Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Index » Výživa » Váhová výzva 2014-2021

Váhová výzva 2014-2021

Nalezené položky: 1605 První Předchozí | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | Další Poslední
avatar

Praha-Dalejské údolí

Celkem 2570,4 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:37:34 (2016)
půlmaraton: 1:22:23 (2015)
maraton: 3:11:54 (2015)

oblivion muž 06.10.2015 10:53:00

>> Brutto, 06. 10. 2015 09:22:24

Tak po tomto mne přešla chuť na cokoliv … :o)

>> Petr Kaňovský, 05. 12. 2014 00:31:09

S laskavým svolením Petra a s využitím dat, zadaných účastníky jeho Výzvy, přesněji těch aktivních v posledním měsíci:


Motto: „Výhoda běhání naboso je, že se vám uprostřed závodu nerozváže tkanička.“
avatar

Praha-Dalejské údolí

Celkem 2570,4 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:37:34 (2016)
půlmaraton: 1:22:23 (2015)
maraton: 3:11:54 (2015)

oblivion muž 07.10.2015 11:01:40

P.S.: Grafy obsahují regresi (ten široký světlý pruh po najetí myší nad křivku váhy), ale neobsahují zlomy (které nevím, jak Petr počítá ;o), takže není možné přidat předpovědi. Ovšem kliknutím na křivku či jméno lze přejít na detail účastníka na stránkách Výzvy, kde Petr zlomy a předpovědi uvádí.

P.P.S.: U sebe jsem do grafu přidal („pro vlastní potřebu“) pár starších měření, protože Výzvy se účastním necelé 2 týdny a před tím jsem většinu roku měl váhu mnohem vyšší. Jinak jsou všechna data převzata od Petra a zatím denně aktualizována. Nově jsou zahrnuti účastníci aktivní za poslední 3 měsíce – třeba to někoho z nich bude motivovat k pokračování. ;o)

Motto: „Výhoda běhání naboso je, že se vám uprostřed závodu nerozváže tkanička.“
avatar

Prievidza, Slovensko

Celkem 11594,4 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:46 (2020)
půlmaraton: 1:27:42 (2016)
maraton: 2:57:58 (2017)

ttomino1980 muž 07.10.2015 12:46:53

>> Brutto, 06. 10. 2015 09:22:24 dobry navod :-)

mal som pusteny podcast P.Maffetona „Eat to Win“a do toho citam toto …to je meso :-)

Motto: "Keď prechádzate peklom, nezastavujte sa." - W. Churchill
avatar

Bratislava

Brutto muž 07.10.2015 13:01:54

>> ttomino1980, 07. 10. 2015 12:46:53

To teda je. :))) Dolezite ale je to, ze chalan ma v zakladnych principoch pravdu a zo toho sa da cerpat aj v pripade opacnom – teda pri chudnuti :)

avatar

Bratislava

Celkem 8391,4 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:46:21 (2014)
půlmaraton: 1:47:54 (2015)
maraton: 4:47:14 (2015)

ivan99 muž 15.10.2015 16:01:06

Max,

dobre ti to ide. Pozri na Janku, ty bude pomaly pod 70kg.

Nie že teraz zacnes hladovat, je to na dlhu trat.

avatar

Arnhem

Celkem 1424,05 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:55:35 (2016)
půlmaraton: 2:07:48 (2016)

Janka86 žena 15.10.2015 20:34:40

To ja nechapu jednu vec. Podle vahy nehubnu, ale pasek jsem si zacala zapinat o dirku dal…i kalhoty mam volnejsi… To tolik nabiram svaly???

Motto: Nikdy nerikej nikdy
avatar

Arnhem

Celkem 1424,05 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:55:35 (2016)
půlmaraton: 2:07:48 (2016)

Janka86 žena 15.10.2015 20:36:22

Jo a porovnani hmotnosti bezcu mi nejak nejde. Vubec graf neukaze moje data…

Motto: Nikdy nerikej nikdy
avatar

max39 muž 15.10.2015 20:40:01

>> ivan99, 15. 10. 2015 16:01:06

Ivo dakujem-to povzbudi a pomôze.

Janke drzim velmi silno palce a prajem jej nech sa jej len a len dari.Mam z nej radost.

No nesutazim s nou.

MAX

avatar

Černé Voděrady

Celkem 21713,08 km
Minulý měsíc 66,85 km
10 km: 0:48:56 (2017)
půlmaraton: 1:49:10 (2017)
maraton: 3:57:39 (2017)

MartiNo žena 15.10.2015 21:05:01

>> Janka86, 15. 10. 2015 20:36:22

Mně to funguje – dám 52 a 7, a jsou tam křivky nás obou. Tvoje je až ke konci, mnohem kratší – podle doby, po jakou zapisujeme.

Motto: Žít a nechat žít.
avatar

Arnhem

Celkem 1424,05 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:55:35 (2016)
půlmaraton: 2:07:48 (2016)

Janka86 žena 15.10.2015 21:33:06

>> MartiNo, 15. 10. 2015 21:05:01

uz mi to jde…

ja jsem blbec, jsem zadavala 56 :-D :-D :-D

Motto: Nikdy nerikej nikdy
avatar

Praha-Dalejské údolí

Celkem 2570,4 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:37:34 (2016)
půlmaraton: 1:22:23 (2015)
maraton: 3:11:54 (2015)

oblivion muž 21.10.2015 16:00:37

>> oblivion, 06. 10. 2015 10:53:00

Pokud se někdo občas kouknete na celkový graf Výzvy, tak se nelekněte – dnes přibyla funkce posunu grafu do historie, protože záznamů už je hodně – z počátku je tak vidět jen poslední půlrok.

>> (edit), 22. 10. 2015 16:08:01

P.S.: Dnes přibyla možnost zvětšování / zmenšování vodorovného měřítka grafu kolečkem myši.

Motto: „Výhoda běhání naboso je, že se vám uprostřed závodu nerozváže tkanička.“
avatar

Arnhem

Celkem 1424,05 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:55:35 (2016)
půlmaraton: 2:07:48 (2016)

Janka86 žena 10.11.2015 10:27:38

Tak za par dnu bude treba vytvorit vanocni vyzvu 2015 :-)

Motto: Nikdy nerikej nikdy
avatar

Brno

Celkem 80953,24 km
Minulý měsíc 526 km
10 km: 0:37:39 (2014)
půlmaraton: 1:22:19 (2014)
maraton: 2:54:22 (2014)

Petr Kaňovský muž 10.11.2015 10:50:05

>> Janka86, 10. 11. 2015 10:27:38

Časem zedituji název vlákna – nevěděl jsem, že to jde. :-)

K mé křivce: současné problémy jsou silnější než je motivace k výkonnostnímu zlepšení, takže respektuji, jak to teď je, tedy že už se asi z posledního místa dlouho nepohnu. :-)

Motto: Jestliže poběžíš, neklopýtneš. :-)
avatar

10 km: 0:53:39 (2015)
půlmaraton: 1:56:00 (2015)

gilwen77 žena 10.11.2015 11:13:19

>> Petr Kaňovský, 10. 11. 2015 10:50:05

Logičtější by bylo založit vlákno nové.

avatar

Brno

Celkem 80953,24 km
Minulý měsíc 526 km
10 km: 0:37:39 (2014)
půlmaraton: 1:22:19 (2014)
maraton: 2:54:22 (2014)

Petr Kaňovský muž 10.11.2015 11:18:33

>> gilwen77, 10. 11. 2015 11:13:19

Pak by tam nebyla ta historie – je to pořád jedna a ta stejná výzva, akorát byla prodloužena z roku 2014 na delší období, takže bych jen provedl aktualizaci názvu vlákna, v souladu s tím, co jsem už před půlrokem udělal na stránkách výzvy, která se už dlouho jmenuje „Váhová výzva“, místo „Vánoční výzva 2014“.

Osobně nemám rád, když k obdobným tématům je na behej.com spousta vláken, špatně se pak v tom hledá.

Edit: Zatím jsem v názvu vlákna změnil letopočet z 2014 na 2014–2015, takto by to snad mohlo vyhovovat.

Motto: Jestliže poběžíš, neklopýtneš. :-)
avatar

10 km: 0:53:39 (2015)
půlmaraton: 1:56:00 (2015)

gilwen77 žena 10.11.2015 11:24:32

>> Petr Kaňovský, 10. 11. 2015 11:18:33

Záleží na tom, co od vlákna očekáváš.

Zda to má být pro lidi aby hubli, bavili se a soutěžili, tak potom by pro nováčky bylo fér, kdyby vznikla výzva nová. Minimálně na vánoční dobu by to přilákalo dost zájemců.

Zda to má být pro dlouhodobější sběr statistických dat tak chápu, že to chceš protáhnout. Ale bylo by fér nazvat to tedy pravým jménem, ať ti tu zbytečně netluču klíny do hlavy :-)

avatar

Brno

Celkem 80953,24 km
Minulý měsíc 526 km
10 km: 0:37:39 (2014)
půlmaraton: 1:22:19 (2014)
maraton: 2:54:22 (2014)

Petr Kaňovský muž 10.11.2015 11:29:26

>> gilwen77, 10. 11. 2015 11:24:32

Mohu udělat kombinaci obojího, tedy dát tam třeba odkaz i na pořadí od určitého data, třeba 15.11.2015, aby se tak eliminovaly dřívější hodnoty? Ještě uvidím.

Motto: Jestliže poběžíš, neklopýtneš. :-)
avatar

Arnhem

Celkem 1424,05 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:55:35 (2016)
půlmaraton: 2:07:48 (2016)

Janka86 žena 10.11.2015 11:32:54

>> Petr Kaňovský, 10. 11. 2015 11:29:26

no ja bych potrebovala vyzvu zhodit do prazskeho pulmaratonu tech 5kg :-D

Motto: Nikdy nerikej nikdy
avatar

Brno

Celkem 80953,24 km
Minulý měsíc 526 km
10 km: 0:37:39 (2014)
půlmaraton: 1:22:19 (2014)
maraton: 2:54:22 (2014)

Petr Kaňovský muž 10.11.2015 11:37:01

>> Janka86, 10. 11. 2015 11:32:54

No, tak jak mám tedy upravit ten skript či celou výzvu?

Motto: Jestliže poběžíš, neklopýtneš. :-)
avatar

Arnhem

Celkem 1424,05 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:55:35 (2016)
půlmaraton: 2:07:48 (2016)

Janka86 žena 10.11.2015 11:39:42

>> Petr Kaňovský, 10. 11. 2015 11:37:01

ja nevim, to je n tobe… Pokud jsem jedina, tak to nema cenu, pokud se prida vice lidi, tak jo…

Motto: Nikdy nerikej nikdy
avatar

Arnhem

Celkem 1424,05 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:55:35 (2016)
půlmaraton: 2:07:48 (2016)

Janka86 žena 10.11.2015 11:40:52

>> Petr Kaňovský, 10. 11. 2015 11:37:01

mozna da se to upravit, ze nechas stara data a pridas novou vyzvu od urciteho data???Za stavajici kolonky vyzvy, pridas jen dalsi a tak se budou moc zapojit i novi ucastnici…

Motto: Nikdy nerikej nikdy
avatar

Brno

Celkem 80953,24 km
Minulý měsíc 526 km
10 km: 0:37:39 (2014)
půlmaraton: 1:22:19 (2014)
maraton: 2:54:22 (2014)

Petr Kaňovský muž 10.11.2015 11:43:39

>> Janka86, 10. 11. 2015 11:40:52

Buď konkrétní – co má být předmětem upravené výzvy? Zhubnout nejvíce procent od určitého data třeba do konce roku, či něco jiného?

Motto: Jestliže poběžíš, neklopýtneš. :-)
avatar

10 km: 0:53:39 (2015)
půlmaraton: 1:56:00 (2015)

gilwen77 žena 10.11.2015 11:56:20

>> Petr Kaňovský, 10. 11. 2015 11:43:39

Nenech se zblbnout dvěma bláznivými Janky, nebo Jankama :-D

Udělej to co nejjednodušší. Hlavně ať s tím nemáš moc práce. Myslím že stávající koncept byl perfektní, podle %, pořadí, grafy, nic co by tomu šlo vytknout. Dala bych tam cíl do 31.12. nebo 31.1. a potom to bez milosti utla. Obě vlákna nechť jedou současně, pokud chce někdo sledovat i dlouhodobý vývoj.

Nech na hráčích, kterou hru si vyberou a budou hrát ;-) Hlavně na tom neztrať mládí, nic pracného nedělej.

avatar

10 km: 0:53:39 (2015)
půlmaraton: 1:56:00 (2015)

gilwen77 žena 10.11.2015 11:58:13

Nebo zjisti kolik lidí se ti přihlásí a potom se rozhodni. Udělej průzkum trhu :-)

avatar

Brno

Celkem 80953,24 km
Minulý měsíc 526 km
10 km: 0:37:39 (2014)
půlmaraton: 1:22:19 (2014)
maraton: 2:54:22 (2014)

Petr Kaňovský muž 10.11.2015 12:05:14

Vyhovovalo by to takto?

Pořadí od 1.11.2015

Ještě to není odkazováno z hlavní stránky a nefungují správně odkazy na grafy.

Motto: Jestliže poběžíš, neklopýtneš. :-)
avatar

Celkem 27228,99 km
Minulý měsíc 0 km

jm1 muž 10.11.2015 12:14:53

>> Petr Kaňovský, 10. 11. 2015 11:43:39

Jiny pohled: dostupna data IMHO nazorne ukazuji, jaky byva u nezanedbatelne velke mnoziny ucastniku (vyraz HRAC se mi nelibi ;-) ) DLOUHODOBY vysledek „souteze v hubnuti“. Jak jen to rici … coz treba KLADNA NULA ?

>> Janka86, 10. 11. 2015 11:32:54

Trenovani + zrychlovani + hubnuti – vse soucasne v zimnim (zde mozna dokonce 1. zimnim bezeckem) obdobi?

avatar

Brno

Celkem 80953,24 km
Minulý měsíc 526 km
10 km: 0:37:39 (2014)
půlmaraton: 1:22:19 (2014)
maraton: 2:54:22 (2014)

Petr Kaňovský muž 10.11.2015 12:19:54

>> jm1, 10. 11. 2015 12:14:53

A to nemluvíme o tom, že neznáme hmotnosti účastníků, kteří již nezapisují (a těch je většina). Ale i někteří celkem dlouhodobí účastníci zapisovali dost selektivně, tedy více v období, kdy jim hmotnost klesala, než v období, kdy rostla. Toto ale pak ovlivnilo i trendové přímky apod., protože toto funguje dobře jen tehdy, když se zapisuje přibližně pravidelně, nezávisle na tom, jestli hmotnost zrovna klesla či vzrostla.

Motto: Jestliže poběžíš, neklopýtneš. :-)
avatar

Arnhem

Celkem 1424,05 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:55:35 (2016)
půlmaraton: 2:07:48 (2016)

Janka86 žena 10.11.2015 12:32:03

>> Petr Kaňovský, 10. 11. 2015 12:05:14

jsem prvni, to mi vyhovuje :-D

Motto: Nikdy nerikej nikdy
avatar

Arnhem

Celkem 1424,05 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:55:35 (2016)
půlmaraton: 2:07:48 (2016)

Janka86 žena 10.11.2015 12:33:40

>> jm1, 10. 11. 2015 12:14:53

Ano, je to moje uplne prvni zimni bezecke obdobi a nevim, zda se moje hmotnost bude chovat jako medvedi-ze budu nabirat a nebo hubnout…

Motto: Nikdy nerikej nikdy
avatar

Arnhem

Celkem 1424,05 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:55:35 (2016)
půlmaraton: 2:07:48 (2016)

Janka86 žena 10.11.2015 12:35:05

>> Petr Kaňovský, 10. 11. 2015 12:19:54

hele vykasli se na vyzvy, proste kdo chce at si zapisuje hmotnost a ja to beru jako supr prehled, jak se moje hmotnost vyviji, nebo spis nevyviji a ze hlavne z dlouhodobeho hlediska nepribiram…

Motto: Nikdy nerikej nikdy
Nalezené položky: 1605 První Předchozí | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.