Hledáte motivaci pro běh na podzim? Načerpejte ji v novém Běhej.com
Na stáncích a ve schránkách předplatitelů je zbrusu nové číslo Běhej.com. Na 120 stranách naleznete vše, co by vás mělo pobídnout k běhání i v chladu podzimu. Vždyť právě toto roční období je pro běh ideální! Z obsahu čísla upozorníme na tréninkové plány pro krosové závody, test běžeckých mikin, speciál o podnikání v běhu a velký rozhovor se Zdeňkem Křížem, prvním českým profesionálem v ultratrailu.
„Běžecký boom nekončí a běhat se bude i po něm,“ říká Petr Lešek z agentury RAUL, pořádající veleúspěšné seriály Běhej lesy, či SkiTour v čele s Jizerskou 50. Muž, který stál i u zrodu RunTour, v rozhovoru o podnikání v běhu, přibližuje svůj náhled na to, jak dělat akce pro veřejnost pro vlastní výdělek a přitom být skvěle vnímán. Na tento rozhovor tématicky navazuje i speciál uvnitř čísla právě o podnikání v běhání s tipy jak začít, kde sehnat peníze a jak se vypořádat s tajemně znějícím slůvkem marketing, které obzvláště v českých končinách není chápáno úplně správně.
Pro začínající a občasné běžce jsme přichystali desatero běžecké etikety a rady pro to, aby výběh v podzimním nečase přinášel radost a prožitek. Pokud hledáte inspiraci pro výběr textilu, nahlédněte do rubriky Móda a pročtěte si pozorně náš test běžeckých mikin. „Povedená kombinace materiálů, propracované zakončení rukávů, pogumovaná vnitřní strana v pase zabraňující vyhrnování, praktická kapuca,“ to jsou slova chvály na adresu vítězné mikiny v testu.
Podzim, to je především sezona krosů. Jak natrénovat na tyto kratší běhy mimo asfalt? Nabízíme dva tréninkové plány – pro začátečníka a pokročilého. Třešničkou na dortu je pak ukázkový měsíční trénink Tomáše Čelka, jednoho z nejlepších světových běžců do schodů.
Zdeněk Kříž je prvním Čechem, který kdy podepsal profesionální smlouvu se špičkovým ultratrailovým týmem Buff Pro Team. Co od svého angažmá očekává a jak se změní příprava tohoto krkonošského patriota, který uspěl na letošním MS ve skyrunningu a kromě sportování provozuje i horskou chatu Spindler.
Časopis zakoupíte v online trafice Alza Media, na novinových stáncích a na těchto prodejních místech. Můžete si jej také se slevou předplatit v tištěné podobě, čímž získáte kopu slev a výhod.
Komentáře (Celkem 0)
Radek Narovec 06.10.2016 10:51:12
Na stáncích a ve schránkách předplatitelů je zbrusu nové číslo
Běhej.com. Na 120 stranách naleznete vše, co by vás mělo pobídnout
k běhání i v chladu podzimu. Vždyť právě toto roční období je pro
běh ideální! Z obsahu čísla upozorníme na tréninkové plány pro
krosové závody, test běžeckých mikin, speciál o podnikání v běhu a
velký rozhovor se Zdeňkem Křížem, prvním českým profesionálem
v ultratrailu.
Odkaz
na článek
Hodnocení příspěvků
Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.
Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.
Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.