>> tomik84, 08. 11. 2011 17:33:43 Ahoj, já tam včera doběhla, seběhla od nádrže kousek dolů a jak mě obklopila ta hrozná tma tak jsem se zase vrátila :) dnes jsem se šla „trápit“ znova (chtěla bych ten divný pocit nějak překonat)vyběhla jsem z cholupic … začalo se mi chtít na malou a jak si myslím, že tam nikdo není tak s tou čelovkou na nejvyšší stupeň světla…jsem rovnou u cesty… :) a ejhle…bože běžec :))) by velice diskrétní a dělal že mě v tom obřím kuželu světla vůbec ale vůůůůbec nevidí :) tímto mu děkuji. Nebyl jsi to ty?

>> Monve, 08. 11. 2011 18:36:38

Příště doporučuji jít do té uschlé kukuřice, co je hned vedle cesty . I když i to může být nebezpečné, neboť si tam na ní rádi za tmy pochutnávají divoká prasata. Ani já jsem tam ale dneska neběžel, neboť běhávám pouze po ránu. Jinak jsem rád, že tu v okolí Modřanské rokle začíná běhat více běžců. Jen tak dále!

PS. – doufám, že v těch Cholupicích brzo dodělají tu kanalizaci, je to tam nyní o zabití, zvláště když se běží směrem ke Křížku  !

>> Mirek Kostlivý, 08. 11. 2011 19:59:38 Stále si opakuji, že TADY určitě žádný divoký prasata nejsou :) Kolem té kukuříce běhám už tak s velkým respektem … teď kdyby měl kolem běžet nevím kdo tak tam nezalezu tuplem … ty svině tam jsou viď???

P.S. Plyn by měl být za pár týdnů hotový. Spíš mě rozesmívá ten kruhový objezd … tedy ty dvě kružnice s vybarveným středem. Příště už tu rokli ve tmě dám :)

>> Monve, 08. 11. 2011 18:36:38

Ahoj. Ne, já jsem to určitě nebyl, poslední tři dny jsem se pohyboval na trasách mezi Podolím a Chuchelskou (velice výživná ulice, zvláště, když se před koncem zahne do schodů  – vřele doporučuji). Dneska si dávám běžecké volno, ale od zítřka zase běhám. Takže opět všem nabízím výběh večerní Modřanskou roklí 

>> tomik84, 09. 11. 2011 10:07:46

Modřanskou roklí jsem probíhal v neděli, ve dne tam bylo docela husto (lidi na procházce, psi apod.). Dneska mám jiný program, zítra bych běhat měl, ale vůbec nejsem schopný zaručit v kolik. Záleží jak se to zvládne z práce, zřejmě opět poměrně pozdě. Nejspíš půjdu k Modřanské rokli na její dolní začátek zkoušet rovinky (úsek asfalt mezi ul. Čs. exilu a začátkem lesa), je tam poměrně slušná rovinka cca 300 m se sloupy osvětlení kolem). Nějaký výklus před/po skrz rokli by byl možný, ale jak jsem napsal, obávám se že by to bylo na komplikovanou domluvu.

Přidá se někdo v sobotu cca v 9hod?

Plánovaná trasa Kamýk – Modřanská rokle – letiště Točná – Točná – po žluté na Zbraslav – mini Zoo – nahoru po žluté Závist – po zelená do Točné – přes letiště zpět.

Tempo cca 5–6min/km cca do 30km, dávám přednost lesním cestám, trasu můžem upravit dle návrhů.

>> Zdeněk68, 17. 11. 2011 20:38:27

že bych běžel zase sám?

>> Zdeněk68, 18. 11. 2011 19:45:35

bohužel zítra vyrážím s rodinou nad inverzi, co neděle? (ideálně kolem 7:00 u přehrady, dále Točná letiště, Šance, dolů na zelenou, Točná vesnice, Čihadlo a zpět do Modřan, cca 15km)

>> tatakona, 18. 11. 2011 20:36:40

Podle toho jak dopadnu zítra, když se moc neunavím tak ti dám vědět.

>> tatakona, 18. 11. 2011 20:36:40

Dnes jsem to nějak moc natáhl. Zítra dám jen 10km kolem „baráku“ , nedorazím. Další pokus nejdřív za týden.

>> Zdeněk68, 19. 11. 2011 20:01:06

OK :)

Ja beham nekde v oblasti pisnice-cholupice-tocna-modr. rokle cca 3 – 4× tydne brzo rano (6,15 pisnice), tak kdybys mel chut…

>> tatakona, 19. 11. 2011 20:34:05

Přes týden v tomhle počasí nějak nejsem schopen plánovat běh – nechávám to na náhodu. O víkendu je to lepší. 

Ahoj beham od Obi na Lhotce od hodiny vys. Smer Modranska rokle, Tocna, podle Vltavy, Krcak. Tempo kolem 5 na km ale muzu rychleji i pomaleji. Kdyby se nekdo pridal byl bych rad.

>> Spunti, 22. 11. 2011 17:57:19

na 90% poběžím o víkendu, nejspíš dopoledne – Kamýk, Modřanská rokle, Točná – zkusíme se domluvit v pátek.

Tempo asi podobné – upřednostňuji kros, před asfaltem.

>> Spunti, 22. 11. 2011 17:57:19 Přidáš se zítra?

Navrhuji sraz v Kamýku u hájovny jak jsou hrazdy v 8:00–8:05

>> tatakona, 19. 11. 2011 20:34:05 Co ty? V Modřanské rokli bychom mohli být (na přehradě) cca 8:15–8:20

Kdo poběží, ať to potvrdí, nebo dá jiný návrh.

>> Zdeněk68, 25. 11. 2011 18:23:42

Bohužel udeřila listopadová viroza, víkend bude ve znamení čajů a priessnitzova obkladu :(

Zítra sám a co neděle?

>> tatakona, 25. 11. 2011 20:12:08

Až se dáš do pořádku, tak se ozvi – já tomu zatím utíkám

Ahoj,já pro změnu rehabilituju koleno,díky čemuž se pohybuju rychlosti průměrného důchodce na nedělní,event. sobotní procházce.

Dnes odpoledne byl les u Točné směrem k Modřanům zcela obklíčen myslivci. Uvnitř padlo i pár výstřelů :) Myslíte, že stříleli ty prasata? Neznám to tak to bylo pro mě opět dobrodružné a možná se to odrazilo i na mém normálně pomalém tempu :) a musela se zde podělit.

>> Monve, 26. 11. 2011 17:15:01

Já tam dneska běžel brzo po ránu, ale to se ještě nestřílelo. Tak jak to vidím, hrozí nám běžcům ještě větší nebezpečí než je od psů. A to šílení myslivci, kteří nejdříve střílí, a pak se dívají po čem že to střelili .

>> Mirek Kostlivý, 26. 11. 2011 20:50:57

Jo jo jako u nás .

V sobotu 3/12 bych se po nemoci rád opět proběhl. Start cca 7 – 8 v Modřanské rokli (u hráze?). Podle toho jak se mi poběží 10 – 15km směr písnice, točná, šance a zpět. Tempo volnější 5:30min/km. Pokud by se někdo přidal napište, doladíme.

>> tatakona, 02. 12. 2011 10:58:06

Vyjde to tenhle víkend?

Sobota 17.12. 8:10–8:15 v Modřanské rokli na hrázi, 10–15km směr Točná? Přidá se někdo?

>> Zdeněk68, 15. 12. 2011 20:07:32

Opět ne :(

Vyrážím na předvánoční návštěvu tchýně…

Takže o víkendu asi až v novém roce.

Ahoj,jsem začátečník. Moje první běhy byly z Libuše na Točnou cca. 11km, čas 1:18h. Rád bych se přidal k nějakému zkušenějšímu běžci.

>> Zapliš, 21. 04. 2012 14:35:42

Nevím jestli jsem zkušenější, někdy tady probíhám, ale většínou to beru přes Točnou na Zbraslav a za Prahu (dnes Černolické skály a zpět). Zkus spíš najít někoho kdo běhá podobné tempo, dotazy můžeš řešit přes fórum.

Ahoj, po delší době jsem tu zase. Pravidelně vídám v okolí Tyršovy čtvrti (Barunčina, Nad Vinicí a podobně) běhat tak 4–5 lidí a vždycky na sebe jen tak mávnem a pokračuje se dál. Jestli jste tady, mohli bychom zorganizovat něco společného. Pokud nějak zvlášť nespeedujete (4:50/km a rychleji), tak jsem schopen se tempu přizpůsobit. Většinou vybíhám kolem 18.30–19.00, někdy i trochu později.

Ahoj, přištěhovali jsme se nedávno. Běhat jsem byla v Modř.rokli a po stezce kolem vody. Hledám parťáka/čku, jsem pomalejší, cca rychlost 9,5–10,5 km/hod, běhám kolem 1,5hod, ale dost mam potíže s kolenem. Chtěla bych najít i nějaký koužek běžecký v okolí… Nejlépe uterý (i ráno, odpo,večer),středa večer, pátek i víkend navečer, dle domluvy. A.

>> hrasek, 15. 05. 2012 09:36:53

Zkus kontaktovat Enrica Fialu, vedoucího klubu na Praze 12 – Modřany, Kamýk. Kontakty najdeš na http://www.praguemarathon.com/…kych-krouzku A buď v pohodě, tak pomalá zase nejsi 

>> Mirek Kostlivý, 15. 05. 2012 16:42:01 Ahoj, dlouho jsem zde nebyla. Právě jsem napsala Enricovi. Stále běhám, ale nikam se neposouvám tak zkusím trénink s někým kdo mě nenechá se šourat tady po lesích. Tak děkuji za typ i když nebyl pro mě :)