Na jakých tratích budeš letos závodit a jaké máš výkonnostní cíle?

„Na jaře bych chtěl běžet půlmaraton a maraton. Dál se uvidí podle toho, jak dopadne maraton. Cíle jsou jedna věc a realita pak jiná, zvláště na maratonu. Určitě chci trénovat na čas rychlejší o pár minut lepší než je limit na mistrovství Evropy (2:17:35, pozn. red.), kdyby mi náhodou něco nesedlo, což se v maratonu stát může, tak abych měl šanci limit splnit. Jinak bych chtěl stlačit osobák na půlmaraton pod 1:05 a čas na 10 000 m pod 30 minut. Prioritou jara je ale pro mě maraton.“

Už jste s trenérem vybrali konkrétní závod?

„Nejspíš Volkswagen Maraton Praha.“

O jakých nominačních limitech uvažuješ?

„Chtěl bych pokořit limit na ME v Curychu na maraton (2:17:35) a na Evropský pohár v běhu na 10 000 m (29:48,98).“

Změníte nějak s trenérem přípravu nebo zachováte stejný model?

„Trenér se o žádných změnách v systému tréninku nezmiňoval, snad jen, že si protáhnu dlouhé běhy. Osobně se chci ještě více věnovat kompenzačním cvičením po tréninku. Přece jen trénink na maraton klade zvýšené nároky na regeneraci.“

Tréninková skupina, kde působíš, se rozrostla o držitele stříbrné medaile z halového MS Jakuba Holušu. Trénujete spolu?

„Myslím, že je to super oživení. Kuba je velký talent i dříč a má profesionální přístup, to z něj dělá tak skvělého běžce, což prokázal i v podzimních závodech na delších tratích než jeho závodních 800 a 1 500 m. Na soustředění jsme běhali všichni spolu a dovolím si tvrdit, že to, co zvládne on jako půlkař, nezvládnou ani vytrvalci.“

Máš spočítáno, kolik kilometrů jsi za uplynulý rok naběhal?

„Okolo 6 700 kilometrů. Na to, že běhám i maraton, to není mnoho. Ale jsem ještě mladý, tak si necháváme s trenérem prostor pro postupné navýšení objemu.“

Jakého loňského úspěchu si ceníš nejvíc?

„Osobních rekordů na maraton 2:19:37 a na půlmaraton 1:05:41.“

Budeš mít letos čas i na školu nebo se chceš věnovat jen běhu?

„V září jsem nastoupil na navazující magisterský program Management sportu na Masarykově univerzitě v Brně, takže nějaký čas jsem škole věnoval už na podzim. Je to pro mě takové zpestření, abych trénoval i hlavu a nejen tělo.“

Na co neběžeckého se letos těšíš?

„Na krásné jarní a letní počasí, kdy budu moct chodit například do lesa na hříbky, to mě strašně baví (úsměv).“