Silnice

Už jen dva týdny zbývají do startu 126. ročníku tradičního silničního závodu Běchovice – Praha a do 23. září je stále ještě možnost se k běžeckému vrcholu přelomu letní a podzimní sezóny přihlásit. Běchovice jsou opravdu jedinečným závodem, ať už se jedná o jeho dlouhověkost nebo náročný profil desetikilometrové tra …

Jedna z neprestižnějších atletických akcí v Česku zná své vítěze. Králem Birell Běhu na 10 km se stal časem 27:24 Hicham Amghar z Maroka, který ve strhujícím závěru o vteřinu porazil Etiopana Tadese Worku Gebresilase, mezi ženami triumfovala výkonem 30:16 Keňanka Irine Chepet Cheptai. Nejlepším Čechem se na jubilejním 25. ročníku Birell Běhu na 10 km, závodu …

Zbývají nám necelé dva týdny do startu RBP Ostrava City Marathonu. To už je doba, za kterou v tréninku nenatrénujeme, naopak se snažíme “vyladit” na závod. V tomto týdnu doporučuji zařazovat spíše jen klusy, které proložíte fartleky. V posledním týdnu před nedělním závodem vypadá můj ladící trénink následovně. …

Sobotní Birell Běh na 10 km bude mít tradičně velmi silné obsazení! Jeho hlavní hvězdou je bezpochyby světový rekordman Rhonex Kipruto z Keni. Z afrických běžců se v Praze představí také jednadvacet jeho krajanů a krajanek či šest závodníků z Etiopie. Na jubilejní 25. ročník Birell Grand Prix Praha však dorazí i spousta elitních vytrvalců z Evropy, kteří bud …

Značka adidas představila nové běžecké boty 4DFWD, svůj vůbec nejpokročilejší model. Tato maximálně inovativní bota jako první překonává bariéru, která běžcům dlouho bránila v dosažení jejich plného potenciálu. Model je navržen tak, aby běžci pomáhal v pohybu pouze jedním směrem: vpřed. V odvětví běžeckých bot tak vznikla vůb …

Měl to být maraton, který český běh ještě nezažil. Přímý souboj všech čtyř reprezentantek se dosud nikdy nekonal a hlavně – národní tým si mohl dovolit luxus v podobě neúspěchu jedné z nich. Ale i oslaben o Evu Vrabcovou má velkou šanci na úspěch a možná i na vylepšení národního rekordu. Pokud se tedy závod nepromění v nelítostnou saunu. Ženy na ME v Mnichov …

Posledně jsme lehce zabrousili do techniky běžeckého kroku, abyste se vyhnuli zraněním a zrychlili. Nyní se podívejme na možnosti kombinací typů tréninku, jež nás dovedou k úspěšnému zvládnutí maratonu na RBP Ostrava City Marathonu …

Plzeňská vytrvalkyně Tereza Hrochová se skvěle připravila na mistrovství světa v atletice v americkém Eugene! V cíli maratonu jí naměřili čas 2:30:40 a vybojovala výtečnou 17. příčku coby pátá nejrychlejší Evropanka ve startovním poli! Velký příslib pro soutěž týmů na srpnovém ME v Mnichově!!!

Běhání. Výlety. Rodina. A hlavně společné zážitky. To všechno se propojí na letních závodech ČEZ RunTour, kde bude opět platit, že #JERADOSTBĚŽET. O prázdninách zavítá oblíbený běžecký seriál do Olomouce (16. července) a Karlových Varů (27. srpna). Kde poběžíte vy?

"Karbonové závodky Puma Nitro Elite Racer zbožňuji. Jsou lehké a pohodlné, na závody jsou pro mě alfou a omegou. Kromě nich mám další dva modely bot a nově i Run XX Nitro, které si beru na městské trénink …

Ta dvě ikonická jména pocházející z Kopřivnice zná celý svět: Zátopek a Tatra. Oblíbený běžecký seriál ČEZ RunTour nyní tyto legendy spojí v rámci unikátní akce, která se v rodném městě nejslavnějšího českého běžce uskuteční 25. června. Závod RunTour Kopřivnice: Legenda Emil bude jedinečným zážitkem také díky své trati. …

Již počtvrté bude trasa mezi Nemocnicí AGEL Třinec-Podlesí a českotěšínským parkem Adama Sikory patřit běžcům za dobrou věc. V neděli 12. června 2022 se na osmikilometrové trati uskuteční charitativní běh NADACE AGEL s názvem Těšínská osmička. Výtěžek ze startovného poputuje na pomoc třem dětem z regionu. …

Když odvolala svůj start Eva Vrabcová, pořadatelé sobotního Mattoni 1/2Maratonu v Českých Budějovicích přiřkly roli favoritky veteránce Petře Pastorové. Jenže vše bylo jinak. Hned od startu dala Tereza Hrochová všem jasně najevo, že si jde nejen pro vítězství mezi ženami, ale i pro vylepšený osobní rekord 1:12:04 a hlavně – letenku do Číny na listopadové MS …

Vše zlé je k něčemu dobré. V případě 26leté běžkyně Spartaku Praha 4 Moiry Stewartové to platí dvojnásob. Když byla loni po nepodařené kvalifikaci na olympijský maraton smutná, asi netušila, že za rok bude jasně dominovat snad na všech distancích, na které se postaví. Hodně za to může i její kouč Václav Janoušek, se kterým se nyní budou chystat na ME v atlet …

Na trati běžeckého závodu občas dojde dech i těm nejlepším. Červnové závody ČEZ RunTour vám ale seberou dech už před startem – ohromí vás totiž svými kulisami, které budou tvořit velkolepé industriální areály, jež se staly součástí české historie i kultury.

V sobotu 28. května ulice Ostravy ovládne už 10. ročník Českého běhu žen Ostrava. Populární sportovní událost s neopakovatelnou atmosférou pro ženy a dívky všech věkových a výkonnostních kategorií pořádá SSK Vítkovice. Na závod se zatím registrovalo na tisíc závodnic. Hlásit se mohou až do středy.

Už v sobotu 4. června odstartuje přímo z hlavní pláže jezera Milada 6. ročník oblíbené běžecké akce Milada Run. Sportovně společenská událost na severu Čech nabízí kromě Olympia dětských závodů hlavní trasy na 5, 10 a 21 km.

Spolek Česko Rakouský Maraton odstartuje v sobotu 28. května v Mikulově hned několik závodů. Zájemci se budou moci zúčastnit nejen klasického maratonu, ale také půlmaratonu, Mikulovské desítky a rodinného běhu, což je nesoutěžní běh pro členy celé rodiny. Celá akce má jednoduchý cíl, odpovědět na otázku: “Potřebujeme dnes hranice?” …

Připravte se na podzimní maraton pod vedením zkušené Petry Pastorové! Maratonkyně, trenérka a současně ředitelka RBP Ostrava City Marathon se v následujících dílech pokusí maratonské aspiranty připravit na bezpečné zdolání magické 42,2km vzdálenosti. A jelikož do září zase tak moc času nezbývá, start tréninku rozhodně neodkl …

Dívky, slečny a dámy všech ročníků narození a výkonnosti zpozorněte! Za pár týdnů se v Ostravě Vítkovicích poběží již desátý ročník Českého běhu žen. Závod na 2,5–10 km bez mužské účasti (chlapi samozřejmě mohou podél trati fandit) má i kategorii nordic walking, takže atmosféru hromadného startu mohou okusit i budoucí běžkyně. Č …