SERIÁL: Běhám, ale rychlejší tempo neriskuji
Před měsícem jste se mohli poprvé seznámit s mým příběhem. Jsem bojovnice tělem i duší. Dokázala jsem znovu rozhýbat tělo, které mi na určitou dobu znehybnila roztroušená skleroza (“eRSka”). Začala jsem opět chodit do práce, dělám u Policie ČR na pasové kontrole, plánuji svatbu, a když mi to zdravotní stav dovolí, běhám.
Měsíc. Co si pod tímto časovým úsekem představit? Červen nebo leden? 31 dnů anebo jen 30 či únorových 28? Já si pod tím představuji dobu, po kterou běhám. Může se vám to zdát jako krátký časový úsek, ale doplním slovo „zase“. Zase běhám. Ale rychlost v nohou zatím postrádám. Na něco je měsíc totiž doba krátká a nohám neporučím.
Poprvé jsem s „eRSkou“ vyběhla 30. března, do té doby mi to zdravotní stav neumožnil. Měnila se mi léčba a s ní přišly vedlejší účinky. První kilometr byl nekončený, ale uběhla jsem ho za 7:35.
Následující měsíc jsem začala běhat tři kilometry v čase okolo 27 minut. Dokázala jsem se dostat i na čas 20:35, avšak při tomto čase se mi začne mlžit před očima, bývá na omdlení a začínám vidět hvězdičky. Stane se mi to někdy i v práci, a pak je to rychlé. Zajistit si odvoz domů a probírám se v posteli, cestu domů si již nepamatuji. Ale v lese tento okamžik nemohu riskovat, a tak běhám volněji a zatím nepřekračuji ani hranici tří kilometrů.
I když mám po měsíci běhání nasčítáno pouhých 48 km, zlepšuji se. Nejrychlejší kilometr jsem zaběhla v čase 5:55 a svou vzdálenostní hranici běhávám již kolem 23 minut. Tento čas mi vyhovuje, i když se teď dále nezkracuje.
Ale hlavní je, že si dokážu běh zase užít a také se mi lépe při běhání dýchá. V současné době již chodím opět do práce, a tak je mnohdy náročné skloubit práci, nevítané projevy „eRSky“ a běh. Ale vybíhám přibližně obden a doufám, že další měsíc přinese nové kilometry a další zlepšení jako tento měsíc.
Mohlo by se líbit
Velká senzace! Česko přivítá mistrovství světa v olympijském triatlonu
Bojovnice Bára Besperát odmítla DNF, další titul pro Janu Richtrovou
Další skvělý výsledek! Kuříková čtvrtá na ME v olympijském triatlonu
PORADNA: Jaké kolo na delší závody? Vybíráme první triatlonový speciál
Jizerská 50: 1600 přihlášených během prvních 10 dnů
Jak najít ty správné lyže
SPECIÁL: Tréninkové plány pro tři výkonnostní úrovně běžců na lyžích
Jizerskou 50 ponecháme v termínu, podporujeme myšlenku zasněžováníKomentáře (Celkem 13)
mzouzalová
10.05.2015 17:08:36
Před měsícem jste se mohli poprvé
seznámit s mým příběhem. Jsem bojovnice tělem i duší. Dokázala
jsem znovu rozhýbat tělo, které mi na určitou dobu znehybnila roztroušená
skleroza (“eRSka”). Začala jsem opět chodit do práce, dělám u Policie
ČR na pasové kontrole, plánuji svatbu, a když mi to zdravotní stav dovolí,
běhám.
Odkaz
na článek
|
 offline statistiky |
momina
10.05.2015 20:03:56
…držím palce…nemám sice RS, mám Crohna, resekovaná střeva a no spoustu přidruženého…potvora, přec velký učitel v mém životě, Crohnova nemoc, když zavítá, je v člověku, objevuje se tu sem tu tam, nepředvítatelně…i když zpětně, vím, že někde došlo z mé strany ke selhání …v režimu, který mě drží tam, kam jsem došla… …těžká malnutricie, otoky, neschopnost trávit,jíst…prostě jen přežívat ze dne na den a modlit se o každý další den, kdy vstanu a budu fungujcí mátohou pro své děti…šílené, pohledím-li zpět…nyní již popobíhám, někdy i běžím…plna radosti vstříct prožitku, že mě nohy nesou, plíce dýchají, srdce miluje vše , co je, co není duše neřeší, bere otevřenou náručí to, co přichází…úžasný… …běhala jsem dříve na závodní úrovni, ale to niterné procitnutí přišlo snad až s mým znovuzrozením…po šestiletém utrpení s Crohnem.. …na závody nemyslím, užívám svobody v úžasném pohybu, běhu… …během od sebe a k sobě…
|
offline statistiky 2913. |
Sokolov
Amater
12.05.2015 12:51:00
No to jsi fakt skvělá!!! Z rodiny vím o čem RS je. K tomu se nedá nic moc napsat, jsi příkladem i pro ostatní. Přeji hodně hezkých zážitků z běhání a hodně štěstí v životě.
|
offline statistiky |
Sloviensko
rudo
14.05.2015 05:18:44
odporucam kazdemu na tomto vlakne si pozorne precitat
http://www.bioara.cz/…en-2015.html
kazdy si spravi svoj nazor
drzim palce
Hodnocení příspěvků
Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.
Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.
Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.