>> Štefan, 04. 05. 2011 14:15:25

Štefane, přeji Ti brzké uzdravení!

Nevíš, jak to bude s těmi vodiči na 3:00 a 3:15? Budou a pokud ano, z jakých sektorů budou startovat?

>> Mattyna, 05. 05. 2011 08:20:34

Přinejhorším za těch 1500 získáš informaci, že aktuálně maraton neuběhneš (protože jinak nepochybuji, že pokud 28 km uběhneš za 2:30, tak že maraton v limitu téměř jistě dokončíš) a dostaneš i nějaké benefity (batoh, tričko apod.). Pokud by Ti bylo těch peněz líto, tak na podzim se konají menší a přitom o hodně levnější maratony.

>> andyxx7, 04. 05. 2011 19:58:20

Na Seznamu je předpoveď na nedelu polojasno, nejvyšší denní teploty 19 st.

Na weather.com pro Prahu: slunečno, max. 18 st.. vítr do 18 km/h http://www.weather.com/…ail/EZXX0012?…

Na expo chci jít.

>> kanovsky, 05. 05. 2011 08:48:24

Zatím vím jenom, že na 3:15 mají být dva vodiči. Věřím, že už brzy bude zveřejněn článek.

>> Štefan, 05. 05. 2011 08:54:01

Tak Štefane, uvrtal jsi mě do „průšvihu“ který jsem NIKDY nechtěl běžet. Beru za Tebe 4:30. Budu toho mít plný brejle, doufám, že ne plné kalhoty. Poslední maraton za pět, ty předchozí ke 4:15. A to tvrdím, že vodič by měl umět maraton o půl hodiny rychleji. Snad mě Pavlínka pomůže. Předem se všem omlouvám, že budu vodič jen do třicítky a pak se budu s ostatními povzbuzovat navzájem. Ale třeba to dopadne jako s „mira.bery“ na půlmaratonu, kdy jsme do sebe na střídačku hučeli posledních 8 km, až z toho byl jeden osobák a jeden přesnej čas. 

>> EvženGe, 05. 05. 2011 09:11:35

Tak tomu říkám výzva… Evžene jseš ďábel.

Evžene budu držet palce Pavlíně i Tobě, aby jste to dobře odvodili doufám že mně nedohoníte 

>> milan, 05. 05. 2011 09:21:04

Spíš blbec. . Ale Štefana i Pavlu znám a nechtěl jsem Pavlu v tom nechat samotnou. A Štefan aby „brečel v koutku“, že to měl zkusit a vůbec. Tak jsem se ozval, že když nebude nikdo jiný… a není.

Evžene, neboj se, to dáš. První půlmaraton za 2:15 dáš v pohodě a druhý snad taky. V nejhorším sbalíš rozlišovák a balonky a pošleš běžce dopředu.

Mimochodem, na PIM 2007 dělal vodiče na 3:30 Ondra Uher, který nikdy předtím tento čas nezaběhl (pokud mně bylo známo, ale měl ho už potenciálně v sobě)!!!

viz http://www.behy.cz/…te-si-vodice (letos tak běží zase)

>> Mattyna, 05. 05. 2011 08:20:34 Hazard? Není hazard chodit vůbec po ulici? Podle profilu jsi připravená přinejmenším doběhnout. Pás na vodu nebrat – voda je tam každých 5 km. Jídlo dle potřeby, ale na občerstvení jsou nejméně banány a pomeranče. Podle Tvého času na 1/2 můžeš běžet pod 4 hodiny a to na občerstvovačkách asi bude ještě všeho dost.

>> EvženGe, 05. 05. 2011 09:28:52

Díky Evžene. To nepochybně zvládneš v pohodě, 4:15 a 4:30 je obrovský rozdíl. A hezky Pavlínce pomáhej! Budu vám držet palce. Já bych běžet určitě nomohl, ledva chodím, trochu se u toho motám. Pozdravuj Sáru.

>> Mattyna, 04. 05. 2011 21:07:39

Nepochybuji, že poběžíš. Už teď Ti držím palce. S tvým krásným časem na půlmaratón a naběhanými km za minulý měsíc máš na čas pod 4h. Na Tvém místě bych si pití určitě nebral, to ostatní pro jistotu ano. Přinejhorším si vem ten pás bez lahviček.

>> Štefan, 05. 05. 2011 08:58:50

Článek už byl zveřejněn, přeji všem hodně štěstí!

ŠTEFAN+DAO+KANOVSKY

Děkuji vám za podporu, tak já do toho tedy jdu!:-) Zítra se zajedu přihlásit. Díky!! Snad ve zdraví doběhnu:-)

ŠTEFAN + DAO – ok, vodu brát tedy nebudu,ale bohužel pás je jediné místo kde mám kapsičku a mobil si sebou vzít musím, pro nejhorší případy-když nedoběhnu at si pro mě skoromanžel přijede. Kapesníčky na wc poslední dobou nustnost a tyčinku když bude hlad. Takže asi tedy vezmu pás bez lahviček, jak mi štefan radí.

V čem poběžíte??

Ráno bude chladno,ale pak k poledni bude teploučko. Já přemýšlím o 3/4kalhotách (jsou hodně tenoučké a vzdušné) a tílko. Ale nevím jestli bych neměla mít i nějakou lehčí mikču. Ale pak s ní běžet kolem pasu je zas opruz že 

Praha sobota – odpol až 23st a jasno, ale ráno brrrr kolem 10 

>> Mattyna, 05. 05. 2011 16:17:28

Ja kratasy, triko, ksiltovka a obavam se ze mi i tak bude vedro…no uvidime…ja osobne bych bral teplotu tak 15 st. a zatazeno cely den :)

>> dao, 05. 05. 2011 09:52:07

…Pás na vodu nebrat – voda je tam každých 5 km…

Dovolím si poopravit: voda je ve skutečnosti každých 2,5 km, takže vodu sebou určitě nebrat!

>> Mattyna, 05. 05. 2011 16:13:26

Já si vždy beru sebou ještě kartičku nemocenského pojištění. A v neděli jsem zažil nemilé překvapení na chirurgické pohotovosti: téměř nejdůležitější bylo, abych zaplatil registrační poplatek 90 Kč. Naštěstí jsem měl sebou peníze.

No já absolutně nevím jak se obléknout Můj věčný problém! Je fakt, že kolem jedné bude vedro! Ale ráno brrrr:-( tak nevím…

Ty bláho, co se stalo???? Kartičku pojišťovny si tedy radši vezmu, co kdyby náhodou! Prachy si neberu:-)

to Mattyna. Peníze si vezmi – třeba využiješ placené WC před startem v metru, jsou tam menší fronty. Určitě si nic teplého neber (vždycky se počítá asi 5–7 stupňů navíc než je skutečná teplota, tak nějak by se měl běžec obléci), i když bude ráno trochu zima, brzo se zahřeješ, chce se to před startem do něčeho zabalit, co pak můžeš odhodit těsně před startem (igelit, staré triko, stará pláštěnka). Jestli máš kraťasy s kapsičkou, tak do ní se vejdou všechny nezbytnosti-klíče, mobil, kousek wc papíru, tablety carbonexu, tyčinku nebo gel si dáš za gumu u kraťasů, třeba ty tablety carbonexu (tak 2) jsou zabalené zvlášť, tak se dají strčit i do podprsenky, beru ještě tak 2 solné tablety do malého pytlíčku (pro jistotu kdyby byly třeba křeče nebo místo ionťáku, ze kterého můžou být někdy střevní problémy). Nezapomeň na čelenku nebo kšiltovku, ať ti nestéká pot do očí. A jednu solnou tabletu denně jako prevenci třeba zítra i v sobotu. Hodně zdaru 

MAPO: No právé mé kraťasy kapsu nemají:-( Takže si musím sebou vzít pás co mám na vodu,akorát bez lahviček! A ten taky zrovna velkou kapsičku nemají:-(Nacpu tam mobil, gel,možná tyčinku a toť vše. KApesníčky nějak připevním k pásu místo lahvičky:-) Ty běžím v čem? Kraťasy a tílko? Skoromažel mě tam přiveze a počká do startu, tak přijedu v kraťasech a mikče a mikču mu pak tedy dám,snad nezmrnu:-) Prašule si tedy vezmu.

Jo a jak je to se záchodkama po cestě? Nemuísm doufám nikde cestou hledat hospody nebo křoví:-) nebo ano?

>> Mattyna, 05. 05. 2011 19:42:31 Kapsičku si našívám vlastní (šusťákovka nebo slabá teplákovina, přeložený obdélníček sešitý po třech stranách, horní část přišiju ručně nebo opatrně na stroji z vnitřku do kalhot), to ale asi nestihneš. V Expo nějaké kraťasy s kapsičkou byly v nabídce u více firem, tak se tam koukni, až půjdeš pro číslo. Nebo holt vezmeš ten pás nebo nějakou obyčejnou ledvinku, kapesníčků stačí jen několik (celý balíček neber, respektive nech pár kapesníčků v tom obalu). Záchodky po cestě jsou (viz mapka trasy na stránkách PIMu), jsou i příhodná místa s křovím po trase (je to rychlejší). Ještě nejsem úplně rozhodnutá v čem poběžím, ale určitě to budou elasťáky nad kolena (možná delší nebo kraší nohavičky), tričko, kšiltovka, kdyby bylo zima (jako že nebude), tak je lepší triko s dl.rukávem, na to tílko (na něm máš číslo s čipem), kdyby bylo pak teplo, tak stáhneš triko s dl. rukávem, necháš si tílko a triko zavážeš v pase.

>> EvženGe, 05. 05. 2011 09:11:35

budu ti u televize držet palce a sáře taky

Jedu se do Prahy podívat.Zavzpomínat na krásnou atmosféru u půlmaratonu a naladit se na příští rok.

Všem přeji,aby to zvládli v čase podle svých představ!

Ahoj,jede někdo v neděli 8.5.2011 na maraton do Prahy z Kralup nad/Vltavou?.Přis­pěji na benzín.Jirka

>> Mattyna, 05. 05. 2011 19:42:31

Krááá. Dnes odpoledne vrána lítá na Expu. A dává rady. Zadarmo nebo za žížalu. A zítra přes den taky. Tak se hlaš. Sára, plyšová fialová.

>> Mattyna, 05. 05. 2011 16:17:28

Co navleky na ruce? Daji se pak shrnout nebo nacpat za kalhoty.

>> Mattyna, 05. 05. 2011 19:42:31

Ja mam takovej tenoulinkej pas placatej, z neoprenu, kapsa je dostatecne velka, muzu zapujcit. http://www.amazon.com/…p/B000NDEYX8

Podle předpovědi to vypadá na celkem příjemné teplo. Obecně myslím, že čím míň toho člověk ponese, tím líp. Vodu rozhodně ne, bude občerstvovačka na každém 2,5km, což je myslím moc fajn. Já jen řeším problém, kam s gely. Potáhnu dva carbosneky, do kapsičky se mi nevejdou a v ruce je tahat nechci :)

>> Aki, 06. 05. 2011 10:20:18

Já bych místo té Mattonky raději preferoval čistou vodu (a to kvůli polévání, ale i pití), ale nic s tím nenadělám …

>> kanovsky, 06. 05. 2011 10:25:01

Petře, občerstvovačky budou každých 2,5km s tím, že se bude střídat voda(nejvíc asi na chlazení) s vodou/maton­kou(určerná na pití), voda bude každopádně všude, takže se nemusíš bát…