Ahoj, je tady nekdo na bezlepkove diete? Co varite? Z ceho varite? Jak chutnaji ruzne alternativni mouky bez lepku? Jak resite ruzne rodinne, restaurace ats. Dik za Vase postrehy…Janka86

Prvni prispevek si dovolim zkopirovat z jineho vlakna:

Tkuh muž Dnes 12:18:41 Janka86 se v jednom vláknu ptala na recepty vhodné k bezlepkové stravě. V souvislosti s tím sem dám odkaz na blog jednoho vařícího sportovce. Měl bych se ale tedy správně přiznat, že s jeho recepty nemám zkušenost. Přesto to ale neberte, prosím, jako reklamu, nýbrž jako snahu načrtnout nějaké varianty.

A tady je odkaz: http://7dietmeals.com/

>> Janka86, 02. 08. 2015 16:33:08

7 receptů zdarma !!!

>> rudo, 02. 08. 2015 20:49:59

Že se ti teroristi namáhají s antraxem, když stačí lžíce mouky 

No a teď vážně – měl jsi zdravotní potíže nebo ta očista byl pouze preventivní postup ?

>> rudo, 02. 08. 2015 21:21:45

ty uz mas pondeli??? Kolik tam mas casovy posun? Kde vubec presne bydlis?

edit: hodila jsem si tve jmeno do googlu. Takze Melbourne, 60let…ok 

>> rudo, 02. 08. 2015 21:21:45

Hmm, dobré počtení. Smrkáme celá rodina, ale válí se mi v troubě ovocný koláč 

K té očistě, Janka86 se snad zlobit nebude za pidi OT. Zkoušel jsi někdy očistu jater pomocí Glauberovy soli (Epsom)? Na netu o tom je pár docela věrohodných blogů, ale trochu se bojím, abych se neotrávila.

Vím že Epsom jsi tu již zmiňoval.

>> rudo, 02. 08. 2015 21:48:20

tak google mi vyhodil o tobe docela dost odkazu, dokonce i fotky clovece jsi slavny:-)

>> Janka86, 02. 08. 2015 21:33:38

A přitom je tak opatrný a stejně ho Matrix dostal

>> rudo, 02. 08. 2015 21:20:41

>> gilwen77, 02. 08. 2015 21:51:30

Zrovna jsem si říkal, že od doby, co jsem se vrhnul na granko-čoko dietu, nesmrkám vůbec, dokonce jsem dnes běžel 70 minut bez kapesníku, který jsem ani neměl sebou. Pečivo jsem ale nějaké jedl, včera i dnes, ale asi tak čtvrtinu co jsem jídával dřív. Můj názor k tomu je, že zdravé tělo by se s většinou potravin, i nevhodných, mělo vypořádat poměrně bez problémů, zejména jsou-li pozřeny jednorázově, nejedná-li se přímo o nějaké jedy.

>> rudo, 02. 08. 2015 22:10:43

precetla jsem tento clanek…wow…co dodat…borci…

https://sites.google.com/…C3%ADvcolacu.

>> rudo, 02. 08. 2015 22:15:24

On ten bílý prášek vypadá prostě chemicky a ta chuť tomu taky moc věrohodnosti nepřidá. Kdyby to byla očista čímkoliv přírodním neupraveným tř. přímo Šaraticí tekutou, tak ani neceknu.

Díky za odpověď. A vlastně i za tip. Když se v soli občas máchám ve vaně, tak si představuji, jak sůl vstřebávám a jak blahodárně působí. Nervičky občas potřebují pohladit.

Očistu má chlapík rozepsanou na 4 dny, ještě pohledám nějaké info, teď už s větší důvěrou 

Já vysadil lepek nedávno. Po týdnu bez lepku se mi snížila hodnota TSH (snížena funkce štítné žlázy) a to se to přitom půl roku vůbec nehnulo.

Dále nejím maso a mléčné výrobky. Teď ještě bojuji s cukrem :D

Ale beztak nejtěžší bylo vzdát se bílého rohlíku.

Jeden čas jsem jedl podle Makrobiotických zásad a bylo mi fakt výborně, bohužel pokaždé mne něco donutí se vrátit zpět k sladkému.

>> rudo, 02. 08. 2015 21:20:41

Rudo, měl jsem kamaráda celiaka a vím, jak důsledně si hlídal, co jí. Máš-li obdobné reakce, tak musíš sám jako první hlásit, že máš obdobné reakce a pokud možno jíst jen jídla, která máš prověřená, protože jakmile se toto nevyloučí běžně trávicí soustavou (byť třeba s průjmem či zvracením), ale vyvolá to obdobné alergické reakce, tak to může způsobit dlouhodobé následky, podrobnosti bohužel neznám. Naprostá abstinence od spouštěčů obdobných reakcí je v podstatě jediným řešením, ale podobná reakce u jednoho nemusí znamenat problém u jiného. Například na ořechy reagují někteří obdobně, ale alergenů je spousta.

>> rudo, 03. 08. 2015 08:37:24

A já si myslela, že už jsi dost velký kluk na to, abys věděl co máš a co nemáš papkať. A nerobil také školácké chyby 

>> rudo, 03. 08. 2015 10:37:58

Ja to přeci chápu, já si nemyslím, že jsi nesvéprávný

Jen mi přišlo vtipné, že jsi ve svém věku a se svými zkušenostmi stejně na fóru schytal kázání co musíš hlásit

>> rudo, 03. 08. 2015 10:37:58

Pokud nevím, že dotyčný má na určitý druh potravin intoleranci, tak se nejedná o „podvod“, ale maximálně „omyl“, protože si při jeho otázce vůbec nemusím uvědomit, že jsem tam dával nějakou přísadu, která mu škodí, a že se ptá právě na tuto přísadu. Proto jsem psal, že i dle zkušenosti mého kamaráda je dobré vždy hlásit předem „nejím mouku, ořechy, …“, či se zeptat konkrétně „obsahuje toto jídlo mouku, ořechy, …?“, pak by nemělo k omylu dojít.

>> Petr Kaňovský, 03. 08. 2015 14:23:02

A co takhle připustit možnost, že se jednalo o promyšlený druh pomsty, až se nebojím napsat pokus o likvidaci ?

Rudo, zapátrej v paměti, nebyla to nějaká odmítnutá bejvalka 

>> gilwen77, 03. 08. 2015 14:36:45

JJ, tak to bude. Nicmene bych spise hadala na sajanku Mossadu, co forum jiz dele sleduje. 

>> Skritek Hugo, 03. 08. 2015 14:53:47

Nebo Monsatu??? Tech potencialnich co by meli duvod je vic nez dost.

>> SlavoK, 03. 08. 2015 14:59:56

Budou si muset stoupnout do rady. Evidentne vyhrali agenti skupin od M ( i to slovo muka tam zapada) a ostatni museji pockat.

Dostal jsem několik ročníků časopisu Run, tak to mám všude, i na záchodě, a zrovna jsem četl pěkný rozhovor s jakýmsi Danielem Orálkem, že prý docela dost běhá, že ho to baví, občas že popoběhne i nějakou delší trasu a celkem rychle, no a že jí bílé rohlíky nebo nějakou kaši z bílé mouky a vody.

Tak asi by to chtělo ho nějak varovat kluk se takhle ničí.

>> Chrosel, 03. 08. 2015 21:53:06

>> Chrosel, 03. 08. 2015 21:53:06

Daniel Orálek má moji nehynoucí úctu a obdiv. Jeho běhání je z říše snů obyčejného smrtelníka, přičemž jeho knížka naopak hovořila jazykem velmi přirozeně pozemským. Jeho výkony jsou úžasné. Zaběhl neuvěřitelnou spoustu závodů, a hodně z nich opravdu ultra a náročných. Je FAKT SKVĚLEJ. Nicméně mi nedá nepoznamenat, že pokud mu kdy něco podrazilo nohy v těch nejdelších a nejnáročnějších závodech, tak to byl žaludek…

no a že jí bílé rohlíky nebo nějakou kaši z bílé mouky a vody.

Nicméně mi nedá nepoznamenat, že pokud mu kdy něco podrazilo nohy v těch nejdelších a nejnáročnějších závodech, tak to byl žaludek…

SACH MAT rohlikari!!

>> MartiNo, 04. 08. 2015 09:34:53

To by byla prča, kdyby se tu za měsíc objevil příspěvek ve stylu Přestal jsem jíst rohlíky a od té doby nemám s žaludkem žadné potíže …

Marti, to by ti snad za tvé špiónské teorie mohl odvodit ten tvůj první maratón 

>> Pally, 04. 08. 2015 10:27:05

>> gilwen77, 04. 08. 2015 10:34:29

Bohajeho neříkám přeci, že jde zrovna o rohlíky, jen, že jediné, s čím kdy měl Dan měl na těch nejšílenějších akcích problém (takový, že ho zastavil na čas nebo úplně), byl žaludek, a jedna z možností je, že je to nevychytanou stravou. Samozřejmě to může být prostě jen tím, že tak extrémní zátěž organismus odmítne v nějaký okamžik snášet, a najde nějakou cestu, jak jinak nezastavitelného běžce přecijen zastavit.

>> Pally, 04. 08. 2015 10:27:05

Ja to pochopil jinak, tedy, ze Dan Oralek nema zaludek zhuntovany moukou, ale, ze mouka a spol je i pres problemy s zaludkem dobra volba, ve srovnani s jinymi potravinami.

…to pisu a zvykam bily rohlik – znameni prislusnosti k sekte vsezravcu.

Tak ja si osobne myslim, ze muka a spol ma zasadny vplyv hlavne na crevnu floru a vytazitelnost zivin v crevach. So zaludkom nema nic spolocne. Tym padom nejake zaludocne problemy podla mna nebude sposobovat. Co sa tyka mozneho zlepsenia vykonnosti po precisteni tela od lepku, to by mohlo byt na debatu.

>> Brutto, 04. 08. 2015 14:08:39 >> rudo, 04. 08. 2015 12:25:14

Žaludek jsem zvolila jako zástupné slovo za zvracení. Jestli Dao zvrací proto, že se tělo brání extrémní zátěži jak umí, nebo že creva „vytrénovaná“ rohlíkama špatně tráví gely, nebo proč, to samozřejmě netuším, a obávám se že asi nikdo, jinak už by to Danovi dávno prozradil, a Dan by vyhrával už úplně všechno 

>> MartiNo, 04. 08. 2015 14:36:38

Jasne ja to chapem ako si to myslela. Ja len taku technicku poznamocku :) Este stale ani zdaleka nevieme kompletne vsetko co sa v nasom tele deje pri dlhotrvajucich vykonoch…