>> Mato, 12. 06. 2014 10:02:58

No, jediné, k čemu mi skutečně může ANP být, je, abych věděl, přes jaké tepy se nemám dostat u maratonu, příp. půlmaratonu, ale jinak způsob mého trénování je úplně nezávislý na tom, jestli mám ANP 175, 180 či 185. Jinak mě otázka zajímá spíše teoreticky, protože má výkonnost třeba na desítce nikdy nebude adekvátní tomu, aby se mi vyplatilo na desítku systematicky trénovat (intervalový trénink apod.) a podobně tomu bude u hodinovky, a i proto jsem už několik let neabsolvoval ani žádnou nepřímou metodu, pokud tedy nepočítám preventivní prohlídku na ÚSM, kde mi nepřímé metody na ergometru ukazují pro běh zcela nepoužitelné údaje, například ANP 145, takže to má smysl jen proto, že mi tam vyhodnotí, že nemám srdeční vadu či jiná obdobná zdravotní rizika.

>> kanovsky, 12. 06. 2014 12:11:14

ano oscilovat okolo 120, to je cely princip

>> rudo, 11. 06. 2014 21:42:51

metabolicke procesy maju aj dalsi krok, na ktory Vlado zatial neprisiel a asi ani nepride vzhladom na jeho sposob treninku

////// jaky? teraz neviem ci rozumiem

>> Pally, 12. 06. 2014 17:02:14

sorry toto je naozaj uz mimo temu a mimo toto forum

je to nieco o com sa zatial nejak nevie ani nepise

a nechcem otvarat kontroverziu

>> rudo, 13. 06. 2014 00:20:44

aha, takze som dobre pochopil uz sme sa o tom viac krat bavili

>> milan, 11. 06. 2014 17:38:05 …v případě ultrabehu …pobavení u počítače…

A namátkou třeba R.Brunner se GPS sportestery taky očividně baví