Marie, ješt? p?ed n?kolika týdny jsme t? mohli vid?t na závodech, ale dnes chodíš o berlích. Co se stalo? Náhodný úraz, nebo dlouhodobý problém?

Bohužel mám po operaci levého kolene. Dnes jsem sice poprvé odložila ortézu, ale ješt? dlouho budu chodit jen o berlích. Moje koleno je na tom bohužel už asi deset let dost špatn? a k operaci jsem byla donucena.

Už p?ed lety se ti tedy stal n?jaký úraz?

Tehdy se mi p?i lyžování p?etrhly bo?ní vazy. To se našt?stí celkem spravilo. Pak jsem d?lala dálku i trojskok a sprinty. Na M?R v Praze jsem technicky špatn? došlápla p?i odrazu, koleno šlo do rotace. Výsledek byl ten, že jsem m?la zase utržené vazy, meniskus a díru v chrupavce. Operovali m? nadvakrát. Cht?la jsem se ale rychle vrátit do plného tréninku. Prost? klasická chyba v?tšiny sportovc?. No, a p?i dalším tréninku b?hu p?es p?ekážky jsem si utrhla plastiku vazu v koleni. Potom už to byl zamotaný kruh, protože b?hat jsem cht?la dál. Takže jsem aspo? p?ešla na vytrvalostní b?hy.

A s touto poslední operací to bylo jak?

I když jsem závody vyhrávala, problémy se objevovaly po?ád. Doktor i ostatní mi ?íkali, že bych m?la jít v?as na další operaci. Jenže já jsem necht?la. ?íkala jsem si, že dokud to p?jde, dokud budu chodit, tak na žádnou operaci nejdu. Jenže jsem jela letos na PIM, a i když jsem si dob?hla pro bronz (v rámci M?R), tak se už tém?? naplno projevilo obrovské vy?erpání z p?edchozích náro?ných trénink? a koleno se ocitlo t?sn? p?ed rozpadem. Šla jsem druhý den na punkci.

Co potom, co na to všechno léka?i?

Bohužel jsem doma zkolabovala, omdlela jsem. Sportovní  léka? mi ?ekl, že jsem p?etrénovaná, mám p?etížené srdce. Prost? únavový syndrom. Mohla jsem být prý ráda, že se nestalo n?co daleko horšího. T?lo si prost? ?eklo dost a kapitulovalo. Neposlouchala jsem své t?lo a takhle to dopadlo.

Myslíš, že ses z toho pou?ila?

Ur?it? ano! Te? už vím, že trénovat a b?hat závody se musí hlavn? hlavou. T?eba ur?it? je špatn?, když n?kdo zab?hne první p?lku maratonu za 1:30 hod. a druhou za 1:50 hod. Je to známka nezkušenosti a zbrklosti. Jak už jsem zmínila, letošní PIM jsem takto bohužel b?žela. Až se dostanu zp?t do formy, už budu poslouchat signály t?la, budu více o všem p?emýšlet a ne jen slep? plnit tréninkový plán.

Odbo?me od závod? k tvé momentální situaci. Co te? vlastn? celé dny d?láš, ?ím vypl?uješ ?as, který jsi d?íve v?novala b?hání?

Prvních deset dní po operaci celkem rychle uteklo. Koleno sice po?ád bolí, ale už jsem dnes mohla poprvé sundat ortézu. Za?ala jsem chodit na rehabilitaci. Koleno už m?žu trochu ohýbat a lehce s ním cvi?it. Vysvitla mi taková nad?je, že by to zas n?kdy mohlo být v po?ádku. Doktor, když m? vidí, varuje m?, že pokud nevydržím a usp?chám to, pak už tomu kolenu nebude pomoci a t?eba už nebudu ani chodit. Psychicky to prožívám hodn? špatn?. Jsem ve velké krizi. Pohyb je pro m? droga. Takže se te? vlastn? lé?ím ze závislosti a je to fakt dost hrozné. ?asto mám takové stavy, že odhodím berle a pob?žím. Ale to bohužel nejde. Mám t?ikrát týdn? rehabilitaci a taky se snažím všude chodit p?šky o berlích a makat aspo? tímto zp?sobem, abych si nahradila chyb?jící pohyb. Doma denn? posiluju, co se dá, nap?íklad sedy-lehy, sklapova?ky, kliky. Když jsem na tom psychicky špatn?, jdu aspo? ven, nebo se nechám odvézt n?kam do lesa.  Ale už se t?ším, až si vlezu aspo? na ten rotoped.

Máš v záloze n?jakou variantu pro p?ípad, že bys opravdu už b?hat nikdy nemohla?

Já bez pohybu prost? nebudu. Kdybych ale b?h musela na dlouhou dobu vynechat, tak bych nejspíš jezdila na kole. Navíc v??ím, že sportovní vrchol m? teprve ?eká. Láká m? taky lezení po skalách, ?i horolezectví. Poslední dobou se zajímám i o speleologii. Ale t?eba i oby?ejný pohyb v horách je pro m? zážitkem.

Jaká je tvoje vyhlídka ?i plán do dalších dní a m?síc?? 

Za n?jaký ?as bych snad už m?la zkoušet dvacetiprocentní nášlap, pak polovi?ní a pak… Ur?it? ješt? aspo? t?i až ?ty?i m?síce nebudu v?bec b?hat. Uvidíme, jak se bude koleno chovat po cvi?ení. ?ekají m? taky výživové injekce p?ímo do kolene. Podle st?ídmých odhad? bych snad mohla už v dubnu za?ít lehce b?hat. Snad se zada?í a budu schopna se postavit na podzim na start kladenského nebo ostravského maratonu.

Tak to je tedy odvážný plán. A co na tvoji situaci ?íká trenérka Petra Kamínková?

Petra si n??ím podobným prošla asi p?ed rokem, takže m? chápe a snaží se m? aspo? psychicky podpo?it. V?d?la o mých problémech, a tak mi ?asto v mailech nazna?ovala, že to a to by nebylo vhodné, a že bych se m?la šet?it. Prakticky jsem na to moc nedbala. N?kdy jsem b?hala i ?ty?i závody za týden. Cht?la jsem vyhrávat, tak jsem prost? b?hala. Ale ur?it? jsem se už nezlepšovala. Jsem bohužel ten typ ?lov?ka, který musí nejprve sám spadnout na hubu, aby se pou?il. Každopádn? Pet?e moc d?kuji za všechno, za podporu, za rady.

Kdo všechno se vlastn? o tvé koleno stará?

Je to hlavn? MUDr. Holibka z olomoucké fakultní nemocnice. Má se mnou velkou trp?livost. Jiný ortoped by m? už asi poslal nejspíš do hrobu. Tímto mu také moc d?kuji.

Dnes, po tom všem, už v??íš, že se zklidníš, zmoud?íš, budeš o všem více uvažovat? 

Ur?it? te? nebudu nikam sp?chat. N?jaký ten týden nebo m?síc lé?ení navíc už nehraje roli. Chci prost? b?hat, takže už žádný sp?ch, ale jen trp?livost a hlavn? poslouchat svoje t?lo. Závody si  budu vybírat jen ty prestižn?jší a v?tší. Když nebudu moci vyb?hnout v lét?, vyb?hnu za rok. N?jak to musím zvládnout. V??ím, že ve mn? n?co z?stalo, že t?lo má pam?? a fyzi?ku si lehce obnovím i po tomto dlouhém výpadku. Všechno zlé je ale také k n??emu dobré. Díky zran?ní se te? mohu v?novat naplno svým dv?ma dcerám a studiu na Fakult? t?lesné kultury Univerzity Palackého v Olomouci.

D?kujeme za rozhovor a p?ejeme a? koleno drží! Taky pevné nervy b?hem zimních m?síc? a hodn? trp?livosti p?i prvních b?žeckých kr??cích.

MARIE DOSTÁLOVÁ
Narozena: 29.ledna 1976
Oddíl: AK Asics Krom??íž
Trenérka: Petra Kamínková

Osobní rekordy:
p?lmaraton: 1:26:00
maraton: 3:10:59