:09 (2011)

ghibulo muž 18.07.2012 10:40:51

>> LuckaB, 18. 07. 2012 10:29:26

Mě se nejvíc osvědčili úplně obyč kotníkový kecky od vietnamců :-)

  • slušně nízká podrážka
  • chráněnej kotník, když noha zabloudí k zadnímu kolu
  • slušná cena
Motto: dělej co chceš, dokud můžeš
avatar

půlmaraton: 2:51:00 (2012)

Tanaki žena 31.07.2012 15:54:52

Ahoj, taky mam kolobezku od kostky s 22 palcovym prednim kolem. Vozim ji porad v kufru. Vetsinou na ni vencim psa, nebo se psem vyrazim na vylety. To si beru bezecky kecy. Ale taky uz jsem na ni jela v kozackach co nosim do prace a nebyl to velkej problem, v podstate se na ni da jet v kazdech botach, teda krome nakech lodicke na podpatku asi .-)

Motto: Když sovám rostou zuby, jsou celý den mrzuté a hodně kouří.
avatar

Celkem 0 km
Minulý měsíc 0 km

LuckaB žena 31.07.2012 19:33:16

>> Tanaki, 31. 07. 2012 15:54:52

Také záleží jakým stylem jezdíš, zda jen tak lážo plážo, nebo to bereš vážně. Já jezdím v běžeckých teniskách (vyřazených) určených do lesa a samozřejmě, v lese se mi to odráží lépe než třeba na asfaltu. Napadlo mě, že by nemuselo být úplně špatné pořídit si na koloběh nějaké odlehčené boty, nějaké ty minimalistické, ale nikdy jsem je neměla ani na noze, takže nevím. Čekala jsem, že tu někdo toto téma nadhodí, když jsou teď poslední dobou tak IN :-D

avatar

půlmaraton: 2:51:00 (2012)

Tanaki žena 31.07.2012 23:56:05

>> LuckaB, 31. 07. 2012 19:33:16 no ja posledni dobou hodne beham, pac trenuju na svuj prvni pulmaraton v zari, takze vsechno ostatni co delam je spis rekreacni, pac jsem znicena jak warsava :-) ale nez jsem zacla behat, tak jsem parkrat byla na drsnejsim vylete a tam uz si myslim ze to na dobry boty je.....ty bosoboty si chci poridit, pac jsem driv hrozne rada chodila bosa a tohle by mohlo byt podobny, ale moc si nedovedu predstavit ze v tom podavam nakej drsnejsi vykon, uz vidim ty spicaty kaminky jak mi zrakvej patu treba

Motto: Když sovám rostou zuby, jsou celý den mrzuté a hodně kouří.
avatar

Celkem 0 km
Minulý měsíc 0 km

LuckaB žena 01.08.2012 06:47:30

>> Tanaki, 31. 07. 2012 23:56:05

to je fakt, to mne nenapadlo :-? tak jedině na asfalt a dávat pozor, což je nuda :-D

avatar

Sloviensko

rudo muž 31.08.2012 06:59:15

Motto: you can't stop, what is coming !
avatar

vikikl žena 03.03.2014 20:51:10

Můžete doporučit kolobku začínající koloběžkařce? Zatím si myslím na Kostku Uni 2. Díky :-)

avatar

vikikl žena 03.03.2014 22:38:03

Tak po pročtení pár diskusí, jsem změnila názor a momentálně to vidím na Kostku Hill 20.

Nalezené položky: 40 První Předchozí | 1 | 2 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.