Postěžujme si ;)
Berenique
15.10.2015 16:10:36
Dnes po 4 dnech bez běhu malý test. Hrůza- nejdřív jsem zpomalovala až
dokud jsem se v tempu 6:45–7:00 necítila relativne v pohodě, ale
4 kilometry mi trvalo vůbec rozhýbat nohy- pravá noha mě bolela celá a ze
soboty zraněné lýtko cítím stále, bohužel podvědomě i v klidu.
Nemusím být génius abych poznala, že s tímhle v sobotu nemůžu běžet
ani desítku natož maraton v tempu. Sice je to těžké ale ralisticky jsem si to přiznala a v sobotu
ve Stromovce nebudu. Jelikož jsem teď skoro nic nedělala, hodlám v tom
ještě chvíli pokračovat a udělat si tak posezóní pauzu- uvidím kdy se mi
začne znovu chtít a kdy mi to tělo dovolí. Mezitím bude aspoň čas na
jiné věci. Takže se omlouvám, kdo se těšil že budu mít nový OR na
M.
Pce
Michal435
15.10.2015 18:57:48
>> Strouhal Zdenek, 14. 10. 2015 17:53:50 Hlavně je potřeba se pořádně vyléčit, poněvadž pokud to člověk uspěchá, tak se to pořád vrací, cítíš únavu a je to celkově na…prd. Ale ty se z toho dostaneš a bude to zase O.K. Teď v zimě je lepší se léčit, než třeba na jaře, nebo v létě ---ale to už budeš fit!!
>> Berenique, 15. 10. 2015 16:10:36 Tohle
je taky veliká odvaha ---- uznat, že to nemá cenu a raději to neběžet.
Sám nevím, jak bych se zachoval, jestli to zkusit „urvat“… což by ale
mohlo být definitivní a nebo se na to vyprdnout. Je to těžký, kor když
člověk pár měsíců trénuje a těsně před tím se to takhle po… kazí.
Ale ono je lepší poslechnout vlastní tělo a nehnat to nikam do extrémů.
Ten závod tady bude za rok taky a ty budeš ještě lépe připravena a tím,
že jsi to nyní raději vypustila, tak pak.............. POLETÍŠ
PŘEJI VÁM VŠEM HLAVNĚ BRZKÉ ZDRAVÍ .
vsara
15.10.2015 20:19:41
>> Berenique, 15. 10. 2015 16:10:36
Hele krákoro, máš rozum. Když mě zloběj křídla, tak taky sedím na hnízdě. Ale je to škoda, ráda bych si s Tebou ve Stromovce pokrákala.
Ale kráknu tady, že Evžen taky pár startů odložil. Třeba 48 hodin běžel na třetí pokus.
Jo a teď možná bude odkládat taky něco. Po sobotním pádu (postěžujme si) má krrááásně fialový stehno. Skoro jako moje brka. A pokud by to někdo dokázal sem šoupnout, tak mu to klidně po holubech (nebo mejlem) dodám. Kousek vedle je „poslat mejl“ a já to kráknu. Asi byste se docela zasmáli.
Kráá. Sára
Nelahozeves
filipoinzagi
16.10.2015 08:23:33
>> vsara, 15. 10. 2015 20:19:41
nojo, ty si lítáš na závody na kole, pak vypiješ litr burčáku a jedeš
s 3 litrama tekutin zpět To utáhnout, to musel být záhul. Obdivuji
Jsem tě mohl odvézt, ale
nikde jsem tě nepotkal. Ty jsi stejně zůstal na párty co ? Já jel hned
zpět. Snad se ti brzy uleví a zase vyběhneš.
Praha
EvženGe
16.10.2015 08:50:03
>> filipoinzagi, 16. 10. 2015 08:23:33 Abys
mě potkal. Když jsi odjížděl, tak já teprve lezl do kopce k cíli. A těch „tekutin“ jsem
vezl pět litrů.
Skritek Hugo
16.10.2015 09:02:16
>> vsara, 15. 10. 2015 20:19:41
Evzen je nezmar!!! A jeste dodam, ze kdyz jsem jeden vecer dorazila domu
i s burcakem, byla jsem velmi, ale velmi pochvalena!!! Diky
A nasledku toho padu je mi fakt lito, ted uz to neni legrace. No, mozna videt fotku, veselo by bylo. Pokud ti ta malba vydrzi, muzes vyrazit na tu uchylarnu, co tu ted inzeruji. (beh zombie…)
Nelahozeves
filipoinzagi
16.10.2015 09:15:50
>> EvženGe, 16. 10. 2015 08:50:03
>> Skritek Hugo, 16. 10. 2015 09:02:16
no já tě vyhlížel před závodem ale ty jsi asi neměl sebou sáru a
běžel jsi sám Snad se
brzy uvidíme na závodě nebo v hnízdě
Taky jsem si všiml té úchylnosti, jsem se bál, že jsem vlezl na špatné
stránky To už není moc
oběhu ale takový cirkus no, určitě si to své příznivce najde.
SR, Reca
satch
16.10.2015 09:18:19
>> Berenique, 15. 10. 2015 16:10:36 2015 bol asi zakliaty rok. Ale na jar to dáme! :)
vsara
16.10.2015 09:53:23
>> Skritek Hugo, 16. 10. 2015 09:02:16
Krááá.
TOBĚ ho je líto??? Havran jeden nešikovnej. A navíc mu to stejně běhá. V neděli poběží přes tu Prahu a s prvníma !!! Michael totiž má rozum a radši je s dětma. A tak Evžen dostal jeho číslo 83.
Krááá. To bude sranda, až nás budou všichni předbíhat.
Jo a burčák byl moooc dobrej. Jen se mi večer trochu motal zobák.
Sára
vsara
16.10.2015 09:55:38
>> filipoinzagi, 16. 10. 2015 09:15:50
>> filipoinzagi, 16. 10. 2015 09:15:50
Já tam byla. Ale na rozdíl od vás jsem rozumná vrána a tak jsem chvilku lítala u krbu a pak seděla v cyklistický brašně. Na tomhle závodě bych si ušpinila brka !!!
Krá. Sára
Nelahozeves
filipoinzagi
16.10.2015 10:12:49
>> vsara, 16. 10. 2015 09:55:38
Rozumím. Ten kopec na 5 km byl děs. Konec toho kopce nešel běžet Ale hezký závod, začínají
se mi moc líbit ty malé vesnické závody. Překvapilo mě, že bylo tolik
lidí, asi blízkost Prahy
Na Unětice mám osobní vzpomínky z dřívějška
Praha
EvženGe
16.10.2015 11:09:30
Už se taky přesunuješ na malý závody?? Já z těch „velkejch“
jsem jen tam, kde to pro mě osobně má nějakou tradici. VK (40 účastí),
1/2 PIM (všechny ročníky), PIM (16×). Všechny ostatní závody už jsou
menší nebo malé. I když třeba Motolské jamky… před pěti lety nás tam
běželo tuším šest nebo sedm a nyní pětset.
Nelahozeves
filipoinzagi
16.10.2015 12:10:22
>> EvženGe, 16. 10. 2015 11:09:30 tak ne
že bych si rád zaběhal na velkých akcích PIM, má to svou atmošku a
diváckou kulisu ale nemám rád moc lidí na jednom místě. Nesnáším se
někde mačka, čekat. Proto moc nenavšetěvuji bazény, když je tam moc
lidí, obchoďáky atd. Jsem takový spíš pro sebe Z těch malých závodů se
nedělá nějaký super cirkus, kde dostaneš tašku s 40 leťákama
Mnohdy je na počet běžců
mnohem větší kvalita účastníků, viz. Unětice. Nikdo přes hodinu, což
je co říct. Prostě je to o běhu a max. úsilí dosáhnout dobrého času.
Taky to není snaha dělat závdy co nejrychlejší za každou cenu. Prostě
přijedu hodinu před startem, rozvičit, zaběhnout, vyklasat a jedu zpět.
Někde jako tady je doprovodný program, což je fajn, pokud máš čas ale je
to po závodě. Nemusíš někde být 2 hodiny před během. Hlavně se mi
začínají líbit přespoláky, prostě surový běh v přírodě.
Překvapivě z toho mám asi nejpříjemnější zážitek z tohoto roka.
Vždy jsem běhal rovinatý, asfaltový běhy, což je super, když si chceš
dělat osobáky ale příroda je příroda
Jsem se rozepsal nějak. Už
mám naplánováno za 14 dní zase vyrazit
Praha
EvženGe
20.10.2015 12:33:32
Tak si musím „postěžovat“. V neděli jsem byl už v první desítce
nejstarších. A protože Miloš Š. je o tři dny mladší, tak jsem byl max.
devátej. A to už se asi lepšit nebude.
Ale zase se musím pochválit. Víc než stovku mladších jsem nechal za
sebou. A ještě jsem spoustu lidí pobavil krákající fialovou vránou a
nekrákající fialovou nohou.
Arnhem
Janka86
20.10.2015 12:45:48
>> EvženGe, 20. 10. 2015 12:33:32
Evzene, ja bych se za to chvalila. Ja budu v tvem veku rada, ze jeste budu
chodit
Černé Voděrady
MartiNo
20.10.2015 13:05:27
>> Janka86, 20. 10. 2015 12:45:48
Tož Evženovi není 97…
jm1
20.10.2015 13:18:29
>> Janka86, 20. 10. 2015 12:45:48
Vedle zminuji 10k na draze v ramci brnenskeho LBP, a v souvislosti se zdejsi debatou o veku IMHO stoji za pozornost tamni vysledkove kategorie Muzi-E a Zeny-D+E
Arnhem
Janka86
20.10.2015 13:23:38
>> MartiNo, 20. 10. 2015 13:05:27
trochu jsem to zvelicila, ale i tak… Pokud budu nasledovat sve geny, tak v jeho letech budu mit uz umele kolena a kycle…teda doufam, ze ne… Ono je totiz cela moje rodina velmi obezni a s tim ma spojene zdravotni komplikace. Moje mamka v 52letech kulha o holi kvuli vysokemu stupni artrozy…Moje babicka mela v 60 novy kloub… A to nemluvim o cukrovce, vysokem krevnim tlaku atd… To me, kdyz loni ukazala rucicka vahy 100kg, jsem si rekla, ze dal uz zachazet nebudu a zacnu s tim neco delat… No a aktualne desim svou rodinu svou bezeckou aktivitou. Pry si odrovnam klouby…
Černé Voděrady
MartiNo
20.10.2015 13:54:43
>> Janka86, 20. 10. 2015 13:23:38
Možná nejde ani tak o geny jako o tu obezitu. Jistě je sklon k ní také v genech, ale i v životním stylu (stravování, pohyb, řešení stresových období…). Jm nám určitě odkáže studie, které se tím zabývají – zda za obezitu může víc to, co nás doma „naučili“, nebo to, co nám předali v genech…
Každopádně děláš dobře, že si „rodinnou zátěž“ uvědomuješ a jdeš proti ní. Všechny choroby o kterých píšeš často souvisí právě s obezitou (ne vždy), takže ty můžeš běhat po zhubnutí bez větších obav a do vysokého věku.
vsara
20.10.2015 14:04:57
to MartiNo a Janka86
Krá.
Že Evženovi nééní 97?? Když na něj ráno zamžourám z hnízda tak vypadá na zachovalých 112 !!!
Krá. Sára
Černé Voděrady
MartiNo
20.10.2015 14:31:25
>> vsara, 20. 10. 2015 14:04:57
Sárinko, sundej si ty starý brejle, jo
Skritek Hugo
20.10.2015 14:42:43
>> vsara, 20. 10. 2015 14:04:57
Saro, co jsi pila? Ze jel Evzen zase pro burcak? Jako ja teda ted videla
Evzenuv zadek, a teda roooozhodne nevypada na jeho vek. By dvacetileti kluci
mohli zavidet
.
vsara
20.10.2015 14:54:55
>> Skritek Hugo, 20. 10. 2015 14:42:43
Krááá skřítku Hugo.
Já nic nepiju. Těch pár piv a troška rumu…
A nekrákej tady takový pochvaly. Pak třeba i nějaká Lucie N. se bude k němu cpát do postele a pak si tam s ním bude třeba … i krákat.
Krá. Sára
Skritek Hugo
20.10.2015 15:52:06
>> vsara, 20. 10. 2015 14:54:55
Jsem si predstavila, jak nejmenovana LN je vyhozena z bytu a zvoni u Evzena
s hezky fialovou zadnici. Evzen, vidouc 2 kufry, meni do fialova i oblicej a
premysli, na ktery strom ve Stromovce se odstehuje on.
Praha
EvženGe
20.10.2015 16:06:49
>> Skritek Hugo, 20. 10. 2015 15:52:06
![:-))](/texyla/emoticons/texy/smile.gif)
![:-)](/texyla/emoticons/texy/smile.gif)
Vesec u Turnova
Strouhal Zdenek
21.10.2015 17:54:23
Tak jsem se po včerejším běhu předčasně radoval,dnes mě pan doktor opět na pár dní běh nedoporučil,mám nějaký nález v krvi.Prostě ještě pár dní pauza běh asi až příští měsíc.
Arnhem
Janka86
21.10.2015 20:18:10
>> Strouhal Zdenek, 21. 10. 2015 17:54:23
chudacku… vydrzat, Prtka, vydrzat
Praha
EvženGe
24.10.2015 18:27:16
Tak se chci postěžovat na Sáru. Vyhraje závod (já jí to i přeju) a s tím i výhru 760 Kč. Ale pak v hospodě po závodě krákne, že VŠECHNO pití je na Sáru. Výhra POCHOPITELNĚ nestačí a těch zbylých šest stovek zaplatí…. no Evžen. Nepořizujte si SAMOSTATNÉHO ZÁVODNÍHO PLYŠÁKA !!! ) )
Vesec u Turnova
Strouhal Zdenek
24.10.2015 18:40:20
>> EvženGe, 24. 10. 2015 18:27:16 To Tě tedy chápu to trošku naštve,pokus se Sáře sehnat nějakého ale velmi solventního sponzora pro příště!
Praha
EvženGe
24.10.2015 18:55:58
>> Strouhal Zdenek, 24. 10. 2015 18:40:20
Ty si myslíš, že havrani ve Stromovce mají na útratu běžců
v hospodě??
Hodnocení příspěvků
Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.
Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.
Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.