Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít

Ranní výklus nebo sněhové galeje?

Ranní výklus nebo sněhové galeje?
foto: Martin Symon

Radek Narovec | 10.01.2010 | přečteno: 9217×

Píšu text pro In magazín Hospodářských Novin, který vyjde někdy na konci ledna, a snažím se v něm namotivovat spoluběžce k rannímu vstávání. Úkol přetěžký, nikomu z nás se zvláště o víkendu z teploučké postele nechce. V tyto dny je to o to těžší, protože před dveřmi na nás čeká studená bílá závěj. Netuším, jak krásné ráno na mne čeká.

Vyskoč, lenochu, přeci musíš jít příkladem! Natahuji na sebe kvanta prádla z funkčních materiálů, které mají zakrýt nefunkční svalstvo. Venku zima, že by psa nevyhnal, o našich kočkách nemluvě…

Jdu do toho. Závěje před domem neutečou, odházím je, až doběhnu! Mám-li si pro zimní běh vybrat, volím raději rána než odpoledne či večer. Někteří starousedlíci u nás na vsi pálí leccos a po ránu to ještě není tak zlé.

Ale ouha, co se to děje? Přestože jsem nasadil hodně výletní tempo, plíce a srdce záhy hlásí, abych zvolnil. Ves nemá peněz nazbyt, takže úklid silnic probíhá tak nějak, aby se neurazilo. Noha se propadá tu centimetry, tu decimetry, druhá co chvíli vystřelí do strany. Tedy do obou stran. Musí to být pohled – blázen v závějích běžící stylem postřelené vysoké.

O to větší mám z toho všeho radost. Není to běh, je to dřina. Pocit armádního cvičení umocňuje při nízké oblačnosti temný hluk letadel vzlétajících z nedalekého letiště. Zkouším novou zkratku, ale po dvaceti metrech zapadám skoro po pás a zařazuji zpátečku.

Často přecházím do chůze. Silový trénink jsem si na dnešek opravdu nenaordinoval. Druhý důvod je spíše emotivní – příroda je dnes tak nějak… intenzivnější. Prostě se v tom nedá běžet, musí se jít a vstřebávat ji. Běžci romantici mi určitě rozumějí, chrti prominou.

Potkávám hrstku páníčků s malými psíky, kteří sice ve sněhu ukazují stěží ouška, o to více plodí hrůzy. Dnes nikam nespěchám a od Vánoc jsem pořád plný vstřícnosti, takže se u každého sehnu, najdu jej ve sněhu a prohodím pár přátelských slov. Jednomu páníčkovi se za slova „Azore, neotravuj pána“ odvděčím historkou, že my běžci tato plemena označujeme jako „pes achilovkový“. Oba se smějeme a já vybízím Azora k běžeckému souboji. Najednou ho nezajímám! Takže aspoň pro dnešek uzavírají běžci s psíky příměří.

Dobíhám domů, „těším se“ na odhazovací šichtu a nechávám zasněžené boty roztát před dveřmi. Neuvěřitelně vtipné, jak se z nich kouří! Hned mne napadají větičky pro některou z kurzív. Začíná prima den.

Komentáře (Celkem 6)

Nalezené položky: 7 První Předchozí | 1 | Další Poslední
avatar

Beroun

Celkem 41724 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:44 (2006)
půlmaraton: 1:26:27 (2007)
maraton: 3:17:01 (2004)

mirek hasal muž 10.01.2010 13:26:14

Tak to já jsem napřed odházel a pak si dal výběh. Kromě jednoho běžce a dvou cyklistů jsem dnes podél Berounky potkal asi dvacet lyžařů!!!

avatar

Ustí nad Orlicí

Celkem 4957 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:40:52 (2012)
půlmaraton: 1:36:25 (2012)

majkp muž 10.01.2010 16:45:51

Hele, taly sem to nevydrzel a vybehnul i kdyz na me doma koukali jak na cvoka. Na mym standardnim treninkovym 10km okruhu mi nozni snimac nameril 12km, asi jak mi kazdej odraz podklouznul… Takze motivacni heslo je jasny: „Moc snehu? Jen vybehni, ubehnes vic nez jindy!“ :-)

Motto: Runners have balls, all others just play with them...
avatar

Celkem 6856 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:47:59 (2007)
půlmaraton: 1:46:39 (2010)
maraton: 3:53:44 (2012)

ipeterka muž 10.01.2010 22:25:07

Tak jsem si ten zimní běh vyzkoušel i v Praze, kde i na některých chodnících je dobrých 20cm rozměklého sněhu. Celkem to byla dřina. Zátěž mnohem vyšší, než jindy při rychlosti o 1,5–2km/h nižší. Snaha nerozšlapávat stopy pro běžky byla leckdy marná.

avatar

Srbsko

Celkem 5688 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:16 (2009)
půlmaraton: 1:24:43 (2009)
maraton: 3:07:44 (2010)

Had muž 11.01.2010 08:44:56

Já v neděli odhazoval až po doběhu. Je pravda, že 8 kilometrů po neprošlápnutých lesních cestách, je celkem fuška a kopce nahoru i dolů dostávají nový rozměr. Ještě, že jsem měl s sebou psa :-)
A taky mám od sněhu kráásně vyčištěný boty :-)

avatar

marek.ryznar muž 11.01.2010 14:47:39

Taky jsem si připadal jako úchyl :-) k te snaze nerozslapavat stopy: Jsem taky proti, bohuzel zrovna vcera v jednom miste v prokopaku fakt nebylo na vyber, protoze obe koleje od nejakeho auta mirne zasypane snehem byly projety od lyzi a ja se dost skarede nepohodl s nejakym panem, ktery se na lyzich sotva drzel (asi proto). Mrzi me to, ale chtelo by to kompromis z obou stran. Obzvlast pokud behate 1 okruh i treba 5krat tydne a najednou vas odtud vyhani clovek, ktery se tam objevi jednou dvakrat za rok. Vyzyvam timto ke smiru a oboustranne toleranci :-)) Brodeni zdar!

avatar

budinsky muž 13.01.2010 21:11:52

co zkusit alternativu – BĚŽKY ???

administrator 03.04.2010 13:33:09

Píšu text pro In magazín Hospodářských Novin, který vyjde někdy na konci ledna, a snažím se v něm namotivovat spoluběžce k rannímu vstávání. Úkol přetěžký, nikomu z nás se zvláště o víkendu z teploučké postele nechce. V tyto dny je to o to těžší, protože před dveřmi na nás čeká studená bílá závěj. Netuším, jak krásné ráno na mne čeká.


Odkaz na článek
Nalezené položky: 7 První Předchozí | 1 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.