Jak ztratit sebevědomí při běhu
![Jak ztratit sebevědomí při běhu](http://farm7.static.flickr.com/6150/5918387901_d796140d45_o.jpg)
Na běžkách v březnu jsem blbě spadl. Aby ne, když chlap to položí metr přede mnou a ještě se mu zkříží lyže. Takže pád přes něj a následně přetržený sval ve stehně. To mně objevila dcera kamarádů, fyzioterapeutka, až o tři měsíce později. Přidal se kotník, koleno. No, co budu běžcům povídat. Běhal jsem málo a bolelo to.
Až jsem se domluvil na společném běhu s organizátorem kolínského závodu. Uběhli jsme 10 km za tři hodiny. Ale v těch třech hodinách byly dvě hospody a spousta povídání. A noha přestala bolet!!! O dva dny později vybíhám s obavami na patnáctku, nakonec to je sedmnáct. Ty dva kiláky navíc jsem frajer s mladýma klukama, kterým předvádím, že i po padesátce mě přece dva kiláky navíc nezabijou…
V sobotu startuju na třicítku. Už dlouho jsem tuhle trasu chtěl běžet. Mám ji projetou na kole a dost z ní i uběhnuto. Ze Stromovky podél řeky do Roztok. Běží se mi výborně, nikde nikdo, noha nebolí! I cyklistů je jen pár. Za Roztokami krásná trasa. Pak pár set metrů kamenité stezky, nádraží, most přes řeku a vydávám se po druhé straně řeky zpět. Zastavuju na pivo, radím cyklistům. Aby ne, vždyť tady jsem frajer, znám to tady a mám za sebou dvacet kilometrů!
Pokračuji dál, je vedro, a tak se ještě jednou zastavuji na občerstvení. Domů už to mám kousek, tady běhám každý týden. Seběh do dolíčku k řece a proti mně běžec. A kamarád. Michal. Zdravíme se už z dálky. Zastavujeme a povídáme si, jak kdo běhá. Se skrývanou hrdostí říkám, že běžím z Prahy přes Řež a mám za sebou 26 kilometrů. Na moji otázku, kam běží Michal, se dozvím, že na Říp. To je dvakrát tak daleko!!! Všechna hrdost jde do… háje. Zrovna dneska musím potkat jednoho z těch pár, co si po obědě šoupnou padesátku?!?
Měním trasu a tento článek píšu v pavilonu plazů v pražské ZOO.
Komentáře (Celkem 17)
ege 09.07.2011 17:36:49
Na běžkách v březnu jsem blbě spadl. Aby ne, když chlap to položí
metr přede mnou a ještě se mu zkříží lyže. Takže pád přes něj a
následně přetržený sval ve stehně. To mě objevila dcera kamarádů,
fyzioterapeutka, až o tři měsíce později. Přidal se kotník, koleno. No,
co budu běžcům povídat. Běhal jsem málo a bolelo to.
Odkaz na článek
recius
09.07.2011 22:59:16
hehe pane s vránou nic si z toho nedělejte já si dnes dal svoje maximum
… 8 km (slovy: osm kilometrů), takže doufám, že Vám to navrátí
ztracené sebevědomí … a já se jdu zahrabat
Praha
EvženGe
10.07.2011 07:18:30
>> recius, 09. 07. 2011 22:59:16
V pohodě. Článek je pro pobavení. A vážím si lidí, kteří ODKLUŠOU dvojku. Protože se vůbec zvedli a třeba to je pro ně stejný výkon, jako pro Orálka dvacítka. To jen, že když jsem běhal 4–6 km, tak jsem potkával spousty lidí. A tentokrát jen jednu hezkou ženskou v Roztokách a pak Michala. No, nebylo běžecké počasí (poledne a vedro).
Jo a nemusíme si vykat (Sára za vykání klove !!!). Hezkej příští běh.
Praha
Štefan
10.07.2011 11:17:52
Evžene, někteří lidi na tomto fóru zřejmě nevědí, že kdybys byl zdravý, tak na ten Říp bys taky doběhl. Dnes bys byl s Tvou terejší rychlostí pro mne dobrý parťák, právě se chystám vyklusat po MUMu.
A pokud jde o seběvedomí: je otázné, nakolik je při skutečně dlouhých bězích nějaké větší sebevědomí vhodné.
Hideosi
10.07.2011 21:31:01
Podle mě k tomuto článku .Nejde o to jak a kolik a za kolik jde o pohyb.Nic na tom není jen se hýbat.
ipeterka
10.07.2011 23:40:32
Bude to trochu offtopic, ale na severu od Prahy mě nejvíc fascinuje, jak mezi Stromovkou a Kralupami je jedinou možností, jak se dostat přes řeku bez lodě (přívoz), lávka na vlakovou zastávku v Řeži. Když ještě navíc člověk jede na kole, tak buďto musí tlačit z/do Úholiček (aspoň pro mě je to špatně jetelný), anebo si dát adrenalinovou stezku na zdi nad tratí z/do Libčic. A cyklostezky vedou k přívozům, což opravdu považuju za vtipný, o víkendu třeba půl hodiny čekat na přívoz.
Brno
Petr Kaňovský
11.07.2011 00:03:35
Řídím se pravidly: „Quod licet jovi non licet bovi!“ a zejména „Omnia tempus habent!“, takže výkony druhých (včetně ultra výkonů Evžena se Sárou) obdivuji, ale nestresuji se jimi a nesnažím se je ani napodobovat.
Michael D.
11.07.2011 08:49:49
Evžene, já se teda článkem rozhodně pobavil :)… rozdíl mezi náma byl v tom, že zatímco tys vypadal po 26km jako bys právě oběhl blok, ze mě se v Kralupech už kouřilo ;) Jinak, výlet na Říp vřele doporučuju. Pěkná cesta se zaslouženou odměnou v podobě fantasticého výhledu. Jen jsem nepochopil, proč je v červenci na Řípu otevřeno pouze do 17:00?? (občerstvení i rotunda)… a moc tomu nerozuměli ani moraváci který přijeli až z Ostarvy… Tak ať jsi Evžene brzo fit. M
Praha
anajpo
11.07.2011 22:38:57
>> ipeterka, 10. 07. 2011 23:40:32
Ná té mezinárodní cyklotrase do Drážďan tenhle úsek navrhl opravdu debil!Co když to jede „natěžko“ rodinka s malými dětmi! Já sama jsem tenhle úsek z Řeže do Libčic na kole celý šla pěšky neodvážila jsem se v sedle kola!!!Časově je vhodnější a i bezpečnější vyjet v Řeži či už v Klecánkách na Máslovice a pak sjet dolů ke včelařskému výzkumáku. Je to celý po asfaltu a jeden malý kopeček neuškodí. Kdyby bylo na mě tak bych tu cyklotrasu vedla tudy. Ostatně úsek od Draháně do Klecánek(cca 1,5km) taky nic moc, ale alespoň je bezpečný, i když žádný požitek to není alespoň pro silniční a treková kola!:-x
Postrizin
SlavoK
12.07.2011 08:25:36
>> anajpo, 11. 07. 2011 22:38:57
Ta cyklotrasa ale prave tamtudy vede – Z Klecanek nahoru na Vodochody a pak k vcelarskemu vyskumaku v Maslovicke rokli. Ze neni prijemna cyklostezka mezi Uholickami a nadrazim v Rezi me taky mrzi, ale myslim ze by to bylo neumerne drahe na te skale stavet nejaky vysuty most.
Nebyl ale kdysi most mezi Uholickami a Rezi? Pri urcitem priblizeni na mapy.cz se tam totiz zobrazuje.
ipeterka
12.07.2011 23:14:04
>> anajpo, 11. 07. 2011 22:38:57
Jo, ty velké šutry od Draháně směr Klecany jsou geniální. Pozor, cyklostezka skutečně nevede po červené turistické značce. Párkrát jsem to tam jel, ale letos na jaře jsem se málem koupal ve Vltavě a od té doby tam radši nejezdím. Co je pro mě ale fascinující, tak to je v mapě vyznačená cesta z vlakové zastávky v Řeži do Libčic (http://www.mapy.cz/#…), která ve skutečnosti vede po vrcholku podobné zdi, jako červená turistická na druhé straně, akorát že tady je to přímo nad vlakovou tratí.
ipeterka
12.07.2011 23:21:06
>> SlavoK, 12. 07. 2011 08:25:36
Podle informací od jednoho místního se tam snad měl kdysi stavět. Když se to ale nedělo, tak si ústav v Řeži z vlastního rozpočtu zafinancoval onu lávku na zastávku v Řeži (nakolik je to pravda netuším, prosím nekamenovat).
ipeterka
14.07.2011 12:22:04
>> Peggy, 13. 07. 2011 09:03:42
Peggy toho bych se nebál. Uvidíš, že jak to zdravotně půjde, tak budou přibývat kilometry a zvedne se to samo.
Radomir
14.07.2011 16:16:20
Článej je super, ale komentář Evžena ještě lepší. Podepíšu se pod to, co napsal Evžen: 2km je pro někoho stejný výkon, jako pro Dana Orálka dvacet. Takže když vidím někoho dokončovat půlmaraton po třech hodinách, tak smekám. Smekám proto, že ten člověk musel vynaložit skoro dvojnásobné úsilí než já. Ten člověk totiž určitě „pracoval“ na podobné tepovce jako já, akorát, že po téměř dvojnásobný čas!
Když už jsme v té latině: „Cui honorem, honorem“ neboli „Komu čest, tomu čest“.
Hodnocení příspěvků
Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.
Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.
Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.