Běhat přes patu nebo přes špičku? Věčná otázka, na kterou nejspíš nikdy nenalezneme jednotnou odpověď pro všechny typy běžců, pro všechny povrchy a pro všechny rychlosti běhu. Tým mladých vědců z pražské FTVS by se rád podíval na tuto problematiku trochu hlouběji, pomocí vědecké metody – povrchové elektromyografie. Zapojíte se do výzkumu také?
Odkaz na článek

Ja si myslím, že bežím cez špičku, resp. stred. Ale nerozumiem tomu, prečo mám na trampkách vždy najviac zodratú pätu. Najmä na pravej…:-(

>> satch, 01. 10. 2014 12:16:27(na tému biomechaniky behu,jej anomáliami,in­terakciami-silami,(krížnymi) pôsobiacimi medzi jednotlivými častami je publikovaných kvantum bakalárskych prác..načo to opisovať a byť chytrý,stejne jen kecáme ..my civilizovaní ludia sme všelijako pokrútení(štýl behu 90% z nás pôsobí,ako po DMO ),Neexist všeobecna univerz- rada k meritu veci, aplikovatelna na mieru každej individuality.Baví ma sledovať násilné pozmenovanie naturálneho,ge­neticky podmieneného štýlu(každého z nás),niečo ako KONTROLOVANY BEH.(Napr.pomalý beh cez špičky.alebo dvíhanie kolien,resp.za­kopávanie pri pomalom behu (spôsobuje úsmev na perách ).Jedna pravda je: bežecky style sa profiluje v priamej úmere s nabehanými kilometrami a úbytku na váhe.Velmi dôležitá je práca trupu(rúk) v kombinácii s pružným, silným ,šlachovitým telom.Pamatajme si:neexistuje rýchly a kvalitný beh,bez silného zvršku…a vačšina z nás pôsobí dojmom,akoby nás po 25 rokoch vytiahli z kanclu na luft:-)) hansa

ide na nas veda, utekajme

>> rudo, 01. 10. 2014 23:51:22

To je marny. Dopadneme jak ty dva sneci, co je pri lezeni po kolejnici dojel vlak – KRUP! uf! uf! uf! uf! uf! KRUP! 

>> rudo, 01. 10. 2014 23:51:22 ..no Rudo,keby ste chceli odborný artikel v Angličtine a nevedeli si ho vygoogliť…jm1 Vám rád nechá odkaz 

>> runtachykard72, 02. 10. 2014 09:03:16

utekajme zle je uz aj odborne clanky linkuju

rad prace ziskal kolektiv vyskumneho ustavu poskakovaciho

>> rudo, 01. 10. 2014 23:51:22

Uz mi to aj chybalo pomaly… :)

>> rudo, 01. 10. 2014 23:51:22

No, nieco na tej skole publikovat musia a vecne sa recyklovat neda, inak by im najprv porusili katedry a neskor celu fakultu (a to mam k FTVS celkom blizky vztah, kedze aj na tej bratislavskej, aj na tej prazskej mam dost kamaratov a vzdy ma nechali ich zamestnanci zadara studovat inojazycnu literaturu v ich knizniciach – v tej dobe sme si ju poziciavali 2 – slovom dvaja). Robit si vsak nasilne studie o nicom, hmmm. No, ale nech chlapci badaju (to slovo mam od pracovnika Slovenskej Akademie Vied, ktory na otazku, co tam vlastne robi ako psycholog, odpovedal „Badam“).

>> runtachykard72, 01. 10. 2014 17:23:39

A proc vypadame, jako by nas po 25 letech vytahli z kanclu? No proto, ze nas po 25 letech opravdu vytahli z kanclu 

>> runtachykard72, 02. 10. 2014 09:03:16 + tuton

aura

Autorka v článku také napsala: „…Ledvinku bude běžec při běhu nést připásanou…“ ach jo, ta čeština. Martino, zkuste to příště napsat česky 

ps: Vy chlupatí, raději nechoďte, budete na „vybraných svalech nohou a v dolní části trupu“ oholeni 

… prcháme …

no kdyz v tom bude zadara brazilian waxing

Lze to zjednodušit následovně: chrti přes špičku, hobíci přes patu a veteráni přes Pelhřimov.

Také jsem se kvůli všeobecné mediální masáži snažila přeonačit můj styl běhu.. Podle vlastního pozorování došlapuji spíše na střed, což jsem byla odhodlaná změnit a jít víc přes špičku. Dopadlo to tak, že jsem si natáhla lýtkový sval, což mě na měsíc úplně odstavilo z tréninku! Proto se podobným rozborům, výzkumům apod.vyhýbám obloukem. Těžko něco měnit, když je člověk zvyklý dělat to po svém. A přesně jak píšete – mnohem důležitější je souhra celého těla při běhu, než „dokonalý“ došlap. Amen.