Proč bychom se (ne)potili
Chro – chro – quík! …ozývá se prasátko z podpaží lepé děvy z jisté televizní reklamy. Na mnohých závodech však, zvláště v tlačenici na startu, to chrochtá ze všech stran. Jako by tu (především muži) neznali antiperspirant… Jinými slovy – čenichovka. Úlevu přináší až roztrhání startovního pole po několika kilometrech.
Používat nějaké voňavky na běhání? – řekne si mnohý. Pocení je přirozené, zvláště při pohybu. Slouží k udržení stálé tělesné teploty, zvlhčování kůže a je to přirozenou ochranou organismu při rostoucí tělesné teplotě způsobené nemocí, stresem, horkem či sportovní aktivitou. Tělo se chladí odpařováním a zabraňuje tak přehřátí. Řeč však není o parfémech, jejichž použití při sportování pro možné podráždění pokožky i okolních nosů není zrovna nejvhodnější, ale o prostředku základní hygieny.
Pot je z 99 % tvořen vodou. Zbytek jsou převážně odpadní látky, soli, kyselina mléčná, močovina a zbytky léků či vitamínů. A kudy pot z těla odchází? V kůži jsou k tomuto účelu miliony potních žláz. Ty lze rozdělit na malé (po celém těle) a velké (v podpaží a tříslech). Pot z těch malých je čirý, z velkých pak mléčně zkalený díky obsahu látek bílkovinné povahy. A také obsahuje feromony. Čerstvý pot má slabě aromatický zápach, který ještě není nepříjemný. Rychle ho však rozkládají bakterie na povrchu kůže, které z něho udělají nesnesitelný odér (v němž se i ty feromony ztratí). Deodorant či antiperspirant by měl mít v koupelně i v závodním zavazadle své stálé místo, stejně jako kartáček na zuby nebo běžecké boty.
Obliba deodorantů a antiperspirantů v jednotlivých zemích Evropy je značně rozkolísaná. Češi nepoužívají deodoranty jako součást každodenní hygieny. Jejich použití je u většiny národa spíše příležitostnou záležitostí – spíše jako parfém. V zemích západní Evropy je vyšší než u obyvatel střední a východní Evropy. Pro zajímavost – nejčistší jsou Britové, kteří spotřebují na osobu a rok 4,67 balení. Za nimi následuje Německo se spotřebou 3,15 balení ročně a Francie se 2 baleními ročně. Lépe než my jsou na tom dokonce i Maďaři a Poláci. Češi spotřebují ročně 1,38 balení. Z celé Evropy jsou za námi už jen Rumuni a Rusové.
Odpůrci antiperspirantů tvrdí, že bránit pocení není zdravé, protože tělo se touto cestou zbavuje toxinů. Objevily se i fámy, že antiperspiranty způsobují rakovinu prsu. Ty se ovšem nepotvrdily. Aluminium zužuje průsvit potních žláz v podpaží, brání tedy pocení v konkrétním jednom místě, sotva však ucpe třeba lymfatické cévy a také jiný vliv na rozvoj zhoubného bujení je přinejmenším pochybný. Stejná látka jako v antiperspirantech se používá také v dermatologii při nadměrném pocení (hyperhidróze). Stažením velkých potních žláz se tělu nic nestane – místa ošetřená antiperspirantem tvoří jen malou část, zatímco tělo nerušeně odpařuje pot celým povrchem. A propos, je snad něčím nebezpečná pasta na zuby?
Chcete mít od obtěžujícího pocení nadlouho pokoj? Pak je tu botox. Za několik tisícikorun vám na speciální klinice ošetří problematická místa syntetickou látkou s účinky podobnými botulotoxinu. Není třeba se bát, syntetický botox má s klobásovým jedem pramálo společného. Řada drobných vpichů (v lokálním znecitlivění) vás bezpečně zbaví potíží s pocením na několik měsíců.
Ať už nás předešlé řádky osloví či ne, jedno mějme na
paměti: Vlastní pot necítíme, velmi pravděpodobně však bude nepříjemný
pro lidi okolo. V tramvaji i na startu velkého závodu.
Komentáře (Celkem 45)
Sokolov
koyama 17.10.2008 08:24:16
>> dan67, 17. 10. 2008 07:05:42
Ano, přesně tak. A z toho čistě matematicky vyplývá, že někdy se může někdy i občas rovnat občas. Někdy však může být někdy častější než občas. Stejně tak jako občas může být někdy méně časté než občas. ;o)
Jarda /xxx/ 17.10.2008 08:45:01
>> Bering, 17. 10. 2008 07:33:01
Po přečtení článku bych jej hodnotil jedinou hvězdičkou. Když ale
posléze vidím, jaké – leckdy vtipné – komentáře článek vyvolává,
snad by si díky tomu zasloužil i o nějakou tu hvězdu navíc
Plný počet bych kliďánko dal článku, na který nás odkázal Bering.
Móooc hezky napsané. A jaké si z toho vzít ponaučení? Holit jen jednu
nohu! Jenže jak tohle
„šalamounské“ řešení uplatnit v chemickém ošetření pokožky?
Polévání jen půlky těla nebude fungovat… Snad by se dalo ono polovičaté
řešení aplikovat časově. Jeden týden – voňavý, druhý týden
smradlavý.
Do doby, než běžecká veřejnost určí, který týden bude kterým, by se
snad vystačilo s pravidlem – pokaždé ve vypraném.
P.S. Kdo uteče, ten vyhraje.
Jecminek.Maselnik 17.10.2008 08:59:08
>> Oslík, 17. 10. 2008 08:14:04
význam deodorantů i antiperspirantů se obecně výrazně přeceňuje. 95%
lidí, kteří „zavání“, tak činí, jelikož jsou na štíru se
základní hygienou. Smrdící na závodech jsou většinou oblečeni ve
věcech, ve kterých už dali pár tréninků a ňák je nestihli vyprat.
Stačí se pravidelně mýt, před oblečením k věcem čichnout a nikdo
Vandě ani nikomu jinému smrdět nebude:-)
Kopřivnice
Darebak 17.10.2008 10:26:28
>> koyama, 17. 10. 2008 08:24:16
:)))))))
Alena 17.10.2008 10:37:39
Tak nevím, už jsem měla cukání reagovat u článků ohledně malování a vlasů… Taky běhám, taky mám malého cvrčka. Možná nestihnu tolik aktivit, které jsou vidět, ale i já mám honičku a hodně starostí.. Nicméně, že by mé vlasy nějak šíleně trpěly během si nemyslím, běhám klidně i s řasenkou a ještě se mi nic nestalo a ohledně deodorantů. Ač si myslím, že jsem celkem čistotná, taky by mě nenapadlo se před během stříkat, stačí být čistý a hotovo. To mi přijdou horší zážitky ze zaměstnání, kdy lidé s frňáky nahoru smrdí v oblecích a košilích či bílých neprodyšných halenečkách. Tam je to problém – když s nimi máte v kanclu sedět, čichat je a být s nimi za smraďochy, ač nevinně. Ale zda se někdo potí při běhu mi fakt už přijde, že není o čem psát…
Bran 17.10.2008 10:46:01
Napsal bych spíše článek, proč bychom se měli potit. Zabraňovat
pocení při sportu je neprostý nesmysl. Možná to může skončit
i zdravotními potížemi… Já dokonce běhám právě proto, abych se
pořádně „zapotil“ – prostě to k tomu patří a je to zdravé. Pot
odvádí z těla nejrůznější svinstvo…
Pokud člověk dodržuje základní hygienické návyky a také pokud se zdravě
stravuje a není nemocný, tak pot „zapáchá“ jen minimálně … čím
více a častěji se člověk potí, tím méně je cítit.
Někdy mám pocit, že antiperspiranty lidem nahrazují hygienu! Nemám čas na
sprchu, tak se napatlám antiperspirantem a jdu ven – jsem přece in jako
v té reklamě… takový uspěchaný metrosexuální styl života…
Přiznám se, že se raději budu dvakrát denně sprchovat, než na sebe jednou
denně matlat antiperspirant…
Dívky a ženy by si měly uvědomit, že zpocené tělo rozhodně není nic
neestetického, naopak, je to více sexy, než když je vidět pudr, zbytky
antiperspirantu a přehnané líčení…
Když se k tomu ještě přidá „voňavka“ před během, tak to už
kdejaký „kolemběžící“ jen nevěřícně začne kroutit hlavou…
Jeden zajímavý postřeh; nedávno se tu diskutovalo, proč běhá výrazně
více chlapů – jedním z důvodu je překvapivě i pocení –
„moderním“ ženám připadá pocení jako něco ponižujícího,
nepřirozeného a chtějí se tomu za každou cenu vyhnout. Když se holek
ptám, proč neběhají, ve většině případů mi řeknou, že je to nebaví
A ŽE BY SMRDĚLY POTEM. To je opravdu pádný argument Ostatně tento článek to
potvrzuje – muži s tímto mají výrazně menší problém a proto je
jejich cesta k běhání rychlejší. Ženy než začnou běhat řeší otázky
pocení, co na sebe, jak v tom budu vypadat, jak se nalíčit, co s vlasy…
stačí se podívat na starší články… Je to škoda, holkám totiž
běhání náramně sluší!
A rada ohledně pocení: Používejte jen funkční prádlo, po běhu si jej
pouze opláchněte ve vlažné vodě a nechte nejlépe venku oschnout. Zdravě
jezte a dodržujte pitný režim. Před i po běhání si dejte krátkou
sprchu. Věřte, že takto se budete cítit mnohem více svěží než po
použití antiperspirantu… hlavně zapomeňte na botox!
Praha 4 - Modřany
drakor 17.10.2008 15:49:02
>> jeheb, 16. 10. 2008 13:31:02
Zašpuntovat a zalít horkým asfaltem.
Teď vážně, opravdu to autorka článku myslí vážně? Vždyť to
zvýšené pocení při sportu naopak tělu prospívá nejen termoregulací, ale
i čištěním těch potních žláz.
Všiml jsem si, a říká to i moje ženuška, že pokud se tak 3×-4× týdně
pořádně při běhání vypotím tak prý nejsem cítit (nemyslím mezi
běháním a sprchou).
OndraVojta 17.10.2008 22:04:22
>> Bering, 17. 10. 2008 07:33:01
Tak ten jsem neznal – ale je naprosto špicovej! :D
eN 18.10.2008 21:03:48
Prečo ste na Vandu zlí? Mne jej článok uletený nepríde, aj keď som
skôr ten, na ktorého svojim perom namierila.
Potenie hriech nie je. Hriech je potiť sa do dávno spoteného, alebo potenie
neumytou kožou.
Mňa zaujalo spojenie lepá deva. Páči sa mi, ale neviem ho presne preložiť
do „slovenštiny“. Lepkavá? Špinavá? Páchnuca? Pomôžte.
Alena 19.10.2008 09:55:02
>> eN, 18. 10. 2008 21:03:48
Já jsem si zcela jistá, že to není útok na Vandu. Naopak… její články jsem hltala a obdivuju ji. Postřehy o běhu v těhotenství a po něm byly opravdu pro mne poučné, byla jsem na tom stejně, tak jsem ji tak trochu na tajňačku konzultovala Ani já neměla nic moc nikoho koho se ptát…Určitě jí ale prostě víc sedí články tohoto typu… Je obdivuhodné, jak někdo zvládá práci, dítě, kariéru, sport… Tím spíš mi přišel článek spíš jak na objednávku, trochu nucený a k ní mi nešel…
Pomaly_Filip 20.10.2008 09:22:25
>> eN, 18. 10. 2008 21:03:48
V tom případě se ale bavíme o něčem jiném. Přemáchnout si tričko
a elasťáky po každém tréninku, sám se osprchovat a jednou za čas svoji
výbavu vyprat je o něčem jiném než se před běháním stříkat
antiperspirantem nebo nedej bože píchat do sebe botox, ne?
Článek stěžující si na smradlavé dresy bych pochopil, ale to je trochu
jiná cílová skupina, ne?
zdk 18.12.2008 22:47:26
Je mi smutno z toho, že autorka si vybrala již jednou použitý název. A to název opravdového knižního díla a ne takové slátaniny, mj. zde napsané. „Proč bychom se nepotili aneb Jak se chodí po horách“ je krásnou knihou Zdeňka Šmída. Stejný autor napsal rovněž „Proč bychom se netopili aneb Vodácký průvodce pro Ofélii“; lehce tendenční, ale přesto hezkou „Miss Portu“ a také dějepisně poučnou „Jak jsme se nedali Aneb kapitoly z dějin národního úpění“ nebo též povídkovou „Bubáci a hastrmani“. Kdo je alespoň lehce znalý hor, vody, country, pravděpodobně se v některé z postav či situací pozná a bude mu rozhodně příjemně. Určitě lépe, jak při čtení zdejšího článku. A bez deodorantů či jiných podobných nesmyslů …
administrator 03.04.2010 13:32:37
Chro – chro – quík! …ozývá se prasátko z podpaží lepé děvy z jisté televizní reklamy. Na mnohých závodech však, zvláště v tlačenici na startu, to chrochtá ze všech stran. Jako by tu (především muži) neznali antiperspirant… Jinými slovy – čenichovka. Úlevu přináší až roztrhání startovního pole po několika kilometrech.
Odkaz na článek
Hodnocení příspěvků
Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.
Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.
Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.