>> runtachykard72, 30. 11. 2015 09:59:47 ..paradoxne najviac tu sudia takí,ktorí napr Maratón-ani blížiaci sa kvalitnejšiemu(teda ani treningove stavy)nikdy nezazili …a vytahuju nalinajkovane odborne študie,termíny-jednu za druhou,špekuluju o symptômoch dotyčnej,bez bližšieho oboznamenia sa zo zdrav stavom.Ake velke vysledky chces--- v priamej umere-taku mieru rizika a obety musis podstupit.Niekto ma predpoklady(aj gen dispo) to vydržat a iny nie…a vinu hadze nekompromisne- na trenera.

>> pam65, 30. 11. 2015 07:52:55

>> oblivion, 30. 11. 2015 08:52:47

však to je ten důvod, je to v článku naznačeno,

co týká těch teorií o MA, to už je jen ve verzi, " jedna paní povídala" a většina i zde se toho chytla, rozebírat to u někoho, koho praktiocky neznám a je vrcholově trochu jinde je minimálně řečeno laická pitomost,

praktická teorie zátěže pro maraton a podobné vzdálenosti hovoří něco o max. třech výkonech za rok, mezitím je regenerace organismu z pohledu vzniklého kyselého nálevu a devastace vlastních AA,

Paula R. pro jistotu dávala po výkonu vanu s ledem, 

>> oblivion, 30. 11. 2015 08:52:47

tam je právě potřebný na imunitu lysin, kterého z pohledu tvé stravy ani ty nemusíš mít dostatek, 

lysin je antagonista argininu atd.

>> runtachykard72, 30. 11. 2015 10:07:58 * *Ake velke vysledky chces--- v priamej umere-taku mieru rizika a obety musis podstupit.Niekto ma predpoklady(aj gen dispo) to vydržat a iny nie…a vinu hadze nekompromisne- na trenera.**

ano – jednoduše a výstižně napsáno, a co je jasné, jak píšeš, nemáme ani pidi představu o náročnosti přípravy opravdu vrcholových sportovců (krom šachistů ) takže mi to taky tady překvapilo, jak někdo to tady ví 

Spravne Dezerte,.Na opravnenie a moralne pravo súdiť(nie žvastať hypotezy)potrebujem poznat aktualny detailny zdrav stav dotyčnej,vyťaženosť (v komplexe)+ nebolo by od veci disponovať aj najakymi-tými osobnymi skusenostami(tu­pritomni) ,aby som vedel rozoznat a detto urcit hranicu únosnosti(ona je totiž hodne vysoko,pri vrchol.sporte)Ako dokaz anorexie. -sa odvolavat na vonkajší vyzjably vzhlad bežkyne je legračne..neslušne a vrcholne drzé.

>> kaz67, 30. 11. 2015 13:17:19

…neviem,,kedy to tu poniektorym dojde …nemaju sajnu o obete a galejach,ktore treba podstupit na ceste-do radov medzi najlepsich..Ďalši sa tu naváža do trenera len preto,ze nie je jasnovidec..Drze­.Ono totiž je nutné zachadzat do extremu,hranica je tenka,ťažko ju rozpoznať.(zdravie je v sazke takmer furt).Mudrc od gauča.Že j kretén..

>> runtachykard72, 30. 11. 2015 13:33:38

to není oběť, to je závislost na sportu,

i ty se časem začneš pohybovat na hranici 3:30/km ( ono totiž nad tou hranicí platilo na ŠP pravidlo, že se můžeš raději někde kopat ), pak se třeba na současné výkony budeš koukat s úsměvem, jsou to trochu jiné endorfíny, 

>> Desert, 30. 11. 2015 13:47:42

Ano,ale mam pribliznu predstavu(empatia s trenerom) o com to môze byt na rozdiel od niektorych.Čo sa tyka mojich vykonv,dlhodobu strategiu mam nastavenu tak,,že-čo najdlhšia udržatelnosť v dlhodobom horizonte..(sucasny stav vykonnosti).Dalej vek nepusti.Som si isty,ked sa nic mimoriadne neudeje ofladom mojho zdravotneho stavu,ešte dlllllho budem koketovat a kolaborovat s hranicou cca 2:45 .Osobaky ma moc nezaujimaju (rezignace..uz nemam 20.. ) 

>> oblivion, 30. 11. 2015 08:52:47

Já na „mononukleózu“ moc nevěřím. Když jsem se před pár lety dostal do CFS, měl jsem všechny příznaky, obvoďák to potvrdil, na infekčním zase že né. Že prý nemám žádnou nemoc, kterou umí léčit … Dcera měla s „mononukleózou“ to samé.

První otázkou je: co je s tvým imunitním systémem. A až potom jsou „diagnózy“.

Borelióza se chová podobně.

Eva Vrabcová Nývltová

Ahoj, tak se hlásím z nemocnice v Brně. Ráda bych uvedla na pravou míru, jaké potíže mám. Trpím poruchou příjmu potravy, která se ale liší od anorexie, jak si ji každý představujete. Důvodem je nedostatečný energetický příjem, takže jsem neměla sílu na trénink. Když jsem měla tréninkové volno, tak bylo vše v pořádku. Když se ale před odjezdem na sever přidala ještě viroza, tak to pro mě byla poslední kapka a vyhledala jsem pomoc lékařů. Teď mě čeká několikadenní pobyt v nemocnici ve FN v Brně, ale na Vánoce budu doma. V nemocnici doléčím virozu a díky zdejším odborníkům bude stanoven jídelníček tak, aby vše fungovalo jak má. Pokud půjde vše dle plánu, tak bych ještě v letošní sezoně chtěla naskočit zpět do Světového poháru. Děkuji za Vaši podporu, moc mi pomáháte

>> kalla, 30. 11. 2015 20:18:08

tak ji vyřiď že ji držíme palčáky, i když asi v palčákách se už nezávodí, tedy aspoň se domnívám 

>> kalla, 30. 11. 2015 20:18:08

článek na Idnes

To je jen citace z jejího osobního profilu na FB. Ráda si určitě sama přečte podporující komentáře přímo od vás…

Eva je úžasná a moc ji obdivuji, že šla s pravdou ven. Taky jsem se s PPP potýkala spoustu let. Není to jednoduché ! Evo držím palce a už se těším až vyjdeš z nemocnice a budeš se cítit báječně, silně a psychicky vyrovnaně. Užiješ si Vánoce. Kde je vůle tam je i cesta. 

>> kalla, 30. 11. 2015 20:18:08

Moc tomu vyjádření nerozumím. Není nedostatečný energetický příjem spíš následek něčeho jiného než příčina?

>> kalla, 30. 11. 2015 22:32:45

To jsi nějak vymňoukla, nebo vymňoukl? FB si přečteme také, 

>> milan, 01. 12. 2015 08:26:06

odstranit důsledek je většinou daleko jednodušší, příště víme co budeme řešit, 

>> Desert, 01. 12. 2015 09:07:46

To je zkopírované oficiální vyjádření Evy z Facebooku, kde ho zveřejnila a pak to převzala média, jako např. Idnes.cz…

>> milan, 01. 12. 2015 08:26:06

No já to pochopil tak, že jedla pravidelně, ale s malým kalorickým příjmem, což v kombinaci s vysokými tréninkovými dávkami znamenalo, že jí ty kalorie chybí a proto se zákonitě časem musela energicky sesypat… Takže na rozdíl od anorektičky se nebude učit jíst pravidelně, ale bude se učit jíst víc a více kalorická jídla…

>> Petr Kaňovský, 30. 11. 2015 22:12:16

K.N. byla tomuto stavu velice blízko, kdyby se nedostala do stavu, který ji zabezpečil dostatečnou sekreci hormonů, aniž by je snad musela užívat, potom šla opravdu na špici, blbé je že si to sama neumí identifikovat, ale do jiných se obouvá, 

je to fór známý z NDR, tam nedělali soudruzi chybu, 

>> Desert, 01. 12. 2015 09:31:47

K.N. se do nikoho neobouvá, ale píše to z jejího pohledu. I spousta amatérů má potencionální (či reálný) problém se stravou a je to vidět i zde v některých vláknech.

Prostě se danému tématu věnují moc a pak jim z toho hrabe.

>> kalla, 01. 12. 2015 09:25:49

Není to jen otázka kalorického příjmu, ale když je furt na kortizolu, tak katabolizuje – tím pádem trpí nedostatkem bílkovin. Odnáší to imunitní systém a také mozek, …

Podobně lze dostat cukrovku při normální stravě jen ze stresu.

>> rejca, 01. 12. 2015 12:53:25

Já bych to viděl jinak – energetické nároky vrcholově sportujícího sportovce, jako je Eva, jsou tak velké, že si ani nemusí uvědomovat, že jí nedostatečně (zejména když pocity hladu jsou utlumeny únavou z náročných tréninů a závodů), takže pokud rozumím její prohlášení správně, tak teprve nyní se začne více zabývat tím, co jí, a jíst tak, aby její příjem odpovídal výdeji. A není asi ani vždy jednoduché jíst tolik, kolik tělo potřebuje, třeba kvůli žaludečním problémům či mnoha jiným okolnostem, proto zde pomůže výživový odborník, který s Evou najde takový způsob, který jí bude vyhovovat a který přitom zajistí energetickou rovnováhu. Takže mám na základě její sdělení dojem, že dosud se tématu stratování věnovala málo a ne moc …

>> rejca, 01. 12. 2015 12:53:25

proti K.N. nic nemám, ve své době byla vynikající a určitě má se stravovánim zkušenosti, jen mi vadí, že její rada je spíš kritikou než radou a pomocí,

to že já někomu řeknu, že špatně jí, nebo to dokonce budu publikovat, že to říkám pořád, potom mu vůbec nepomáhám, ale spíš naopak,

ono stačí něco napsat a třeba říci " zkus to", pokud vím, tak v těchto případech se na noc používají wheyka " s pomalými" proteiny a potom superfiltry, organismus to relativně nezatěžuje, z cukrů určitě R1, a vitargo – Švédské, pro spánek melatonin, ale ten většinou stačí v rajčatech přes den, 

KN zopakovala a potvrdila môj názor(z príspevku vyššie),citace::Jen­že v léte závodila v teple,navíc atléticky beh není tolik o síle,ríka KN. Byla jsem presviedčená,že ve chvíli,kdy vjede do klimaticky chladného prostredí a začne na lyžích potrebovat sílu,nastane problém.

• Mám to otestovane na sebe.V jej prípade nadmerne chudnutie spôsobil nedostatocny kalor. príjem(cielené chudnutie) v kombinácii s nadmer. trening dávkami(exalt-energeticky deficit)+motivacne nasadenie,taktiež špatna kombinacia šport.odvetví,tj diferencialne požiadavky(široký záber).Telo reagovalo na stres. podnet-vyslalo varovne signály vo forme permanentne zrychleného metabolizmu-následok pretrénovania(ten­zia a nasledny katabolizmus aj v noci,počas spánku).Kortizol zareagoval na deficit mineral látok.(podvýíživa) s nasled. už poruchou vstrebávania.Môžno endokrinologicky problém.Hormonalna nerovnovaha v kazdom prípade.

• takze kombinacia viacero faktorov.Anorexia vylúčená.Aj kategoricky.
• hovori k vam clovek,ktory niecim presiel......

>> runtachykard72, 01. 12. 2015 20:29:25

" hovori k vam clovek,ktory niecim presiel......" to jsem netušil, že jsi prošel VVV jako partyzán, 

a to jsi futroval ecdysteron, kudzu, diosgen, nebo přírodní špenát, vojtěšku a jetel? 

>> Desert, 01. 12. 2015 20:54:09 Neumanova a Runty si myslia to iste …kto by to povedal.
To ""niečm""si vysvetluješ svojsky ..prebytocnym testosteronom som vybaveny naturálne ..pošlem foto odkaz na dôkaz ..v kazdom prípade maš to naštudovane a pofiderny prehlad..spolu by sme dokázali viac.. ..ty mas know how,ja odolne telo..

>> runtachykard72, 01. 12. 2015 21:04:56

foto posílat nemusíš, kdysi jsem taky dost běhal, a laicky řečeno produkce testosteronu jde similárně s výkonností, 

>> runtachykard72, 01. 12. 2015 21:04:56

i s tím běháním a dýcháním je to jako pohádka o drakovi a tygrovi, můžeš umět dýchat a spalovat jako drak, ale nemáš-li čím živit oheň, zvlášť v zimě nebo za úplňku, pak to není možné využít, 

>> Desert, 01. 12. 2015 21:53:50 ..ja vím ..Dezertopauza..a v hospode v reserve teple miestečko pri wc.Zaujimave,je­likoz symptomy neuplne,tj pôsobíš priatelsky(vesela kopa) aj ku mladym,coš Tonda od susedu moc nezvláda. Co se týče mne-mam pred sebou ješte druhou pubertu (nalézam aj nejaku tu vyražtičku na čele…zeby z vlašskych orechov? :-/…)Jinak moc nesolím(elektro­lyty),aby ten lunarny mesiac so mnou moc kávu nemiešal..(pre­vencia manipulacnych chemofyzio technik mesiaca.)Moje bezecke údy potrebuju kreff.(..netrapte nas týýým,čo bolo a čo bude,aj tak sme stááále frajeri  )

• tak mi napadllo..či dotyčnú ponboh neobdaril predčasnou menopauzou…

>> runtachykard72, 02. 12. 2015 08:45:06

máš specifické vysvětlení, ani mi to nevadí, prakticky jsem splachovací, dotyčnou nemám, a jsem spíš na 30+,

jasně, neběhám? spíš díky noze, kdy mi někdy před pěti lety rupl meniskus, to jsem asi tři měsíce ani nechodil, lečby byla konzervativní, a vpředu mi něco zůstalo, ale ne zase tak problematické, jen se s tím moc nedá běhat objem vyšší než 200km/měs. nějak jsem si za tu dobu odvykl se za něcím honit, takže treninkových max. 1km/5min. v normálu klidně 7min, nakonec kam se také honit, když WR na M v mé věkové kategorii je jen o pár minut lepší než tvůj, ale mohu tě uklidnit, do 50 byly moje treninky ekvivalentem tvých, tak makej ať nezakrníš,