SERIÁL: V cíli Zugspitz Ultratrailu. Rozhodně zážitek z nejlepších
Zugspitz Ultratrail. Po několika měsících tréninku a těšení se, nastal konečně víkend závodu. Téměř 40 kilometrů a 1 896 metrů převýšení slibovalo skvělý zážitek, ale i velkou dřinu, která se neobejde bez bolesti. Není proto divu, že s vyčerpáním po státnicích jsem do Grainau přijížděla se směsicí nervozních a natěšených pocitů.
Navzdory všem malérům během tréninku jsem si Zugspitz Ultratrail opravdu užila. Nejenom samotným zážitkem a dojmy, ale i organizačně se rozhodně řadí mezi moje top 3 závody. Zugspitz se pro mě navíc nesl v duchu několika poprvé.
Poprvé mi závod v horách nepropršel, poprvé jsem běžela v Alpách 40 km, poprvé jsem v kopcích nezdržovala, ale naopak si vyzkoušela, jaké to je na úzkých alpských cestičkách předbíhat, poprvé jsem viděla během závodu u úrazu zasahovat helikoptéru, poprvé jsem se umístila v nejlepší třetině v kategorii a čtvrtině v rámci žen celkově a poprvé jsem nejela na závod sama, ale s jinými běžci, jejichž společnost celý závod zpestřovala a zpříjemňovala.
V den závodu jsme se dostali na start závodu do Mittenwaldu a zařadili jsme se do fronty na startovní koridor. Organizátoři byli při kontrolách nesmlouvaví, museli jsme prokázat, že s sebou máme mapu, dlouhé rukávy, lékárničku, rezervní litr tekutin, termodeku a dokonce podepsané veškeré jídlo. Tak se stalo, že když jsem dobalila můj minibatůžek, vážil asi čtyři kila. A jakoby té váhy nebylo dost, moje příšerné, původně pouze provizorní trekové hole s přiléhavým názvem “hekla” přidávaly další dobré kilo.
Ve startovním koridoru se rozhodně necpu nijak dopředu, stále netuším, jak mi to půjde, jsem nejistá a myslím si na čas pod sedm hodin. Řadím se tak někam na začátek poslední třetiny. To se mi trochu vymstí, když se na druhém kilometru naštosujeme na prvním úzkém stoupání a občas skoro stojíme frontu. Naštěstí se brzy protrhá a na širší cestě kolem jezer si už můžu běžet svým pohodovým tempem. Snažím se šetřit síly a běžím naprosto na pohodu, i tak se mi ale daří předbíhat. Asi jsem se přeci jenom zařadila v koridoru moc dozadu.
Na první občerstvovačce jen popadnu meloun a ani se nezastavuju, byla na mě příliš brzy, asi po 5 km, a vlastních zásob jsem měla dostatek. Cesta pokračovala po mírných kopečcích, spíš ale vlnkách, tady ještě byla hodně běhavá, a tak jsem dál povětšinou ke svému překvapení předbíhala. Dokonce i z prvního točitého a prudkého seběhu, který ale nebyl příliš technický, se mi dařilo předbíhat.
Zanedlouho se objevilo první větší stoupání od hlubokého kaňonu s říčkou k druhé občerstovačce na 20. km. Ve stoupání už mi začalo být horko a cítila jsem únavu ve svalech, také mi docházela voda, jinak se mi ale stále běželo skvěle. Nadšením a výhledy jsem se mimoděk skoro nemohla přestat usmívat. Mít vyšší tempo, možná bych byla doběhla s mouchami mezi zuby jako vysmátý cyklista.
Na druhé občerstvovačce jsem si kompletně dotočila 1,5 litru vody, popadla pár kousků melounu a opláchla si obličej, než jsem se vydala dál. Příliš jsem se nezdržovala ani nechvátala. Před námi bylo posledních běhavějších, leč vlnitých pár kilometrů a pak obávané i očekávané 8 km dlouhé souvislé stoupání na Alpspitze, přes 2 600 metrů vysoký vrchol.
Opět k mému překvapení mi nějaká síla v nohou zůstala a naučila jsem se kopce vycházet efektivně, nedělat příliš velké kroky, nezabírat moc silou a příliš prudce, abych se vyhnula křečím. Místo toho jsem dělala drobnější kroky, hodně se opírala o hole a zabírala rukama a zády. To se ukázalo jako dobrá strategie, protože jsem se postupně dál prokousávala dopředu. S přibývající délkou kopce postupně víc a víc lidí odpadávalo a sedali si na popadané kmeny při cestě jako vlaštovky na dráty. Byl to celkem úsměvný pohled. I když jsem také cítila únavu, nemám ve zvyku zastavovat nebo odpočívat a raději upravím nebo zpomalím tempo. Většinou jsem se ale chvíli musela táhnout v hadu lidí, čímž jsem si odpočinula, předtím než mě pustili před sebe a já mohla zase trochu zabrat.
Už nějaký kus před koncem první části kopce bylo slyšet mohutné fandění a povzbuzující kravské zvonce. Možná až příliš brzy, člověk si myslel, že už je skoro na vrchu, kde čekala další občerstvovačka, i když jsme měli ještě kus před sebou. Ani tam jsem se nezdržovala a jen si vzala meloun a okurku (ano, možná jste už uhodli, že mám fakt ráda meloun…).
Z druhé strany kopce bylo vidět sbíhat běžce dolů, většina z nás si tak klamně udělala představu, že už jsme skoro nahoře. Za další zatáčkou jsem si říkala, že určitě dojdeme jen támhle k lanovce, pak támhle na horizont… Asi čtyřikrát už jsem byla přesvědčená, že jsme nahoře, když se objevila další zatáčka a další kopec, který zhatil mé doufání. Demoralizovaná falešnými nadějemi mi připadalo, že se táhnu strašně pomalu. To se ukázalo jako nesprávný pocit. Nebo alespoň v porovnání s ostatními ženami v kategorii, kde k mému úžasu časomíra hlásí, že v úseku stoupání mám 12. nejrychlejší čas z 90 žen.
Když konečně na 30. kilometru začal seběh, byly už svaly výrazně unavené. Jenže pokud člověk běží z kopce pomalu, bojí ještě víc… Loňský semestr strávený v Alpách se nakonec poznal: Zjistila jsem, že nohy už umí číst terén mnohem líp a já se nebojím to kontrolovaným, ale rychlejším tempem pustit dolů, čímž jsem na velmi technickém a prudkém seběhu získala výhodu. Opět mě ale limitovaly omezené možnosti předbíhání. Netrvalo dlouho a doběhla jsem velkou skupinku asi dvaceti lidí, kteří byli blokováni přistáváním helikoptéry ke zraněné závodnici. Několik minut jsme museli čekat, a když nás konečně pustili dál, trvalo mi asi 15 minut předběhnout postupně na úzkých, kamenitých cestičkách celou skupinku.
I když celkově jsem si síly rozvrhla velmi dobře, soudě i podle toho, že jsem celou dobu předbíhala, ale zároveň si nechávala malou rezervu, přece jenom jsem ze sebe chtěla vydat to nejlepší a po předbíhání z kopce jsem poslední dva kilometry měla hodně na hraně, už jsem nemohla a do cíle v centru Grainau jsem doběhla jen s velkým vypětím sil. Skončila jsem nad své očekávání, 29. z 90 v kategorii žen do 40 let a 48. ze 196 žen celkově, v čase 6:25.
Zugspitz byl ve všech směrech nad očekávání krásný a já už se svojí milou běžeckou společností plánuju účast i příští rok. Ještě nevím, jestli bych se pokusila o 60 km dlouhý Supertrail a nebo o vylepšení času a umístění a dostat se třeba do nejlepší patnáctky.
Jeden z mnoha krásných zážitků z Zugspitzu, který mi zůstal vryt do paměti, je, že i když elita si tak jako vždy běžela to svoje, celkově mezi běžci vládla všeobecná pohoda a spokojenost. Nikde jinde se mi nestalo, že bychom doběhli na vršek s krásným výhledem a několik běžců se zastavilo, vybalilo sváču z batůžků, pláclo sebou na lavičku a spokojeně se kochalo výhledem na Zugspitz.
A to je jeden z důvodů, proč mám běhy v horách radši než silnice. Nejenom kvůli krásným výhledům a atmosféře, ale i kvůli tomu, že skyrunneři a trailoví běžci jsou zkrátka pohodáři a srdcaři. Jistě, všude se najdou lidi, kteří to běží proto, aby si něco dokázali, díky Bohu jim ale většinou stačí dokázat si to jednou a pak odpadnou nebo si jdou přidat jinou trofej do sbírky.
Komentáře (Celkem 0)
jrichterova 27.06.2017 20:25:16
Zugspitz Ultratrail. Po několika měsících tréninku a těšení se,
nastal konečně víkend závodu. Téměř 40 kilometrů a 1 896 metrů
převýšení slibovalo skvělý zážitek, ale i velkou dřinu, která se
neobejde bez bolesti. Není proto divu, že s vyčerpáním po státnicích
jsem do Grainau přijížděla se směsicí nervozních a natěšených
pocitů.
Odkaz
na článek
Hodnocení příspěvků
Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.
Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.
Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.