Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Index » Běžecký trénink » Pochlubme se :-)

Pochlubme se :-)

Nalezené položky: 4644 První Předchozí | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | Další Poslední
avatar

Žilina u Kladna

Celkem 9586,35 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:54:55 (2015)
půlmaraton: 2:06:38 (2015)
maraton: 5:22:48 (2012)

Pohoda žena 06.09.2015 00:02:43

>> Steven 07, 05. 09. 2015 23:26:35

děkuji moc :-))

>> gilwen77, 05. 09. 2015 23:28:47

děkuji :-))

ranní běhy jsou brnkačka proti tvým večerním, to už já nemám žádnou energii a jsem dávno v limbu, to zase obdivuju já :-)) jo a vodiči byli dva a ten jeden to měl jako výklus po dopoledním půlmaratonu :-))

Motto: Jak pokračujeme v životě,poznáváme meze svých schopností. S.Freud
avatar

Sloviensko

rudo muž 06.09.2015 00:15:05

>> Pohoda, 06. 09. 2015 00:02:43

super ranna holka

Motto: you can't stop, what is coming !
avatar

Celkem 33013,49 km
Minulý měsíc 268 km
10 km: 0:42:16 (2022)
půlmaraton: 1:36:05 (2015)
maraton: 5:04:06 (2014)

Berenique žena 06.09.2015 08:42:54

>> Pohoda, 05. 09. 2015 23:15:17

Gratuluji, osobák potěší. ;-)

Motto: "Enjoy nature and live."
avatar

Praha

Celkem 26378 km
Minulý měsíc 21 km
10 km: 0:40:06 (1984)
půlmaraton: 1:43:24 (2000)
maraton: 3:50:05 (2005)

EvženGe muž 06.09.2015 15:07:23

>> Pohoda, 06. 09. 2015 00:02:43

To byl asi Martin Gazda. Dopoledne na maratonu běžel „trapných“ 21 a pak seděl na verandě nad okruhem, pil pivo a měl nemístné poznámky. No nezmlátili jsme ho jen proto, že včas ujel. :-))

avatar

max39 muž 06.09.2015 16:22:32

>> Pohoda, 05. 09. 2015 23:15:17

Srdecna gratulacia.Pekne zlepsenie a krasny cas.Tesim sa s Tebou.

MAX

avatar

Brno

Celkem 8372,3 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:39:13 (2015)
půlmaraton: 1:28:01 (2015)
maraton: 3:24:31 (2015)

kubba muž 06.09.2015 17:18:23

Dnešní Ostravský Maraton měl být prvním maratonem za 3:15:00 … místo toho je to první maraton za 3:24:31 … nemůžu si stěžovat :-) Je kam se zlepšovat :-)

avatar

Prievidza, Slovensko

Celkem 11594,4 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:46 (2020)
půlmaraton: 1:27:42 (2016)
maraton: 2:57:58 (2017)

ttomino1980 muž 06.09.2015 17:34:37

>> kubba, 06. 09. 2015 17:18:23 Palec hore! Ja dnes maraton Banská Bystrica …posun osobaku na 3:08:41 …na to že sa tam nastupa 400m som s časom veľmi spokojný, aj keď od 30km to išlo tazko

Motto: "Keď prechádzate peklom, nezastavujte sa." - W. Churchill
avatar

Brno

Celkem 8372,3 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:39:13 (2015)
půlmaraton: 1:28:01 (2015)
maraton: 3:24:31 (2015)

kubba muž 06.09.2015 18:11:31

>> ttomino1980, 06. 09. 2015 17:34:37

Gratulace k osobáku :-)

Možná by mi to šlo i líp, ale posledních 5 km bylo utrpení … Hodně foukalo a některé rovinky proti větru brali hodně sil … Ale je to první zkušenost :-) vím kde mám slabiny :-) …

avatar

Žilina u Kladna

Celkem 9586,35 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:54:55 (2015)
půlmaraton: 2:06:38 (2015)
maraton: 5:22:48 (2012)

Pohoda žena 06.09.2015 19:43:22

>> Berenique, 06. 09. 2015 08:42:54

>> max39, 06. 09. 2015 16:22:32

děkuji :-))

>> EvženGe, 06. 09. 2015 15:07:23

jj, byl :-)), ta dlouhovlasá blondýna s nemístnýma poznámkama to byl on. To bylo pořád : " máte tři vteřiny zpoždění, musíte přidat ", " jsme pořád ještě v Praze ? " atd. :-))

Motto: Jak pokračujeme v životě,poznáváme meze svých schopností. S.Freud
avatar

Praha

Celkem 26378 km
Minulý měsíc 21 km
10 km: 0:40:06 (1984)
půlmaraton: 1:43:24 (2000)
maraton: 3:50:05 (2005)

EvženGe muž 06.09.2015 20:17:58

>> Pohoda, 06. 09. 2015 19:43:22

V Berouně ještě blondýna nebyl. :-)) Ale když někdo povykuje, že ten maraton neuběhnem (25 účastníků – jeden byl navíc plyšák – mělo za sebou přes 4000 maratonů), tak to jsem ho chtěli kousnout (Sára klovnout).

avatar

Tachlovice

Celkem 7759,5 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:37:24 (2015)
půlmaraton: 1:23:23 (2015)
maraton: 3:17:32 (2015)

kaz67 muž 06.09.2015 21:50:09

>> Pohoda, 06. 09. 2015 19:43:22

to jsou samé běhy na pohodu a takto to dopadlo – moc pěkný, blahopřeji ti,

poběžíš někdy Žehrovický Kalspotkros?

Motto: hrozně rád běhám
avatar

Tachlovice

Celkem 7759,5 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:37:24 (2015)
půlmaraton: 1:23:23 (2015)
maraton: 3:17:32 (2015)

kaz67 muž 06.09.2015 21:55:50

>> ttomino1980, 06. 09. 2015 17:34:37

ahoj no to tedy koukám jak vrána (jiná – né ta fialková :-D ) gratuluji, jestli to není tajné, v jakém tempu jsi dával nejdelší běhy, díky

Motto: hrozně rád běhám
avatar

Celkem 14977,6 km
Minulý měsíc 94,1 km
10 km: 0:47:20 (2018)
půlmaraton: 1:43:57 (2018)
maraton: 3:51:57 (2013)

tinaB žena 06.09.2015 22:50:50

>> Pohoda, 05. 09. 2015 23:15:17

moc gratuluju, užívej si to ! Já už jsem si dřív všimla, že jsi občas na pohodu neběžela :-) a docela mě to inspirovalo, teda výhledově

avatar

Celkem 14977,6 km
Minulý měsíc 94,1 km
10 km: 0:47:20 (2018)
půlmaraton: 1:43:57 (2018)
maraton: 3:51:57 (2013)

tinaB žena 06.09.2015 22:52:33

>> ttomino1980, 06. 09. 2015 17:34:37

>> kubba, 06. 09. 2015 17:18:23

Chlapi, jste borci, oba :-) :-) :-)

avatar

Tachlovice

Celkem 7759,5 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:37:24 (2015)
půlmaraton: 1:23:23 (2015)
maraton: 3:17:32 (2015)

kaz67 muž 07.09.2015 06:08:47

>> kubba, 06. 09. 2015 18:11:31

ahoj, letos si zabral na všech tratích, takže super – moc pěkné , určitě půjdeš nahoru, pokud budeš běhat tak jak běháš

Motto: hrozně rád běhám
avatar

Žilina u Kladna

Celkem 9586,35 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:54:55 (2015)
půlmaraton: 2:06:38 (2015)
maraton: 5:22:48 (2012)

Pohoda žena 07.09.2015 07:10:21

>> tinaB, 06. 09. 2015 22:50:50

>> kaz67, 06. 09. 2015 21:50:09

děkuji :-)), vzhledem k tomu, že to mám 3km od baráku, tak bych asi někdy měla :-)), jenom je to na mě moc krátký, než já se rozběhnu, tak už jsou ostatní v cíli :-)).

Motto: Jak pokračujeme v životě,poznáváme meze svých schopností. S.Freud
avatar

Prievidza, Slovensko

Celkem 11594,4 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:46 (2020)
půlmaraton: 1:27:42 (2016)
maraton: 2:57:58 (2017)

ttomino1980 muž 07.09.2015 09:08:58

>> kaz67, 06. 09. 2015 21:55:50 diky!!!…zatial sa dari ..tuk tuk na drevo…viditelne som letny typ

dlhe behy(+20km)… ked pozeram spatne …niekedy 6:00–6:30(ked idem s kamosom), inak 5:30–5:10 , ked som v kopcoch viac ale po GAP prepocte je to cca 5:30…ale napr 1.8. som dal aj jeden dlhy tempac 30km v tempe 4:30 a odvtedy som si veril ze na 3:10 mam

Motto: "Keď prechádzate peklom, nezastavujte sa." - W. Churchill
avatar

Bratislava

Brutto muž 07.09.2015 13:58:24

>> ttomino1980, 06. 09. 2015 17:34:37

Parada, gratulacia.

avatar

Celkem 3965 km
Minulý měsíc 3 km
10 km: 0:48:17 (2013)
půlmaraton: 1:44:59 (2009)
maraton: 3:50:05 (2005)

vsara žena 07.09.2015 16:07:52

Kráááá.

Chlubím se, chlubím.

Jednak jsem dostala zvláštní pozvání na maraton Mirka Hasala. Tam byla super elita. 24 běžců a jedna vrána měli na konci za sebou 4148 + 36 maratonů. A POPRVÉ konečně vzali v úvahu, že jsem skoro vždycky před Evženem. A tak ve výsledcích je:

Evžen 4:48:18

a ve vloženém maratonu ptactva

Sára 4:48:17 (!!!!!!!!)

Kráá. Sára

avatar

Nelahozeves

Celkem 19576,14 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:39:05 (2016)
půlmaraton: 1:28:31 (2016)
maraton: 3:43:10 (2013)

filipoinzagi muž 08.09.2015 11:37:23

Tak dnes jde dcera (7let) poprvé na atletiku (klub) si to vyzkoušet. Jsem na ní zvědav, testujou tam, co je bude bavit a na co by mohli mít talen, od skoku do dálky, běhu, hody atd. Začátek nestihnu, jelikož mám pedikůru ale zbytek bych mohl vidět. Taky potřebuju jít běhat, tak nevím jak vše skloubit ale nějak to udělám :-)

Motto: Když něco děláš, tak to dělej pořádně a dej do toho všechno.
avatar

Bratislava

Celkem 8391,4 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:46:21 (2014)
půlmaraton: 1:47:54 (2015)
maraton: 4:47:14 (2015)

ivan99 muž 08.09.2015 12:05:29

>> ttomino1980, 06. 09. 2015 17:34:37

Perfektne. Žeby ti pomohli kopce ?

Pekne si si zrovnal (papierovo) PB, sice M mas o 2 min. horsi, ale ked sa zvazi prevýsenie, tak ho mas (asi) najlebsi.

Je to predpokladam moc dost netypické. Nechystas na nejaky zavod na 10K ? Spoznat svoju aktualnu výkonnost.

PS viem , že ides MMM.

avatar

Prievidza, Slovensko

Celkem 11594,4 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:46 (2020)
půlmaraton: 1:27:42 (2016)
maraton: 2:57:58 (2017)

ttomino1980 muž 08.09.2015 13:05:00

>> ivan99, 08. 09. 2015 12:05:29 10ku pôjdem až neskorú jesen…nieco po MMM Ak by som sa vynimocne citil tak skusim len pre seba ešte pred lebo sa citim:)

A co pomohlo? Urcite aj kopce ale nedavam ich nejako extra casto. Neviem… ešte v zime som začal s klikmi a v lete som sa vrátil k roznym cvikom na silu hore/brucho a vidím v tom prinos. celkom ma nabudilo citanie Behani s Kenanmi.. ako som začal v lete behať rýchlejšie tak som trocha upustil od NSS. Ráno nic…obed zelenina/syr…takze NSS…ale večer tam uz si doprajem všetko možné, casto aj dosť sachar. s vedomim ze ráno to vybeham.

Motto: "Keď prechádzate peklom, nezastavujte sa." - W. Churchill
avatar

Poprad

10 km: 0:34:36 (2014)
maraton: 2:40:46 (2015)

runtachykard72 muž 08.09.2015 13:42:19

>> filipoinzagi, 08. 09. 2015 11:37:23

Filipe držím pestí.....Kralovna sportov-elegancia.Venuj sa jej-koľko vládzeš.Závidim Ti.Moji kluci 3roky krasobruslili,vozil som ich hrooozne často-obeta.Nakoniec sa to vykryštalizovalo takto:Najstarší 17 let,, hrä snocker už 6 let,(velmi slušne hrá)Mladší 16-let jazdí sky rixen,vodné lyže,cca 10 let,nejmlarší 13-let ..je …vychcaná pouličná zmeska :-))

Motto: .... A z vlku jsou dnes malamuti a z nočni mury prosty sen. A na ten sen je spolehnutí. Můj bože, to je krásný den.
avatar

Žilina u Kladna

Celkem 9586,35 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:54:55 (2015)
půlmaraton: 2:06:38 (2015)
maraton: 5:22:48 (2012)

Pohoda žena 12.09.2015 20:18:36

Dnes půlmaraton v Ústí. Osobák o 2 minuty, 2:06:38. Já se pod ty dvě do šedesátky dostanu :-)), pomalu, ale jistě :-)) Pěkný běh, užila jsem si to a snad poprvé ke konci nezpomalila. Cikánov ve fandění opět nezklamal :-))

Motto: Jak pokračujeme v životě,poznáváme meze svých schopností. S.Freud
avatar

Eymir Gölü

Celkem 3486 km
Minulý měsíc 0 km

Skritek Hugo žena 12.09.2015 20:22:56

>> Pohoda, 12. 09. 2015 20:18:36

Ty letos na podzim lames jeden osobak za druhym. To horke leto ti evidentne prospelo. Blahopreji a verim, ze ta 2h bariera urcite padne.

Motto: Petit cheval de manege :-)
avatar

Steven 07 muž 12.09.2015 20:29:15

>> Pohoda, 12. 09. 2015 20:18:36

Velká gratulace, Pohodo, moc Ti to přeju:-).

Steven

avatar

max39 muž 12.09.2015 21:09:17

>> Pohoda, 12. 09. 2015 20:18:36

Obrovsky sa s Tebou tesim.Gratulu­jem.A ze sa neda v pohode behat rychlo :-) .

MAX

avatar

Celkem 14977,6 km
Minulý měsíc 94,1 km
10 km: 0:47:20 (2018)
půlmaraton: 1:43:57 (2018)
maraton: 3:51:57 (2013)

tinaB žena 12.09.2015 21:23:09

>> Pohoda, 12. 09. 2015 20:18:36

aha, takže ses zmínila, už jsem ti gratulovala jinde. Neboj, pod dvě to dáš, jen se na to nesmíš upínat; s tvým přístupem- levou zadní :-)

avatar

Prievidza, Slovensko

Celkem 11594,4 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:46 (2020)
půlmaraton: 1:27:42 (2016)
maraton: 2:57:58 (2017)

ttomino1980 muž 12.09.2015 21:52:27

>> Pohoda, 12. 09. 2015 20:18:36 Taky gratuluju k osobaku…len tak ďalej!

Motto: "Keď prechádzate peklom, nezastavujte sa." - W. Churchill
avatar

Žilina u Kladna

Celkem 9586,35 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:54:55 (2015)
půlmaraton: 2:06:38 (2015)
maraton: 5:22:48 (2012)

Pohoda žena 13.09.2015 07:18:37

>> Skritek Hugo, 12. 09. 2015 20:22:56

děkuji, ten podzim je ke mně vždycky nějaký milostivý :-)), ale to horké léto za to určitě nemůže, já běhala jen za ranního rozbřesku :-))

>> Steven 07, 12. 09. 2015 20:29:15

>> max39, 12. 09. 2015 21:09:17

děkuji chlapi !!

Motto: Jak pokračujeme v životě,poznáváme meze svých schopností. S.Freud
Nalezené položky: 4644 První Předchozí | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.