Společné tréninky - Praha - Krčák
Vav
20.08.2008 14:31:01
Ahoj, Jirko, já myslela, že s Tebou včera běží Sváťa? My jsme se sešli 4, ale až od těch sedmi. Scházíme se takhle pravidelně každé úterý a čtvrtek (i v zimě) v 19.00 na metru Roztyly. Kdyby se chtěl někdo přidat, je samozřejmě vítán, jenom se obávám, že 19.00 je pro řadu běžců už moc pozdě. Já budu teď do 7. září na dovolené, pak bych chtěla běžet maraton v Kladně a až se vzpamatuju, budu určitě zase chodit pravidelně běhat a třeba někdy dáme ty navrhované kopce, výběr je v Krčáku dost velký. Věřím, že běžecká skupinka Jirka, Sváťa, Martin, Michal vydrží a dokonce se ještě rozroste, není nad to, běhat s kamarády (v neděli jsem běžela sama 30 km a fakt nic moc). Věra
Praha 4
jirka.strang
20.08.2008 15:12:09
[quote=Vav]Ahoj, Jirko, já myslela, že s Tebou včera běží Sváťa? My jsme se sešli 4, ale až od těch sedmi. Scházíme se takhle pravidelně každé úterý a čtvrtek (i v zimě) v 19.00 na metru Roztyly. Kdyby se chtěl někdo přidat, je samozřejmě vítán, jenom se obávám, že 19.00 je pro řadu běžců už moc pozdě. Já budu teď do 7. září na dovolené, pak bych chtěla běžet maraton v Kladně a až se vzpamatuju, budu určitě zase chodit pravidelně běhat a třeba někdy dáme ty navrhované kopce, výběr je v Krčáku dost velký. Věřím, že běžecká skupinka Jirka, Sváťa, Martin, Michal vydrží a dokonce se ještě rozroste, není nad to, běhat s kamarády (v neděli jsem běžela sama 30 km a fakt nic moc). Věra[/quote] Asi je zbytečné ptát se kde?? :)) Dyť ty nám ten asvalt prošlapeš, na té trojce, když tam chodíš takovýhle dlouhý běhy:))))))))))) Pohodovou dovču a boty s sebou !
Jirka
Sedlčany, Praha 3 - Vinohrady
Oslík
20.08.2008 16:39:45
No tak já se tedy omlovám, nevěděl jsem, že mám tak klíčovou pozici. :) No proti kopci celkem nic nemám, ale já tyhle klusy chodím jako rege po dopoledním tréninku, takže jako nevím… Asi bych se díval jak běháte do kopce vy ostatní a bavil se. :D Jančo, klidně přijď, jen tak mimochodem: dlouho jsem tě neviděl nikde na závodech, naposledy snad na Běhu KER teamu – že by ses chystala na nějaký maraton? :)
Janca
20.08.2008 20:53:12
[quote=Oslík]Jančo, klidně přijď, jen tak mimochodem: dlouho jsem tě neviděl nikde na závodech, naposledy snad na Běhu KER teamu – že by ses chystala na nějaký maraton? :)[/quote] S maratonem nestras :).Ten bych sice jednou chtela zkusit,ale az za par let. V Praze a okoli jsem letos zavodu moc nenabehala.Pres prazdniny jsem doma (nebo spis vsude mozne jinde na vyletech),ale v rijnu se urcite nekde ukazu :). Na spolecny vybehy se uz tesim.
Šestajovice
Sváťa
21.08.2008 12:37:03
Ahoj, běželi jsme ještě s Robertem, ale s Jirkou i s Váma jsme se o pár minut minuli.Já jsem měl čas, tak jsem odkroužil dvě kola.Příště to naplánuju líp.[quote=Vav]Ahoj, Jirko, já myslela, že s Tebou včera běží Sváťa? My jsme se sešli 4, ale až od těch sedmi. Scházíme se takhle pravidelně každé úterý a čtvrtek (i v zimě) v 19.00 na metru Roztyly. Kdyby se chtěl někdo přidat, je samozřejmě vítán, jenom se obávám, že 19.00 je pro řadu běžců už moc pozdě. Já budu teď do 7. září na dovolené, pak bych chtěla běžet maraton v Kladně a až se vzpamatuju, budu určitě zase chodit pravidelně běhat a třeba někdy dáme ty navrhované kopce, výběr je v Krčáku dost velký. Věřím, že běžecká skupinka Jirka, Sváťa, Martin, Michal vydrží a dokonce se ještě rozroste, není nad to, běhat s kamarády (v neděli jsem běžela sama 30 km a fakt nic moc). Věra[/quote]
Praha 4
jirka.strang
25.08.2008 10:34:51
Nazdar běžci a běhny:) tak kdo poběží zítra? Sváťo, ještě se ozvu, jestli v už 18:00, má být pěkně, ale dnes mě čeká 25 Km, tak nevím, jestli mě to nezabije:)))))) jinak všichni v 19:00 ?
Praha
Štefan
25.08.2008 10:39:37
[quote=jirka.strang]Nazdar běžci a běhny:) tak kdo poběží zítra? Sváťo, ještě se ozvu, jestli v už 18:00, má být pěkně, ale dnes mě čeká 25 Km, tak nevím, jestli mě to nezabije:)))))) jinak všichni v 19:00 ?[/quote] Ahoj, zítra bych chtěl v 19 taky přijít. Sejdem se u metra Roztyly?
Praha 4
jirka.strang
25.08.2008 11:28:37
Čau Štefane, my pobežíme kolem Roztyl ( první kolo ) kolem 18:45, tak tě můžem přibrat…
Praha
Štefan
25.08.2008 12:43:15
[quote=jirka.strang]Čau Štefane, my pobežíme kolem Roztyl ( první kolo ) kolem 18:45, tak tě můžem přibrat…[/quote] Ok, budu vás čekat u trasy.
Praha 4
jirka.strang
26.08.2008 08:42:05
Ahoj všem, omlouvám se ( hlavně Sváťovi ) , ale vzhledem k včerejší 25 Km v průměrné tf 172, 2 puchářům na palcích poběžím ( jestli to bude připomínat běh )dnes jen druhé kolo, tj. od 19:00
pajda jirka:)
Šestajovice
Sváťa
26.08.2008 09:58:54
Ahoj, dneska je to beze mě, čtyři dny jsem si užíval na kole a zaměstnavatel se teď hlásí o svůj desátek…
Praha
Štefan
26.08.2008 12:16:54
[quote=jirka.strang]Ahoj všem, omlouvám se ( hlavně Sváťovi ) , ale vzhledem k včerejší 25 Km v průměrné tf 172, 2 puchářům na palcích poběžím ( jestli to bude připomínat běh )dnes jen druhé kolo, tj. od 19:00
pajda jirka:)[/quote] Ahoj Jirko, asi bych Tě čekal v 18:45 u Roztyl marně. Od kud vyrážiš v 19 h? Od Labutě?
Praha 4
jirka.strang
26.08.2008 13:22:51
Štefane, asi dnes nikdo neběží od 18, tak se setkáme od 19:00 u Labutě, u toho můstku u zastávky ( jako posledně )
Praha
Štefan
26.08.2008 13:45:47
[quote=jirka.strang]Štefane, asi dnes nikdo neběží od 18, tak se setkáme od 19:00 u Labutě, u toho můstku u zastávky ( jako posledně )[/quote] OK
Praha 4
jirka.strang
26.08.2008 15:34:40
a poběží vůbec někdo jiný mimo nás dvou ????
Praha 4
jirka.strang
26.08.2008 16:49:08
Jitce se asi nelíbí krčák:)
Praha-Bohnice
BuckTheBug
26.08.2008 16:54:35
Pokud to stihnu, zkusím taky přijít k Labuti. :)
Sedlčany, Praha 3 - Vinohrady
Oslík
26.08.2008 17:40:48
A kdo dnes nebude taky chybět? Můžete si tipnout… :D
Praha 4
jirka.strang
27.08.2008 10:48:45
Tak pro všechny, kteří se flákají po dovolených, nebo se jim nechtělo z vyhřátého klobouku:) hodili jsme si pohodovou 10ku v tempu někde 6:06 průměr, tempo samozřejmě krutě spadlo, když se od nás odpojil náš věrný sprinter Štefan, pak už jsme nasadili příjemné tempo někde kolem[b][u] 9:30/km [/u][/b] a i když jsme měli velké problémy s udržením rovnováhy, zdárně jsme dokončili v čase kolem 1:05. Tak pro ty, co váháte, neváhejte a připojte se k nám taky
[b]Klub letmých houbařů Krč:)[/b]
Sedlčany, Praha 3 - Vinohrady
Oslík
28.08.2008 18:13:53
Osel houbařem? A ještě letmým? To je skoro jako kozel zahradníkem… :D Měl bych věcnou otázku, už nad tím přemýšlím pár dní: Proč tomu lesu nemůžeme říkat Michelský les, jako všichni normální lidi? I na mapě je pojmenovaný jako Michelský. :)
Praha 4
jirka.strang
31.08.2008 10:15:02
Hele pánové, tak budem běhat ve Stromovce. Je to sice pro všechny daleko, ale nebudem se hádat o názvu:))))))
Sedlčany, Praha 3 - Vinohrady
Oslík
31.08.2008 16:02:03
No pro mě je to spíš blíž, tak můžeme…:) A proč tomu nemůžeme říkat Královská obora jako normální lidi? :P
Praha 4
jirka.strang
01.09.2008 08:47:40
[quote=Oslík]No pro mě je to spíš blíž, tak můžeme…:) A proč tomu nemůžeme říkat Královská obora jako normální lidi? :P[/quote] PROTOŽE NEJSME!!!!
Šestajovice
Sváťa
01.09.2008 16:07:27
Ahoj, půjdete zítra někdo v šest?
Sedlčany, Praha 3 - Vinohrady
Oslík
01.09.2008 20:32:01
Tak já hlásím na zítra „áčko“… Nějak se to dneska úplně zkomplikovalo, takže ať to beru zleva nebo zprava, prostě mi tam teď ten klus v Michelském lese zvaném Krčák vůbec nezapadá… :( Nedá se nic dělat, tak za týden… Michale, ty si to užij ve Španělsku a doufám, že teda v zimě… Chtěl jsem ještě mluvit s Jitkou, ale té zavolám, v pohodě. :)
Praha 4
jirka.strang
02.09.2008 08:12:59
tak jak to s vámi vypadá dneska? já vybíhám v 18:00, ale od dubu, na chodově......protože mám o víkdndu závody, tak musím běhat svižněji…tzn 2 km rozklus, 5 Km v tempu 4:20, pak 2 volně......potom seběhnu k Labuti a odběhnu s ,,davem,, 3/4 kolečka a odpojím se zas na Chodově. kdo dnes jde a odkud?
Praha
Štefan
02.09.2008 11:18:38
Dnes můžu až v 19 h od Labutě. půjde ještě nekdo?
Praha 4
jirka.strang
02.09.2008 12:47:15
ok, v 19 budu u labutě
Šestajovice
Sváťa
02.09.2008 15:14:42
Tak naše dvojice vyběhne v 18 od Labutě, oběhne kolečko a v 19 se s všemi sejdeme u Labutě.
Praha 4
jirka.strang
03.09.2008 07:50:54
Tak jsem přemýšlel, co dnes napíšu.....jediná věc, která hrubě zastínila všerejší výklus byl opravdu nefalšovaný sprint dvorního sprintera Štefana, který se opozdil o 5 minut, tak nás dobíhal.....no teda, fakt tepal hodně, když nás doběhl u hospody u Karla IV…no a pak chytal chutě přidat......byl nějaký moc živý:))))
No a co zbytek? to všichni leží u TV a ladí na Kladno ???? hihi
tak doufám, že se všichni zas sejdem v Úterý…no jsem zvědavý na Michala.....ten se pořád vymlouvá na nějaký to Španělsko…no ale vždyť je to z Madridu kousek.....když ve 2 sedneš na éro, tak se ještě stihneš u labutě protáhnout…no a zpět tě hodím.....( NA LETIŠTĚ ) :D
Hodnocení příspěvků
Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.
Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.
Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.