Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Index » Běžecký trénink » Pochlubme se :-)

Pochlubme se :-)

Nalezené položky: 4644 První Předchozí | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | Další Poslední
avatar

Černé Voděrady

Celkem 21673,28 km
Minulý měsíc 72,99 km
10 km: 0:48:56 (2017)
půlmaraton: 1:49:10 (2017)
maraton: 3:57:39 (2017)

MartiNo žena 29.01.2012 15:30:04

>> mapo, 28. 01. 2012 20:24:11

Jé to je bezva :-) Gratuluju!

Motto: Žít a nechat žít.
avatar

Praha 12 - Modřany

Celkem 160728,33 km
Minulý měsíc 819 km
10 km: 0:40:21 (2006)
půlmaraton: 1:26:59 (2008)
maraton: 3:15:43 (2004)

Mirek Kostlivý muž 29.01.2012 17:48:56

>> Štefan, 28. 01. 2012 19:55:26

Mně bylo jasné, Štefane, že tvoje obavy před startem byly liché, a pod 4 hodiny to dostaneš. Já jsem se tady nějak flákal. Sice jsem splnil minimální závazek běžet to pod 3:30 (rovnoměrné obě půlky 1:44 a 1:45), ale vzhledem k tomu že poslední kolo bylo z celého závodu nejrychleji (3:05), je zřejmé, že sil asi bylo dost i na rychlejší tempo. Ale jako trénink na delší závody to nemělo chybu, organizace jako vždy bezchybná.

Motto: Běhat bez ohledu na věk a okolí !
avatar

Celkem 0 km
Minulý měsíc 0 km

Vozataj muž 01.02.2012 13:14:09

Vždy jsem tak nějak koketoval s během, ale nikdy jsem nedokázal vydržet. Před Vánoci jsem se hecnul a za leden mám uběhnuto cca 130 km, v tempu přibližně 6 – 6,5min/km. Vím, že to je na zdejší poměry prd, ale pro sebe jsem si dokázal, že to jde, jen se to chce kousnout. Váha jde dolu a fyzička s psychičkou nahoru.:-) Ať to běhá. Mějte se pěkně i za tuhé zimy.

Motto: Gonna fly now!
avatar

dickrichardsrunning.blogspot.cz

Celkem 4061 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:49:07 (2016)
půlmaraton: 1:52:45 (2016)

Dick Richards muž 02.02.2012 10:33:15

Leden – 200km = měsíční rekord, v lednu vše sedlo jak hrnec na zadel, perfektní základ pro 1/2PIM.

Jinak včera jsem taky „udělal“ rekord – v těch mrazech jsem potkal neuvěřitelných 11 běžců!!! Vůbec jsem to nechápal, jakoby ten mráz paradoxně vytahoval i svátečníky jako nějaký adrenalinový zážitek…

Motto: "Závist zdržuje"
avatar

Rozárov

Celkem 8487,5 km
Minulý měsíc 21 km
10 km: 0:50:34 (2013)
půlmaraton: 1:47:56 (2016)
maraton: 6:25:04 (2015)

kotak muž 05.02.2012 17:24:46

Minulý měsíc sice 100km nepadlo, chybělo velice málo. Dnes se to povedlo, padlo 100km za letošní rok, dost brzy a celkově 500km. Jen jsem zvědav, zda tuto kilometráž udržím i v následujících měsících. uvidíme. Není daleko doba, kdy mým snem bylo dát měsíčně 40km. Dnes se běželo velice pěkně a příjemně, po dlouhé době na sluníčku a za světla. No nic, dám o5 nabíjet baterku do čelovky a zítra až za tmy, trdáááá.

Motto: Víno je mezi nápojí - neušlechtilejší, mezi léky - nejchutnější, mezi pokrmy - nejpříjemnější.
avatar

Praha-Kunratice

Celkem 11110,35 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:48:07 (2012)
půlmaraton: 1:48:22 (2012)
maraton: 3:53:36 (2012)

HaGa žena 12.02.2012 12:15:17

Přesně po dvou a půl letech běhání dnes někde na trase Kralupy – Chvatěruby pokořeno 5000km. Byla trochu zima, ale pohled na skoro úplně zamrzlou Vltavu v blyštícím slunci byl prostě nádherný :-)).

Motto: ...let the river flow...
avatar

Vesec u Turnova

Celkem 36493,3 km
Minulý měsíc 8 km
10 km: 0:45:56 (2011)
půlmaraton: 1:44:53 (2014)
maraton: 3:39:18 (2012)

Strouhal Zdenek muž 12.02.2012 16:46:49

>> HaGa, 12. 02. 2012 12:15:17 Gratuluji jen tak dál!

Motto: Běhám rád!
avatar

obec Stanovice k.vary

Celkem 2220 km
Minulý měsíc 0 km

Hideosi muž 12.02.2012 19:03:47

Tento týden za 5 dnu 80km. Jen to udrzet.:-D

Motto: Když už je nepřítel téměř přemožen,doraž ho! Jestli se ti totiž nepodaří výhody jeho oslabení,může se znovu postavit na nohy" Miyamoto Musaschi (1584-1645)
avatar

Praha 12 - Modřany

Celkem 160728,33 km
Minulý měsíc 819 km
10 km: 0:40:21 (2006)
půlmaraton: 1:26:59 (2008)
maraton: 3:15:43 (2004)

Mirek Kostlivý muž 12.02.2012 19:14:38

Běžecký teplotní rekord –17st. Na druhou stranu se mi do ranních –20st nechtělo. Stálo to u Vltavy ale za to, protože zamrzlou řeku prakticky v celé šíři jsem v Praze viděl poprvé v životě.

Motto: Běhat bez ohledu na věk a okolí !
avatar

Praha 4

Celkem 28230,23 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:46:14 (2013)
půlmaraton: 1:49:29 (2009)
maraton: 3:57:28 (2014)

Dav muž 12.02.2012 19:57:37

>> Mirek Kostlivý, 12. 02. 2012 19:14:38

Užívali jsme si téhož a fakt to stálo za to:-) Led se u břehů různě posouvá, praská a bortí, tříští o mostní pilíře nebo o bóje, nevšední zvuková kulisa.

Motto: ...kam až?
avatar

Králův Dvůr

Celkem 1452 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:46:47 (2011)
půlmaraton: 1:46:45 (2011)
maraton: 4:25:45 (2012)

CFox007 muž 14.02.2012 21:48:07

Po ca. 7.5 mesicu behani dneska prekonana prvni 1000-ka kilometru :-D

avatar

Brno

Celkem 22207 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:30 (2011)
půlmaraton: 1:23:40 (2007)
maraton: 2:55:30 (2011)

milan muž 18.02.2012 17:05:54

Snad neurazím ortodoxní běžce:

dnes přes poledne běh na lyžích na převážně upravených tratích kolem fryšavského ledovce. Původně plánovaný okruh přes Podlesí a Mílovy jsem zkrátil, od Sněžného nebyla stopa. Nad Blatinama proti jeli běžkaři nějaký závod. Poznal jsem dva pravidelné běžce BBP. Celkový čas těsně přes 4 h s 660 m převýšením. Po přesném přeměření překvapivých 38 km.

Takže skoro v tempu běhu a parádní výlet…

avatar

Praha

Celkem 52442,8 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:43:42 (2006)
půlmaraton: 1:36:28 (2006)
maraton: 3:39:37 (2006)

Štefan muž 01.03.2012 22:26:44

Toto není chlubení, jenom komentář k běhu na 24 h v Dunajské Stredě. http://stefank.blog.cz/…ajska-streda Nevím, jestli to spíš napatří do „Postěžujme si“.

Motto: Dnešní den s úsměvem. When troubles attack you, just smile them away.
avatar

Brno

Celkem 22207 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:30 (2011)
půlmaraton: 1:23:40 (2007)
maraton: 2:55:30 (2011)

milan muž 06.03.2012 14:11:39

Letos sice kilometry moc nepřibývají, ale přesto jsem se dnes přehoupl přes hranici 15 000 naběha­ných km.

avatar

Praha

Celkem 28074,85 km
Minulý měsíc 50,91 km
10 km: 0:48:21 (2015)
půlmaraton: 1:54:21 (2015)
maraton: 4:17:55 (2013)

Jizi žena 10.03.2012 17:25:54

Dneska poprvý v životě 10km pod hodinu – zlepšení o bezmála šest minut. Netahat s sebou dva krajáče mlíka (za týden bude naší M. pět měsíců), bila bych se pyšně v hruď ;-)

avatar

Celkem 11273,36 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:44:02 (2013)
půlmaraton: 1:37:23 (2013)
maraton: 3:43:40 (2012)

polopes muž 10.03.2012 17:35:32

Na Pečecké desítce vylepšený osobák o 2 minuty – 44:53. Že se letos dostanu pod 45 min mě ani ve snu nenapadlo :-)

avatar

Praha 6

Celkem 1711 km
Minulý měsíc 0 km

Bílý králík muž 10.03.2012 18:34:48

První závod v životě – Pečecká desítka – splněn cíl zaběhnout pod 50 minut (resp. finish 50:12, ale real 49:48) a k tomu zjištění, že jsem si to opravdu užil a baví mě závodit,juchuu ;-)

Motto: Run faster, live better.
avatar

Celkem 2084,68 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:53:30 (2013)

káča žena 11.03.2012 14:55:21

Chlubím se: v pátek jsem uběhla 6,7 km… Ale dnes, dnes to bylo zatím moje maximum, a to: 8,7 km – za 55,07 min. A dokonce žádné vyčerpání, super běh i s protivětrem a jednou malou dešťovou přeháňkou. Vůbec bych nevěřila, že bych mohla uběhnout „tolik“ kilometrů. Trochu se čepejřím!! >> Jizi, 10. 03. 2012 17:25:54 Když Ty nemůžeš, tedy za obě se biji v hruď já!!!

avatar

Karlsruhe

Celkem 655 km
Minulý měsíc 0 km

alen.KA žena 11.03.2012 15:35:09

Tento tyzden bol plodny. 10 treningov a 54 km dohromady. To je viac, nez som vdaka chorobe ubehla minuly mesiac. Milujem jar! Juchuuu! :-)

avatar

Celkem 7309,46 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:52:29 (2013)
půlmaraton: 2:00:30 (2013)
maraton: 4:23:48 (2014)

cop2 muž 15.03.2012 14:56:53

Dnes je pro mne velký den, když jsem začal v listopadu loňského roku běhat, dal jsem si osobní cíl: zúčastnit se Metro běhu v Praze (10km), vím, že to není žádný Everest, ale já neuběhl ani 200m :-D Dal jsem si i podmínku, že ačkoli je limit vypsán na 1:30, já se nepřihlásím dokud nebudu mít jistotu, že to dám za 1:00. Teď v březnu končím objemový trenink a dnes jsem byl na dráze zaběhnout svou první regulerní 10-ku. Dal jsem čas 59:26. Jsem nadšený, můžu oslavit a s klidným svědomím se můžu přihlásit na ten svůj Everest :-) V dalších měsících mne čekají fartleky s tempovými treninky proložené jednou týdně dlouhým výběhem. Děkuju všem za informace, které tady na foru můžu čerpat. ;-):-)

Motto: Who dares wins
avatar

Praha

Celkem 26381 km
Minulý měsíc 21 km
10 km: 0:40:06 (1984)
půlmaraton: 1:43:24 (2000)
maraton: 3:50:05 (2005)

EvženGe muž 15.03.2012 15:33:58

>> cop2, 15. 03. 2012 14:56:53

Gratuluji. To už bys mé vráně Sáře v Pečkách utekl o půl minuty. A zkus klidně nějaký závod dřív, pomůže Ti to poznat atmosferu závodu, jak se máš připravit a pak bude ta desítka třeba za pade.

avatar

Celkem 7309,46 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:52:29 (2013)
půlmaraton: 2:00:30 (2013)
maraton: 4:23:48 (2014)

cop2 muž 15.03.2012 15:58:19

:-D dík, to není sice špatný nápad, ale asi zůstanu u svého plánu a budu zatím „trénovat“, ono mi nic neuteče. Příští rok bude na řadě 1/2maraton a to těch desítek dám v roce 2013 víc, ale to je ještě daleko než abych plánoval konkrétní závody :-)

Motto: Who dares wins
avatar

Čelákovice

Celkem 22125,06 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:39:50 (2011)
půlmaraton: 1:32:39 (2011)
maraton: 3:23:50 (2011)

Láďa S. muž 19.03.2012 10:54:01

při svém rozkouskovaném tréninku jen složitě hledám něco, čím bych se sám sobě i druhým mohl pochválit, ale včera jsem si přeci jen udělal docela radost, když jsem poprvé běžel souvisle přes špičky skoro 90min (možná to není mnoho, alo po 9000 patařských kilometrech to dá práci), navíc to byl úžasný běh pozdně odpolední vyhřátou přírodou a na lesních pěšinkách jsem byl jen já a vysoká … já chci eštěééé

Motto: Teprve se zabíhám...
avatar

Milovice

Celkem 15037,36 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:55:26 (2014)
půlmaraton: 2:01:47 (2015)

Ykram žena 19.03.2012 19:27:34

>> Láďa S., 19. 03. 2012 10:54:01

Koupil jsi pětiprsty?

avatar

Čelákovice

Celkem 22125,06 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:39:50 (2011)
půlmaraton: 1:32:39 (2011)
maraton: 3:23:50 (2011)

Láďa S. muž 19.03.2012 22:52:42

>> Ykram, 19. 03. 2012 19:27:34

óóó nééé, běhám v INOV-8 230, jsou fantastický (ale já to zkouším postupně už od léta, takže jen pomalu přidávám kilometry); mé včerejší nadšení ještě ani nevyprchalo a už jsem dnes v součtu dvou běhů vydržel s dopadem na přední část chodidla více než dvě hodiny 8-O nu, abych zítra ulevil achilovkám, vezmu mimčo na nějakou túru

Motto: Teprve se zabíhám...
avatar

Brno

Celkem 4402 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:34:48 (2014)

Kamil Pulicar muž 20.03.2012 06:01:19

Včera jsem dokončil prvních 1000km, kdyby mi někdo řekl začátkem tohoto roku, že začnu běhat a bude mě to tolik bavit, tak bych mu nevěřil. Popravdě mě běh naplňuje energií a už mě nic nedovede naštvat.

Motto: http://utikam.blogspot.com/
avatar

Milovice

Celkem 15037,36 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:55:26 (2014)
půlmaraton: 2:01:47 (2015)

Ykram žena 20.03.2012 14:35:19

T*>> Láďa S., 19. 03. 2012 22:52:42*

Tak to jó, jen jsem si říkala co tě přimělo ke změně. Ať ti to pádí.

avatar

Praha 4

Celkem 28230,23 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:46:14 (2013)
půlmaraton: 1:49:29 (2009)
maraton: 3:57:28 (2014)

Dav muž 21.03.2012 09:19:10

Včera 13+13km:-)

Motto: ...kam až?
avatar

obec Stanovice k.vary

Celkem 2220 km
Minulý měsíc 0 km

Hideosi muž 23.03.2012 10:20:03

Tri dny mne tahali vazy u lítek. Jen jsem strecoval a posiloval core. To bych neveril co se mnou udelají 2km behu. To stestí ta radost ta dobrá nálada. Stímto se clovek proste pochlubit musí.

Motto: Když už je nepřítel téměř přemožen,doraž ho! Jestli se ti totiž nepodaří výhody jeho oslabení,může se znovu postavit na nohy" Miyamoto Musaschi (1584-1645)
avatar

Rozárov

Celkem 8487,5 km
Minulý měsíc 21 km
10 km: 0:50:34 (2013)
půlmaraton: 1:47:56 (2016)
maraton: 6:25:04 (2015)

kotak muž 24.03.2012 20:34:43

Já se taky musím pochlubit, dnešním během jsem překonal letošní hranici 200 km a celkově 600 km. Před dvěma roky se mi o něčem takovém ani nezdálo. To jsou věci!!

Motto: Víno je mezi nápojí - neušlechtilejší, mezi léky - nejchutnější, mezi pokrmy - nejpříjemnější.
Nalezené položky: 4644 První Předchozí | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.