>> EvženGe, 16. 11. 2009 22:09:03

čéče běhám taky ve Stromovce, oproti ostatním ale pomaleji ale zdravič nejsem, v uších sluchátka, je to neskutečnej relax, dokonalá hodinka o samotě s hudbou…a teď ve tmě stejně nikdo není vidět, tedy až na dva chodiče s čelovkama, velkej a malej, vždycky mě pobaví už na dálku :)

>> vecerka, 18. 11. 2009 21:14:38

Jít normální pro sportovní výkon neupravenou chůzí 10km/h je naprostý blábol … . Nemyslím si, že by ti posměváčci měli na mysli vrcholové závodní chodce.

>> ipeterka, 20. 11. 2009 09:06:36

Já jsem 10km ušla loni za 57.01-č.rekord v kat35–39let…

>> Jarka P, 20. 11. 2009 14:38:16

Jistě, ale to byl závod a určitě to trénuješ, že? To je něco jiného, než když to lidé srovnávají s běžnou chůzí.

>> Jarka P, 20. 11. 2009 14:38:16

Ono je to stejné, jako kdyby někdo říkal proč jezdím na horském kole, když mám na závodě průměr pod 20km/h a přitom špičkový keňský závodník je schopen běžet půlmaraton rychlostí 21km/h … .

>> ipeterka, 20. 11. 2009 15:46:08

Nebo abych to upřesnil, jako kdyby někdo říkal, proč jezdím závody na horském kole, kde jedu pod 20km/h, když se touto rychlostí dá uběhnout maraton. Ovšem nikdo z těch lidí, kteří by toto říkali, by ten maraton takto rychle neuběhli. A o to v celé diskuzi jde.

>> ipeterka, 20. 11. 2009 15:58:08

No jo, ale mě osobně je úplně fuk kolik, kdo a co. Mi vadí to zobecňování. To že sám neumím, anebo neznám nikoho kdo umí, mi nedává právo tvrdit že to nejde. A to nejenom ve sportu…

>> vecerka, 20. 11. 2009 17:12:51

vecerka: ať se ti to líbí nebo ne, tak já nepovažuji sportovní chůzi za chůzi, ale řadím to mezi formy běhu (bez té tz letové fáze). Žádný normální člověk nechodí po ulici sportovní chůzí, sportovní chůze (narozdíl od klasického) běhu se musí dlouhodobě učit. A jak již jsem jednou napsal, rozdíl mezi sportovní chůzí a během je tak tenký, že se o to často sudí přou… Když se mluví o chůzi, tak ji (stejně jako drtivá většina) vidím jako přirozený pohyb, kterým se pohybujeme v členitém terénu. Tedy ne na stadionu.

neviem, či je to tým, že pri behaní stretávam väčšinou psíčkarov alebo že mi je jedno kto je kde okolo … nemám skúsenosti s blbými poznámkami okolia. Manžel ma podporuje, vidí, že ma to baví. V hlave to mam zrovnané = behám pre radosť. Zatiaľ som sa na žiadny závod neodhodlala. Aké je hlavné kritérium na kvalitu behu? tempo? ubehnuté kilometre? Alebo pocit radosti a vnútorného uspokejenia? … pre mňa rozhodne to posledné …

>> Bran, 21. 11. 2009 18:31:38

Rozumím. Ještě že běhám, protože 50 km na stadionu bych opravdu chodit nechtěl (a vlastně i olympijský maraton se taky běhá na stadionu že…)

>> ipeterka, 20. 11. 2009 15:35:07

Ne,netrénuju,zam­lada jsem to uměla kolem 51.30.Od roku 2000jsem to netrénovala…

Už víme, co bývá motivací začít, jestli se dá během zhubnout a co při běhání jíst. Další otázkou, na kterou jsme hledali odpověď, se týká psychiky, protože přerod z obyčejného smrtelníka na běžce je na psychiku docela nápor. Jak si s tím poradit? Co dělat? Jak reagovat na otázky a komentáře sousedů a známých?