Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Index » Běžecké závody » Spring 48 H Brno Indoor 2007 (16.-18.03.2007)

Spring 48 H Brno Indoor 2007 (16.-18.03.2007)

Nalezené položky: 62 První Předchozí | 1 | 2 | 3 | Další Poslední
avatar

Brno

Celkem 22207 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:30 (2011)
půlmaraton: 1:23:40 (2007)
maraton: 2:55:30 (2011)

milan muž 21.03.2007 10:24:27

[quote=rk]Také gratuluji všem účastníkům této akce. Mám dotaz na medailistu Milana, co jsi jedl a pil ? Myslím, že nejsem jediný, kdo se rád nechá inspirovat.[/quote] Jsem zvyklý na delších bězích na gely a pití inťáku.Tentokrát jsem měl tři gely,doplněné proteinovou tyčinkou.Vlastního ionťáku jsem vypil 2 litry a občas se napil vody.Spotřeba nebyla příliš optimální,protože šestou hodinu jsem neměl gel,ani ionťák.S jídlem na občerstvovačce jsem nechtěl experimentovat :) ,proto jsem raději jen pil vodu.Před startem jsem se pořádně zavodnil,až jsem po hodině závodu musel odběhnout na WC.
Celý zbytek víkendu jsem až na vyjímky nepřetržitě konzumoval. :)

avatar

Brno

Celkem 26381 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:40:29 (2009)
půlmaraton: 1:33:05 (2008)
maraton: 3:23:02 (2012)
Nalezené položky: 62 První Předchozí | 1 | 2 | 3 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.