Poradce s vybavením

Sluchátka k poslechu při sportu mají kromě kvalitního dynamického zvuku jedno společné – odolnost. Dokonce mnohonásobnou, nejen mechanickou! Musí přežít i další nepříznivé faktory: vlhkost, vodu, mráz i extrémní horko. To vše za pohybu, který se nesmí projevit na umístění sluchátka v uchu, protože tato změna by měla vliv na kvalitu poslechu. …

Znáte běžecký obchod, který byste rádi dali za vzor ostatním? Je to malá kamenná prodejna, kde vás obslouží ostřílení běžci? Nebo si podle vás titul běžecké prodejny zaslouží obchod s větší nabídkou a příznivými cenami? Pomožte nám takový obchod najít! Do finále postoupilo sedm, které od vás dostali nejvíce hlasů. Nyní se hodnotí podrobně dle kritérií. **FIN …

Vliv rytmu hudby na naše sportovní výkony je jednoznačně dokázaný, dané tempo v nás dokáže vyvolat energii, ve kterou jsme už nedoufali. Poslech při pohybu je tedy obvyklým dopingem a doplňkem sportovních výkonů. Nové modely sportovních sluchátek Sennheiser jsou dokonalým propojením kvalitního dynamického zvuku, od …

Tak jako běh zažívá několik posledních let obrovský boom, paralelně s ním se rozvíjí i přidružená odvětví. Jedním z nich jsou i kompresní doplňky. Dnes nebudeme diskutovat o jejich funkci či nefunkci, nebo jestli v nich běhat či naopak odpoč …

Není na škodu zhodnotit, jaké módní, ale i naprosto absurdní oblečení šlo obléci koncem léta a počátkem podzimu. Ženské oko redakce hodnotilo kvalitu i kvantitu oděvu, to mužské – trenérské – vhodnost pro sportovní výkon a zdraví.

Podívali jsme se na pár zajímavých novinek mezi běžeckými GPS sporttestery. Bez ohledu na cenu, oproti starším modelům mají moderní běžecké sporttestery společný trend – jsou malé, lehké a dají se nosit i jako běžné hodinky. Vyšší modely navíc zvládají funkce chytrých hodinek a nabízí všestranné, multisportovní využití.

Ostřílení běžci za nejlepší moderní „vymoženost“ nepovažují inovace bot, ale spíše funkční spodní prádlo. Bez kvality v oblasti dolní části těla si prostě běhu neužijete. Otestovali jsme proto čtrnáct modelů boxerek a kalhotek a vybrali ty nejlepší pro muže i ženy.

Švédská značka Icebug se zaměřuje především na běh v terénu. Zejména v tom drsnějším terénu. A to za každého počasí. Pro běžce kombinující terén s občasným proběhnutím po asfaltu je v nabídce značky Icebug určený model Anima3 RB9X. Ten nyní prošel testováním redakce Běhej.com. Jaké bylo jeho hodnocení? …

Běháte do práce a z ní zpět domů? O víkendu na chatě? Objevujete rádi nové běžecké trasy? Nejen tehdy se hodí univerzální boty. Co je to univerzální bota? Pro někoho těžko zařaditelný model, pro jiného nepostradatelný tréninkový pomocník. Zvládá totiž téměř vše. Tempo i objem, asfalt i terén. A třeba i závod. Vhodné jsou tak nejen pro začátečníky. **DUBNOVÉ …

Hledáte jedny boty, které zvládnou lesní cesty, asfalt a občasný terén? Otestovali jsme 13 značek univerzálních bot a vybrali nejen vítěze, ale sestavili i žebříčky podle různých kritérií, například dle délky tréninku, sklony od paty ke špičce a dalších.

Trailpoint, Run4fun, Decathlon. Takové je pořadí tří nejoblíbenějších domácích obchodů s běžeckým sortimentem dle hodnocení návštěvníků tohoto webu. Prvně jmenovaný tak zopakoval své vítězství z let 2013 a 2012 (v roce 2011 se o prvenství dělil se dvěma dalšími obchody). Další dva zmínění prodejci se dostali do finále ankety poprvé, a přesto dokázali porazit …

Po módní vlně minimalismu se především silniční běh opět vrací k tradičnímu směru. Hledání přirozeného dopadu se na „umělém“ asfaltu ukázalo přinejmenším jako sporné a očekávání zdravějšího běhání v minimalistických botách se tak zcela nenaplnilo.

Při povedeném podzimu můžete nabíháním kilometrů „dorazit“ starší modely bot. Běžecká bota po zhruba 1 500 kilometrech již nestojí za nic a vnímejte ztvrdnutí i relativně neoběhaných bot. Základní pěna časem ztvrdne, i když boty zahálí v botníku. Pět nebo i více let stará bota tak může na pohled vypadat zachovale, dobrou službu však už neodvede.
…

Kros, vrchy, trail, ultratrail, skyrunning, skymaraton… Pokud stojíte na začátku běhání, musí vám tyto pojmy znít vzdáleně, možná tajemně, každopádně si však asi nedovedete představit, jak se na ten který běh vybavit. Nezoufejte, trefit „správnou“ botu na trénink či závod mimo cesty je kumšt hodný mistra, a podobné problémy tudíž řeší i velmi zkušení borci …

Osm modelů bot pro silniční závody, osm výtečných výrobků! Náš výběr nebyl lehký a museli jsme zvolit hodně přísná kriteria. Nakonec o vítězi rozhodl pouhý bod. Jeho botky jsou s přehledem to nejlepší, co jsme kdy v redakci otestovali. Potěší milovníky minimalismu, i zastánce tlumenější klasiky.

Chcete si dobře nakoupit? Zamiřte na pražskou Letnou nebo do eshopu firmy Trailpoint. Téměř 40% hlasujících z celkových 760 ji označilo za běžeckou speciálku letošního roku, čímž se jejímu majiteli Michaelu Dobiášovi a jeho týmu podařilo s přehledem obhájit prvenství z loňska. Další místa obsadily Sanasport, Behshop a Triexpert. Hlasování probíhalo od října …

V zimních měsících, kdy je venku brzy tma, běžci ocení velkého pomocníka – čelovku. Na co se zaměřit při jejím nákupu? Jaké funkce by měla „běžecká“ svítilna plnit a v čem se různé modely liší? A kolik je potřeba si připravit peněz?

Podzim je obdobím dlouhých tréninkových kilometrů spojených s běžeckou samotou, kdy roli partnera často přebírá sporttester. Ty vybavené GPS navíc kromě měření umí i záznam trasy a ve spojení s internetem otvírají dříve netušené možnosti. Můžete se tak na dálku podělit o zážitky s dalšími běžeckými nadšenci, nebo vyhecovat parťáka. …

Běháme, abychom byli živi a zdrávi. Ne vždy to tak ale dopadá, někdy se skýtá neradostný pohled na nahrbeného běžce a debaty o bolestech se staly jakýmsi koloritem setkání dvou vytrvalců. V tomto speciálu přinášíme řadu rad a tipů, jak se dostat zpět do pohody, nebo aspoň zmírnit potíže, které nám přinesly roky vášnivého běhání. …

Když jste si před pár lety zakoupili běžecké boty přes internet, patrně jste své okolí vyděsili tím, jak moc riskujete, že vám boty nebudou a bude složité je vyměnit. Jakkoliv s sebou nese nákup něčeho tak individuálního, jako je bota na běhání, přes eshop – dokonce zahraniční – nevýhody, jednu výhodu to má, a to stále podstatnější. Ušetříte. A dost. …