Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít

Proč bychom se (ne)potili

Proč bychom se (ne)potili
foto: archív behej.com

Vanda Kadeřábková-Březinová | 16.10.2008 | přečteno: 19529×

Chro – chro – quík! …ozývá se prasátko z podpaží lepé děvy z jisté televizní reklamy. Na mnohých závodech však, zvláště v tlačenici na startu, to chrochtá ze všech stran. Jako by tu (především muži) neznali antiperspirant… Jinými slovy – čenichovka. Úlevu přináší až roztrhání startovního pole po několika kilometrech.

Používat nějaké voňavky na běhání? – řekne si mnohý. Pocení je přirozené, zvláště při pohybu. Slouží k udržení stálé tělesné teploty, zvlhčování kůže a je to přirozenou ochranou organismu při rostoucí tělesné teplotě způsobené nemocí, stresem, horkem či sportovní aktivitou. Tělo se chladí odpařováním a zabraňuje tak přehřátí. Řeč však není o parfémech, jejichž použití při sportování pro možné podráždění pokožky i okolních nosů není zrovna nejvhodnější, ale o prostředku základní hygieny.

Pot je z 99 % tvořen vodou. Zbytek jsou převážně odpadní látky, soli, kyselina mléčná, močovina a zbytky léků či vitamínů. A kudy pot z těla odchází? V kůži jsou k tomuto účelu miliony potních žláz. Ty lze rozdělit na malé (po celém těle) a velké (v podpaží a tříslech). Pot z těch malých je čirý, z velkých pak mléčně zkalený díky obsahu látek bílkovinné povahy. A také obsahuje feromony. Čerstvý pot má slabě aromatický zápach, který ještě není nepříjemný. Rychle ho však rozkládají bakterie na povrchu kůže, které z něho udělají nesnesitelný odér (v němž se i ty feromony ztratí). Deodorant či antiperspirant by měl mít v koupelně i v závodním zavazadle své stálé místo, stejně jako kartáček na zuby nebo běžecké boty.

Obliba deodorantů a antiperspirantů v jednotlivých zemích Evropy je značně rozkolísaná. Češi nepoužívají deodoranty jako součást každodenní hygieny. Jejich použití je u většiny národa spíše příležitostnou záležitostí – spíše jako parfém. V zemích západní Evropy je vyšší než u obyvatel střední a východní Evropy. Pro zajímavost – nejčistší jsou Britové, kteří spotřebují na osobu a rok 4,67 balení. Za nimi následuje Německo se spotřebou 3,15 balení ročně a Francie se 2 baleními ročně. Lépe než my jsou na tom dokonce i Maďaři a Poláci. Češi spotřebují ročně 1,38 balení. Z celé Evropy jsou za námi už jen Rumuni a Rusové.

Odpůrci antiperspirantů tvrdí, že bránit pocení není zdravé, protože tělo se touto cestou zbavuje toxinů. Objevily se i fámy, že antiperspiranty způsobují rakovinu prsu. Ty se ovšem nepotvrdily. Aluminium zužuje průsvit potních žláz v podpaží, brání tedy pocení v konkrétním jednom místě, sotva však ucpe třeba lymfatické cévy a také jiný vliv na rozvoj zhoubného bujení je přinejmenším pochybný. Stejná látka jako v antiperspirantech se používá také v dermatologii při nadměrném pocení (hyperhidróze). Stažením velkých potních žláz se tělu nic nestane – místa ošetřená antiperspirantem tvoří jen malou část, zatímco tělo nerušeně odpařuje pot celým povrchem. A propos, je snad něčím nebezpečná pasta na zuby?

Chcete mít od obtěžujícího pocení nadlouho pokoj? Pak je tu botox. Za několik tisícikorun vám na speciální klinice ošetří problematická místa syntetickou látkou s účinky podobnými botulotoxinu. Není třeba se bát, syntetický botox má s klobásovým jedem pramálo společného. Řada drobných vpichů (v lokálním znecitlivění) vás bezpečně zbaví potíží s pocením na několik měsíců.

Ať už nás předešlé řádky osloví či ne, jedno mějme na paměti: Vlastní pot necítíme, velmi pravděpodobně však bude nepříjemný pro lidi okolo. V tramvaji i na startu velkého závodu.

Komentáře (Celkem 45)

Nalezené položky: 46 První Předchozí | 1 | 2 | Další Poslední
avatar

Sokolov

Celkem 13617 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:52 (2004)
půlmaraton: 1:31:48 (2004)
maraton: 3:37:28 (2004)

koyama muž 17.10.2008 08:24:16

>> dan67, 17. 10. 2008 07:05:42

Ano, přesně tak. A z toho čistě matematicky vyplývá, že někdy se může někdy i občas rovnat občas. Někdy však může být někdy častější než občas. Stejně tak jako občas může být někdy méně časté než občas. ;o)

Motto: Kdo se odváží, zvítězí.
avatar

10 km: 0:41:04 (2008)
půlmaraton: 1:26:46 (2008)
maraton: 3:07:35 (2008)

Jarda /xxx/ muž 17.10.2008 08:45:01

>> Bering, 17. 10. 2008 07:33:01

Po přečtení článku bych jej hodnotil jedinou hvězdičkou. Když ale posléze vidím, jaké – leckdy vtipné – komentáře článek vyvolává, snad by si díky tomu zasloužil i o nějakou tu hvězdu navíc :-)
Plný počet bych kliďánko dal článku, na který nás odkázal Bering. Móooc hezky napsané. A jaké si z toho vzít ponaučení? Holit jen jednu nohu! :-))) Jenže jak tohle „šalamounské“ řešení uplatnit v chemickém ošetření pokožky? Polévání jen půlky těla nebude fungovat… Snad by se dalo ono polovičaté řešení aplikovat časově. Jeden týden – voňavý, druhý týden smradlavý.
Do doby, než běžecká veřejnost určí, který týden bude kterým, by se snad vystačilo s pravidlem – pokaždé ve vypraném.

P.S. Kdo uteče, ten vyhraje.

 

avatar

Celkem 5414 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:48:27 (2008)
půlmaraton: 1:44:14 (2009)
maraton: 4:55:57 (2007)

Jecminek.Maselnik muž 17.10.2008 08:59:08

>> Oslík, 17. 10. 2008 08:14:04

význam deodorantů i antiperspirantů se obecně výrazně přeceňuje. 95% lidí, kteří „zavání“, tak činí, jelikož jsou na štíru se základní hygienou. Smrdící na závodech jsou většinou oblečeni ve věcech, ve kterých už dali pár tréninků a ňák je nestihli vyprat.
Stačí se pravidelně mýt, před oblečením k věcem čichnout a nikdo Vandě ani nikomu jinému smrdět nebude:-)

avatar

Kopřivnice

Celkem 1765 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:42:45 (2009)
půlmaraton: 1:43:50 (2009)

Darebak muž 17.10.2008 10:26:28

>> koyama, 17. 10. 2008 08:24:16

:)))))))

Motto: Videli jste ho jasne? Prohledli jste si jeho tvar? Zahledli jste ho v pruvodu? Nerekl bych. Mohl jsem byt kymkoli..
avatar

Beroun

Alena žena 17.10.2008 10:37:39

Tak nevím, už jsem měla cukání reagovat u článků ohledně malování a vlasů… Taky běhám, taky mám malého cvrčka. Možná nestihnu tolik aktivit, které jsou vidět, ale i já mám honičku a hodně starostí.. Nicméně, že by mé vlasy nějak šíleně trpěly během si nemyslím, běhám klidně i s řasenkou a ještě se mi nic nestalo a ohledně deodorantů. Ač si myslím, že jsem celkem čistotná, taky by mě nenapadlo se před během stříkat, stačí být čistý a hotovo. To mi přijdou horší zážitky ze zaměstnání, kdy lidé s frňáky nahoru smrdí v oblecích a košilích či bílých neprodyšných halenečkách. Tam je to problém – když s nimi máte v kanclu sedět, čichat je a být s nimi za smraďochy, ač nevinně. Ale zda se někdo potí při běhu mi fakt už přijde, že není o čem psát…

avatar

Praha

10 km: 0:41:25 (2010)

Bran muž 17.10.2008 10:46:01

Napsal bych spíše článek, proč bychom se měli potit. Zabraňovat pocení při sportu je neprostý nesmysl. Možná to může skončit i zdravotními potížemi… Já dokonce běhám právě proto, abych se pořádně „zapotil“ – prostě to k tomu patří a je to zdravé. Pot odvádí z těla nejrůznější svinstvo…

Pokud člověk dodržuje základní hygienické návyky a také pokud se zdravě stravuje a není nemocný, tak pot „zapáchá“ jen minimálně … čím více a častěji se člověk potí, tím méně je cítit.

Někdy mám pocit, že antiperspiranty lidem nahrazují hygienu! Nemám čas na sprchu, tak se napatlám antiperspirantem a jdu ven – jsem přece in jako v té reklamě… takový uspěchaný metrosexuální styl života…

Přiznám se, že se raději budu dvakrát denně sprchovat, než na sebe jednou denně matlat antiperspirant…

Dívky a ženy by si měly uvědomit, že zpocené tělo rozhodně není nic neestetického, naopak, je to více sexy, než když je vidět pudr, zbytky antiperspirantu a přehnané líčení…
Když se k tomu ještě přidá „voňavka“ před během, tak to už kdejaký „kolemběžící“ jen nevěřícně začne kroutit hlavou…

Jeden zajímavý postřeh; nedávno se tu diskutovalo, proč běhá výrazně více chlapů – jedním z důvodu je překvapivě i pocení – „moderním“ ženám připadá pocení jako něco ponižujícího, nepřirozeného a chtějí se tomu za každou cenu vyhnout. Když se holek ptám, proč neběhají, ve většině případů mi řeknou, že je to nebaví A ŽE BY SMRDĚLY POTEM. To je opravdu pádný argument :-) Ostatně tento článek to potvrzuje – muži s tímto mají výrazně menší problém a proto je jejich cesta k běhání rychlejší. Ženy než začnou běhat řeší otázky pocení, co na sebe, jak v tom budu vypadat, jak se nalíčit, co s vlasy… stačí se podívat na starší články… Je to škoda, holkám totiž běhání náramně sluší!

A rada ohledně pocení: Používejte jen funkční prádlo, po běhu si jej pouze opláchněte ve vlažné vodě a nechte nejlépe venku oschnout. Zdravě jezte a dodržujte pitný režim. Před i po běhání si dejte krátkou sprchu. Věřte, že takto se budete cítit mnohem více svěží než po použití antiperspirantu… hlavně zapomeňte na botox!

avatar

Praha 4 - Modřany

Celkem 1512 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:46:07 (2009)
půlmaraton: 1:47:50 (2009)

drakor muž 17.10.2008 15:49:02

>> jeheb, 16. 10. 2008 13:31:02

:-D

Zašpuntovat a zalít horkým asfaltem.

Teď vážně, opravdu to autorka článku myslí vážně? Vždyť to zvýšené pocení při sportu naopak tělu prospívá nejen termoregulací, ale i čištěním těch potních žláz.
Všiml jsem si, a říká to i moje ženuška, že pokud se tak 3×-4× týdně pořádně při běhání vypotím tak prý nejsem cítit (nemyslím mezi běháním a sprchou).

Motto: „Když se nejvíc chce, tak to nejmíň jde.“ [i]Johann Wolfgang von Goethe[/i]
avatar

OndraVojta muž 17.10.2008 22:04:22

>> Bering, 17. 10. 2008 07:33:01

Tak ten jsem neznal – ale je naprosto špicovej! :D

avatar

Praha 2

Celkem 9770 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:46:34 (2005)
půlmaraton: 1:41:54 (2005)
maraton: 3:45:56 (2005)

Serža muž 17.10.2008 23:14:35

>> Jecminek.Masel­nik, 17. 10. 2008 08:59:08

přesně to jsem chtěl napsat! :-)

Motto: Per aspera ad astra
avatar

Orin muž 18.10.2008 08:34:40

>> Oslík, 17. 10. 2008 08:14:04

Takže čím lepší osobák, tím fundovanější názor na hygienu běžců?

avatar

Prievidza

Celkem 4352 km
Minulý měsíc 0 km

eN muž 18.10.2008 21:03:48

Prečo ste na Vandu zlí? Mne jej článok uletený nepríde, aj keď som skôr ten, na ktorého svojim perom namierila.
Potenie hriech nie je. Hriech je potiť sa do dávno spoteného, alebo potenie neumytou kožou.
Mňa zaujalo spojenie lepá deva. Páči sa mi, ale neviem ho presne preložiť do „slovenštiny“. Lepkavá? Špinavá? Páchnuca? Pomôžte.

avatar

Beroun

Alena žena 19.10.2008 09:55:02

>> eN, 18. 10. 2008 21:03:48

Já jsem si zcela jistá, že to není útok na Vandu. Naopak… její články jsem hltala a obdivuju ji. Postřehy o běhu v těhotenství a po něm byly opravdu pro mne poučné, byla jsem na tom stejně, tak jsem ji tak trochu na tajňačku konzultovala :-) Ani já neměla nic moc nikoho koho se ptát…Určitě jí ale prostě víc sedí články tohoto typu… Je obdivuhodné, jak někdo zvládá práci, dítě, kariéru, sport… Tím spíš mi přišel článek spíš jak na objednávku, trochu nucený a k ní mi nešel…

avatar

Pomaly_Filip muž 20.10.2008 09:22:25

>> eN, 18. 10. 2008 21:03:48

V tom případě se ale bavíme o něčem jiném. Přemáchnout si tričko a elasťáky po každém tréninku, sám se osprchovat a jednou za čas svoji výbavu vyprat je o něčem jiném než se před běháním stříkat antiperspirantem nebo nedej bože píchat do sebe botox, ne?
Článek stěžující si na smradlavé dresy bych pochopil, ale to je trochu jiná cílová skupina, ne?

avatar

Celkem 15 km
Minulý měsíc 0 km

jeňanek muž 30.10.2008 14:24:11

Vážení, už jsem toho při sportovních akcí hodně napotil. A fakt, že jsme u toho dříve či později všichni nějak „cítit“ a nikdo se nad tím nermoutí, má stejný účinek jako vyplavené endorfiny.

avatar

Kladno

Celkem 837 km
Minulý měsíc 0 km
maraton: 2:43:17 (1992)

zdk muž 18.12.2008 22:47:26

Je mi smutno z toho, že autorka si vybrala již jednou použitý název. A to název opravdového knižního díla a ne takové slátaniny, mj. zde napsané. „Proč bychom se nepotili aneb Jak se chodí po horách“ je krásnou knihou Zdeňka Šmída. Stejný autor napsal rovněž „Proč bychom se netopili aneb Vodácký průvodce pro Ofélii“; lehce tendenční, ale přesto hezkou „Miss Portu“ a také dějepisně poučnou „Jak jsme se nedali Aneb kapitoly z dějin národního úpění“ nebo též povídkovou „Bubáci a hastrmani“. Kdo je alespoň lehce znalý hor, vody, country, pravděpodobně se v některé z postav či situací pozná a bude mu rozhodně příjemně. Určitě lépe, jak při čtení zdejšího článku. A bez deodorantů či jiných podobných nesmyslů …

Motto: zdk

administrator 03.04.2010 13:32:37

Chro – chro – quík! …ozývá se prasátko z podpaží lepé děvy z jisté televizní reklamy. Na mnohých závodech však, zvláště v tlačenici na startu, to chrochtá ze všech stran. Jako by tu (především muži) neznali antiperspirant… Jinými slovy – čenichovka. Úlevu přináší až roztrhání startovního pole po několika kilometrech.


Odkaz na článek
Nalezené položky: 46 První Předchozí | 1 | 2 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.