Brněnské Hamburgy otestují vaši výkonnost
Hamburg je typ závodu s minimálními nároky na organizaci. Chceme-li si ověřit, zda a v jakém čase zvládneme zdolat stanovenou trať, je pro nás Hamburg ideální příležitostí. Brněnské Hamburgy je nový běžecký seriál, jehož první dva závody se uskuteční v pondělí 21. února na dráze Základní školy Vejrostova v Brně – Bystrci.
Na Hamburgu nečekejme televizní štáby a špalíry diváků. O spolehlivé změření času se nejlépe postarají naše vlastní stopky nebo náš běžecký kolega. Nevystoupíme na stupně vítězů a nikdo nás nezahrne cenami. Domů si z Hamburgu odneseme jen dobrý pocit a informaci o zaběhnutém čase.
V Brně a okolí se v průběhu roku koná větší množství závodů, avšak jen málo z nich je na dráze. Brněnské Hamburgy by měly umožnit běžcům otestovat aktuální výkonnost na standardních vzdálenostech na dráze a dát jim možnost i ke zlepšení osobních rekordů.
Závody se uskuteční přibližně jednou za týden až čtrnáct dní, přičemž většinou budou vyhlášeny dva běhy – jeden na trati délky 5 až 30 km (nejčastěji zřejmě 10 km) a druhý na trati délky 250 metrů až 3 km, který se bude konat po skončení delšího závodu.
Závody mají neobvyklý ranní čas startu (v 6:30 a 7:30), aby se ti, kdo potřebují, stihli včas dostat do práce. Dále pak, zvlášť v jarních měsících, umožníme také účast žákům základní školy Vejrostova, pro které v 8:00 začíná výuka. Věřím, že tak závody pomohou popularizaci běhu na této základní škole. Její vedení bylo tak laskavé a umožnilo nám konání závodů v areálu.
Ranní čas by také mohl pomoci k dosažení lepších výkonů, protože zvláště v letních měsících jsou v té době mnohem lepší klimatické podmínky než odpoledne a v podvečer.
Pravidla závodů jsou motivována slovenskými Hamburgy, pořádanými lidmi kolem serveru 42195.sk, i když jen na vzdálenosti maratonu. Závody tohoto typu se uskutečnily v Brně již v roce 2009, a to pod názvem „Lískovecký Hamburg“ a „Lískovecká desítka“. Podstatou Hamburgů je možnost uskutečnit více závodů za minimálních organizačních nároků. To umožní jak pravidelné konání závodů, tak i nulové startovné pro všechny účastníky.
Účastníci se sami spolupodílejí na zajištění pořadatelského servisu, a to tak, že si donesou vlastní občerstvení, měří si sami čas a vzdálenost a kontrolují korektní průběh závodů. Sami se stávají souběžně účastníky i rozhodčími. Nelze čekat ani žádné ceny pro vítěze, s výjimkou kategorie pro žáky ZŠ, avšak to hlavní zůstává – možnost kvalitně si zaběhat a poznat nové běžecké kamarády.
Věřím, že se tento koncept závodů osvědčí a o závody tohoto typu bude v Brně dlouhodobě zájem. Další informace naleznete na stránkách závodu.
Komentáře (Celkem 703)
Tábor
otilrak 28.05.2012 14:31:45
Se zítřkem stále počítám. Snad se nic nezměnilo. Stadion je nějak normálně otevřený nebo bude někde před sraz? Jen potřebuji doladit poslední detaily.
Brno
Petr Kaňovský 28.05.2012 14:49:16
>> otilrak, 28. 05. 2012 14:31:45
Stadion bude ráno zamčený, doběhnu tam s klíčem mezi 6:40 a 6:50 po ulici Vojtova (od ulice Vídeňská), vchod brankou v spodní části ulice, start v 7:00. Po závodu prostor pro vyklusání a převlečení, potom všichni stadion opustí, branku zamču a tím vše skončí.
Od nečlenů Moravské Slavie vyberu 20 Kč, které pak přepošlu spolu s evidencí Moravské Slavii.
Tábor
otilrak 28.05.2012 14:55:04
>> kanovsky, 28. 05. 2012 14:49:16
Děkuji za upřesnění.
Slavkov u Brna
Ladaa 28.05.2012 15:51:44
Zítra jsem výjmečně v Brně tak se konečně taky jednou přidám.Snad nebude ráno slejvák jako teďka.
Brno
Petr Kaňovský 28.05.2012 16:04:45
Koukám, že díky Tobě je jisté, že padne rekord závodů.
Jednomu účastníkovi mohu zapůjčit starší Garmin pro měření času a počtu kol, nastavím ho už doma (kvůli upadlým tlačítkům je nastavování složitější než obvykle).
Tábor
otilrak 28.05.2012 16:25:40
Já jsem se zařídil a hodinky sehnal.
Brno
Petr Kaňovský 28.05.2012 16:35:18
>> otilrak, 28. 05. 2012 16:25:40
Výborně, děkuji.
Brno
hugo 28.05.2012 17:20:52
Zdá se, že mi to zítra skutečně vyjde, akorát asi nebudu mít čas odběhat celých 10 km. V 9 musím být v práci a potřebuju se ještě skočit domů zkulturnit.
Brno
Petr Kaňovský 28.05.2012 17:39:44
>> hugo, 28. 05. 2012 17:20:52
Poběžíš-li za čtyřicet, tak budeš i s výklusem doma do osmi.
Brno
hugo 28.05.2012 17:56:54
>> kanovsky, 28. 05. 2012 17:39:44
Po víkendovém výletu budu rád, když poběžím za padesát.
Brno
Petr Kaňovský 28.05.2012 18:02:16
>> hugo, 28. 05. 2012 17:56:54
Třeba se projeví superkompenzační efekt.
Brno
Petr Kaňovský 29.05.2012 16:09:30
Konečně závod z větší účastí a s velmi kvalitními výkony prvních dvou v pořadí
Vladislav zaběhl nejhodnotnější mužský výkon na všech závodech tohoto typu ze všech vzdáleností (dle maďarských tabulek), gratuluji.
Příště se běži 25 km a 5 km, více zde
Brno
hugo 29.05.2012 16:40:13
>> kanovsky, 29. 05. 2012 16:09:30
Příště se na těch 6 pokusím dorazit, ale nevím jestli dám celých 25 km, teď nic delšího neběhám, tak by to byla asi dost křeč.
Brno
Petr Kaňovský 29.05.2012 17:04:42
>> hugo, 29. 05. 2012 16:40:13
Těším se, rád tam budu mít spoluběžce. Tentokrát bych rád dal celých 25 km, bez ohledu na to, jestli se mi bude či nebude dařit, ostatně i proto jsem k tomu vyhlásit tu pětku na 7:15, na kterou minimálně jeden člověk též dojde (doufám, že více).
Neměj strach, vezmi to jako kvalitní trénink na podzimní maratony.
Brno
hugo 29.05.2012 17:10:59
>> kanovsky, 29. 05. 2012 17:04:42
O té pětce jsem uvažoval, ale vyhovuje mi spíš ranní termín, tak zaběhnu asi 15 km, což bude časově odpovídat tvým 25 km
Brno
Petr Kaňovský 29.05.2012 17:15:38
>> hugo, 29. 05. 2012 17:10:59
Ráno je chladněji a třeba příjdou i jiní, co brzy pracují.
Brno
Pavel S. 29.05.2012 20:19:39
Petře, nedá mi to, abych se nezeptal. Na tvých stránkách jsem si přečetl tvoje hodnocení dnešního ranního běhu a nechápu, proč je ve svém vyznění tak depresivní. Vždyť jsi letos překonal osobní rekordy na všech myslitelných tratích od nejkratších až po maraton. Zdraví se tě drží, zranění se ti vyhýbají, máš všechny předpoklady pro další zlepšovámí.
A tvůj závěr po dnešním běhu, který ti nepřinesl další osobní rekord, je ten, že stejně tvoje výkonnost je a bude vždy jen k smíchu? (No, já se tedy směju ještě teď při vzpomínce na tvůj výrok, že jsi „doklusal“ 5 km pod 20:00 ).
Nechtělo by to při sebehodnocení po jednom relativně „nepovedeném“ běhu více nadhledu a reálného zhodnocení?
Vždyť přeci nežijeme proto, abychom běhali stále rychleji, ale běháme proto, aby se nám žilo lépe. Nebo se pletu?
Brno
Petr Kaňovský 29.05.2012 21:01:13
>> Pavel S., 29. 05. 2012 20:19:39
Viz odpověď
Jinak ale nechejme toto vlákno hlavně pro informace a diskuse o závodech, ať se to tu nezahlcuje – vhodné vlákno pro případnou diskusi o tomto jistě známe.
Brno
Petr Kaňovský 10.06.2012 22:13:04
Ahoj, chystáte se přijít v úterý? Od 6:15 se běží půlmaraton (lze běžet i méně), od 7:15 pak pětka.
Brno
hugo 11.06.2012 04:28:51
>> kanovsky, 10. 06. 2012 22:13:04
Já se ukážu před startem a splatím dluh z minula :D Ale nějak mě teď běh na dráze neláká, takže závodit nebudu.
Brno
Petr Kaňovský 11.06.2012 16:08:31
>> hugo, 11. 06. 2012 04:28:51
Věřím, že se to brzy změní. Jinak, došel mi mail, že přijde minimálně jeden další půlmaratonec, tak tam nebudu sám. Jsem zvědav, jestli někdo nepříjde i na pětku.
Brno
mulisak 11.06.2012 20:48:34
Uvažuji o účasti, ale běžet pětku sám se mi nechce a ani 53 kol na půlmaratón mě zrovna neláká. Kdybych to běžel, tak určitě společně, jaké tempo plánujete?
Brno
Petr Kaňovský 11.06.2012 21:21:54
>> mulisak, 11. 06. 2012 20:48:34
Běží se souběžně s půlmaratonem, ten začíná v 6:15, pětka pak v 7:15, tempo po hodině běhu nejsem schopen odhadnout, protože netuším, jak se projeví běhání v předchozích týdnech a jaké budu mít okamžité dispozice. Na pětku v 7:15 asi příjde i Exploser.
Brno
Petr Kaňovský 11.06.2012 21:48:19
Rád bych rozbíhal 3:55–4:00 s tím, že uvidím, kolik budu mít chuti a sil (takže je dost možné, že už v 1.km plán změním, případně nedoběhnu celý půlmaraton apod.).
Brno
mulisak 11.06.2012 21:56:41
>> kanovsky, 11. 06. 2012 21:48:19
Jestli nebude ráno pršet a já se dostanu z postele, tak s tebou zkusím půlmaratón. Nebude ti vadit, když poběžíme ve vláčku?
Brno
Petr Kaňovský 11.06.2012 21:58:58
>> mulisak, 11. 06. 2012 21:56:41
Vláček bude super. Těším se.
Brno
Petr Kaňovský 12.06.2012 10:39:50
Děkuji všem za účast, příště bude 10 km (19.6.), start zřejmě v 6:45. Bude-li zájem, mohu jako doplňkový závod udělat i něco kratšího (400m, 800m, 1000m, 1500m ?), pošlete mailem preference, start by byl v cca. 7:30–7:40.
Hodnocení příspěvků
Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.
Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.
Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.