Proč bychom se (ne)potili
Chro – chro – quík! …ozývá se prasátko z podpaží lepé děvy z jisté televizní reklamy. Na mnohých závodech však, zvláště v tlačenici na startu, to chrochtá ze všech stran. Jako by tu (především muži) neznali antiperspirant… Jinými slovy – čenichovka. Úlevu přináší až roztrhání startovního pole po několika kilometrech.
Používat nějaké voňavky na běhání? – řekne si mnohý. Pocení je přirozené, zvláště při pohybu. Slouží k udržení stálé tělesné teploty, zvlhčování kůže a je to přirozenou ochranou organismu při rostoucí tělesné teplotě způsobené nemocí, stresem, horkem či sportovní aktivitou. Tělo se chladí odpařováním a zabraňuje tak přehřátí. Řeč však není o parfémech, jejichž použití při sportování pro možné podráždění pokožky i okolních nosů není zrovna nejvhodnější, ale o prostředku základní hygieny.
Pot je z 99 % tvořen vodou. Zbytek jsou převážně odpadní látky, soli, kyselina mléčná, močovina a zbytky léků či vitamínů. A kudy pot z těla odchází? V kůži jsou k tomuto účelu miliony potních žláz. Ty lze rozdělit na malé (po celém těle) a velké (v podpaží a tříslech). Pot z těch malých je čirý, z velkých pak mléčně zkalený díky obsahu látek bílkovinné povahy. A také obsahuje feromony. Čerstvý pot má slabě aromatický zápach, který ještě není nepříjemný. Rychle ho však rozkládají bakterie na povrchu kůže, které z něho udělají nesnesitelný odér (v němž se i ty feromony ztratí). Deodorant či antiperspirant by měl mít v koupelně i v závodním zavazadle své stálé místo, stejně jako kartáček na zuby nebo běžecké boty.
Obliba deodorantů a antiperspirantů v jednotlivých zemích Evropy je značně rozkolísaná. Češi nepoužívají deodoranty jako součást každodenní hygieny. Jejich použití je u většiny národa spíše příležitostnou záležitostí – spíše jako parfém. V zemích západní Evropy je vyšší než u obyvatel střední a východní Evropy. Pro zajímavost – nejčistší jsou Britové, kteří spotřebují na osobu a rok 4,67 balení. Za nimi následuje Německo se spotřebou 3,15 balení ročně a Francie se 2 baleními ročně. Lépe než my jsou na tom dokonce i Maďaři a Poláci. Češi spotřebují ročně 1,38 balení. Z celé Evropy jsou za námi už jen Rumuni a Rusové.
Odpůrci antiperspirantů tvrdí, že bránit pocení není zdravé, protože tělo se touto cestou zbavuje toxinů. Objevily se i fámy, že antiperspiranty způsobují rakovinu prsu. Ty se ovšem nepotvrdily. Aluminium zužuje průsvit potních žláz v podpaží, brání tedy pocení v konkrétním jednom místě, sotva však ucpe třeba lymfatické cévy a také jiný vliv na rozvoj zhoubného bujení je přinejmenším pochybný. Stejná látka jako v antiperspirantech se používá také v dermatologii při nadměrném pocení (hyperhidróze). Stažením velkých potních žláz se tělu nic nestane – místa ošetřená antiperspirantem tvoří jen malou část, zatímco tělo nerušeně odpařuje pot celým povrchem. A propos, je snad něčím nebezpečná pasta na zuby?
Chcete mít od obtěžujícího pocení nadlouho pokoj? Pak je tu botox. Za několik tisícikorun vám na speciální klinice ošetří problematická místa syntetickou látkou s účinky podobnými botulotoxinu. Není třeba se bát, syntetický botox má s klobásovým jedem pramálo společného. Řada drobných vpichů (v lokálním znecitlivění) vás bezpečně zbaví potíží s pocením na několik měsíců.
Ať už nás předešlé řádky osloví či ne, jedno mějme na
paměti: Vlastní pot necítíme, velmi pravděpodobně však bude nepříjemný
pro lidi okolo. V tramvaji i na startu velkého závodu.
Komentáře (Celkem 45)
VlastaK 16.10.2008 06:33:59
Já bych autorce tohoto článku doporučil vyhýbat se všem běžeckým
závodům. Protože nejen na startu, ale hlavně v cíli, by mohla zažít
spoustu nepříjemných chvil, když by se musela pohybovat ve společnosti
těch, kteří se při běhu zpotili a ona by je mohla „cítit“.
Článek o make-upu a o vlasech jsem raději nekomentoval, ale tohle už je
fakt moc. Když jsem byl letos v květnu jako divák na Pražském maratónu
běželo tam spoustu hezkých žen, které svou krásu nemusely zdůrazňovat
různými líčidly apod. A mezi nimi byla jedna, která se tu svou krásu
snažila zviditelnit. Za každou cenu. Upřímně, vypadala zmalovaná jako
klaun. Když jsem to líčení viděl, ani jsem neměl sílu (nebo chuť?)ji
povzbudit. Bohužel se jednalo o autorku tohoto článku.
Štěpánovice
VanaXXL 16.10.2008 07:02:09
Proti deodorantům nic nemám a pravidelně je používám i když ne před závody. K antiperspirantům ale mám zásadní připomínky. Pokud si ho nastříkám např. pod paže, pak se tam sice nebudu tolik potit , ale o to víc se budu potit na zbytku těla. Řešením by bylo postříkat se na celým povrchu, ale pak se asi uvařím… Jinými slovy antiperspirant pomůže zabránit mokrým flekům pod pažemi v běžném životě, ale používat ho na sport je pitomost.
Praha 3
intensity 16.10.2008 07:57:35
tak předně jako ženská, která se účastní masových běhů musím říct, že ano..někdy v chumlu na startu je to fakt síla, ale to je také to jediné co s tím chci dělat…navíc i některé ženy na startu s tím mají problém, jenže já si myslím, že to ke sportu patří! Nejdeme na modní přehlídku, ale na závod…zasportovat si, vyšťavit se a dát do toho všechno..to že je ze mě cítit pot prostě k tomu patří! Úvahy o deodorantech a antiperspirantech bych nechala jinam…zase ale na druhou stranu chápu, že to někomu může vadit! Takže ať to lítá!!!
Maggie 16.10.2008 08:53:09
Deodorant používám v běžném denním režimu :), ale patlat ho na sebe před během, abych nedejbože někomu nesmrděla by mě tedy vskutku nenapadlo. Poslední dobou mám pocit, že jde o nějakou kosmetickou lobby, začlo to tím, že Gondíková předváděla experiment kterak bez deodorantu vydržela pouhé tři dny (a to se denně koupala) a pak málem umřela a končí to články na behej.com, kterak nesmrdět při běhání. Stačilo by možná zachovat zdravý rozum – pokud se ráno sprchuji, tak pravděpodobnost, že budu smrdět potem jako tchoř, je dost malá. Pokud jsem prasátko, tak se můžu antiperspirentovat jak chci a stejně mi to nepomůže. Tož tak :)
Kadaň, Ústí nad Labem
Tudy 16.10.2008 10:10:04
Pod všechny příspěvky bych se podepsal, VlastaK je tedy trochu krutý, ale pobavil mě též :). Já osobně deodoranty používám denně, občas i po závodě (po sprše), ale nikdy ne PŘED ním, to mi připadá jako dost ujeté…
Praha 3
intensity 16.10.2008 10:24:44
tak to ne…ujeté jsou jiné věci a ne to, když se někdo rozhodne použít deodorat před závodem…! já ho běžně používám a ne pro to, že jdu na závod, ale pro to, že jsem na něj zvyklá a nepřemýšlím o tom, nevidím na tom nic špatného…ale je to každého věc a jak říkám u toho sportu jsem to ochotná tolerovat…určiě ale ne např. když je vedro, stojíte v tramvaji a vedle vás stojí pán a na sobě jakási košile s krátkými rukávy a ještě se chytne horní tyče a vy se náhodou otočíte nebo nedej bože tramvaj prudce zabrzdí…to bych se fakt pozvracela!
Praha 4
hanice 16.10.2008 11:45:06
bohuzel jedna z mych prvnich zkusenosti s bezeckymi podniky (bechovice
2007) ma pachut cpicich trik bezcu prijizdejicich takto uz na zavod a casem jsem
nabyla dojmu, ze je to u urcite skupiny bezny standard jet zrejme podle vseho
v hadrech v kterych se v tydnu trenuje jeste o vikendu na zavod, nac je
zbytecne prat, ne?
ale to je o prani, ne o deodorantech.
za prase se nepovazuju, ale deodorantovat pred treninkem nebo zavodem mi taky
pripada uchylny
Pomaly_Filip 16.10.2008 12:31:08
Tohle je opravdu moc. Vidím podstatný rozdíl v použití antiperspirantu v tramvaji a na trati běžeckého závodu. Neměl bych podle autorky být také na startu hladce oholen jako na obchodní jednání? Nevadí autorce, že někteří lidé při běhu také strašlivě funí? Jakmile moje tepovka přesáhne 140 bpm, potím se jak vrata od chlíva a žádný sprej s tím nic neudělá. Mám vůbec právo startovat na závodě, kterého se účastní i ženy?
Kopřivnice
Darebak 16.10.2008 12:31:56
Podle nazvu jsem cekal nejaky vtipny a zajimavy clanek, ale teda tohle by me
ani ve snu nenapadlo. Vsecko v podstate obsahly prispevky prede mnou, tak to
nebudu znovu vypisovat. Taky si myslim, ze sprcha a sampon po zavode jsou
dostacujici. Za chvilku to skonci u toho, ze bychom snad pred zavodem meli
vsichni chodit k holici a nebo si lakovat nehty, ne?
Apropos – k te hlasovaci tabulce – jaky je rozdil mezi moznostmi „Ano,
obcas“ a „Ano, nekdy“?? Nevim jak vam, mne to pripada uplne stejne…
Zbořený Kostelec
papaaya 16.10.2008 12:33:33
>> hanice, 16. 10. 2008 11:45:06
hanice byla jsi rychlejsi. Ano, na startu je to predevsim o pradle.
A nerikejte mi, ze pokud si bezec na zavod oblekne vyprane pradlo bude, byt
i treba spoceny z rozbehani se, smrdet. Nebude.
Lide, perte :)
Přerov
Aldaman 16.10.2008 13:05:40
>> papaaya, 16. 10. 2008 12:33:33
Přesně tak. Stáčí si běžecké věci vyprát a je vše v pohodě.
Pokud to, ale neudělám nepomůže ani Hugo Boss, aby ten smrad přerazil .
P.S. Už se těším na další článek, který bude řešit zapáchající
obuv, při převlíkání v šatně .
jeheb 16.10.2008 13:31:02
Je několik možností, jak onu nesmírně tríznivou a po žalobě
volající (být to v USA…)situaci řešit:
- Členit startovní pole na „chro chro kvík“ a „anitepers“. Obě
skupiny je pak možno oddělit buď prostorově (mobilní zástěnou), ale
v rámci jednoho závodu, či časově (pozor však na to, že nejdříve je
třeba vypustit s dostatečným předstihem antipers, aby se náhodou
nenadýchali(-y) potu chro chro kvík skupiny) a to jak na trati tak v cíli.
V druhém případě se však bude jednat o dva nezávislé závody.
- Antipers by se měli snažit dosáhnout výrazně vyšší výkonnosti. Tím
se dostanou na čelní startovní pozice a navíc se nebudou trmácet uprostřed
páchnoucí většiny. Dosáhnout takové úrovně ovšem bez potu nejde…
Na závěr mám jeden dotaz. Občas se stane, že si tu a tam některý ze
závodníků „uleví“ (Dokonce jsem viděl běžce zvracet apod…) Co
navrhujete? Jak eliminovat tuto skupinu? Hliníkem, čípky či existuje jiné
řešení?
Komik1000 16.10.2008 16:12:15
>> Darebak, 16. 10. 2008 12:31:56
„Občas“: situace nastane pravděpodobně více než jedenkrát a je
zpravidla je pravidelnějšího charakteru
„Někdy“: situace může nastat třeba i jen jednou , nahodile a není
důvod proč to opakovat.
Občas chci použít antiperspirant, a někdy to i skutečně udělám.
Kopřivnice
Darebak 16.10.2008 17:03:26
>> Komik1000, 16. 10. 2008 16:12:15
Z matematickeho hlediska tohle nemas sanci obhajit, protoze ta pravdepodobnost je podle meho v obou pripadech uplne stejna! U obou se to stane minimalne 1× (jinak bys musel pouzit slovo „nikdy“) a u obou nemuzes striktne rict, jak casto se jev opakuje a kolikrat :) „Nekdy chci pouzit antiperspirant, a obcas to i skutecne udelam“ ;) Ale to debata asi zabiha jinam. Nicmene ta hlasovaci tabulka je blbe definovana..
Brno
vl001 16.10.2008 17:19:44
>> jeheb, 16. 10. 2008 13:31:02
Ano, brát živočišné uhlí před závodem by měl být standard moderního běžce i u krátkých závodů. V USA spotřebují osm balení uhlí na obyvatele, v Německu už jen čtyři a u nás zanedbatelné jedno a půl balení! A přitom raketový pohon pravidla nepovolují!
Nové Město nad Metují
evakollertova 16.10.2008 17:19:46
>> intensity, 16. 10. 2008 07:57:35
Přesně moje slova – nejdeme přeci na módní přehlídku:-)Někdy je to sice nepříjemné běžet za někým nevonícím, ale problém je spíš ne v aktuálním pocení, ale že dotyční běhaj stále v jedněch věcech bez přeprání. No a malovat se na běh? To mi fakt přijde ulítlý. Samozřejmě po běhu se ráda hodím nějak do gala a nepařím se v běžeckým, ale běh samotný není módní a drogeristická přehlídka
Nové Město nad Metují
evakollertova 16.10.2008 17:23:26
>> Pomaly_Filip, 16. 10. 2008 12:31:08
Moc pěkný
chupascz 16.10.2008 18:38:56
fiiha. me tenhle clanek pripada desne, ale desne komercni. jeste mi tu chybi odkaz, kde ze ty dezo-anti-tamto muzu koupit. tfujtajbl. ale k veci. deo pouzivam, ale pred sportem, bezvyznamne. nenasel jsem „znacku“ ktera by vydrzela 24,12,4 hodiny. po dvou hodinach zateze konci… s tim botoxem to bude uzitecna vec. vopicham si cely telo a po pul hodine chcipnu na prehrati. ale zase muzu usetrit a nosit bavlneny triko namisto hyper-super funkcniho coolmax-stribro-merino trika :)
Pardubice
Tomas_Pce 16.10.2008 20:30:55
Tak si myslím, že Radek Narovec a pánové z behej.com musí mít radost
tolik ohlasů na jeden článek lidičky berte to s nadhledem a každý běhejte jak se Vám zachce
s tím asi nic nenaděláme a že někdo nepere prádlo to je sice fuj ( a pro
mne nepředstavitelné), ale ani deset článků to nezmění.
P.S. manželka mi nadává, že každý druhý den pouštím pračku jen
s běhacími věcmi.
Komik1000 16.10.2008 20:34:58
>> Darebak, 16. 10. 2008 17:03:26
Rozdíl může být také v příčině události:
„občas“ je definováno jako událost za blíže neurčený časový
interval.
„někdy“ by mohlo být vyvoláno nějakou jinou událostí (třeba když
nabydu přesvědčení, že mi to skutečně pomůže).
nebude to matematické, ale češtinářské slovíčkaření.
OndraVojta 16.10.2008 20:41:25
Já bych byl k autorce hodnější. Především ono být zároveň
nadšenou sportovkyní, k tomu operní zpěvačkou a ještě mít za sebou
medicínu vyžaduje hodně atypickou softwarovou výbavu, takže i ten
vypjatější vztah k estetice je pochopitelný.
Co se týká vypraných dresů, mezi cyklisty je velké faux pas přijet i na
společný trénink, natož na závody, v dresu s mapami od potu nebo
s neumytým kolem (a neoholenýma nohama , takže to částečně
dokážu pochopit. Ale antiperspiranty teda taky nikdo neřeší.
A ještě k osobní hygieně – je zásadní otázkou, jestli náhodou
přílišné použití mýdla či sprchových gelů a antiperspirantů náhodou
nezhoršuje zápach potu po jejich vyprchání. Pot, jak je i v článku
napsané, zapáchá až po rozložení bakteriemi, a je otazné, nakolik se při
častém používání alkalyzujících prostředků mění bakteriální
osídlení pokožky a jestli náhodou ty nově kolonizující potvory nejsou
horší než ty přirozené
Jinak dobré téma. Podobnou reakci dokáže na cyklistických diskusích
vyvolat jen oblíbená otázka „Holíte si nohy?“ :D
Kopřivnice
Darebak 16.10.2008 21:46:09
>> Komik1000, 16. 10. 2008 20:34:58
„obcas“ je definovano.. – kde to je definovano?
Komiku, pises v tom svem vysvetleni same „treba.. a by mohlo byt..“ – to
vypada jako tvoje domnenky a ne jako dukaz, ze to tak skutecne je :)
Kaslem na to, svym zpusobem je to slovickareni. Ale je videt, ze neni tak
jednoduche ty dve veci jasne rozlisit – a o to mi slo..
Nové Město nad Metují
evakollertova 16.10.2008 23:05:45
>> Tomas_Pce, 16. 10. 2008 20:30:55
Ještě existuje něco jako ruční přepírání:-) Páč pračky bych se nedočkala – „s čím by se to pralo, kvůli tomu pračku nepoženem…“
Nymburk
dan67 17.10.2008 07:05:42
>> Darebak, 16. 10. 2008 21:46:09
Když se na to podívám synteticky matematicko-lingvisticky tak
- někdy je naprosto nepravidelně a neurčitelně jak často
- občas, neboli ob-čas, to je jednou za dva časy.
Bering 17.10.2008 07:33:01
>> OndraVojta, 16. 10. 2008 20:41:25
Než začnete odpovídat:
http://www.bikebase.cz/ar
… 1b41de5ed3
Sedlčany, Praha 3 - Vinohrady
Oslík 17.10.2008 08:14:04
Taky nějak nechápu článek, používat deodorant je přirozené, ale ne
před sportem. Stačí vždycky po tréninku si ručně přeprat hadry, umýt
sám sebe a v pohodě, teda snad. Jak kdysi v nějakém dokumentu říkal Jan Železný: „Navoněný
frajírek namá na stadionu co dělat.“ 100% souhlas, o bězích mimo dráhu
ani nemluvě.
Ale Vandu bych nekritizoval, na svůj názor má právo (jako my všichni
v diskuzi) a kromě toho má lepší osobáky na krátké tratě než většina
z nás, takže běhat taky umí.
Hodnocení příspěvků
Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.
Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.
Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.